（基础心理学专业论文）依恋理论的人际关系说及其实用意义.pdf

依恋理论的人际关系说及其实用意义 摘要： 有人从人际交往中获得乐趣，有人却在人际交往中体验到痛苦。依恋理论揭示了其中的 原因。依恋理论是由对象关系学派精神分析学家鲍尔比提出的。正如精神分析一贯贯穿的原 则一样，依恋理论也是将早期经验作为一个重要的理论出发点。依恋理论认为，早期亲子关 系的经验形成了人的“内部工作模式”，这种模式是人的一种对他人的预期，决定了人的处世 方式。内部工作模式会在以后的其他关系、特别是成年以后亲密关系和婚恋关系中起作用。 大量的研究表明，早期亲子依恋的质量会对个体的人格和心理产生重要的影响。 “依恋理论的人际关系说”就是关于早期亲子依恋与人际关系的相互关系的探讨。这一 说法是由本文首次概括提出的主要是为了阐述早期的依恋质量会对人的一生产生重要的影 响，主要包括同伴关系，成人人际交往和婚恋关系三个方面。 以往的研究中很少有对人际关系受依恋关系影响的机制做探讨的，本文中首次引入暗示 的概念对其做出解释。其根据基于两点：儿童对于暗示的感受性是极为敏锐的；儿童的依恋 类型并非养育着有意直接塑造的，所以暗示在其中起了作用。 一般认为，依恋理论比对象关系学派更加远离了古典精神分析，本研究中提出依恋理论 是对古典精神分析的回归的观点。本文认为，无论是在理论上还是在应用上，二者都是有共 通之处的，并提出二者互为补充的观点。 既然早期依恋的质量对个体的人格和心理健康都有重要的影响，我们应该把更多的精力 关注到依恋理论的实用意义之上，提醒家跃对安全依恋的培养提高重视。本文在总结分析前 人对依恋质量的影响因素的基础上提出了在婴儿养育和成人临床干预上的若干建议措施。 关键词： 亲子依恋成人依恋婚恋依恋暗示 t h eg e n e r a l i z a t i o no fh u m a nr e l a t i o n s h i p si na t t a c h m e n tt h e o r y a n di t sa p p l i c a t i o ns i g n i f i c a n c e a b s t r a c t ： s o m e o n ef e e l sc o m f o r t a b l ei nh u m a nr e l a t i o n s h i p s ，b u to t h e r sf e e lp a i ni ni t a r a c h m e n tt h e o r y t e l l su st h er e a s o n so i li t t h i st h e o r yi sr a i s e db yb o w l b ya n dc o m e sf r o mt h et h e o r yo fo b j e c t r e l a t i o n s a st h ev i e w p o i n to fp s y c h o a n a l y s i sa l la l o n g ，t h i st h e o r ya l s op a ya t t e n t i o nt ot h ee a r l y s u f f e r , e s p e c i a l l yt h ei n f a n t - m o t h e rr e l a t i o n s h i p s t h ee a r l yr e l a t i o n s h i pw i t hm o t h e rc o u l df o r ma n “i n t e r n a lw o r k i n gm o d e i nt h em i n do fc h i l d r e n i t sa n t i c i p a t i o nt oo t h e r s t h i sm o d ew i l lw o r ki n o t h e rr e l a t i o n s h i p s ，e s p e c i a l l yi ni n t i m a c yr e l a t i o n s h i p sa f t e rg r o w i n gu p al a r g ea m o u n to f r e s e a r c h e si n d i c a t et h a tt h eq u a l i t yo fe a r l ya t t a c h m e n tw i l lm a k ea ni m p o r t a n ti m p a c to nt h e p e r s o n a l i t ya n dm e n t a l i t yi na d u l t h o o d t h eg e n e r a l i z a t i o no fh u m a nr e l a t i o n s h i p si na t t a c h m e n tt h e o r yi sa b o u tt h er e l a t i o nb e t w e e n e a r l ya t t a c h m e n ta n dh u m a nr e l a