（应用心理学专业论文）大学生心理压力反应的结构及特点研究.pdf

摘要 大学生心理压力是目前高校心理健康教育和大学生心理危机干预工作的主 要研究方向。本研究采用自编问卷，借助s p s s l 3 0 和l i s r e l 8 7 软件统计分析 大学生心理压力反应的结构、一般特点及类型，丰富和完善了大学生心理压力研 究理论和实践。 本研究的主要研究结论如下： 1 自编问卷大学生心理压力反应问卷由4 个维度，1 4 个题目组成，具有良 好的信度和效度。 2 大学生的心理压力反应主要包括学习成绩下降、躯体不适、负性情绪和自杀 倾向。大学生团体中至少有3 0 1 存在着一定程度的压力反应，3 8 5 的大 学生存在着一定程度的学习能力下降反应，3 2 2 的大学生出现疲劳无力等 躯体不适反应，2 7 8 的大学生被或多或少的负性情绪所困扰，大约4 的 大学生有认为生活没意义或者有过自杀的想法，有1 1 的大学生总体压力 反应达到严重的程度。 3 大学生心理压力反应中，躯体不适和自杀倾向两种反应，具有显著的性别差 异，即女生显著高于男生；理工科与文史科，城镇与乡村的大学生心理压力 反应的各方面均无显著差异；非独生子女比独生子女有更严重的负性情绪， 差异显著；大四学生在学习能力下降、躯体不适和反应总均分上均显著低于 其他年级，在负性情绪上大四显著低于大一和大三，与大二之间无显著差别， 其他年级之间在各个维度上均无显著差异，；在自杀倾向维度上，二本显著高 于一本，一本和三本，二本与三本之间没有显著差异。 4 大学生心理压力反应可划分为4 种类型，分别是低反应型、学习能力下降一 躯体不适型、学习能力下降一躯体不适一负性情绪型和高反应型。有大约 6 7 9 6 的大学生存在不同程度的压力反应。 关键词：大学生心理压力反应结构特点 a b s t r a c t n o w a d a y s ，t h es t r e s so fc o l l e g es t u d e n t si st h em a i nd i r e c t i o no ft h ew o r ki n c o l l e g em e n t a lh e a l t he d u c a t i o na n dc o l l e g em e n t a lc r i s i si n t e r v e n t i o n t h er e s e a r c h u s e ds e r f - m a d eq u e s t i o n n a i r ea n du s e ds p s s l 3 0a n dl i s r e l s 7t oa n a l y z es t u d e n t s s t r e s sr e a c t i o ns t r u c t u r e , g e n e f a lc h a r a c t e r i s t i c sa n dt y p e s , w h i c hw i l lf u l f i l lt h es t r c a s t h e o r ya n dp r a c t i c eo f c o l l e g es t u d e n t s t h i ss t u d y sm a i nc o n c l u s i o n sw e r ea sf o l l o w s ： i t h es e r f - c o m p i l e ds t r e s sr e a c t i o no u e s t i o n n a i r ew a sc o m p o s e db y4f a c l o l s , 1 4 i t e m s i t sr e l i a b i l i t ya n dv a l i d i t y 呲g o o d 2 c o l l e g es t u d e n t s s t r e s s r e a c t i o ni n c l u d e d l e a r n i n g - a b i l i t yd e c l i n i n g , s o m a t i c d i s c o m f o r t , n e g a t i v em o o da n ds u i c i d et e n d e n c y t h e r ew t 自f c3 0 1 c o l l e g es t u d e n t s w h oh a ds t r e s sr e a c t i o nt os o m ee x t e n t , 3 8 5 s h o w e dt h el e a r n i n g - a b i l i t yd e c l i n i n g r e a c t j 0 i s 3 2 2 s h o w e dt h es o m a t i cd i s c o m f o r tr e a c t i o ns u c ha sf a t i g u ea n d i m p o t e n c e ，2 7 8 w e r cb o t h e r e db yt h en e