（发展与教育心理学专业论文）成功老龄化：资源、soc生活管理策略与自我效能感和主观幸福感的关系研究.pdf

论文摘要 老龄问题是当前人们普遍关注和重视的热点问题之一老年人精神愉快、身心 健康是保证老年人生活质量与健康长寿的关键。主观幸福感( s u b j e c t i r e w e l 卜b e i n g ，s w b ) 是反映老年人生活质量的重要心理学参数，也是老年心理卫生的 一个重要研究课题，研究老年入主观幸福感有助于认识和改善老年人的生活质量 研究表明，自我效能感( s e l f e f f i c a c y ) 对老年人的主观幸福感具有很大影响，资 源和自我调节策略是能够有效预测老年人幸福感的两类因子p a u l ：b a l t e s 和 m a r g r e t b a l t e s ( 1 9 9 0 ) 提出的选择、优化、补偿( s o c ) 的毕生发展元理论，为 理解不同年龄阶段个体的发展提供了一个框架，可以把其当作个体对生活进行管理 的有效策略，能够促进个体的成功发展展开成功老龄化的毕生发展研究对于丰富 国内发展心理学的理论内容，对更有针对性地指导老年人提高生活管理策略，达到 成功发展，有重要的理论意义和实践意义 本研究在对s o c 模型及其相关概念、研究方法、国内外s o c 生活管理策略研究 现状进行评述的基础上，修订s o c 问卷，进行信效度检验后对老年人的使用特点进 行初步探讨，同时对资源、s o c 策略与自我效能感和主观幸福感的关系以及成功老 龄化访谈进行研究。结果如下：( 1 ) 修订的s o c 问卷信效度良好。( 2 ) 不同年龄组 老年人在选择性选择策略( e s ) 、优化策略( 0 ) 、补偿策略( c ) 、s o c 策略、日常生 活能力、资源总分和自我效能感方面有显著性差异；不同性别组老年人在选择性选 择策略、优化策略、补偿策略、s o c 策略、资源和主观幸福感方面有显著性差异， 男性被试优于女性被试；高学历者在资源总分。s o c 策略，自我效能感和主观幸福 感方面明显优于低学历者( 3 ) 资源、s o c 策略及其交互作用对主观幸福感影响很 大，补偿策略和社会支持对老年入的自我效能感影响很大：资源和s o c 得分高者在 自我效能感和主观幸福感上都要优于资源和s o c 得分低者( 4 ) 自我效能感在资源 总分、s o c 策略对主观幸福感的影响中起部分中介作用( 5 ) 通过访谈发现，老年 人总体上晚年生活过得比较幸福、自信，虽然晚年不可避免要出现一些生理功能的 衰退，但他们经常锻炼身体，继续学习，保持社会联系，有自己的兴趣爱好和娱乐 t 方式，从而在一定程度上弥补了一些损失 关键词：成功老龄化，资源，s o c 生活管理策略，自我效能感，主观幸福感 a b s t r a c t n o w a d a y s ，m o r ea n dm o r ep e o p l ep a yc l o s ea t t e n t i o nt os u c c e s s f u la g i n g t h e e l d e r l y sp l e a s a n tv i t a l i q ，s o u n dm i n da n db o d ya r ck e y st og u a r a n t e et h e i rh e a l t ha n d l i f eq u a l i t y s u b j e c t i v ew e l l - b e i n g ( s w b ) i sa l li m p o r t a n tp s y c h o l o g i c a lp a r a m e t e rt o r e f l e c tt h ee l d e r l y sl i f e q u a l i t ya n da l s oam a jo rr e s e a r c hi s s u ef o rt h ee l d e r l y s p s y c h o l o g i c a lh e a l t h s t u d y i n gt h e i rs w bi sg o o dt or e c o g n i s ea n di m p r o v et h e i rl i f e q u a l i t y w ek n o w f r o ms t u d i e st h a ts e l f - e f f i c a c y ( s e ) h a v es i g n i f i c a n te f f e c to ns w b a n d t h a tr e s o u c e sa n ds e l f - r e g u l a t i n gs t r a t e g i e sa r et w ok i n d so ff a c t o r st op r e d i c tt h ee l d e r l y s s w b t h em e t a - t h e r o r yo fs e l e c t i v eo p t i m i s a t i o nw i t f ic o m