t i o n s h i p s t h i sp a p e rp r o p o s e s ag e n e r a l i z a t i o no fh u m a n r e l a t i o n s h i p si na r a c h m e n tt h e o r y t h i sg e n e r a l i z a t i o n i st o e x p l a i n t h ei m p a c t so nh u m a n r e l a t i o n s h i p sb ye a r l ya t t a c h m e n t ，t h e s ei m p a c t si n c l u d e s ：f e l l o w s h i p ，r o m a n t i cr e l a t i o n s h i pa n ds o o n t h e r ei sl i t t l er e s e a r c ho nt h et h e o r ym e c h a n i s mo ft h e o r yo fh u m a nr e l a t i o n s h i p si n a t t a c h m e n t t h i sr e s e a r c hi n t r o d u c e st h et h e o r yo fs u g g e s t i o nt oe x p l a i nt h em e c h a n i s mf o rt h ef i r s t t i m e i ti sb a s e do nt h eo p i n i o na sf o l l o w e d ：c h i l d r e na l eg o o da ta p p e r e e i v i n gi n d i r e c tm e a n i n g s ；t h e i m p a c to nc h i l d r e nb yc a r e g i v e r si sn o td i r e c t s o ，s u g g e s t i o nw o r k si nt h ec o n r g eo f t h ef o r m a t i o no f a t t a c h m e n t g e n e r a l l yt h i n k i n g ，b o w l b y st h e o r yi sf u r t h e rf r o mc l a s s i c a lp s y c h o a n a l y s i st h a no b j e c t r e l a t i o ns c h 0 0 1 t h i ss t u d yi n t r o d u c e sav i e w p o i n tt h a ta t t a c h m e n tt h e o r yi sar e g r e s s i o nt o c l a s s i c a lp s y c h o a n a l y s i s b o t hi nt h e o r ya n da p p l i c a t i o n ，t h et w ot h e o r i e sh a v es o m es i m i l a rp o i n t s 1 1 1 e ya r ec o m p l e m e n t a r yt oe a c ho t h e r a st h eq u a l i t yo f e a r l ya r a c h m e n th a ss ol a r g ea ni m p a c ti nt h ep e r s o n a l i t ya n dm e n t a lh e a l t h ， w es h o u l dp a ym o r ea t t e n t i o no ni t sa p p l i c a t i o ns i g n i f i c a n c e ，t or e m i n dt h ep a r e n t st op a ya u e n t i o n t ot h ec u l t i v a t i n gf o rs e c u r ea t t a c h m e n t i nt h i sp a p e r , ig i v es o m ea d v i c e so nt h ei n f a n tr e a r i n ga n d m e n t a lc o n s u l t i n g k e y w o r d s ： i n f a n t - c a r e g i v e ra t t a c h m e n t ，a d u l ta t t a c h m e n t ，r o m a n t i ca t t a c h m e n t ，s u g g e s t i o n i i i 果。 学位论文独创性声明 本人郑重声明： 1 、坚持以“求实、创新”的科学精神从事研究工作。 