g a t i v em o o dm o i r eo rl e s s , n e a r l y4 s t u d e n t st h o u g h , t h a tl i f ew a sm e a n i n g l e s so rh a das u i c i d ei d e ao n a b o u t1 1 s t u d e n e ；s t r l 燃r e a c t i o n sw e r es c v c f e 3 t h e r ew a sas i g n i f i c a n td i f f e r e n c eb e t w e e nm a l ea n df e m a l ei ns o m a t i cd i s 0 咖叮触 a n ds u i c i d e 把n d c n c y t h ef o r m e rw a sh i g h e rt h a nt h el a t t e r t h ed i f f e r e n c eb c t w e 圮n s c i e n c e e n g i n e e r i n ga n dl i t e r a t u r e k i s t o r ys t u d e n t sw a s n o ts i g n i 丘c a n t , a sw e l la st h e d i 伍e r e f l c cb e t w e e nt h eu r b a na n dt h en h - a 1 t h en o - s i n g l e - c h i l dh a dm o r es c v e r e n e g a t i v em o o dt h a nt h es i n g l e 曲d l 正t h e i rd i f f e r e n o bw a ss i g n i f i c a n t t h es e n i o r s s o o r a si n l c a m i n g - a b i l i t yd e c l i n i n g s o m a t i cd i s c o m f o r ta n dt o t a lr e a c t i o nw e r e s i g n i f i c a n t l yl o w e rt h a nt h eo t h e rt h r e eg r a d e s o nt h en e g a t i v em o o df a c t o r , t h e s c o i o rw f r el o w e rt h a nt h ef r e s h m e na n dt h ej u n i o r , b u tn o td i f f e r e n t 丘砌t h e s o p h o m o r e t h e r ew a sn os i g n i f i c a n td i f f e r e n c eo no t h e rf a c t o r s t h en o r m a lc o l l e g e s t u d e n t sw c r es i g n i f i c a n t l yh i g h e rt h a nt h ek e yu n i v e r s i t y s ，t h eo t h e r ss h o w e d1 1 0 s i g n i f i c a n td i f f e r e n c e 4 t h es t r e s sr e a c t i o no fc o r e g es t u d e n t sc o u l db ec l a s s i f i e di n t o4t y p e s , i n c l u d i n g l o w e rr e a c t i o n , l e a r n i n g a b i l i t yd e c l i n i n g - - s o m a t i cd i s c o m f o 吐l e a r n i n ga b i l i t y d e c l i n i n g - - s o m a t i cd i s c o m f o r t - - n e g a t i v em o o da n dh i i g hr e a c t i o n a b o u t6 7 9 6 s t u d e n t se x i s t e ds t r e s sr e a c t i o ni nd i f f e r e n td e g r e e 1 畸w o r d s ：c o h e g es t u d e n t s , s t r e s sr e a c t i o n , s t r u ct u r e , c h a r a c t e r i s t i c 学位论文独创性声明 本人承诺：所呈交的学位论文是本人在导师指导下所取得的研究成果。论文中除特别 加以标注和致谢的地方外，不包含他人和其他机构已经撰写或发表过的研究成果，其他同 志的研究成果对本人的启示和所提供的帮助，均已在论文中做了明确的声明并表示谢意。 