p e n s a t i o n ( s o c ) ，p a u l b a l t e s & m a r g r e t b a l t e s ( 19 9 0 ) p r o p o s e d , p r o v i d e sag e n e r a lf r a m e w o r kf o ru n d e r s t a n d i n go f d e v e l o p m e n tc o n t i n u i t ya n dc h a n g ea c r o s sd i f f e r e n tp e r i o d so ft h el i f es p a n i tc a nb e v i e w e da st h es t r a t e g i e so fl i f e m a n a g e m e n tf r o mt h ea c t i v et h e o r y , a n dc a ni m p r o v e s u c c e s s f u ld e v e l o p m e n t as t u d yo nt h em o d e lo fs o co fo l dp e o p l e ，w i t hg r e a t t h e o r e t i c a la n dp r a c t i c a ls i g n i f i c a n c e ，w i l le n r i c ht h et h e o r e t i c a lc o n t e n t so fd e v e l o p m e n t p s y c h o l o g ya n dt h er e s u l t so ft h i ss t u d yw i l lh e l pt od i r e c to l dp e o p l eh o wt om a n a g e t h e i rl i f ea n dr e a c hs u c c e s s f u ld e v e l o p m e n t o nt h eb a s e so ft h ea n a n l y s i so ft h em o d e lo fs o c ，r e l e v a n tc o n c e p t so fs o c ，t h e m e t h o d so fs t u d y , a n dt h e i rc u r r e n ts i t u a t i o na th o m ea n da b r o a d ，t h i sr e s e a r c hr e v i s e dt h e q u e s t i o n n a i r eo fs o c ，m a d eat e n t a t i v es t u d yo nt h ed i m e n s i o n a li t y o fs o c ，t h e c h a r a c t e r i s t i co fo l dp e o p l e ss o c ，a n a l y s e dt h er e l a t i o n s h i pa m o n gr e s o u r c e s ，s o c ，s e a n ds w b ，a n du n d e r w a ys u c c e s s f u la g i n gi n t e r v i e w t h em a i nc o n c l u s i o n sa r ea sf o l l o w s ： ( 1 ) t h ee m e n d a t o r ys c a l eh a v eg o o d l e v e lo fr e l i a b i l i t ya n dv a l i d i t y ( 2 ) t h e r ea r e s i g a n i f i c a n t d i f f e r e n c e s o ne l e c t i v e s e l e 虻 t i o n ( e s ) ，o p t i m i s a t i o n ( o ) ，c o m p e n s a t i o n ( c ) ，s o c ，a c t i v i t yo fd a i l yl i v i n g ，r e s o u r c e sa n ds ea m o n gt h ea g e s ；m a l e sa r eb e t t e ro n e l e c t i v es e l e c t i o n ，o p t i m i s a t i o n ，e o m p e n s a t i o n ：s o c ，r e s o u r c e sa n ds w bt h a nf e m a l e s ； t h e r ea r es i g a n i f i c a n td i f f e r e n c e sa m o n gt h ea g e sw i t hd i f f e r e n te d u c a t i o n s ，t h eh i g h e r s c h o o lr e c o r d st h eb e t t e r ( 3 ) r e s o u r c e s ，s o ca n dt h e i rm u t u a le f f e c th a v eg r e a ti n f l u e n c e o ns w b ；c o m p e n s a t i o na n ds o c i a ls u p p o r th a v eg r e a ti n f l u e n c eo ns e ；t h eh i g h e r0 1 1 r s o u r c e sa n ds o c ，t l eb e t t e ro ns ea n ds w b ( 4 ) s er e e d i a t e st h er e l a t i o n s h i pa m o n g r e s o u l e s ，s o ca n ds w b ( 5 ) w ea l s of o u n df r o mt h ei n t e r v i e wt h a tt h ee l d e r l yg e n e r a l l y l i v eh a p p ya n dc o n f e d e n tl i v e sa l t h o u g ht h e i rp h y s i o l o g y f o u n c t i o n ss o m e w h a t d e c l i n e ，f o rt h e yu s u a l l yt a k ep h y s i c a lt r a i n i n g ，c o n t i n u es t u d i e s ，c o n t a c tc l o s ew i t ho t h e r s a n dh a v eo w ni n t e r e s t sa n de n t e r t a i m e n t s ，p a r t l ym a k i n gu pf o rd e f i c i e n c y k e yw o r d ：s u c c e s s f u la g i n g ，r e c s o u r c e ，s o 7 ，s e ，s w b 学位论文独创性声明 本人所呈交的学位论文是我在导师的指导下进行的研究工作及取 得的研究成果据我所知，除文中一已经注明引用的内容外，本论文不包 含其他个人已经发表或撰写过的研究成果对本文的研究做出重要贡献 的个人和集体，均已在文中作了明确说明并表示谢意 作者签名：邑：= 4j 垒一 日期： 学位论文授权使用声明 本人完全了解华东师范大学有关保留、使用学位论文的规定，学校 有权保留学位论文并向国家主管部门或其指定机构送交论文的电子版 和纸质版有权将学位论文用于非赢利目的的少量复制并允许论文进入 学校图书馆被查阅有权将学位论文的内容编入有关数据库进行检索 有权将学位论文的标题和摘要汇编出版保密的学位论文在解密后适用 本规定 学位论文作者签名：纠栖 导师签名： 魄衅 穗稚 华东师范大学2 0 0 8 届硕士学位论文 一、研究背景 1 1 、引言 全球人口结构正在经历前所未有的转型过程。根据联合国提供的数据，从现在 到2 0 5 0 年，老龄人口将从6 亿增加到近2 0 亿，6 0 岁以上的人1 2 1 将超过1 5 岁以 下的青少年人数。其中发展中国家的老龄人1 3 预计将是现在的4 倍。中国也已面临 老龄化社会的趋势。在国务院全国老龄工作委员会办公室首次发布 2 0 0 1 年至2 1 0 0 年中国老龄化发展趋势预测研究报告中提出，到2 0 5 1 年，中国6 0 岁以上的老 年人口将达到峰值4 3 7 亿人。2 0 3 0 年至2 0 5 0 年是中国老龄化形势最严峻的时 期。所以，从现在开始的未来2 5 年，是应对老龄社会的关键准备期，也是仅有的 战略机遇期。 基于全球老龄化趋势的严峻性，对老年人的研究就显得格外重要。然而老年学 研究从一开始就将焦点集中在与高龄相关的衰退和缺失上。例如，p h i l i b e r t ( 1 9 7 9 ) 在 其所谓的西方式的老年学探讨中，将“老龄化 描述为：生物学的控制，衰退和降 级，一种死亡预兆；是成长、生命、幸福中的失败或敌人；老年人造成恐惧，被大 多数人轻视、歧视，被视为不同种类的少数人群；是一个被人照顾、控制、隔离与 研究的有问题人群。我们承认，老年人群确实存在与年龄相关的衰退( 包括身体、 认知与社会领域方面的缺失) ，但这只是老龄化的一个方面，我们更应该看到它所包 含的积极、成长、生命力、努力与满足的另一面，因为大多数老年人对他们的生活 满意度甚至超过年轻人。事实上，随着年龄的增长，言语能力、判断力及学会的各 种技能等晶体智力并不一定减退，只有知觉、记忆、运算速度等流体智力会有减退， 所以人到老年仍然具有较大的学习潜力，如果能不断地适应新的社会思想，及时掌 握新技能，追随时代潮流，就可能延缓老龄化的进程。因此，如何使老年人身心健 康、精神愉快已成为人们普遍关注的问题，它也是保证老年人生活质量与健康长寿 的关键，而身心健康、精神愉快以及老有所为是心理学家所提出的成功老龄化的内 容。 - 成功老龄化( s u c c e s s f u la g i n g ) 的思想认为：人类老龄化过程贯穿其一生，衰 老是必然的趋势，但由于饮食、运动锻炼、受教育水平、社会经济地位、医疗条件、 社会支持、控制等诸多中介变量对老龄化的进程产生不同程度的影响，它们的积极 作用会促进个体成功老龄化的实现( b a l t e s & b a r e s ，1 9 9 0 ：h e c k a u s e n & s e h u l t z ， 1 9 9 6 ) 。从中我们可以看出它强调人的老龄化是个毕生发展的过程。而在略往心理学 的研究领域内，一般认为发展只限于儿童和青少年阶段，成年人及老年人的发展问 题则被忽视，只是近年来才受到注意，由此兴起了毕生发展心理学( l i f es p a n 华东师范大学2 0 0 8 届硕士学位论文 d e v e l o p m e n tp s y c h o l o g y ) 毕生发展心理学强调个体的成功发展是个体对环境的适 应，是个体在一生发展过程中得与失的平衡( b a r e s ，1 9 8 7 ：b a l t e s & b a r e s ，1 9 9 0 ) 。毕 生发展心理学的兴起使发展心理学的研究重点从儿童、青少年期拓展到以个体生命 的全过程为其研究对象，研究的内容主要是人的认知发展的年龄特征如感觉、知觉、 记忆、抽象和思维以及社会性发展的年龄特征如兴趣、动机、情感、价值观、自我 意识、性格等( 林崇德，1 9 9 4 ) ；然而较少有研究直接关注个体对生活的有效管理。 而p a u l b a l t e s 和m a r g r e t b a l t e s ( 1 9 9 0 ) 提出的选择、优化、补偿模型( t h em o d e l o f s e l e c t i o n ，o p t i m i z a t i o n ，a n dc o m p e n s a t i o n ，简称s o c ) 作为成功发展的元理论可 以从行动的视角来阐释个体的生活管理策略。 s o c 生活管理策略有三种，即选择策略( s e l e c t i o n ，简称s ) 、优化策略 ( o p t i m i z a t i o n ，简称o ) 、补偿策略( c o m p e n s a t i o n ，简称c ) 。研究者后来根据不 同的起源和功能又把选择策略分为两种，即选择性选择( e l e c t i v es e l e c t i o n ，简称e s ) 和基于丧失的选择( 1 0 s s b a s e ds e l e c t i o n ，简称l b s ) 。主要涉及的是目标设置( 选 择) ，目标实现( 优化 以及目标维持( 补偿) 。研究表明，使用这些目标性策略的 个体能够促进个体的成功发展，这是因为个体的任何行为总是与一定的目标相联系， 并且总是指向一定的目标，目标的实现总是给人们带来某种心理的满足感( 赵国祥， 1 9 9 8 ) 。个体在发展的过程中存在着三种不同的发展目标：成长、保持和因丧失而调 整( e b a l t e s & s t a u d i n g e r ，1 9 9 7 ) ，因为用于个体发展的资源是有限的，同时个体的 发展还要受到社会环境的制约，所以个体在与环境相互作用的过程中，如何协调好 自身的能力、需求以达到与环境和社会的要求相适应就显得格外重要。 综上所述，本研究试图从积极的角度来开展能促进老年人成功老龄化的资源和s o c 生活管理策略的研究，通过对中国老年人的资源和s o c 生活管理策略使用状况及 其对自我效能感和主观幸福感的影响的研究，从实证的角度探讨e b a l t e s 和 m b a l t e s 提出的s o c 毕生成功发展的理论模型在中国的适用性及其对个体发展的 重要性，为老年人晚年生活的幸福和成功发展提供指导性的建议，同时为进一步开 展该方面的研究打下基础，以此丰富国内毕生发展心理学的研究内容。 1 2 、成功老龄化的s o c 理论模型 人们如何成功地管理他们的生活? 是等着生活提供给我们什么就要什么，而不 是主动而有目的地去追求自己想要的东西? 还是设置清晰的目标，并且在面临失败 或者丧失时仍然坚持下去? 对某些人来说第一种可能对于他们来说是更有吸引力的 生活风格，但研究发现设置清晰的目标并且坚持下去有助于体验到幸福感。选择、 华东师范大学2 0 0 8 届硕士学位论文 优化、补偿模型( s o c ) 最先是由p a u l b a l t c s 和m a r g r e t b a l t c s ( 1 9 9 0 ) 提出， 该理论提出时主要用于个体的成功老龄化研究，后经f r e u n d ，e b a l t e s ，k r a m p e ， r i e d i g e r 以及其他人的进一步发展，该理论被认为是发展的元理论，适用于不同年 龄的人群，从不同的角度阐释有不同的含义：可以把其作为个体发生的不完整结构， 工业与组织心理学以及资源分配和调节的机制等的元理论。