2 、本论文是我个人在导师指导下进行的研究工作和取得的研究成 3 、本论文中除引文外，所有实验、数据和有关材料均是真实的。 4 、本论文中除引文和致谢的内容外，不包含其他人或其它机构已 经发表或撰写过的研究成果。 5 、其他同志对本研究所做的贡献均已在论文中作了声明并表示了 谢意。 作者签名：美拯 日期：一，t l 学位论文使用授权声明 本人完全了解南京师范大学有关保留、使用学位论文的规定，学校 有权保留学位论文并向国家主管部门或其指定机构送交论文的电子版 和纸质版：有权将学位论文用于非赢利目的的少量复制并允许论文进 入学校图书馆被查阅；有权将学位论文的内容编入有关数据库进行检 索；有权将学位论文的标题和摘要汇编出版。保密的学位论文在解密 后适用本规定。 作者签名：塞丛 日期：! ! 互! 堡 l 选题的理由和意义 前言 在现实生活中，我们不难发现，有的人可以很轻易地跟周围的人发展亲密的关系，但同 时又不缺少独立性，他们能够从人际交往中获得乐趣同时也不害怕独处；有的人却在与人交 往中体会到焦虑和痛苦。他们要么是无法跟别人走得很近，但是内心又极度想依赖别人。要 么恰好相反，他们的内心世界异常冷漠孤僻而不愿与人接触。 我在读本科期间，就对精神分析和心理治疗深感兴趣，读研究生期间，我查阅了很多心 理咨询和治疗的材料，发现在临床心理咨询中，绝大多数心理问题的产生都跟人际交往有关。 现在，大多数心理保健指导类的书籍都以人际交往的行为方式为出发点，认为改变一个人待 人处事的方式就可以获得良好的人际关系。这似乎承袭于行为学派的观点。但在实际操作中， 常常是画虎不成反类犬，依此行事的人可能会因为不符合自己的特质而显得做作，反而更不 容易被人接纳。因为一个真正本质上开朗的人和一个表现得开朗的人是很容易被区分出来的。 这就驱使我关注这些问题，并力图以此作为硕士论文的选题。 心理学研究发现，人的心理是有很大个别差异的，因此完全没有必要让所有的人全部按 照统一的模式来行为处事。多样的世界更需要不同特点的人来丰富，并不需要人人都为了开 朗而健谈，为了活泼而好动。更重要的是，一个人在人际交往上出现问题，并不应该全部归 咎于他的行为，而更多地关乎其内心。换句话说，不是因为人际关系有问题而产生心理问题， 而是心理的问题使人际关系出现了问题。或许我们可以说，人与人之间会产生某种隐性的看 不见的“场”，人们常常只需看一眼，就可以判断出来这个人现在想不想和我聊天，这个人对 我持什么态度等。 精神分析的研究认为，人在幼年时候会被动地获得一些观念，并不自觉地将这种观念内 化到自己的“系统”之中。弗洛伊德明确指出：“一个儿童如何认知、如何面对世界以及一些 在成人看来微不足道的小事，将深刻地影响儿童的发展以及在以后形成精神病的症状。”o 如 果在儿童周围有不良的影响，就会潜移默化地使儿童获得一些非理性地内化了的观念。儿童 本人可能并没有意识到，但却会潜藏在心灵深处，用于引导个人的处事态度和方法。这些 非理性的观念对于一个成年人来说也是很难判别的。在一个人的幼年期，儿童并不存在这种 。沈德灿：精神分析心理学，浙江教育出版社2 0 0 5 年版，第1 4 2 页。 分析能力，也缺少判断事物所应具备的经验，所以很容易地就被不经意间内化了。 根据精神分析心理学和其他心理治疗理论的研究，治疗师们发现，真正治标又治本的方 法应该是，首先找到不良心理问题产生的根源，使其本人意识到自身存在的非理性的或潜意 识深处的观念，并用成年以后获得的经验和分析能力对这种观念做出判断，才有可能达到纠 正的目的。 精神分析的这些观点深深地启发了我，尽管其中的某些观点我并不完全赞同，但这些精 神分析学家深刻的理论思维却使我产生了强烈的思想共鸣，也驱使我对这些问题进行更深刻 的理论思考。那么，在这里提出非理性观念的叙述意义何在呢? 我认为，我们不妨回到本论 文开宗明义提出的问题，一个人之所以无法跟他人建立亲密的关系，其实是他内心“怕”被 人拒绝。为什么有的人就不会有这种担心呢? 是因为其早期有经常被拒绝的经历，这种经历 使他形成了种对他人的预期，即“别人经常会拒绝我”。所以，要解决这个问题，不是强迫 让这个人去主动跟别人打招呼，而要分析这种“怕”产生的来源，追寻到其早期经历。显然， 这是典型的弗洛伊德精神分析的观点。但是，和弗洛伊德不同的是，这种追寻并不包含性本 能的内涵。研究发现，通常，这种人有一个对他人情绪并不敏感的母亲或者其他早期养护者， 在儿童幼小的时候，他们经常会忽视他的需要，或者习惯于采取拒绝的养育方法，并不关注 他，极少对他有情感方面的表现流露，不愿意对他表现出喜爱和亲昵等。 要纠正这种早期不良的观念，就需要通过适当的心理治疗，使来访者认识到，早期受到 的待遇，只是母亲的一种处世方式，而与他本身的可爱程度无关。而且每个人都有不同的性 格，并不是每个跟他亲近的人都会采取和他的母亲一样的方式来跟他交流。显然，母亲对待 孩子的态度和方式方法，会影响到孩子成年以后的人际交往。这种分析和解决问题方法的依 据就是本文所要探讨的依恋理论( a t t a c h m e n tt h e o r y ) 。正是这些思考才成为我的论文选题的 主要理由。 2 依恋理论研究的现状分析 依恋理论是由英国心理学家约翰鲍尔l = 匕( j o h n b o w l b y ，1 9 0 7 7 2 6 1 9 9 0 ) 在2 0 世纪6 0 8 0 年代率先提出的。