学位论文储魏叫面协 日 仉幻 学位论文版权的使用授权书 m 本学位论文作者完全了解辽宁师范大学有关保留、使用学位论文的规定，及学校有权 保留并向国家有关部门或机构送交复印件或磁盘，允许论文被查阅和借阅。本文授权辽 。 师范大学，可以将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库并进行检索，可以采用影印、 缩印或扫描等复制手段保存、汇编学位论文。保密的学位论文在解密后使用本授权书。 学位论文作者签名：叶同功 指导教师签名：云、f 著李厶 日期： 伽d 7 、芏z 大学生心理压力反应的结构及特点研究 引言 压力( s t r e s s ，也称为“应激”) 问题的研究始于1 9 世纪末2 0 世纪初的生 理学领域，随后由生理学家c a n n o n 和s e l y e 发展了生理学取向的压力研究，关 注机体应激状态下的生理反应；而与此同时，m e y e e 和h a w k i n s 等人展开了社会 学取向的压力研究，关注生活事件( 1 i r ee v e n t s ) 与身心疾病之间的关系；心 理学取向的压力研究开始稍滞后于生理学取向和社会学取向的研究，大约在2 0 世纪5 0 年代由美国心理学家l a z a r u s 开始，l a z a r u s 探究认知评价和应对对压 力源与压力反应关系的中介作用，可谓心理压力研究的“第一人”。由此，心理 压力理论的研究在心理学领域发展起来本文将以心理学取向的心理压力理论 为主要依据，对大学生心理压力反应进行研究。 本研究中，。心理压力反应”( p s y c h o l o g i c a ls t r e s sr e a c t i o n ，也称为“心 理应激反应”) 是指在压力来源的持续作用下，个体产生能被主观意识到的，身 心方面消极反应的过程n 1 本研究诣在研究大学生心理压力反应的结构，分析 大学生心理压力反应的一般特点及类型 本研究具有重要的理论意义： 第一，有助于大学生乃至整个心理压力理论的发展和完善。心理压力过程 本身极其复杂，受文化背景、生活情境、年龄特征等多因素的影响和制约。所 以，全面而系统的探讨特定的社会情境中，心理压力系统的每一个因素，对深 化心理压力理论研究有重要作用。大学生作为社会群体中重要的一部分，应该 对其心理压力进行系统的研究，而心理压力反应是其中重要却被忽视的一个因 素，它的研究将会对压力理论的发展和完善有重要的作用。 第二，有助于理解和把握当前社会环境下大学生的心理特点。大学阶段是 人生中一个重要的转折期准确理解和把握这一时期青年的心理特点，有效引 导并促进大学生身心的全面健康发展，是当前社会极为关注的热点问题，也是 大学心理健康教育及心理危机干预的难点问题。大学生心理压力反应结构及其 一般特点的研究将为促进大学生身心全面健康发展提供重要的依据和新的角 度。 第三。有助于大学生心理问题的预防和矫正。充实大学生心理危机干预理 论。基于大学生心理压力反应与其心理和行为问题有密切关系，大学生相当一 部分的身心问题是由心理压力导致的研究，如何有针对性的及时疏导和缓解学 生的心理压力，科学有效的对大学生进行心理指导，从而帮助大学生度过心理 大学生心理压力反应的结构及特点研究 危机是亟待解决的重要课题。系统的研究压力反应的结构及特点，有助于诊断 和评估大学生的身心健康状况，有助于较早发现心理问题，为大学生心理问题 的预防和矫正提供有效而客观的评价工具。 同时，本研究具有深远的现实意义： 社会竞争日趋激烈，大学生的心理压力也日益增加。相关研究表明，大学 生的压力与心理健康之间存在着显著的负相关关系n 1 ，大学生心理压力对大学 生的主观幸福感有负面影响口3 。大学生心理压力达到无法承受时，便产生了心 理危机。随着社会各界对大学生心理健康问题的日益重视，大学生心理危机的 干预也成为心理学领域研究的重要课题，大学生的心理危机若不能及时解决， 将影响大学生的心理健康，甚至造成大学生产生心理问题，严重者产生精神障 碍，但“大学生心理危机具有发展性、交互性、易发性和潜在性等特征“，干 预的难度可想而知。根据已有研究成果，笔者将国内对大学生进行心理危机干 预划分为两种类型，分别是即时性干预和预防性干预。即时性干预对已经出现 身心问题的大学生进行干预；而预防性干预则主要建立大学生心理危机预警系 统，预防大学生遭遇心理危机，导致不良后果。 大学生心理压力的研究是大学生心理危机干预研究的基础，心理压力反应 是大学生心理压力研究必不可少的研究课题，但以往的研究中对大学生心理压 力反应的研究甚少，有关大学生心理压力反应的概念没有明确的界定，对其结 构的研究亦无定论。这直接造成了在研究大学生心理压力的过程中，对心理压 力反应既没有统一的学术术语，也没有权威性较强的专业测评工具。本研究编 制大学生心理压力反应问卷，用以鉴别大学生心理压力反应是否存在及反应程 度，解决大学生心理压力导致心理问题的早期诊断问题，即在大学生形成心理 问题之前，诊断出相关症状，为“早发现，早干预”提供可能性。 