（基础心理学专业论文）大学生生活应激、社会支持与心理幸福感之关系研究.pdf

摘要 近年来，我国大学生已成为心理弱势群体，主要表现在自闭、焦虑、抑郁、精神分 裂等，而由于心理问题而导致的自杀、辍学等现象时有发生，严重影响其学习生活。面 对各种生活应激，有的个体产生许多不良状况，而有的个体却获得了很好发展，究其原 因，必然有某些因素在生活应激和应激结果之间发挥着作用。已有研究表明，社会支持 是个体处于不良情形中获得良好发展的积极资源，影响着生活应激对身心健康的作用。 因此，为提高大学生心理幸福感、降低生活应激对身心健康的影响，本文旨在分析 社会支持在生活应激和心理幸福感之间的作用，探讨主要人口统计学变量对大学生生活 应激、社会支持和心理幸福感的影响以及三者的内在联系，丰富社会支持和，心理幸福感 理论，为高校有的放矢地开展心理健康教育提供实证参考，为政府制定政策支持提供决 策依据。 该项研究采取整群随机取样的方法从河北科技大学、河北师范大学和石家庄经济学 院三所高校中选取有效被试8 5 4 名。采用c a r o lr y f f 的心理幸福感量表、肖水源的 社会支持评定量表和b m g a d z e l l a 的学生生活应激问卷三个量表为测量工具， 首先探讨了大学生心理幸福感、社会支持、生活应激几个相关因素的人口学特点，最后 将三者相结合，建构出大学生心理幸福感的影响因素模型。研究结果表明： 1 、大学生生活应激水平较低、社会支持水平、心理幸福感水平较高。 2 、大学生生活应激与社会支持、心理幸福感显著负相关，社会支持与心理幸福感 显著正相关。 3 、压力和生理反应直接对心理幸福感产生影响；认知反应、挫折、自我加强、行 为反应可以直接对心理幸福感产生影响，也可以经过社会支持间接对心理幸福感产生影 响。 4 、他人积极关系、自我接纳程度、社会支持、主观支持、客观支持、对支持利用 度的性别主效应显著。女生与他人积极关系、自我接纳程度、社会支持、主观支持、客 观支持、对支持利用度明显高于男生；男生行为反应远远大于女生。 5 、个人成长、自我加强、认知反应的生源主效应显著。农村学生个人成长、自我 加强水平大于城镇学生、县城学生；县城学生认知反应水平高于城镇、农村学生。 6 、生活目标、社会支持、主观支持、对支持利用度、生理反应的年级主效应显著。 生活目标上，三年级学生最高，二年级最低，一年级高于四年级；社会支持上，一年级 1 学生最高，二年级最低，四年级高于三年级；主观支持、对支持利用度上，四年级学生 最高，二年级最低，一年级高于三年级；生活应激水平上，二年级学生最高，四年级最 低，一年级高于三年级；生理反应上，二年级学生最高，四年级最低，三年级高于一年 级。 7 、生活应激、冲突、认知反应、自我加强、个人成长、挫折、与他人积极关系的 年级和性别交互作用显著。 研究认为，社会支持作为部分中介变量，在大学生生活应激和心理幸福感之间发挥 着作用；认知反应、挫折、生理反应在很大程度上影响着大学生的心理幸福感，社会支 持、生活应激对大学生心理幸福感的联合解释率为3 1 3 。 i i 关键词：大学生心理幸福感社会支持生活应激 a b s t r a c t i nr e c e n ty e a r s ，c h i n a sc o l l e g es t u d e n t sh a v eb e c o m ep s y c h o l o g i c a l l yv u l n e r a b l eg r o u p s ， s u f f e r i n gf r o ms e l f - c o n c e a l m e n t ，a n x i e t y ，d e p r e s s i o n ，s c h i z o p h r e n i a ，e t c s u i c i d e ，d r o p o u ta n d o t h e rp r o b l e m sr e s u l t i n gf r o mp s y c h o l o g i c a lp r o b l e m sh a v es e r i o u s l ya f f e c t e dt h e i rl i f ea n d s t u d y f a c i n gv a r i o u sl i f es t r e s s e s ，s o m ei n d i v i d u a l sa r ea f f e c t e da d v e r s e l yw h i l eo t h e r sa r e n o t t h u s ，t h e r em u s tb ec e r t a i n f a c t o r sp l a y i n gar o l ei nt h eo u t c o m e so ft h el i f es t r e s s s t u d i e sh a v es h o w nt h a ts o c i a ls u p p o r ti so n eo fp o s i t i v er e s o u r c e sf o ri n d i v i d u a l st oh a v ea s o u n dd e v e l