该理论“认为孩子同其主要照料者间的最初关系构成了以后所有关系的起 点。”。鲍尔比的研究是从母婴分离会对儿童的心理产生影响开始的。他在1 9 4 4 年国际精神 分析杂志( 第2 5 卷) 上发表了4 4 名少年偷窃者：他们的家庭与生活( f o r t y - f o u r j u v e n i l e 。林崇德、杨治良、黄希庭主编：心理学大辞典，上海教育出版社2 0 0 3 年版，第1 5 3 1 页。 2 一 t h i e v e s ) - - 文，通过对比研究，得出“包含长期分离的母爱剥夺”( m a t e r n a ld e r i v a t i o ni n v o l v i n g ap r o l o n g e ds e p a r a t i o n ) 是少年犯罪的一种主要原因。其后，又在1 9 5 1 年，根据他在2 0 世纪 3 0 年代和4 0 年代收集起来的大量论文、资料和自己的研究，为世界卫生组织提交了一份长篇 报告母亲照料与心理健康( m a t e r n a lc a r ea n dm e n t a lh e a l s ) 。这份报告主要关注的是 那些在第二次世界大战期间因为战争离开父母而被送到孤儿院的儿童，他们虽然得到了身体 上的关照和看护，但仍然表现出严重的心理障碍。在这份报告中，鲍尔比首次系统地阐述了 他的母爱剥夺理论。其后他又出版和发表了很多著作和论文，阐述母婴分离对于孩子人格和 心理各方面的重要影响。 当然，鲍尔比的研究在得到广泛关注的同时，也受到了学术界很多人的大量批评。这些 批评涉及到对他的取样范围、研究方法以及对其研究的结论和解释等各方面的质疑。很多人 认为，母婴分离与青少年犯罪并没有必然的联系。更多的争论则集中在母婴分离是否更容易 使儿童产生心理问题和犯罪行为，有人采用实证的方法甚至得出了和鲍尔比相反的结论。 在这样的情况下，迈克尔拉特( m i c h a e lr u t t e r ) 于1 9 7 2 年所做的研究和论述对鲍尔 比的母爱剥夺理论的澄清起到了重要作用。他在母爱剥夺再评价( m a t e r n a ld e p r i v a t i o n r e a s s e s s e d ，1 9 7 2 ) 一书中指出，人们过于狭隘地理解了鲍尔比的母爱剥夺，母爱剥夺并非 单纯地指分离的经历。拉特认为，鲍尔比的母爱剥夺，实际包含两个方面：缺乏( p r i v a t i o n ， 即在父母关系中缺乏活力成分) 和剥夺( d e p r i v a t i o n ，它是由分离经历造成的) 。他说：“人 们往往误解和错误地使用鲍尔比的论述来支持这样的观点，即只有通过一个人日复一日地2 4 小时的照料才是恰当的”，而事实上大多数问题的产生并非是由于母婴分离，而是由于母婴关 系中某种成分的缺乏造成的。所以，“爱、持久的关系的发展、稳定而没有破裂的关系和积极 的相互作用，都是必要的特征”。可以说，拉特的阐述使人们对鲍尔比的理论有了更好的理 解，但是他本人的有关母爱剥夺包含缺乏和剥夺两方面的中和特征的概念或许因为已经被人 们淡忘而不再被提起。 可以说，我们现在所通常理解的依恋理论，更多地是指拉特所说的“缺乏”，因为在现代 社会正常的环境中，“剥夺”的经历毕竟是少数，对大多数儿童影响最大的是母爱中的几种关 联成分的缺乏。即并非是现实情境中的分离，而是一种情感上的裂隙。本文的阐述也是针对 “缺乏”这一狭义概念而展开的。 另一个在早期强调指出这种情感连接的重要性的研究者是罗伯特安德里( r o b e r t g a n d r y ) 。他其实是想将人们对母爱剥夺的关注转向对父爱的关注。但实际上他在考察家庭 。r u h m ( 1 9 8 1 ) ，m a t e r n a ld e p r i v a t i o nr e a s s e s s e d n e wy o r k ：p e n g u i nb o o k s ；2 。e d ，p p 1 6 3 0 3 一 中父母亲的影响情境下，就失去了“剥夺”的前提，他已经是在探讨父母与子女之间情感方 面的连接了。安德里将自己的研究结论归结如下。： 在父母是否给与足够的感情影响方面，少年犯罪者和非少年犯罪者的感觉有极大的差别。 1 少年犯罪者往往觉得他们的母亲最疼爱他们，而非少年犯罪者往往觉德父母都疼 爱他们； 2 少年犯罪者往往觉得他们的父亲应该更加疼爱他们，而非少年犯罪者则没有这种 感觉； 3 少年犯罪者往往感到，他们的父母亲( 特别是父亲) 在公开向他们表达感情时， 感到难为情，而非少年犯罪者没有这样的感觉： 4 少年犯罪者在向他们的父母公开表示爱时往往感到难为情，这意味着父母和少年 犯罪者在都不能公开表达爱之间是有一定的因果关系的。 5 少年犯罪者往往感到父母对他们有敌意( 总是挑孩子的“刺儿”) ，而非少年犯罪 者没有这样的感觉。 6 少年犯罪者往往觉得他们的言行举止像母亲，而不像父亲，但是，非少年犯罪者 往往觉得他们的言行举止像父母双方或者更像他们的父亲，这意味着少年犯罪者 对父亲的认同没有非少年犯罪者强。 