从行动的视角来看，就 是目标设置( 选择) 、目标实现( 优化) 以及目标维持( 补偿) ，可以把其作为生活 管理策略，能够促进个体的成功发展( e b a l t e s ，f r e u n d ，2 0 0 0 ) 。不过无论从哪一 种视角来看都同样有助于个体的成功发展( p b a l t e s ，m b a r e s ，1 9 9 0 ：e b a l t e s ，1 9 9 7 ) 。 该理论的一个基本假设就是人的资源是有限的，因此个体要想成功地发展就必须选 定某些功能领域来集中个人的资源，优化发展其潜能( 最大化所得) ，以及补偿丧失， 确保功能的维持( 使损失降到最小) 。也就是说s o c 模型有三个基本的过程即选择 ( s ) 、优化( o ) 和补偿( c ) 。选择是发展的具有指导性方面的内容，优化是发展 的成长方面，而补偿是对发展中丧失的调节，成功发展就是这三个过程相互作用的 结果。该三个过程的表现根据不同的社会历史和文化环境、功能领域和系统特征或 者兴趣单元的特征( 如个体、团体、社会) 而变化。可以把其应用在不同的功能领 域。如社会关系、工作领域等；也可以使用不同的分析水平，从微观到宏观，从个 人到社会也可适用于不同的国家，比如要研究美国人，德国人和日本人在不同的 文化环境下在目标、优化方式和补偿策略上如何不同，就是宏观上比较研究的例子。 微观的例子如研究年轻人和老年人在面临双重任务( 行走和记忆) 时他们的不同补 偿策略的使用差别就是一个。该理论当前已经在德国、美国、英国、日本、香港、 朝鲜、澳大利亚等多个国家和地区应用，在国内的研究还有待进一步展开。本研究 拟打算以中国的老年人为研究对象，探讨s o c 策略在老年人群中的发展概况，以及 资源和s o c 策略对自我效能感和主观幸福感的预测作用的研究，以期能对老年人晚 年生活的成功发展和幸福提供建议，同时能为中国的发展心理学的实证研究起一个 抛砖引玉的作用。 1 2 1 成功老龄化的定义和指标 一j r 0 毗和r k a h n ( 1 9 8 7 ) 首先提出了成功老龄化的概念，他们认为以往将老龄 化划分为由疾病引起的老龄化和正常老龄化( n o r m a la g i n g ) j 区种二分法过于简单，无 法说明正常老龄化群体中所存在的个体差异现象。必须将正常老龄化进一步区分为 一般的( u s u a l ) 和成功的( s u c c t s s f u l ) 老龄化。一般老龄化指个体表现出与年龄相关的 老化现象，如皮肤起皱、头发变白等；成功老龄化则指个体与年轻时相比较，。其机 华东师范大学2 0 0 8 届硕士学位论文 能丧失很少，甚至没有丧失( r o w e & k a h n ，1 9 9 7 ；b e l s k y ，1 9 9 9 ) 。成功老龄化的观 点强调饮食营养、教育、运动锻炼、社会支持、控制等因素在老龄化过程中所起的 中介作用，镶 调个体发展的潜能差异( b a l t e s & b a l t e s ，1 9 9 0 ) 。 成功老龄化通常是指在老龄化的过程中，外在因素抵消内在老龄化的进程，从 而使老年人的各方面功能没有下降或只有很少下降。虽然成功老龄化概念的出现可 以追溯到6 0 年代，但在实际研究中对成功却有着不同的定义，有些学者强调老年 人的身体处于健康状态，有的强调要继续参加有收入的经济活动，另外一些学者则 强调老年人的心理状态。在现今学术研究领域，关于成功老龄化的标准尚未达成统 一，研究者一般倾向于以某个领域或某个时间阶段内的某种成功作为个体成功老龄 化的标准。一般而言，判断个体在某个领域或某段时间内的发展状况比评价其一生 是否成功容易得多，但是这样的评估没有考虑到个体的整个发展历程以及可评估的 所有相关领域。 纵观四十多年的文献资料，我们发现了多种成功老龄化的定义，有生活满意度、 长寿、无残疾、对生活的积极参与、独立、积极适应等。随着时代的不断发展，成 功老龄化的指标也在不断更新和变化，为了进一步完善成功老龄化的定义，后继的 研究者们又从现实生活着手，利用各种开放式问卷、个别访谈等研究手段进一步探 讨老年个体对成功老龄化的理解，以此不断丰富成功老龄化概念。对许多研究者的 研究结果加以归类后人们发现，早期的研究者们对于成功老龄化的个体更多关注的 是生理、功能和经济的因素，后来则逐渐转向心态和社会方面因素，如自我控制、 乐观积极、适应性强、社交良好等，更有甚者还有喜欢享受自然、以助人为乐并以 继续学习等创新模式。但成功老龄化究竟应该包含几个纬度，是否一定要满足生理 的、功能的、心理的和社会的健康才算是成功老龄化，还是只要具有其中某几个方 面或是某一个方面就算是成功老龄化? “成功老龄化一是否也能区分不同的等级? 从“最成功纾一直到“最不成功一? 到目前为止研究者所下的关于成功老龄化的定 义还处于萌芽状态，缺少系统的整理，而且多数的研究是植根于中产阶级的价值观 和白种人的标准。 1 2 2 十个体的发展 个体的发展历程就像河流一般，要受到各种因素的影响和制约，社会与生物学 等因素如同大陆的轮廓决定着个体的发展方向 首先，遗传因素的制约。虽然个体的潜能是巨大的，但在某个领域内能否取得 最大成就还取决于其遗传天赋。例如_ 个人要想成为一名成功的职业运动员，他首 4 华东师范大学2 0 0 8 届硕士学位论文 先必须具备运动员的身体素质( s c h u l z & h e c k h a u s e n ，1 9 9 6 ) 。 