o p m e n ti na na d v e r s es i t u a t i o na n di th a sa ni m p a c to ni n d i v i d u a l s p h y s i c a la n d m e n t a lh e a l t h t h e r e f o r e ，i no r d e rt oi m p r o v ec o l l e g es t u d e n t s p s y c h o l o g i c a lw e l l b e i n ga n dr e d u c et h e i m p a c to fl i f es t r e s so nt h e i rp h y s i c a la n dm e n t a lh e a l t h ，t h i st h e s i sa i m st oa n a l y z ew h a tr o l e s o c i a ls u p p o r tp l a y si nl i f es t r e s sa n dp s y c h o l o g i c a lw e l l b e i n g ，a n dd i s c u s st h ei n f l u e n c eo f m a i nd e m o g r a p h i cv a r i a b l e so dc o l l e g es t u d e n t s l i f es t r e s s ，s o c i a ls u p p o r ta n d p s y c h o l o g i c a l w e l l b e i n g i ta l s oi n t e n d st oe x p l o r et h ei n t e m a lr e l a t i o n so ft h et h r e ei no r d e rt or i c h e nt h e t h e o r i e so ns o c i a ls u p p o r ta n dp s y c h o l o g i c a lw e l l b e i n g i tw i l lp r o v i d es o m ee m p i r i c a l r e f e r e n c ef o rh i g hl e a r n i n gi n s t i t u t i o n st oc a r r yo u tt h e i rt a r g e t e dm e n t a lh e a l t he d u c a t i o na n d f o rg o v e r n m e n tt om a k er e l e v a n ts u p p o r t i n gp o l i c i e s t h i st h e s i sa d o p t sc l u s t e rr a n d o ms a m p l i n gm e t h o d 8 5 4c o l l e g es t u d e n t sf r o mh e b e i u n i v e r s i t yo fs c i e n c ea n dt e c h n o l o g y ，h e b e in o r m a lu n i v e r s i t ya n ds h i j i a z h u a n gs c h o o lo f e c o n o m i c sa r es e l e c t e d b yu s i n gc a r o lr y f f s ”p s y c h o l o g i c a lw e l l b e i n gs c a l e ”，s h u i y u a n x i a o s ”s o c i a ls u p p o r tr a t i n gs c a l e ”a n db mg a d z e l l a s “s t u d e n tl i f es t r e s sq u e s t i o n n a i r e ” a sm e a s u r i n gt o o l s ，t h i st h e s i sf i r s td i s c u s s e st h ed e m o g r a p h i cc h a r a c t e r i s t i c so fc o l l e g e s t u d e n t s p s y c h o l o g i c a lw e l l b e i n g ，s o c i a ls u p p o r ta n dl i f es t r e s s ，a n di nt h ee n di tc o m b i n e s t h et h r e ea n dh a sc o n s t r u c t e da ni n f l u e n c i n gf a c t o rm o d e lo fc o l l e g es t u d e n t s p s y c h o l o g i c a l w