可见，安德里显然是想强调父爱在健全儿童心理方面的重要作用，这也是其后依恋研究 的一个取向。但同时我们也可以看出，他的研究已经在强调父母的教养方式对孩子心理影响 的重要作用了，即父母与子女之间的情感交流以及是否给与孩子足够的关注和爱才是导致儿 童青少年犯罪的主要影响因素。 在鲍尔比之后，依恋理论的另外一个重要人物就是美国心理学家玛丽爱因斯沃斯( m a r y a i n s w o r t h ) 。她和同事首创了陌生情境( s t r a n g es i t u a t i o n ) 技术，设置一系列标准化的程序， 通过测量婴儿在与母亲分离时的不同表现来考察儿童与母亲的依恋关系。因为人们通常认为， 幼儿在长到7 个月以后，就能够感受到与母亲在一起的快乐，如果在早期母子之间没有建立 良好的依恋关系，在这个时候儿童与母亲分离就会有不同的表现了。爱因斯沃斯根据幼儿的 不同表现，将依恋进行了分类：安全型依恋和不安全型依恋，其中不安全型依恋又分为焦虑一 回避型不安全依恋和焦虑一反抗型不安全依恋。从这时候开始对母婴依恋质量的关注，促使 爱因斯沃斯对影响母婴依恋质量的因素进行了研究，为此他还进行了跨文化的比较研究。 8 0 年代以后，人们开始关注早期的依恋质量对一个人成年以后的影响，进而开始了成人 。a n d r y , 恕g ( 1 9 7 1 ) ，d e l i n q u e n c y a n d p a r e n t a l p a t h o l o g y , l o n d o n ：s t a p l e s p r e s s ；r e v e d ，p p 4 0 - 4 - - 4 依恋的研究。包括研究成年人对其早期依恋经验的表征，同时，有人认为，成年的依恋虽然 和幼儿期有关，但是又不完全一样。还有人对成年人的依恋类型又进行了新的划分。研究的 重点还是放在成年的依恋类型对其社会关系的影响。另外，有些研究引入了对婚恋关系的研 究，即认为早期的依恋质量也会影响成年以后的婚恋关系，这部分的研究被称作婚恋依恋。 本论文通过对这些依恋理论的分析评述，尝试厘清不同观点的分歧，并梳理出一条比较清晰 的依恋理论的研究思路。 近些年，许多研究者已经不满足于探讨母子之间的依恋关系，其中就包括以下两个方面 的研究： ( 一) 依恋代际传递性( i n t e r g e n e r a t i o n a lt r a n s m i s s i o n ) 父母对自身早期依恋经验的表征会影响他们对孩子的抚育方式及敏感性，从而影响孩子 的依恋安全性，于是导致了依恋代际传递性的研究。一系列关于依恋类型的代际一致性的研 究表明，父母的a a l 分类( 见下文“成人依恋的分类”) 与他们的孩子在陌生情景中的分类的 一致性约为8 0 。例如贝诺瓦( b e n o i t ) 和帕克( p a r k e r ) 的一个涉及到祖母、母亲和婴儿 三代人的依恋类型的相关研究表明，当a a i 依恋分类采用三类型模式时，祖母和母亲的分类 一致性达到7 5 ，采用四类型模式时一致性为4 9 9 6 ，且祖母与婴儿之间的依恋一致性受到母亲 的依恋类型的调节。 虽然关于依恋是否存在代际传递性这一问题，目前尚不能得出明确的结论，但是父母对 自身早期依恋经验的表征在孩子成长过程中的作用已经开始受到研究者们的日益重视。 ( 二) 多重依恋( m u l t i p l e a t t a c h m e n t ) 近年来西方的一些研究人员对鲍尔比的这一理论提出了质疑，进而提出了多重依恋关系 的假设。前面提到的安德里的研究，实质上已经是多重依恋研究的萌芽了。简单来讲，他们 认为儿童可以与不同环境里( 如家庭、学校) 扮演不同角色的成人( 如父母、老师) 建立不 同的依恋关系。由于各种依恋关系产生环境不同，它们之间也就不必具有一致性。越来越多 研究发现这种依恋关系的存在，但到目前为止，研究结果尚不足以支持这一理论假定。 在多重依恋关系理论指导下的研究还表明，当师生依恋关系的特质也被用来预测儿童在 校社会交往能力时，其预测性高于亲子依恋关系。有些学者认为，由于儿童在学校与同学和 老师一起度过的时间比较长，师生关系会成为儿童在学校环境中建立同伴关系的模式，并认 为良好的师生依恋关系能够对安全性低的亲子关系起到补偿的作用。 但是类似的研究，并没有获得广泛的关注。可能跟理论依据和实证证据不足有关。 5 3 本论文的研究方法、主要创新和不足 本论文是对精神分析对象关系学派的一种心理学思想所做的理论评述，论文采用的主要 方法是文献分析和理论评述法。我在查阅大量有关中英文文献的基础上，较全面地评述了鲍 尔比等人的依恋理论，并以此为基础，阐述了“依恋理论的人际关系说”，提出了这一理论在 实际生活中指导意义。这项理论研究不仅有助于完善精神分析对象关系理论的体系框架，而 且具有积极的实践和应用价值，对促进我国儿童心理学、家庭教育、心理治疗研究的深化具 有积极的实践价值。 本论文在理论方面的创新表现在： 1 从上文可以看出，已有的研究多是孤立地集中在某一年龄段。从整体上来说，研究 者大多是从年龄发展的角度对依恋进行来分类的，从早期的亲子依恋，到成年后的 成人依恋，以及随后的婚恋依恋。