第1 章文献综述 1 1 相关概念的界定 1 1 1 心理压力( p s y c h o i o g i c a is t r e s s ) 压力( s t r e s s ) 一词，源于物理学的一个概念，上世纪中叶加拿大生理学家 h a n ss e l y e 将压力的概念引进医学和心理学。在他的研究中“压力”( s t r e s s ) 是 指令个体紧张的威胁性事件、突如其来的危险刺激情境1 。可见，这里的压力 概念其实是对压力源的描述，主要指重大的突发应激事件。 2 大学生心理压力反应的结构及特点研究 社会学取向的压力研究，以m a y e e 为代表，主要研究“生活事件”与身心 疾病之间的关系。因此，压力与生活事件相联系，通称为“生活事件压力( 1 i f e e v e n t ss t r e s s ) ”。这里的压力也代表压力源，但非s e l y e 的压力范围。 在心理学的研究取向中，最具代表性的人物是美国的心理学家l a z a r u s ， l a z a r u s 是世界上第一个从心理学角度系统建构和发展压力理论的学者，他提出 第一个完整的，用以解释压力基本过程的心理学模型“压力认知交互作用 模型”。他认为所谓心理压力( p s y c h o l o g i c a ls t r e s s ) 是指。被个体评价为可能 威胁身心健康，需要动员自身资源承载或逾越的，个体与环境问的特殊关系” 【1 1 当s t r e s s 成为一个心理学专业术语时，在我国心理学词典和教科书中有。紧 张”、。应激”、。压力”和心理压力等多种翻译。压力理论从上个世纪到今天在 不断发展着，但是压力的概念本身并没有一个确定的答案目前，在心理学的 学术教科书中，压力( s t r e s s ) 一词有三种解释：( 1 ) 指环境中客观存在的某种 具有威胁性刺激；( 2 ) 指具有威胁性的刺激引起的一种反应组型；( 3 ) 指刺激 与反映的关系，个体对环境中具有威胁性的刺激，经认知其性质后所表现的反 应。多数心理学的研究中的压力指第三种解释：压力是个人在面对具有威胁性 情境中，一时无法消除威胁，脱离困境时的一种被压迫的感受，这种感受经常 因某些生活事件而持续存在，即演变成个人的生话压力。如此看来，所谓“压 力”，事实上是指压力感的意思n 】。这是我国台湾著名心理学教授张春兴先生的 界定。 。s t r e s s ”译为心理压力，本研究之所以采用。心理压力”这一概念，而 不单纯采用压力( s t r e s s ) ，主要是因为我们强调的是心理压力感的作用，而非 压力一词所涵盖的广泛领域。 1 1 2 心理压力反应( s t r e s sr e a c t i o n ) 笔者认为心理压力反应是由压力源引起的生理反应、心理反应以及行为等 的改变。它是紧张或唤醒的一种内部心理状态，它是个体内部出现的解释性的、 情感性的、防御性的应对过程。这些应对过程是发展的，会提高并趋向成熟。 上文提到h a n ss e l y e 所定义的压力反应其实质是生理上的反应。l a z a r u s 提出 的认知评价模型中认为压力反应是个体对压力情境或压力事件认知评价的结 果，这个结果是个体在压力源作用下的反应 3 大学生心理压力反应的结构及特点研究 以上的压力反应涵义与我们在本研究中所使用的“心理压力反应”在内涵 上并不完全吻合，根据刘志宏( 2 0 0 5 ) 的研究，假设压力源持续作用下产生的 一系列身心问题是一个渐进的发展过程，当个体面临压力源时，产生了压力感， 随之而来，产生了压力反应，但这种压力反应并不是一蹴而就的成为比较严重 的心理障碍，而是在压力源的较长期的作用下，有一个由一些轻微的反应发展 成为心理障碍的过程，当个体由于压力产生了心理障碍时，即处在了心理危机 当中。而我们更强调的是初期或者虽然作用时间长，但并不能构成心理障碍的 一系列消极的身心反应，根据这个理念，本研究中心理压力反应采用刘志宏 ( 2 0 0 5 ) 的定义：心理压力反应是指在压力来源的持续作用下，个体产生能被 主观意识到的，身心方面消极反应的过程。 1 3 在心理学取向的压力研究中，“压力”与“心理压力”两个专业术语的使 用通常不作严格的界定，本文为了加以区分，在下面的叙述中，我们将。s t r e s s r e a c t i o n ”分别译为“应激反应”代表传统意义上的压力反应，和“心理 压力反应”代表本研究中所定义的心理压力反应。 1 1 3 心理压力反应、心理问题、应激性障碍和心理危机概念的区分 在有关心理压力的研究中，心理压力反应、心理问题、应激性障碍和心理 危机的概念容易混淆，为了明确本研究中“心理压力反应”这一概念，有必要 对这几个概念加以区分。 心理问题是相对心理健康而言的。心理压力反应中可能包含心理问题，但 不是所有的心理问题都源于心理压力。 应激性障碍，按照中国精神障碍分类与诊断标准( 第三版) 中的分类主 要可以划分为急性应激障碍、急性应激性精神病( 急性反应性精神病) 、创伤后 应激障碍和适应障碍四类，其中急性应激性精神病( 急性反应性精神病) 属于 急性应激的编码为急性应激性障碍的子编码。“应激相关障碍指一组主要由心 理、社会( 环境) 因素引起异常心理反应导致的精神障碍，也叫反应性精神障 碍。