e l l b e i n g t h er e s u l t sa r ea sf o l l o w s ： 1 c o l l e g es t u d e n t s l i f es t r e s sl e v e li sl o w t h e i rs o c i a ls u p p o r tl e v e la n dp s y c h o l o g i c a l w e l l - b e i n gl e v e li sm o d e r a t e l yh i g h 2 c o l l e g es t u d e n t s l i f es t r e s sh a ss i g n i f i c a n t l yn e g a t i v ec o r r e l a t i o nw i t ht h e i rs o c i a l s u p p o r ta n dp s y c h o l o g i c a lw e l l b e i n g t h e i rs o c i a ls u p p o r th a sas i g n i f i c a n t l yp o s i t i v e c o r r e l a t i o nw i t ht h e i rp s y c h o l o g i c a lw e l l b e i n g 3 s t r e s sa n dp h y s i o l o g i c a lr e s p o n s e sh a v ead i r e c ti n f l u e n c eo nt h e i rp s y c h o l o g i c a l w e l l b e i n gw h i l ec o g n i t i v er e s p o n s e s ，f r u s t r a t i o n ，s e l f - r e i n f o r c i n g ，b e h a v i o r a lr e s p o n s e sc a n i l l 1 n f j u e n c et h e l r p s y c h o l o g i c a lw e l l b e i n gd i r e c t l yo ri n d i r e c t l yw i t hs o c i a l s u p p o r ta sa m e d i u m 4 p o s l t l v er e l a t i o n s h i pw i t h o t h e r s ，l e v e lo fs e l f - a c c e p t a n c e ，s o c i a ls u p p o r t ，s u b e e t i v e 8 u p p o r ta n do b j e c t i v es u p p o r ta l lh a v es i g n i f i c a n ti n f l u e n c e o ng e n d e ru t i l i z a t i o n g i r l s ， p 0 8 1 1 v e 。e i a t l o n s h i pw i t ho t h e r s ，l e v e lo fs e l f - a c c e p t a n c e ，s o c i a ls u p p o r t ，s u b j e c t i v es u p p o r t ， o b j e c t l v es u p p o na n ds u p p o r tu t i l i z a t i o na r e s i g n i f i c a n t l yh i g h e rt h a nb o y sw h i l eb o v s ， b e h a v i o r a lr e s p o n s ei sf a rg r e a t e rt h a ng i r l s 5 s o u r c e o fs t u d e n t s h a sas i g n i f i c a n tm a i ne f f e c t o nt h e i r p e r s o n a lg r o w t h ， 8 e l t 。r e l n f o r c i n ga n dc o g n i t i v er e s p o n s e r u r a ls t u d e n t s p e r s o n a l g r o 州h ，s e l f - r e i n f o r c i n g l e v e l sa r eh l g h e rt h a nu r b a ns t u d e n t sa n dc o u n t ys t u d e n t sw h i l ec o u n t y s t u d e n t s ，c o n i t i v e r e s p o n s ei sh i g h e rt h a nu r b a na n dr u r a ls t u d e n t s ， 6 g