本文则把其中最具有现实意义的部分，即有关人 际关系的部分进行较系统地梳理阐述，并在系统整合前人理论观点的基础上，从理 论上首次提出“依恋理论的人际关系说”这一概念，其实质是在时间的纵向顺序中 选取出有关人际关系的论述，并做出自己的理论评述。 2 虽然鲍尔比是精神分析对象关系学派创始人克莱因( m e l a n i ek l e i n ) 的追随者，但学 术界一般认为，依恋理论已经和精神分析背离很远了，有人说，鲍尔比是将精神分 析的对象关系理论的部分，结合了人类学等方面的内容，而发展出的一种新理论范 式。现在提到精神分析学派或者对象关系学派的代表人物，也很少会系统地评述鲍 尔比的观点，似乎他已经独创一个理论了。但本文认为，相对于对象关系学派而言， 鲍尔比的依恋理论向古典精神分析不是走远了，而是走近了。 本论文在应用方面的创新表现在： 1 已有的研究多是实证的验证性的研究，本论文将依恋理论应用到具体问题的分析和 解决方面。对于人际交往中的问题，本论文从依恋理论的角度来进行解释。首次对 依恋关系的形成以及人际交往过程进行解释，并引入暗示( s u g g e s t i o n ) 的概念。 2 本文在应用方面的另一个关注点就是，根据已有的对于影响依恋质量的影响因素的 研究，提出了在儿童养育方面的一些建议。 在当前的社会中，人际关系已经越来越多地影响到人们生活的各个方面，包括几乎每个 人都要经历的一生中最长的一段人际关系婚恋关系，人际关系与人的心理问题又有着巨 大的关系。所以对人际关系的探讨就显得十分有必要了。依恋理论的人际关系说，正是从根 6 本上阐述了形成一个人的人际关系模式的根源是什么，早期的不安全依恋会对人的哪些方面 产生影响，如何纠正不良的人际关系：在对下一代的培养中，也会因为明确了早期的依恋关 系质量对人的重要影响，而引起对培养安全依恋模式的重视。 本论文所存在的主要不足是： 1 、由于被试选择上的困难和操作条件、时间所限，未能进行个案干预的实验研究； 2 、在论文写作过程中，想到许多跟实践联系密切的依恋理论应用方面的问题，未能进行 进一步深入研究： 3 、由于理论的基础以及文学的素养所限，本文在一些创新性理论的解释说明上，还不够 清晰明了。 这些都是有待在后续研究中解决的问题。 7 1 1 什么是依恋? 1 依恋理论概述 依恋是心理学研究的一个重要话题，对于依恋的定义，学术界不同思想倾向的学者有不 同的观点。本论文倾向于从对象关系理论的观点出发，阐述对依恋概念的学术定义。心理学 研究认为，每个人都有依附于那些具有支持和保护作用的他人的需要，这种需要在幼儿时期 尤其明显，婴儿和养育者之间的情感依附就被称作依恋。因此，对象关系学派的理论家鲍尔 比将婴儿和养育者之间的情感依附就称作依恋，依恋关系的好坏会影响儿童成人以后的生活 对心理发展影响很大。随着依恋理论的发展，人们又发现成人个体之间也会存在“强烈、持 久的情感联系。依恋双方会经常相互影响，并希望维持这种亲密的关系。”。由此开始了成人 依恋的研究。 依恋的研究始于鲍尔比对一系列母婴分离的后果的考察( 1 9 4 4 ，1 9 5 1 ，1 9 5 6 ) ，鲍尔比观 察到，被分离的婴儿会以极端的方式( 如哭喊、紧抓不放、疯狂地寻找) 力图抵抗与父母的 分离或靠近不见了的父母。在当时，按照精神分析的观点来看，婴儿的这些表达是婴儿仍不 成熟的防御机制的表现，它们被调动起来，以抑制情感痛苦。但鲍尔比指出，在许多哺乳动 物中这种表达是很常见的，他认为：这些依恋行为，如哭喊和搜寻，是与原有依恋对象( 即 提供支持、保护和照顾的人) 相分离后产生的适应性反应。之所以出现这种反应，是因为人 类和其它哺乳动物幼儿都不能自己获取食物和保护自己，他们都依赖于“年长而聪明”的成 年个体提供照顾和保护。鲍尔比认为，在进化的历程中，能够与个依恋对象维持亲近关系 ( 通过看起来可爱或借助依恋行为来维持) 的婴儿更有可能生存到生殖年龄。 鲍尔比又通过一系列现实情境的考察，比如少年犯罪者，孤儿院儿童等，提出早期母婴 分离的经历会对孩子的人格和心理产生重要的影响。对此他撰写了4 4 个少年偷窃者：他们 的家庭与生活( 1 9 4 4 ) 、母亲的关怀与心理健康( 1 9 5 1 ) 、母子分离的影响：一项追踪研 究等文章；出版了儿童照料与爱的发展( c h i l dc a r ea n dt h eg r o w t ho fl o v e ，1 9 5 3 合著) 、个人攻击与战争( p e r s o n a la g g r e s s i v e n e s sa n dw a r ，1 9 9 8 ，合著) 、人格与精神 疾病( p e r s o n a l i t ya n d m e n t a li l l n e s s ，1 9 4 0 ) 等著作，另外还有依恋与丧失( a t t a c h m e n t a n dl o s s ) 三部曲的巨著：依恋) ( a t t a c h m e n t ，第一部，1 9 6 9 ) 、分离焦虑和愤怒 ( s e p a r a t i o n a n x i e t ya n da n g e ，第二部，1 9 7 3 ) 、失落、悲伤与抑郁症( l o s s ，s a d n e s sa n dd e p r e s s i o n ， o 林崇德、杨治良、黄希庭主编：心理学大辞典，上海教育出版社2 0 0 3 年版，第1 5 3 0 页。 