其次，生物学发展规律的限制。虽然人的生物学发展存在个体差异，但具有普 遍一致的所谓倒“u 型的规律。在儿童期和青春期，个体的生理和认知功能不断 发展增强：在成年早期个体生理发展达到顶峰，而后开始衰退；至老年期，个体生 理和认知功能开始明显衰退。个体必须依据这样的生物学规律发展。 第三，个体寿命的限制。人类平均寿命一般不超过8 0 岁。如果一个人要在某个 领域内获得很大成就，就必须投入大量时间和精力：因此在有限的时间内，一个人 只可能在少数几个重要的领域内发挥自己的潜能，要有所选择，将有限的时间投入 可以取得成就的事情和活动。 最后，社会结构的限制。社会要求个体在什么时候应该完成什么样的发展任务 和目标。例如，妇女的生育年龄很长，但由于社会的约定俗成或其他要求，妇女的 生儿育女往往被限定在某个特定年龄阶段。 ， 上述种种限制因素要求个体选择某些或某个领域内的目标，优化发展资源，同 时通过增加个体对发展路径的预见性，促使个体选择正常发展阶段的任务和目标， 减少由于选择过多而造成的动机资源不合理耗费( h e c k h a u s e n ，1 9 9 3 ) 。 1 2 3塑造成功老龄化的s o c 理论模型 德国马克斯普朗克研究所著名心理学家p b a l t e s & m b a r e s 于1 9 9 0 提出了毕生 发展的理论模型，即选择、优化、补偿模型( t h em o d e lo f s e l e c t i o n ，o p t i m i z a t i o na n d c o m p e n s a t i o n ，简称s o c 模型) ( 见图1 1 ) ，这种成功老龄化的模型能够说明个 人在生活中得与失之间的动态平衡，也就是说，一方面，个人的资源随着年龄的增 加而减少，生理、心理和社会领域中的损失增加；而另一方面，晚年也具有潜在的 成长和可塑性。这个元模型浓缩了毕生发展的目标，提供了不同的成功准则，强调 了老年人在面对损失时如何取得个人目标，即成功老龄化。在这个模型中，成功老 龄化被定义为获得积极( 想要得到) 的结果并使之最大化，避免消极( 不想要) 的 结果并使之最小化。该模型的假设基础是：人的一生中不但会面临各种资源的限制 ( 例如疾病) 而且也会遇到各种环境成长机遇( 如教育) ，而这些又都可以通过选择、 优化和补偿三种过程的相互作用而得到调整适应，为理解个体的成功发展提供了总 体框架。 该理论认为个体成功发展就是个体在与环境相互作用中，协调使用选择、优化、 补偿三种策略的过程。根据不同的功能和来源，选择又可以分为选择性选择和基于 丧失的选择( 见图l 屹) 。 华东师范大学2 0 0 8 届硕士学位论文 前提条件 协调过程获得 毕生发展本质上是 一个选择性与适应 的过程。 有限的内、外在资源 与情景要求的增加 和变化造成了额外 的个体发展的选择 压力。 可塑性随年龄的变 化与内外在资源的 相关损失造成了进 一步的选择压力。 选择：目标或结果 1 确定目标领域并为发 展过程定向 2 缩小潜在的可能性 优化：手段或资源 1 获得或协调各手段 2 增加现有的手段 3 寻找增加手段的情景 补偿：对手段丧失的 反应 1 丧失了可利用的手段 2 适应的情景发生改变 3 重新调整了目标结构 最大化主客观获得 最小化丧失 重要的目标或功能 状态的获得 功能状态的维持或 功能的恢复 因丧失而调整 图1 1s o c 理论模型 ( 资料来源：任真，桑标：毕生发展心理学的新进展，心理科学，2 0 0 3 ，2 6 ( 4 ) ：6 3 4 - 6 3 7 ) 由于不同年龄阶段的个体有不同的发展任务和生活的重心，同时用于个体发展 的内外资源也是有限的，个体的发展还要受到生物遗传、社会文化、个体心理特征 等多种因素的影响，不可能抓住所有的机遇，因此个体必须在可供选择的范围内选 择一定数量的目标( 选择性选择) ，集中资源或手段在选定的领域里实现目标( 优化) ， 而当实现目标的手段出现了不可避免的丧失或者下降时，为了维持某种功能水平， 个体就必须采用相应的策略手段( 补偿) ，当这些手段或资源的付出对功能的维持也 无济于事时，个体就需要考虑该如何调整目标，寻找新的目标，降低目标的标准得 以便适应当前的状况( 基于丧失的选择) ，从而实现个体对生活的成功管理，达到成 功发展。 毕生发展理论的基本论点是人类行为具有多样性、可塑性及适应性( b a l t c s ， 1 9 8 7 ) 。在人的一生发展过程中，个体行为的多样性可能表现在选择有利的机会，避 免不利的条件，在必要时调整自己的发展领域或发展途径。也可能表现在个体存在 多种发展路径：如职业上是选择成为士兵、工人、教授、商人或者医生? 选择结婚 的对象，是否要孩子等等。发展的路径如此多样，而随着年龄的增长，人的生命及 个人资源的有限性，使个体无法在多个领域内投入大量的时间和精力。并且在发展 调整的过程中资源的投入也不是个体主观就可以决定的，还要受到寿命、生物学的 6 华东师范大学2 0 0 8 届硕士学位论文 发展规律、社会年龄和遗传等个体发展环境的客观条件的限制。