决定本组精神障碍的发生、发展、病程，及临床表现的因素有：( 1 ) 生活 事件和生活处境，如剧烈的超强精神创伤或生活事件，或持续困难处境，均可 以称为直接病因；( 2 ) 社会文化背景；( 3 ) 人格特点、教育程度、智力水平， 及生活态度和信念等；( 4 ) 不包括癔症、神经症、心理因素所致生理障碍，及 各种非心因性精神病性障碍。”u 1 国外研究对这两个概念的使用显示，应激反 4 大学生心理压力反应的结构及特点研究 应实际上是应激障碍的一个上位概念，应激反应还包括其他的症状。而由此定 义我们可以认为，应激相关的障碍与心理压力反应有其相似性和区别性。 二者的相似性在于成因上的相似。心理压力反应虽然定义为在压力源的持 续作用下，但是这里的压力源其实也来自于生活事件和生活处境、社会文化、 个人( 包括人格特点、教育程度、智力水平，及生活态度和信念等) 几个因素， 这与应激相关障碍的成因在本质上是及其相似的 二者的区别在于在导致症状产生因素的范围上和由此产生的反应程度上的 区别。我们所关注的造成心理压力反应的压力源包括一般的生活事件和重大的 生活事件，并主要指一般生活事件，但是应激相关障碍主要由一些重大的或者 突发的生活事件导致，但其中的适应障碍“因长期存在应激源或困难处境， 加上病人有一定的人格缺陷，产生以烦恼、抑郁等情感障碍为主，同时有适应 不良的行为障碍或生理功能障碍，并使社会功能受损”并未强调其紧急性 或重大性，如果这样理解，二者在这点上的区别并不十分显著；在反应程度上， 我们所关注的心理压力反应强调一个从轻微到严重的发展过程，涵盖各个阶段 的反应特征，而应激相关障碍则强调程度较重的状态。 段鑫星( 2 0 0 6 ) 的研究认为心理危机表现为静态和动态两种。静态强调心 理危机是种状态，主要表现为：个体运用惯常的应对方式无法处理所面临困 境时的一种不平衡心理状态，它是一种过渡状态，危机可由重大突发事件引起， 也可由长期的心理压力所致，在危机状态下，个体会出现一些列负性的生理、 情绪、认知和行为反应，如果危机反应长时间得不到缓解，便会引发心理疾患 和过激行为的产生；动态则强调心理危机是一种心理过程，主要表现为：危机 具有心理状态失街、个体资源的匮乏、认知反应的滞后性等特征，是个体发展 中原有平衡状态的打破，而新的平衡没有建立的过程。n 1 根据适度的压力对人是 有益的这一结论，此研究认为，如果压力大到我们无法承受时，危机便产生了， 故心理危机可以理解为一种严重的应激反应，并提出两条评估标准：( 1 ) 必须 存在具有重大心理影响的生活事件；( 2 ) 出现严重不适感，引起急性情绪扰乱 ( 如烦躁、恐惧、焦虑、抑郁) 、认知改变( 如注意力不集中、记忆障碍) 、躯 体不适( 如头昏、头痛、腰酸背痛) 和行为改变( 如失眠、不愿与人接触等一 般的生活规律被打破) ，但这些表现均未达到精神疾病程度，不符合任何精神疾 病的诊断标准。”1 5 大学生心理压力反应的结构及特点研究 根据我们的假设，大学生的心理压力是一个渐进的发展过程，其心理压力 反应也是个不断深化的过程，即大学生对学校生活的不适应，以及学生的各种 心理和行为方面的问题，与心理压力反应有着密切的关系，大学生心理压力反 应是其“心理危机”的开端，而应激障碍则很可能成为大学生心理压力反应的 最终结果。 1 1 4 心理压力反应与心理压力感的区分 根据张林、车文博等人( 2 0 0 3 ) 的定义，心理压力感主要是指个体面对日 常生活中的各种生活事件、突然的创伤性体验、慢性紧张( 工作压力、家庭关 系紧张) 等压力源时所产生的心理紧张状态“。这样看来，压力感实际上是个 体对压力源的一种内在主观感受，即个体自我感知被压力源困扰的程度。而心 理压力反应则是个体表现出来的客观特征，如情绪、行为、生理等。虽然二者 有一定的相关性“，但是压力反应比压力感更容易观察到，更客观。根据不同 的研究需要，可以使用压力感或压力反应作为压力源对个体产生影响的指标。， 1 2 大学生心理压力反应的研究 1 2 1 大学生心理压力反应的内容及结构研究 加拿大内分泌专家s e l y e ( 1 9 3 6 ) 是早期压力研究的代表人物，他探讨和研 究情绪状态下机体生理变化的过程，提出世界上第一个系统的压力理论“一 般适应综合症”，创立了新的应激模式，即应激源应激反应一结果( 适应的或 适应不良的即心理障碍) 。s e l y e 的研究使压力下的身心反应，及其与健康的关 系问题受到关注。s e l y e 之后的大量研究表明，压力与健康有着重要而直接的关 系。 s h i m a d a 等( 1 9 9 3 ) 做了关于“小学生校园压力与压力反应关系的研究”， 在这项研究中，s h i m a d a 等首先尝试对由校园压力事件引起的身心反应进行全面 的测量评价“”。s b i m a d a 及其之后的大量研究均表明，学生在校园压力过程中 不仅会产生焦虑、抑郁等负性情绪，同时，还可能带来认知行为改变、躯体症 状反应等多种身心反应。 近年来，我国学者也非常重视大学生心理压力与身心健康关系的研究，但 专门针对心理压力反应的研究甚少。 在医学领域，注重压力对机体健康的影响。王天根，马军( 2 0 0 3 ) 的“警 惕心理压力对健康的危害；刘蕾，于瑞英( 2 0 0 4 ) 编译的。