。b o w l b y , j ( 1 9 5 1 ) m a t e r n a lc a r ea n dm e n t a lh e a l t hg e l l e v a ：w o r l dh e a l t ho r g a n i z a t i o n 第三部，1 9 8 0 ) 等一系列的文章和著作，比较系统地阐述了他的依恋理论。鲍尔比还把达尔 文作为一个案例，使用他的依恋理论来分析早年丧母对达尔文的性格和心理的影响，以及这 种影响如何在达尔文的一生中发挥作用，即关于达尔文的传记查尔斯达尔文：一种新的 生活( c h a r l e sd a r w i n ：an e w1 i r e ) 。 1 2 依恋理论中的重要概念 要了解依恋，首先应该理解依恋及其理论内涵。我认为以下概念在依恋理论中是尤为 重要的： ( 一) 依恋行为系统( a t t a c h m e n tb e h a v i o rs y s t e m ) 依恋行为系统是依恋理论中的重要概念。在鲍尔比看来，依恋系统在实质上是要“询问” 这样一些根本性问题：所依恋的对象在附近吗? 他接受我吗? 他关注我吗? 如果孩子察觉这 个问题的答案为“是”，则孩子会感到被爱、安全、自信，并会从事探索周围环境、与他人玩 耍以及交际的行为。但是，如果孩子察觉到这个问题的答案为“否”，则孩子会体验到焦虑， 并且表现出各种依恋行为：从用眼睛搜寻到主动跟随和呼喊。这些行为会一直持续下去，直 到孩子重新建立与所依恋对象的足够的身体或心理亲近水平，或者直到孩子“精疲力竭”，后 者会出现在长时间的与母亲分离或母亲“失踪”的情境中。鲍尔比相信，在这种无助的情境 中孩子会体验到失望和抑郁。 ( 二) 依恋策略( a t t a c h m e n ts t r a t e g y ) 所谓的依恋策略，就是个体在寻求依恋关系时，会采取什么样的方式方法。依恋策略的 方式主要有初级依恋策略和次级依恋策略。 初级依恋策略主要是一个个体在遭遇问题或者需要有协助时，能够主动地去寻求帮助， 例如，我们可以寻找自己朋友的帮助，以获得更好的适应。当我们心情抑郁时，我们有可能 找个朋友谈谈，获得他的支持等等。 次级依恋策略则是当初级依恋策略不再有效时，或者当个体的依恋启动时，依恋对象没 有反应时，个体就不得不去寻找其它的依恋策略。如果从婴儿到成人的心理发展中我们经常 遭遇这样的环境，例如，一个不敏感的母亲，对于个体依恋策略的形成就可能是有问题的。 这时候，儿童往往表现出两种依恋反应方式，一种是过激依恋方式：也就是个体不放弃其依 恋寻求亲密的企图，反而更加猛烈地强化接近这一企图，直到获得依恋对象的关心或回应为 止。另一种则是不激活的依恋方式：也就是个体最终放弃寻求依恋的企图，并以转移注意力 9 等消极防御来逃避依恋对象。 但我们不能把这两种依恋方式轻率地定义为属于某种人的，其实，从最新的研究来看 这可能是每个人身上都可能产生的，唯一的不同是有的入会更多地习惯采取后两种方式，这 样才构成其生活中人际关系的困境。这一习惯的养成究其原因和其童年的经历直接有关。 ( 三) 安全基地( s e c u r eb a s e ) 依恋理论认为，我们心理的稳定和健康发展取决于我们的心理结构中心是否有一个安全 基地。正如前面所说，人们都有依附的需要，这个可以依附的对象必须是可以信任的并且能 够提供给我们支持和保护的重要他人。而在我们很小的时候，这个安全基地更多地是由妈妈 来承担的。如果妈妈是个“足够好的”( g o o d e n o u g h ) 妈妈，这个妈妈所担任的安全基地就 会内化为孩子心中的安全基地，孩子长大后就有了内在的安全感。如果没有“足够好”的妈 妈昵? 那么，在孩提时代就开始表现出某些特征，比如，索性不要妈妈，妈妈回来了，也会 懒得理她，他们更关注自己的智力活动，不太感觉情感；或者，他们表现得很矛盾，好像要 靠近妈妈，但妈妈靠近了要拥抱他们了，又挣扎着要离开，对妈妈好像有很多怒气，情感摇 摆，缺乏理性。所有这一切都是因为他们没有从母亲那获得安全基础，所以或者发展成前者 种强迫性的自我依靠，或者后者一又想要母亲又不信任母亲。 ( 四) 内部工作模式( i n t e r n a lw o r k i n gm o d e ) 鲍尔比认为，婴儿会形成一种人际关系的“工作模式”。如果孩子在早期的关系中体验到 爱和信任，他就会觉得自己是可爱的、值得信赖的。然而，如果孩子的依恋需要没得到满足 他就会对自己形成一个不好的印象o 。“个不受欢迎的孩子不只觉得自己不受父母欢迎 而且相信自己基本上不被任何人欢迎。相反，一个得到爱的孩子长大后不仅相信父母爱他 而且相信别人也觉得他可爱。”。 个体早期形成的“内部工作模式”，在建立亲密关系的行为中起主导作用。婴儿的母亲或 者养护者有不同的对待婴儿的方式，比如对婴儿的需求的敏感与否，忽视与否等，都会在无 形中在婴儿的心理产生某种影响。