这些为个体提供了 可能的发展路径，指引个体有选择地投入行为和动机资源( h e c k h a u s e n & s h u l t z ， 1 9 9 3 ) 。b a l t e s 等( 1 9 8 7 ) 强调，人在其一生过程中，发展是多方向的，有成长也有 衰退，有所得也有所失；并且一直在获得与丧失之间进行权衡和抉择。随着年龄的 增长，得与失的比例将越来越小，到老年期失将超过得。那么是什么因素促进了个 体的成功发展呢? b a l t e s ，f r e u n d 等毕生发展心理学家认为选择、优化、补偿是成 功发展的三个关键策略。下面将分别介绍s o c 模型中涉及的几个相关概念。 图1 2 基于行动一理论结构的选择、优化、补偿策略 ( 资料来源：f r e u n d , a l e x a a d r am ，b d t e s ，p a u lb ( 2 0 0 2 ) ：l i 危- m a n a g e m e n ts t r a l c g i o f s e l e c t i o n , o p t i m i z a t i o na n d c o 删o n ：m e a s u r e m e n tb ys e l f r e p o aa n dc o n s t r u c tv a l i d i t y ，j o u r n a lo fp e r s o n a l i t ya n ds o c i a lp s y c h o l o g y , v o l 舵( 4 ，l a p 6 4 2 - 6 6 2 ) 1 2 3 1 选择( s ) 选择( s ) 是s o c 理论的第一个成分，指个人目标的设定、提高和承诺的过程， 主要集中在目标设置上，涉及的是发展的方向方面。选择是因受资源的限制而迫使 人们选择目标，它一方面是放弃某些目标从而为更重要的目标保存能量，另一方是 选择新的发展领域中的新目标。f r e u n d 和e b a l t e s ( 2 0 0 0 ) 认为集中在那些可以达 到的以及能与其他日标相容的目标上是成功适应的表现。e b b a r e s 和m m b a r e s ( 1 9 9 0 ) 强调选择目标要与社会需要、个体能力和个人动机等相适应。由于基于年 龄的机遇结构和限制( 如存在退休年龄、生育的年龄限制! 结婚的年龄限制) 等可 能影响目标的选择和追求，因此选择也意味着要在某方面增加或者减少付出的努力。 7 华东师范大学2 0 0 8 届硕士学位论文 选择是根据可供选择的范围来考虑如何使用有限资源的过程，它主要涉及发展的方 向、目标和结果等问题。根据其来源和功能的不同，叉可以把其分为两种类型：选 择性选择和基于丧失的选择( f m u n d & b a l t e s ，2 0 0 2 ) 。选择性选择( e s ) 是由个体 的兴趣、爱好或者外界因素( 如社会规范或父母、同辈等) 所产生的，常见的典型 形式如下：对目标进行归类、构筑目标系统( 层次性) 、塑造实现目标的环境、目标 承诺。它的中心旨在达到期望的状态或者是个体的成长方面，如为了达到某种职业 水平，放弃了自己的其他兴趣爱好，而把自己完全投入到某种职业行为中去，直到 成功。基于丧失的选择( l b s ) 是由于一些内在的( 如听力) 或者外在的( 如金钱) 资 源的减少或者丧失，个体不得不调整目标层次或者改变目标。它的出现是对目标有 关手段的减少或者丧失的反应。基于丧失的选择的典型例子有：集中在最重要的目 标上，调整目标的层次结构，寻找新的目标，以及调整标准。基于丧失的选择的目 的就是为了维持某种功能水平状态。举一个具体的例子来说，比如一位羽毛球爱好 者，因关节炎发作，疼痛难忍，这时就可以不去打羽毛球而换作收集邮票等其他更 适宜的行为。选择可以是主动性( p r o a c t i v e ) 的，也可以是反应性( r e a c t i v e ) 的，主 动性指的是人们通过考察当前情况来预测未来的变化，如一位老人的妻子得了重病， 他就会计划放弃所有的性活动和大部分社交活动，而把时间都用来照顾妻子和家庭， 而如果他妻子去世后，他会继续参加他妻子先前的政治活动以表达爱和关心并继承 遗产。而反应性指无法预期或突然发生的变化迫使人做出选择，如遇到突发事件后 就得先中止其他事情，解决突发事件。 传统的老龄化观点认为，把社会活动维持在早年水平有利于晚年生活的幸福， 而社会动机选择理论认为，老年人更倾向于与较亲密的伙伴保持联系，人们会在毕 生不断更改社会关系网络以达到他们所渴望的情绪状态和理想目标。虽然老年人的 社会关系网比年轻时要小，但是亲密朋友数量却不会有大的变化，人们从青年到中 年一直维持或增加情感亲密朋友的选择，亲密情感关系比外部的社会关系更稳定， 而且大多数没有持续下去的社会关系是自愿终止而非疾病或死亡的缘故，表明社会 关系网的大小j 成员数量或结构并不重要，重要的是更改后的质量，这说明成年人 在社交上交得更为明智，所以适应了老龄化的过程。 1 2 3 2 优化( o ) 优化指个人在所选择的领域中获取、改进、协调和维持那些能有效达到期望结 果，并避免非期望结果的手段或资源。对内外部资源的分配安置和精细加工，达到 更高水平的功能，从而最大化一个人生活的数量和质量，提高个体的适应性。