r a d eh a sas i g n i f i c a n tm a i ne f f e c to nl i f e g o a l s ，s o c i a ls u p p o r t ，s u b j e c t i v es u p p o r t , s u p p o r tu 1 1 1 z a t i o na n dp h y s i o l o g i c a l r e s p o n s e s ，i nl i f e g o a l s ，ju n i o r s ，i s t h eh i g h e s t ， s o p h o m o r e s ，t h el o w e s t ，a n df r e s h m e n si sh i g h e rt h a ns e n i o r s ；i ns o c i a ls u p ，p o r t ，f r e s h m e n ，s 1 st h eh l g h e s t ，s o p h o m o r e s t h el o w e s t ，a n ds e n i o r s i sh i g h e rt h a nj u n i o r s ，；i n s u b j e c t i v e s u p p 0 na n ds u p p o r tu t i l i z a t i o n ，s e n i o r s i st h e h i g h e s t ，s o p h o m o r e s ，t h el o w e s t a n d f r e s h m e n si sh i g h e rt h a nj u n i o r s ；i nl i f es t r e s s l e v e l ，s o p h o m o r e s i st h eh i g h e s t ，s e n i o r s ，t h e l o w e s t ，a n df r e s h m e n si sh i g h e rt h a nj u n i o r s ；i np h y s i o l o g i c a lr e s p o n s e s ，s o p h o m o r e s ，i st h e h i g h e s t ，s e n i o r s t h el o w e s t ，a n dj u n i o r s i sh i g h e rt h a nf r e s h m e n ，s 7 g r a d ea n dg e n d e rh a v eas i g n i f i c a n tc r o s s c o r r e l a t i o n w i t hl i f e s t r e s s ，c o n f l i c t c o g n i t i v er e a c t i o n ，s e l f - r e i n f o r c i n g ，p e r s o n a lg r o w t h ，f r u s t r a t i o na n dp o s i t i v er e l a t i o n sw i t h o t h e r s i tt h i n k st h a ts o c i a ls u p p o r ta sp a r to fa ni n t e r m e d i a r yv a r i a b l ep l a y sa r 0 1 ei ns t u d e n t s ， l i f es t r e s sa n dp s y c h o l o g i c a lw e l l - b e i n g c o g n i t i v er e s p o n s e ，f r u s t r m i o n a n dp h y s i 0 1 0 9 i c a l r e s p o n s eh a v eag r e a ti n f l u e n c eo nc o l l e g e i n t e r p r e t a t i o nr a t eo fs o c i a ls u p p o r ta n d w e l l b e i n gi s31 3 s t u d e n t s p s y c h o l o g i c a lw e l l b e i n g t h ej o i n t l i f es t r e s st o c o l l e g es t u d e n t s p s y c h o l o g i c a l k e y w o r d s ： c o l l e g es t u d e n tp s y c h o l o g i c a lw e l l b e i n gs o c i a ls u p p o r t l i f es t r e s s 学位论文原创性声明 本人所提交的学位论文大学生生活应激、社会支持与心理幸福感之关系研 究，是在导师的指导下，独立进行研究工作所取得的原创性成果。