心理压力对免疫 系统的影响及对策“；”张红梅，刘晓伟( 2 0 0 3 ) “心理应激的实验研究“j 5 】； 6 大学生心理压力反应的结构及特点研究 郭雪翠，李波( 1 9 9 9 ) 。应激的心理神经免疫学研究州”1 ；曾凡星，刘新民( 2 0 0 5 ) “急性心理应激对不同特质焦虑大学生免疫功能的影响州”1 等，这些研究系统 的阐述了心理压力对人的机体健康的不良影响，揭示了心理压力与身体健康的 密切关系。 上述研究探讨了心理压力对人，特别是对大学生在生理和心理上产生的不 良影响，发现心理压力不但可以引起大学生的生理疾病，还能导致各种心理健 康问题。但是压力源通常是突然出现或者很难消除的，相当一部分身心问题也 是在压力源长期的作用下，大学生长期处在身心，包括行为等不良反应的影响 中，最后导致严重的身心疾病。根据我们的假设，上述研究并不是基于我们大 学生心理压力反应概念下的研究，按照s e l y e 的理论，这些研究应该属于压力 反应后结果中的适应不良或适应障碍。如果我们的研究只停留在心理压力反应 严重负面结果上，那么高校的心理健康工作者将很难及时针对大学生因为心理 压力产生的身心问题进行适时适当的干预。密切关注大学生心理压力反应的发 展过程，有助于帮助大学生心理健康工作者选择最佳干预时机进行心理干勇配 有利于完善大学生心理危机预警系统。 国内外针对大学生心理压力反应结构的研究较少，刘志宏( 2 0 0 5 ) 针对初 中生校园压力反应的研究结果表明，初中生的校园压力反应主要有烦闷抑郁、 易怒暴躁、躯体倦怠和行为改变四种类型n 1 。徐锡样( 2 0 0 5 ) 对江西大学生的 心理压力反应进行研究，认为江西大学生的心理压力反应有生理、情绪、认知 和行为四大维度构成“” 。 综合国内相关研究，大学生心理压力反应应该由以下几方面组成：( 1 ) 负 性情绪，特别是抑郁和焦虑的情绪；( 2 ) 身体不适，包括睡眠质量差、免疫系 统功能低下和胃肠功能障碍等；( 3 ) 不良行为，包括吸烟、网络成瘾、攻击、 自杀等；( 4 ) 认知问题，如注意力下降，记忆力减退等。 根据国外研究，大学生的心理压力反应主要包括焦虑、抑郁，自杀念头、 希望丧失、危及健康的行为模式( 如吸毒、酗酒、吸烟等) 以及身体健康问题 ( 如头痛、睡眠障碍、感冒) n ”。 国内外对心理压力反应内容或结构的研究已经比较全面，但是这些研究成 果却没有被整合起来。零散的结论虽然可以在一定程度上指导实践，但对大学 生心理压力反应完整结构的研究却是必不可少的 1 2 2 大学生心理压力及反应测评的研究 7 大学生心理压力反应的结构及特点研究 对大学生心理压力进行干预之前的一个关键环节，就是对其心理压力进行 测评。近些年来，关于大学生心理压力测评的研究也涌现出来，一些对大学生 心理压力进行测评的工具陆续出现，其中一些在各种学术期刊上发表。 王宇中，冯丽云等( 1 9 9 9 ) 编制了“大中专学生生活事件量表”，量表共7 4 个题目，分为正性事件和负性事件两个量表。正性事件包括活得人际关系和心 理支持、奖励与成功、经济和身体变好、其他四方面；负性事件包括人际矛盾 和心理支持丧失、惩罚和失败、经济和身体变坏、其他四个方面，信效度良好汹】。 李虹，梅锦荣( 2 0 0 2 ) 编制了“大学生压力量表”，共3 0 个题目，包括三个 分量表，能够解释总变异的4 0 3 3 ，根据题目内容。三个分量表被分别命名为： 分量表i 为个人烦扰( 日常压力) ；分量表i i 为学习烦扰( 学习及考试压力) ；分 量表为消极生活事件( 个人及学习方面) 。此问卷采用4 点分数( o ：没有压力； l = 轻度压力；2 = 中度压力；3 = 严重压力) 。量表理论分数范围是0 9 0 分，分数越 高表明压力越大。采用理论中数4 5 分来划分压力的高低，得分高于4 5 被认为高 压力，反之，为低压力。量表涵盖1 5 种主要校园压力源，其顺序为：学习，就业， 人际关系，生活，恋爱关系，经济，社会，考试，家庭，生活及学习环境，未来， 能力，个人( 成长，外表，自信) ，健康，竞争。分量表信度8 3 一9 l ，总量表 重测信度7 8 ，效度良好口“。 张淑熙，尹海兰( 2 0 0 3 ) 编制了。大学生心理压力问卷”，大学生心理压 力问卷由3 0 个项目组成，可分为6 个分问卷；学习、就业烦扰、负性生活事件、 人际交往烦扰、自我认知烦扰、性格缺陷烦扰、生理性烦扰。压力问卷的理论 分数范围为o - 1 2 0 分，分数越高，表明压力越大。具体划分时，以理论中数6 0 分来划分压力的高低，得分高于6 0 分被认为有高的心理压力，反之则认为心理 压力较小。重测信度在7 2 1 一9 7 0 间，效度较高凹”。 张林，车文博和黎兵( 2 0 0 3 ) 编制了“大学生心理压力感量表”，问卷共有 6 3 道题目，。各项目均采用5 点计分方式，即“没有”记1 分，“很轻”记2 分，。一 般”记3 分，“较大”记4 分，“极大”记5 分，被试在问卷上的得分越高，表明其 感受到的心理压力越大。量表的因素分析结果表明：( 1 ) 大学生心理压力主要有 两方面，一是个人自身压力包括家庭压力、适应压力、健康压力、恋爱压力、 自卑压力和挫折压力；一是社会环境压力包括人际压力、择业压力、情绪压力、 学校环境压力和学业压力。