婴儿每天就是在与养护者的这种相互作用中形成了对成人 的预期，这种预期渐渐发展为一种“内部工作模式”，这种模型内化了对依恋对象和自己以及 b o w l b y , j ( 1 9 7 3 ) a t t a c h m e n ta n dl o s s v 0 1 2 s e p a r a t i o n b l e wy o r k ：b a s i cb o o k s b o w l b yj ( 1 9 5 1 1 m a t e , r e a lc a l ea n dm a n t a lh e a l t h g c v 扎w 刚dh e a l t ho r g a n i z a t i o n b o w l b yj f 1 9 6 9 ) a t t a c h m e n ta n d l o s s ：v 0 1 1a t t a c h m e n t n e w y o r k ：b a s i c b o o k s 1 0 - 两者关系的内在表征，最后转变为种无意识、自动化的运作，儿童在这个模型的指导下， 根据依恋对象对自己日常需求的反应速度和方式来建立在不同情境里的反应方式。这种行为 模式一旦形成，就具有了很强的保持自我稳定的倾向，并且会在行为主体( 婴儿) 的潜意识中 起作用。这种行为模式将对儿童的各种社会人际关系( 如母子关系，师生关系，同伴关系等) 都 产生影响。，更会对其成年以后的人际关系和婚恋关系都产生长期的影响。 所以说，“内部工作模式”，其实质是儿童对自我、重要他人以及人际关系的一种稳定认 知。这种“内部工作模式”主要以无意识方式运行，并且一旦建立起来就倾向于永久，它决定 着儿童的行为方式，并成为未来人际关系的参照系。随着年龄的增长，个体倾向于用已有的“内 部工作模式”去理解新的信息，早期经验就是这样对个体日后的发展起作用的，它会引导个体 去思考自己应该得到何种对待和关注、给他人怎样的信任和支持、对他人的需要给以怎样的 关注，以及在亲密关系中的交往策略等。投射到其他与其发生亲密关系的人身上的。 在有的肥皂剧中，会设定男主角有一个可亲的母亲，但他本人却很冷漠，只有面对其母 亲的时候才面露温情。知道了依恋理论的这一原理，我们就可以知道，这其实是不符合心理 学规律的，也就是说我们可以根据心理学理论来判断编剧是否合情合理。 1 3 依恋理论与精神分析 从精神分析的发展史来看，古典精神分析发展到后期( 2 0 世纪3 0 年代) 产生了对象关系 学派，克莱因( m e l a n i ek l e i n ) 是对象关系学派的创始人，而鲍尔比就是克莱茵的追随者之一。 从鲍尔比依恋理论的起源可见，它是以对象关系学派的观点作为出发点的。对象关系学派的 不同理论家虽然观点各有不同，但都贯穿着一些共同的基本原则。： 第一，秉承精神分析学派的一贯观点，对象关系理论家也强调早期经历的作用。所不同 的是，他们并不关注弗洛伊德所描述的内部冲突和驱力，尤其是不赞成弗洛伊德把性本能视 为人类行为的根本驱动力的极端观点，而把目光投向了婴儿与他身边的重要人物的关系。主 要是指孩子与父母、尤其是与母亲的关系。 第二，顾名思义，对象关系理论家假定：孩子对他的环境中重要的对象会产生一种内化 了的无意识表象。当离开父母，与其他人建立关系时，会受到这种内化的父母表象的影响。 。b o w l b yj ( 1 9 7 3 ) a t t a c h m e n ta n dl o s sv 0 1 2 s e p a r a t i o n n e wy o r k ：b a s i cb o o k s 。b u r g e r , j m ，陈会昌等译， a g - 心理学，北京：中国轻工业出版社2 0 0 0 年版，第1 0 8 页。 一一 鲍尔比和克莱因的另外两个追随者温尼科特( w i n n i c o t t ) 、费尔贝恩( f a i r b a i r n ) 虽然 都创立了自己的不同于克莱茵的观点，但是，有人认为鲍尔比的依恋理论更加远离克莱因的 观点，而开创了自己的新范式。所以，在谈及对象关系学派或者精神分析学派心理学家的时 候，很少有人会把鲍尔比也算进来，或许这是因为鲍尔比在当时的学术影响没有其他人大， 又或者人们已经把依恋理论作为一个独门独派的理论了。有人还在鲍尔比研究的基础上提出 了依恋的习性学理论、社会学习理论、认知理论等，但本文认为这些都背离了依恋理论的初 衷。无论是从依恋理论的起源，还是从遵循的原则上来看，本文认为，依恋理论并非远离了 精神分析，相比于对象关系学派，依恋理论和占典精神分析更加接近，是精神分析的一个很 好的补充发展。这主要体现在弗洛伊德的驱力观点上。本文试图将依恋理论重新整合到精神 分析理论的框架下，或者说用依恋理论来重新解释弗洛伊德的力比多理论： 弗洛伊德认为力比多是人类行为的内在驱力，在早期，他曾明确指出：“不难设想，力比 多的各种变化在解释疾病，尤其是深层的心理障碍方面起着十分重要的作用。”。而依恋理 论则认为人的一生都有寻求亲密关系的需要。虽然以前没有人将二者联系起来，但我们有理 由相信，其实二者指的是同一回事。相比_ 了二对象关系学派而言，依恋理论与古典精神分析其 实更接近一点。因为对象关系学派仅仅是强调亲子关系的重要性，并没有从幼儿内心的需要 角度来看问题，或者说，是对象关系学派的研究者为了避免重蹈驱力模式的覆辙而刻意忽视 的。而依恋理论虽然也强调亲子关系，但它很好地将