除文中已经注 明引用的内容外，本论文不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的研究成 果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体，均已在文中标明。 本声明的法律后果由本人承担。 论文作者( 签名) ：套衣2 奋 d b p 年户月垆日 指导教师确认( 签名) ： 。p 疹j 嗲 学位论文版权使用授权书 本学位论文作者完全了解河北师范大学有权保留并向国家有关部门或机构送 交学位论文的复印件和磁盘，允许论文被查阅和借阅。本人授权河北师范大学可以 将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，可以采用影印、缩印或其 它复制手段保存、汇编学位论文。 ( 保密的学位论文在年解密后适用本授权书) ， 论文作者( 签名) ：乃丧l 官 3 尸年l 月7 严目 引言 青年期的大学生，生理和心理都处于从不稳定到稳定、从不成熟到成熟的迅速 变化和过渡时期。虽然他们在生理上渐趋成熟，但由于阅历较浅，社会经验不足， 独立生活能力不强，面对生活应激时，常经历和体验较多的负性情绪。虽然他们的 抽象思维获得了迅速发展，但并没有完全成熟，在一些复杂的事物面前会显得无能 为力。虽然他们的自我意识不断增强，但还不能很好的给自己定位，遇到无力解决 的困难或挫折时，容易产生对现实的不满情绪，甚至导致心理上的失控。已有研究 表明，大学生是心理障碍的高发人群，主要表现在自闭、焦虑、抑郁、精神分裂等， 而由于心理问题而导致的自杀、辍学等现象时有发生，严重影响其学习生活【l 】【2 】【3 】【4 】。 随着社会的发展和就业压力的增大，大学生所要面对的生活应激越来越多，直 接影响着其幸福生活。而有关幸福的研究，千百年来，无数古今中外的学者从哲学、 语言学、社会学等各个角度进行着探索，并对幸福给予了不同的解释。科学心理学 特别是积极心理学诞生之后，学术界开始从心理学的角度，对人们的幸福感进行探 索、研究和测量，以期对幸福有一个全面的理解和把握。目前有关幸福的解释主要。 有主观幸福感( s u b j e c tw e l l b e i n g ，简称s w b ) 和心理幸福感( p s y c h 0 1 0 9 i e a l w e l l b e i n g ，简称p w b ) 【5 】，s w e 主要是指个体依据自己设定的标准对其生活质量所 做的整体评价，而p w b 认为幸福不仅仅是获得快乐，还包含了通过充分发挥自身潜 能而达到完美的体验。心理幸福感关注个体在面对挑战时有意义地生活和自我潜能 的实现，强调自我实现对主体感觉的影响，因此，该因素更能反应大学生这一群体 的心理健康状况。 然而，在面临各种生活应激时，有的学生产生许多不良状况，而有的学生却获 得了很好发展，究其原因，必然有某些因素在生活应激和大学生心理幸福感之间发 挥着作用。社会支持是人与人之间的亲密联系，这种联系是客观存在的，或能够感 知到的个体与他人交流、被关心与接纳，并在需要的时候能得到帮助。心理学家关 于社会支持的“缓冲器”模型认为，社会支持仅在应激状况下对个体身心健康发生 作用，保持与提高个体的身心健康水平【6 i 。可见，社会支持是个体处于不良情形中 获得良好发展的积极资源，影响着生活应激对大学生身心健康的作用。 本文通过分析社会支持在生活应激和心理幸福感之间的作用，探讨主要人口统 计学变量对大学生生活应激、社会支持和心理幸福感的影响以及三者的内在联系， 丰富社会支持和心理幸福感理论，为降低生活应激对身心健康的影响，提高大学生 心理幸福感水平，加强大学生心理健康教育提供实证研究和理论参考。 2 1文献综述 1 1 生活应激研究综述 1 1 1 生活应激概念的提出 近年来，随着生活节奏的加快，人们所感受到的压力也随之增大，由此引起的 身心应激反应也越来越普遍。因此，有关应激的研究越来越受到重视，逐渐成为健 康心理学领域的重要课题。应激对人类影响巨大，它一方面可以提高人的唤醒水平， 促使人们做好准备以应对各种情况和事件的挑战，以实现良好的适应；另一方面， 如果个体长期处于应激状态下或应激过于强烈、突然，他的身心健康就会受到严重 损害。 1 9 3 6 年加拿大学者s e l y e h 提出了应激学说，将应激定义为机体对作用于自身 要求的一种非特异性应答，认为应激是机体对环境刺激的一种生物学反应，可由作 用于机体的多种需求引起畸1 。之后，心理学、社会学等诸多学科都在此基础上对应 激研究不断加以修正、充实和发展。在此基础上，f o l k m a ns & l a z a r u s 提出了认 知应激作用理论，认为应激是环境或内部需要超出机体组织系统或社会系统的适应 能力，而心理社会因素( 个人认知评价、应对方式、社会支持等) 是应激的关键因 素拍1 。b e e h r 指出应激是一种不平常的或出人意料的反应，由某种特殊情景产生盯1 。 我国学者陈宜张研究指出应激是一种非特异性反应，由机体受到强烈刺激或有害刺 激以后产生国1 。据统计，目前有关应激的概念有3 0 0 多种，然而作为心理学专业术 语，至今没有公认的统一的定义阻1 。正如h a n ss e l y e 所言，应激就如相对论一样， 是一个广为人知却又很少被人彻底理解的科学概念n 伽。 