从行 3 华东师范大学2 0 0 8 届硕士学位论文 动理论的观点来说就是鼍目标的实现 。优化就是在选定的功能领域里，通过可以获 得的内、外部资源及相关手段，成就更高的功能水平，是发展成长方面的内容，或 者说是使获得最大化。一般来说，最优化需要许多因素的相互结合和共同改善，这 些因素包括文化知识、身体状况、心理状态、目标设定、实践、努力等。与最优化 有关的资源或手段会随着领域、发展状态、年龄的不同而变化。虽然达到某个特定 目标的具体手段可以有多种，但是从抽象的角度来看，典型的优化例子如下：为了 实现目标，就需要相关技能、手段，而这些技能、手段的习得、实践、改进所花的 时间和精力就是优化的一个例子；模仿重要他人也是优化的例子。从毕生发展的角 度来看，模仿可能在那些缺乏正规训练的领域里尤其重要，比如在社会关系领域里， 而在工作领域里把成功他人作为榜样可能是一种有效的方法。坚持是优化的另一个 例子，这一点在需要长期努力( 如企业成功等) 方面尤其重要，因为坚持可以通过 知觉到的目标实现的可能性而得到加强。延迟暂时获得的满足感是更长远目标实现 的前提条件。 每一位老年人都具有可塑性和成长的可能性，经过练习、训练、锻炼以及当注 意和动机被唤醒时，可以逆转和改善衰退。m a r g r e tm b a l t e s ( 1 9 9 7 ) 对资源丰富和 资源贫乏的老年被试利用因子分析方法进行了比较研究，结果表明优化过程渗透在 选择和补偿过程中，有效地优化配置了资源贫乏者有限的资源，使得补偿更加完善 和顺利。一系列的干预实验表明老年人能从“优化 的环境中获利，体育锻炼能改 进生理机能；认知干预能增强记忆表现；行为干预可以逆转慢性依赖行为，增强自 主性。m b a l t e s ，n e u m a n ，z a n k ( 1 9 9 4 ) 通过使用一种干预，即将环境从过度化保 护转变为强化的自主和独立状态后，收养所里老年人的独立行为增加了，再让看护 人对老年人进行训练后发现，老年人从对看护人的依赖倾向转向了独立行为。此外， 社会情绪选择理论的经验性证据表明老年夫妇比年轻夫妇更开心，而且当矛盾冲突 发生时，老年夫妇会更加努力来缓和调节情绪，对伴侣表达更多的爱意。 1 2 3 3 补偿( c ) 补偿是指当所选择的功能领域里资源丧失或目标路径受阻时，需要替代性的过 程或手段来维持一定水平的功能继而达到目标。补偿就是解决当人们在面临渐变的 或者永久的手段或资源方面的丧失时如何维持某种功能水平。像优化一样涉及的仍 然是实现目标的手段方面的内容，但与其不同的是，补偿的目的不是为了达到更高 的目标或者达到期望的结果，而是由于目标相关的手段出现了减少或者丧失，威胁 了某种水平的功能，个体用来维持该功能水平的资源或者手段。对老年人来讲，这 9 华东师范大学2 0 0 8 届硕士学位论文 种补偿过程尤为必要。在心理病理学领域中，精神分裂症的脆弱模型认为，自愈 ( s e l f - h e a l ) 企图是脆弱的人为了稳固心理平衡而做的补偿性努力。认知心理学中认 为使用智能语言能补偿智能机制中的缺陷。在人格心理学中，来自于自我效能理论 的研究发现：采用代理性控制( p r o x yc o n t r 0 1 ) 也起到了补偿作用。社会情绪选择理 论认为对长期所爱的人( 熟人) 的社会选择有助于补偿感觉功能和记忆方面的损失， 例如，听力受损者更容易听清楚家庭成员和熟悉的人的讲话声音。r e g a na r g u r u n g ( 2 0 0 3 ) 研究表明，增加社会支持可以在一定程度上补偿老年人认知功能方 面的损失。 7 在某个领域内拟定的行为和手段目标越多，就越容易平衡和补偿行为之缺陷， 反之，如果受损的范围很大，而目标却很单一，那么补偿会很困难。典型的补偿的 例子如下所述：获得新的内、外在的手段如助听器、眼镜，增强个人努力的程度， 或者使用未激活的资源如寻求他人的帮助等替代丧失的手段，获得新的技能或者资 源，忽略优化，重新分配资源，把时间精力等集中在最重要的目标上，模仿重要他 ，人，必要时采取治疗干预等。补偿包括思想、技术和人性三个方面，思想如心理补 偿努力，当内部的记忆机制或策略不足时，使用新的记忆策略或启动外部记忆的帮 助，技术方面如一位对文学极度热爱的盲人，可能会学习布莱叶盲文来继续实现阅 读，也可能会通过磁带来听懂书本上的内容，人性手段通常是指接受别他人的帮助。 1 2 4 研究方法 1 2 4 1 自我报告法( s e l f - r e p o r t e dm e t h o d ) 最先使用的就是采用自我报告的问卷调查法，根据s o c 理论的内容，b a l t e s ， f r e u n d ，l a n g 等( 1 9 9 9 ，2 0 0 2 ) 把s o c 模型用行动理论的语言表述出来，编制了 s o c 问卷，能有效地反映该理论的内容，并且在实际的调查研究中具有良好的信效 度。已被应用于德国、日本、朝鲜、英国、美国、芬兰、澳大利亚、香港、台湾等 国家和地区。编制的问卷有4 个版本，每个版本都包含四个维度即选择性选择、基 。于丧失的选择、优化、补偿。每一个项目有两种陈述，一种反映s o c 的，另一种 是干扰项，采用二择一迫选