内部一致性a 系数为0 8 9 ，稳定性系数为0 5 9 ，各维 度的分数与个体心理症状总分的相关达n 0 4 8 ( p o 0 0 1 ) ，表明心理压力感 8 大学生心理压力反应的结构及特点研究 量表的得分对大学生心理健康状况有良好的预测能力，效度良好啪】。 许明( 2 0 0 4 ) 编制了。大学生心理应激事件评定量表”，该量表共6 0 个题目 和3 个补充题目，按照心理应激事件类型分，可分为学习、生活社交、家庭和发 展四个维度；按照心理应激事件发生的频度、持续性与重要性分为重大事件和 琐事两个分量表。采用主、客观两种记分方法。内部一致性系数为8 6 ，重溺 信度为9 0 。效标效度较好1 徐锡祥( 2 0 0 5 ) 编制了江西省大学生压力反应特征的调查问卷，该问卷 由4 个主要维度8 个子维度构成，8 个子维度分别是负性情绪反应、不佳身体生理 反应、消极自我评价、不佳人际交往、不佳睡眠、焦虑、单调课余生活、学习 无序。其中负性情绪反应、焦虑概括为心理情绪特征，消极自我评价概括为心 理认知特征，不佳身体生理反应、不佳睡眠概括为生理特征，不佳人际交往、 单调课余生活和学习无序概括为行为特征。信度、效度均良好1 。 以上关于大学生心理压力铡评量表的编制大多是对压力源的评价，几乎没 有专门针对大学生心理压力反应的测评工具，国内的研究一般采用s c l 9 0 症状 自评量表、焦虑自评量表、抑郁自评量表等心理健康或心理症状评估的量表进 行对心理压力反应结果的测评，这类测评方法缺乏系统性和全面性，只能评价 出个体某一方面或几方面的反应；还有一些研究者直接采用c c m d ( 目前为 o c 蛐一3 ) 、d 跚( 目前为d 驯一i v ) 或i c d ( 目前为i c d 一1 0 ) 等精神障碍量表进 行测评这种测评方式显然只是用于严重精神障碍的测评，并不能满足我们。防 忠于未然”的需求。 在发表的成果中，江西省大学生压力反应特征的调查问卷是专门针对大 学生的压力反应编制的问卷，但此问卷采用。完全符合”、“比较符合”、。有些 不符合”和。完全不符合”四级评分 i s t 这种评分方式能准确反应心理压力反 应的。有”或。无”问题，但如果用于说明其程度显得欠缺准确性。 不同的研究者使用不同的测评工具，其研究结论很难比较如果从心理压 力反应的层面来研究大学生心理压力的问题，就必须有合适的测评工具来供研 究者使用，统一测评工具将对研究结果的比较和推广起到促进的作用，而目前 恰恰缺少这样的测评工具。 1 2 3 大学生心理压力反应一般特点的研究 大学生心理压力反应的概念至今尚无定论因此，关于大学生心理压力反 应特点的研究虽然并不稀少，但规范性欠缺，若不加以严格区分，则可以认为 9 大学生心理压力反应的结构及特点研究 主要包括整体分布特点和差异特点两大方面。差异特点中包含性别、年级和城 乡等方面。 对大学生压力反应整体分布特点的研究包括： 樊富珉，李伟( 2 0 0 0 ) 在清华大学的调查表明7 1 3 的大学生在学习与生 活中承受着很大或较大的心理压力；7 0 1 的学生对压力缺乏正确认识；压力 导致学生在生理方面的不适主要有身体疲乏( 3 4 2 ) 、睡眠障碍( 2 0 2 ) 、 肠胃不适( 1 1 5 ) 、头痛( 1 0 9 ) ，有不良生理反应的学生至少占1 3 ；心理 方面产生的不良情绪表现在：抑郁( 2 8 6 ) 、烦躁( 2 8 1 ) 、焦虑( 2 0 8 ) 、 无自信心( 2 0 4 ) ，至少有2 8 6 的学生在心理上有不良反应，占学生总数的 1 4 。感觉“压力非常大”和“压力较大”的学生无性别差异，随年级增高而降 低“。 徐丽梅等( 2 0 0 2 ) 对医学院校低年级大学生的调查分析中发现。有2 1 8 的学生情绪状态偏离正常范围，其中1 6 1 1 的医学生存在焦虑、抑郁情绪。还 有5 9 6 的高分者焦虑、抑郁较为严重啪】。 刘杰( 2 0 0 4 ) 调查的大学生压力发现，有不良生理反应的学生约占1 3 ：呼 吸率增加( 3 2 1 ) 、肠胃不适( 1 3 4 ) 、头痛( 1 2 6 ) ：有不良情绪反应的 学生占1 3 ：厌烦( 3 2 5 ) 、抑郁( 3 0 1 ) 、焦虑( 2 6 4 ) 、愤怒( 2 0 4 ) ： 行为症状包括学习效率下降( 3 5 1 ) 、身体倦乏( 3 1 5 ) 、睡眠失调( 2 3 6 ) 、旷课或请假( 1 2 8 ) 、抽烟或酗酒( 6 o ) 哺】。 徐锡样( 2 0 0 5 ) 对江西省大学生的研究表明，生理反应严重的比例为2 1 ，其他情绪、行为等反应的比例均在5 9 1 2 3 之间“”。 对大学生心理压力反应差异特点的研究中，性别和年级差异研究的频率较 高：在性别方面，大多数研究证明了女生的心理压力反应比男生高汹剐汹1 ；在 年级差异的研究中，并没有一致的结论。对于城乡、独生子女、不同学科、家 庭收入等差异也有一些相关的研究，但是，对特点的研究由于调查对象、测评 工具等的不同，其结论难以达成一致。 