1 1 2 生活应激理论 1 1 2 1 应激的刺激理论模型 刺激理论模型认为，应激是能够引起个体产生紧张状态的外部环境刺激。在 研究中把应激看做自变量，重点分析什么样的环境刺激可使人产生紧张反应，并 试图探寻环境刺激和紧张反应之间的内在联系，甚至于数量关系。该理论模型基 于物理学h o o k e 弹性定律。该研究使人类认识到日常生活中什么样的环境刺激能 够引起机体的不良反应，尤其在生活事件的定量化研究方面，促进了人类对社会 心理刺激和疾病关系的认识，加速了身心医学的发展。a d o l p h 、m e y e r 、e d w a r d 、 h o l m e s 、r a h e 、h a w k i n s 、w a r h e i t p a k e l 、i l f e l d 、等人在这方面进行了细致的研 究，揭示了生活事件和身心疾病之间的的密切关系，这对人们根据生活事件预测 患病可能性并进行预防和干预，具有重要的理论和现实意义。 1 1 2 2 应激的反应理论模型 应激反应理论模型起源于生理学和医学，其代表人物是s e l e y 。该理论模型 认为应激是机体对环境刺激的一种生物学反应现象，可由加于机体上的多种不同 需求引起，并且是非特异性的，它包括警觉期、抵抗期和衰竭期三个阶段。s e l e y 认为下丘脑一脑垂体一肾上腺皮质轴这一生理学控制系统，在g a s 的产生中具有 重要作用，并详细阐述了应激的生理机制，提出了应激的g a s 反应模型。 1 1 2 3 应激的c p t 理论模型 应激的c p t 理论模型是指认知一现象学一相互作用理论模型，是一种心理学 模型( c o g n i t i v e p h e n o m e n 0 1 0 9 i e a l 一t r a n s a e t i o n a l ) ，它更多涉及应激的心 理和行为过程，其倡导者主要是l a z a r u s 、c o x 、f o l k m a n 、m a e k a y 等心理学家。 c p t 理论模型主要有三个观点：第一，认知观点。他认为个体所体验到的事件意 义是决定应激反应的直接动因和主要中介，应激是否发生，以何种形式发生均取 决于个体对事件危害性的评价和所持观点。第二，现象学观点。强调与应激有关 的事件、时间、地点以及人物的具体性。第三，相互作用观点。认为应激是个体 和环境间的相互作用产生的，注重个体在应激情景中的主观能动性，并看到信息 反馈和行为调整所发挥的作用。 1 1 3 生活应激的测量 很多学者创建了一些心理测验量表来研究生活应激方面。具有代表性的有： 大学生慢性生活应激调查表，由t o u b e s 和c o h e n 在1 9 9 6 年创建n 。该量表侧 重测试大学生生活中慢性生活应激的发生频率，包括人际关系冲突、自尊问题和经 济问题等日常生活持续困扰引起应激的项目。 大学生应激调查表：由s h a n n o n 等人编制n 朝。该量表由4 个部分组成，分别为： 人际间应激源、个体自身应激源、学校应激源和环境应激源。人际间应激源由男朋 友或女朋友争吵、与父母间的麻烦等与他人相互作用引起：个体自身应激源来源于 饮食和睡眠习惯等个体内部；学校应激源来自愈来愈多的课业负担或转学等与学校 有关的活动和问题；环境应激源来自汽车或计算机等校外环境问题n 3 l 。 应激测验量表( c l 6 ) ：由日本心理学学者桥本公雄编订。该量表包含3 5 个项目， 分为四大维度，其中三个维度测量应激情况，包括心理应激、社会应激和身体应激； 4 另一个为生活质量维度，测量生活质量情况。记分方法是每个项目答案分为：完全 不符、有些符合、比较符合、完全符合四个等级，得分依次为l 一4 。应激水平得 分为3 0 1 2 0 分，生活质量得分为5 2 0 分n 引。 学生生活应激问卷：由美国东德克萨斯州大学心理系教授b m g a d z e l l a 于 1 9 9 1 年根据大学生在校园中所遇到的应激事件及其引起的生理和心理反应所编制。 该问卷含5 1 个项目，由九个维度组成，包括挫折、冲突、变化、压力、自我强加、 情绪反应、生理反应、行为反应和认知反应等构成。每题有4 个备选答案。各题项 得分之和，即为本问卷总分。总分越高，被试所面临的生活应激及其产生的应激反 应越大。 生活经历调查表( l e s ) ：由s a r a s o n ，j o h n s o n & s i e g e l 等人提出。该调查表包含 5 7 题目，每个题目由7 点尺度组成，范围从负3 到正3 ，通过这些正性或负性的题 目，得出生活经历总分。 1 1 4 国内外对生活应激的研究 有关生活应激的研究一直受到人们的普遍关注。大量研究表明生活应激与某些 疾病的发生、发展显著相关，是影响人类身心健康的重要因素之一n 引。在应激的早 期研究中，医学家从病理，t l , 理学的角度，探索生活中的重要事件或危机事件与疾病 的关系。如b a r t r o p 等人对失事死亡者的配偶进行研究，发现在丧亡后第5 周，这 些配偶的淋巴细胞功能抑制十分显著，比对照组低1 0 倍n 引；随着医学模式由生物 医学模式向生物心理社会医学模式的转变，应激研究逐步深入， 不但研究日常压力和生活重要事件对维护个体心身健康的影响，而且开始探讨产生 这种影响的原因即作用机制问题。强烈的生活应激对个体心理健康影响明显， w a d a h e r 等人研究发现，6 1 的抑郁症患者在发病前一年内至少遭遇一项重大生活事 件h ”。多数研究认为，生活应激与个体身，t l , 健康水平相关水平不高，多在0 1 2 0 4 0 之间，这表明生活应激同个体心理健康间的联系不直接，揭示出有介于其间的中介 因素如社会支持、应对方式等n 朝。 在国内，肖水源等关于消化性溃疡的心理社会因素研究发现应激强度与消化性 溃疡的复发呈显著负相关n 钔； 郑延平等调查也证明负性生活事件，特别是丧偶、家 庭成员的死亡等与健康和疾病的关系最密切瞳0 1 。郑全全等人探讨了中学生的一t l , 理应 激源、心理控制感、应付方式和情绪反应的应激过程，为提高中学生心理健康提供 依据口：刘贤臣等人编制了青少年生活事件量表，并对青少年应激性生活事件和应 付方式进行了研究，揭示出青少年学生的生活应激事件主要来自于学习方面乜羽；有 关大学生生活应激的研究，王欣等人对不同年级的大学生生活应激进行了比较研 究，认为大一学生面临应激源及其产生的应激反应大于其他年级乜副。李伦等人通过 对5 0 名大学生访谈，发现大学生主要应激生活事件是学习负担和恋爱挫折，并提出 了应付方式瞳引；刘春燕等人通过问卷调查，得到师范大学生生活应激事件主要来自 于学习和人际关系的结论，指出多数学生采取积极主动的应对方式瞳5 1 ；罗嘉文等人 对大学生生活应激与自我监控状况进行了调查，调查显示有1 4 3 的学生处于高应 激状态，在面对生活应激时，在性别、年级及家庭经济状况等方面差异显著，在生 活应激的压力、情绪反应、自我强加三个变量上，自我监控水平差异显著。 1 2 社会支持研究综述 1 2 1 社会支持概念的提出 社会支持是人与人之间的亲密联系，这种联系是客观存在的或人们能感知到的 他们能与他人交流、被关心、被接纳，并在他们需要的时候提供帮助。上世纪7 0 年代，社会支持( s o c i a ls u p p o r t s ) 作为一个科学的专业术语，由c a s s e l ( 1 9 7 6 ) 和 c o b b ( 1 9 7 6 ) 在精神病学文献中提出，之后社会学和医学领域也用定量评定的方法， 对社会支持与身心健康之关系进行了大量的研究。人们发现，除了自我防御这一内 在心理系统能够抵御和缓解精神病以外，个体所处的社会关系背景这一外在因素， 对精神病的防御与治疗也起着积极的作用【2 6 1 。之后，众多学者从不同的学科角度对 社会支持进行了广泛和深入的研究，然而“社会支持”一词应该具有什么样的内涵 却未在各个学科之间乃至同一学科的内部达成共识。不过从其性质上看，各种说法 不外乎以下这两种：一是客观可见的支持，包括物质支持、网络支持( 稳定的社会 关系如婚姻、朋友、同事等，不稳定的社会联系如非正式团体等) ，这种支持不以 个体感受为转移，是客观存在的现实；另一种是主观体验的支持，即个体在社会生 活中受尊重、被体谅的情感支持及满意程度，这类支持与个体的主观感受紧密相关。 1 2 2 社会支持理论 社会支持系统由主体、客体、内容和手段等要素构成。主体即社会支持的施予 者。客体即社会支持的接受者。内容和手段即为社会支持的介体，它们是连接社会 支持主体和客体的纽带。社会支持的内容和手段内在统一，从某种意义上说，社会 支持的内容决定社会支持的手段。社会支持的作用模式主要有两种：主效果模式认 6 为社会支持对个体身心健康具有普遍增益作用，它不仅在应激的情况下才发挥作 用，而且对维持平时个体的良好情绪体验和身心健康有益。缓冲器模式认为社会支 持仅在应激条件下与身心健康生联系，它缓冲压力事件对身心状况的消极影响，以 保持与提高个体的身心健康，也就是说如果没有明显的压力存在，社会支持不会有 太大的效果。由此可见，以上两种不同理论模型反映出社会支持的两种基本功能， 即维护健康和预防疾病，主效果模式倾向于维护健康，缓冲器模式倾向于预防治疗。 社会支持从性质上可分为两类：一类为客观可见的支持，包括来自家庭、婚姻、 同事、朋友、同学的社会交际等。另一类是主观体验到的支持，如个体在社会中受 到尊重、被理解支持的情感体验和满意度，与个体的主观感受密切相关。有关这两 类支持的重要性，多数学者认为感受到的支持较客观支持更有意义，因为虽然感受 的支持并不是客观现实，但“被感知到的现实却是心理的现实，而正是心理的现实 作为实际的中介变量影响人的行为和发展。” 学术界对社会支持与心理健康的关系进行了长期的研究。上个世纪，法国社会 学家d u r k - i l e i m 发现社会联系的紧密程度与自杀有关。2 0 世纪7 0 代，精神病学文 献中引人社会支持( s o c i a ls o p p o r t ) 的概念，研究发现，与正常人比较，精神分裂 症患者的社交面较窄，一般仅局限于自己的亲人，神经症患者社交活动少，社会关 系松散口引。社会学和医学用定量评定的方法，对社会支持与身心健康的关系进行了 研究，结果发现社会支持一方面对应激状态下的个体提供保护，另一方面对维持一 般的良好情绪体验具有重要的维护作用。