1 2 4 与大学生心理压力反应相关的研究 1 2 4 1 大学生心理压力理论模型的研究 日本学者尾关等( 1 9 9 4 ) 建立了“大学生心理压力过程协方差结构分析” 模型，这个模型属于“压力认知模型”，说明了心理压力过程各变量之间相互影 响，有着复杂的因果关系，强调了应对策略和社会支持作为中介变量的作用口“。 1 0 大学生心理压力反应的结构及特点研究 我国对心理压力理论模型的研究相对薄弱，但近几年也出现了一些相关研究 马伟娜，徐琴美( 2 0 0 5 ) 采用结构方程模型技术( s 删) 建立了。大学生心 理应激模型”。揭示了生活事件、应对方式、社会支持、个性特征、自我效能等 因素对心身健康的作用途径恤1 。此研究采用的心理健康问卷是中文健康问卷 ( c m ) ，而该问卷是台湾学者郑泰安在国外的一般健康问卷( g h q ) 的基础 上结合中国文化特色编制的，在中国大陆只经过杨廷忠等( 2 0 0 3 ) 在杭州、广 州、重庆和太原四个城市进行验证田】，更难以确定是否符合大陆大学生群体。 丁字，肖凌等( 2 0 0 5 ) 在“社会支持在生活事件心理健康关系中的作 用模型研究”中研究了社会支持作用模型与应激事件发生前、中、后的关系， 确定了缓冲器模型。但这里的“心理健康”仅仅采用情绪紧张度问卷、抑郁自 评量表( s d s ) 和焦虑自评量表( s a s ) ，只针对情绪反应，并未涉及其他的压力 反应。 方敏( 2 0 0 5 ) 采用结构方程建立了。体育大学生压力事件、个性与心理健 康的结构方程模型”，验证了压力事件和个性因素对心理健康的直接影响 3 s e 心 理健康采甩大多数研究所使用的s c l - 9 0 症状自评量表。 郑林科，杨静( 2 0 0 5 ) 在。生活应激诱发大学生抑郁症状及轻生意念预警 模型”中，探讨了大学生生活应激源和应激反应诱发其抑郁症状，进而诱发其 轻生意念的模型这个模型至少证明了，应激反应可以作为信号灯，是各种心 理问题产生的前期表现哺1 ，尤其是抑郁症，并且认为从生活应激到抑郁症是个 发展过程，这与我们的假设有相似之处。 张月娟等( 2 0 0 5 ) 人分析了生活事件、负性自动思维及应对方式影响大学 生抑郁的路径，发现有六条路径显著路径影响抑郁。应对方式对抑郁产生直接 的影响：自动思维可以直接影响抑郁，同时也可通过应对方式间接影响抑郁； 生活事件对抑郁的直接影响不显著。其影响是经由负性自动思维及应对方式的 中介作用而间接实现的啪1 大学生心理压力理论模型一般反应压力源、中介变量和心理健康三者问的 因果关系，也有的压力模型只考虑其中两者的因果关系。值得注意的是这些模 型中所研究的心理健康或某种心理问题并不等于我们所定义的心理压力反应， 而是滞后于心理压力反应的，即我们假设长期的心理压力反应的各种表现如果 没能消除，经过一段时间的持续作用，便会导致心理健康出现问题，甚至产生 大学生心理压力反应的结构及特点研究 心理疾病。目前，国内的相关理论模型研究中以系统的心理压力反应为变量进 行研究的成果并不多见。 1 2 4 2 大学生心理压力源和压力反应及二者关系的研究 近年来，我国关于大学生心理压力源的研究相对较多。下面列举几个比较 典型的研究：李虹的研究发现大学校园压力源包括学习，就业，人际关系，生 活，恋爱关系，经济，社会，考试，家庭，生活及学习环境，未来，能力，个 人( 成长、外表、自信) ，健康，竞争1 5 种，并将它们归纳为学习烦扰、个人烦 扰和消极生活事件三类汹1 ；车文博等研究发现，大学生心理压力主要有两方面， 一是个人自身压力包括家庭压力、适应压力、健康压力、恋爱压力、自卑压力 和挫折压力；一是社会环境压力包括人际压力、择业压力、情绪压力、学校环 境压力和学业压力啪3 ；徐长江，钟晨音的研究表明，大学生的主要压力源来自 自我发展与择业压力因素和学习压力因素m 】。 关于压力源和压力反应关系的直接研究较少，多数研究探讨压力感与某种 心理问题或者心理健康的关系。 早在徐顺生，罗小年( 1 9 9 9 ) 。生活事件对大学生心理状况的影响”的研究 中就说明：生活事件与躯体化、强迫症状、人际敏感、抑郁、敌对、偏执、精 神病性以及总体心理健康状态都呈显著相关h ”； 李燕等( 2 0 0 3 ) 研究了武汉市青少年应激性生活事件和吸烟行为的关系， 这个研究显示武汉市青少年吸烟主要与家庭和学校方面的负性生活事件正相 关，而与学校方面的正性生活事件呈负相关。这里的压力源主要从家庭、学校 和伙伴三大方面划分，而压力反应只考察了行为反应吸烟，并没有涉及其 他反应； 杨莉，胡竹菁( 2 0 0 5 ) 对上大学前、后生活事件与大学生心理健康的关系 进行了研究，结果表明上大学后的压力性事件可解释心理健康的状况变异量的 1 1 7 ，是影响心理健康的主要生活事件因子，在所有生活事件对心理健康的 影响中，此压力性事件已高于1 3 。居各个因子对心理健康影响程度之首，可 见压力是个体产生心理问题的重要影响因素m 1 ； 王宇中等人( 2 0 0 0 ) 的研究表明，负性生活事件是影响大学生神经症及心 理健康的重要因素 ； 陶沙和刘霞( 2 0 0 4 ) 的研究发现，压力与抑郁、焦虑等负性情绪呈显著正 相关，表明随着压力的增大，大学生的负性情绪呈现增多的一般趋势“”。 大学生心理压力反应的结构及特点研究 李伟，陶沙( 2 0