我国学者胡湘明提出中国青年社会支持系 统的前提：第一，社会支持系统应当是一个开放系统，不排斥一切有助于维护健康、 预防疾患的社会因素进人该系统，与原有的系统因素发生整合；第二，它应该是一 个沿着维护预防治疗这一梯度形成的功能渐进系统；第三，它应当是青年 心理易感性较强的社会因素组成的系统。与此同时，他还提出了中国青年的社会支 持系统应包括文化、人际交往和心理辅导三个方面，其来源为家庭、学校和社会窿引。 1 2 3 社会支持的测量 社会关系网络问卷：此问卷由f u r m a n 等人( 1 9 8 5 ，1 9 9 2 ) ，( 1 9 9 7 ) 年进行翻译和修 订。问卷包括8 个维度，其中工具支持、情感支持、陪伴娱乐支持、亲密感、价值 增进等五个维度用来考察重要他人( 包括母亲，父亲，同性朋友，异朋友，老师) 所提 供的社会支持，对关系的满意度、冲突与惩罚三个维度则用来全面了解个体与重要 他人的关系。各分量表的内部一致性系数为：母亲问卷0 8 3 ，父亲问卷0 7 4 ，同性朋 友问卷0 7 7 ，异性朋友问卷o 8 l ，老师问卷0 6 9 乜9 1 。 肖水源社会支持评定量表1 ，该量表分为3 个纬度：客观支持、主观支持和对支 持的利用度。量表重测总分一致性r - 0 9 2 ，各要目一致性范围在0 8 9 o 9 4 ，已被用 于多项研究。 1 2 4 国内外对社会支持的研究 许多科学研究已证实了社会支持与个体心理健康之间的关系，无论是宏观分析 还是微观研究，都显示出社会支持对个体心理健康有着有益的影响【3 1 1 。普遍认为社 会支持对个体身一1 1 , 健康有着普遍的良性作用，社会支持可以提供物质上或信息上的 帮助，增加人们的喜悦感和归属感，提高自信心、自尊感，维持个体日常的良好情 绪体验和身，1 1 , 状态【32 1 ，以实现对其一1 1 , 理的良性作用。社会支持越多，身一1 1 , 状况就越 好。当个体面临应激事件处于应激状态时，社会支持还可以对由应激事件引起的身 心状态的消极影响起到缓冲、阻止作用，弱化或化解应激对个体造成的不良影响， 安定神经内分泌系统，增加健康的行为模式，从而增加个体正性情感并抑制负性情 感，提高身心健康水平，防止主观幸福感降低【3 引。 影响个体获得社会支持的因素主要有内、外两个方面。内因主要有个体的性格 特质以及个体对社会支持的利用程度。个体对社会支持的主动利用程度是研究社会 支持的重要方面。个体是否主动地获得支持和帮助是社会支持能否很好的有益于个 体身心健康的重要影响因素。人与人的支持是一个互动过程，支持别人的同时也为 别人支持自己奠定了基础。外因主要有社会支持网络的密度、规模、强度等。一般 来说，个体社会支持网络的规模越大、密度越高、强度越大、则社会支持对个体的 心理健康的作用就越大，效果就越明显。但在某些情况下过于强大的社会支持力度， 反而会增加受助个体的一1 1 , 理负担，加重一1 1 , 理压力，产生应激反应，对个体心理产生 不良的影响，常见的“关怀强迫 即属此例。因此，提供社会支持一定要讲究方式 方法，因人而异。 c h o u 对香港地区青少年的研究也证实了亲戚和朋友在社会支持中的主体地位 3 4 】。w o n g 等人对6 0 0 名香港大学生进行了调查研究，结果显示9 0 的大学生从朋 友处寻求支持，7 0 的大学生从家人处寻求支持，1 3 的大学生从老师处寻求支持 3 5 】。刘广珠对在校大学生社会支持情况的调查也发现：大学生的社会支持主要来源 于家人、恋人、朋友、亲戚、同学这五类成员中【3 6 】；陈文莉等人对理工科大学生社 会支持来源进行了研究，研究结果同样如此【37 1 。程虹娟对1 0 6 0 名在校大学生进行 了调查，发现父母、同学和朋友是大学生的主要社会支持来源【3 引。 1 3 心理幸福感研究综述 1 3 1 心理幸福感的界定 幸福，是人类社会普遍关心的问题，人们经常将幸福与快乐、愉快、舒适、安 康、满意、自我成就、自我实现等描述良好内心体验的词语通用。通常认为，幸福 是人们在社会生活过程中，由于感受到自我价值的实现而形成的一种精神上的满 足。从个体角度看，幸福是一种个性化的感受，不同个体的幸福体验往往表现出不 同的特征。人们对幸福的理解一般分为三种：情绪体验界定的幸福、根据外界标准 界定的幸福和个体自我评价的幸福。幸福感是人们以社会经济、文化背景和价值取 向为基础，对自我存在状态的主观心理体验，是由情感、动机、目标、认知、人格 等心理因素与外部因素交互作用而形成的一种心理状态。在判断自己是否幸福时， 人们通常把自己所处的现实环境、现实条件与某种标准相比较，当现实条件高于既 定标准时，人们就会感到幸福；达不到既定标准时，人们就不会感到幸福。由此可 见，这种判断幸福与否的基础就是人们所使用的标准，正是由于不同个体的判断标 准不同，即使在相同的现实条件下，不同个体所体会到的幸福也不尽相同。 在心理卫生学领域，人们对幸福的描述侧重于描述其实质及其成因，认为幸福 是人类个体的需要得到满足以及理想得到实现时产生的一种情绪状态，它是由需 要、认知、情感等心理因素与外部条件相互作用而形成的一种复杂的多层次的心理 状态【3 9 】。2 0 世纪5 0 年代中后期，西方研究者开始尝试对幸福感进行测量研究。对 幸福感的测量主要是从生活质量和心理健康两种意义上展开洲4 。生活质量意义上 的幸福感测量将幸福感称之为“主观幸福感 (