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文档简介

高三XXX班,目标,行动,计划,措施,十月份,现场游戏,在黑暗中探索,游戏规则,1.全班随机抽出10位同学参加游戏,2.参加游戏的同学蒙上眼睛,原地左转三圈,右转三圈,然后进行探索。,分享体验,1.蒙上眼睛的那一刻,你有什么感受?,2.你知道你的目标物在哪里吗?,现场调查,你有自己的奋斗目标吗?,如果你不知道自己要驶向哪个码头,那么任何风对你来说都不会是顺风。,在非洲,每天早晨羚羊睁开眼睛,所想的第一件事就是:我必须跑得更快。而在同一时刻,狮子从睡梦中醒来,首先闪现在脑海里的是,我必须跑得再快一些,以追上更多的羚羊。于是,几乎同时,羚羊和狮子一跃而起,迎着朝阳跑去。一个拼命地跑,一个拼命地追,为什么?,一个害怕被吃掉,一个害怕被饿死。,保命就是它们共同的目标,第一个关键词目标,我忘了自己要做什么了,你的人生路途,你的人生目标,手机、电脑,漫画、小说,青春旅途中的一个又一个诱惑,光怪陆离的社会生活,早到的爱情,在一望无际的非洲拉马河畔,一只非洲豹向一群羚羊扑去,羚羊拼命地四散奔逃。非洲豹的眼睛盯着一只未成年的羚羊,穷追不舍。在追与逃的过程中,非洲豹超过了一只又一只站在旁边惊恐观望的羚羊。但对那些和它挨得很近的羚羊,它却像未看见一样,一次次放过它们。终于,那只未成年的羚羊被凶悍的非洲豹扑倒了,挣扎着倒在了血泊中。,这个故事对我们有什么启示?,目标专一是成功的必要条件。试想豹子中途看到这只好,便去追赶这只,看到那只好,又去追赶那只,被追赶的一只只羚羊起跑速度一定很快,由于豹子体力在不断消耗,就会把贪得无厌的豹子甩到身后,最后哪只羚羊都不会追到,还落个筋疲力尽而又非常懊悔的下场。其实,我们生活中经不起诱惑而中途改变目标的事例可以说数不胜数,就像豹子中途追赶一只只羚羊的下场,应引以为戒。,启示,我们平时做事在目标选定好后,要像豹子追赶羚羊那样专一,要有坚定信念和足够的信心,并能持之以恒地坚持下来,只有紧追一只羊才会距离你的目标越来越近,才会实现自己的理想,特别是那些做事犹豫不决的人更应从中有所受益。,我们的学习也应该这样,首先确定目标一个阶段的目标,一个学年的目标,一个学期的目标,一个月的目标,一个星期乃至一天的目标,这样,学习起来才有了努力方向,才会全身心地投入其中,才能把学习当成一种享受,才能真正体验到学习带来的乐趣,才会学有所得,学有所成。,学习上的启示,著名心理学教授史蒂文里希指出:,将目标分解成若干个可以实现的部分,不但能增加立竿见影的效果,而且能减少付出的代价。,这是哈佛大学一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人,调查结果发现:,27%的人,没有目标;60%的人,目标模糊;10%的人,有比较清晰的短期目标;3%的人,有十分清晰的长期目标。,25年的跟踪调查发现,他们的生活状况十分有意思,3%几乎不曾更改过自己的人生目标。25年后,他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士,他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。10%大都生活在社会的中上层。其共同特点是那些短期目标不断地被达到,生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士,如医生、律师、工程师、高级主管等等。60%几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作,但都没有什么特别的成绩。27%几乎都生活在社会的最底层,生活都过得很不如意,常常失业,靠社会救济,常常在抱怨他人,抱怨社会。,请写下你的目标!,学习目标,1.晚上一定要保证睡眠。2.上课听好课(不要只顾着记笔记,听明白其实更重要)3.哪里不懂,这些就是今天自己要消化的东西。4.晚上不用苦命的熬夜!5.每个周末都要把这周的知识,哪怕是草草的,也要过一遍。好的学习成绩,在于好的学习习惯。6.每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划,总结上一周学习情况7.严格按照周计划进行学习,周计划优先,其它事让行8.每科2本:笔记本(课堂理论笔记),类题本(总结各类题型及方法,错过一道,整理一类,双色)9.上课不看课外书,不玩手机,不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情等等,学霸学习计划(节选),那你们的学习计划在哪里?,三个任务,1、分组讨论如何制定合理的学习计划,2、写出自己明天的学习计划,3、挑一些同学读一读自己的学习计划,大家一起讨论一个比较好的学习计划,然后按照标准修改自己的学习计划,计划很美好,现实中执行起来总会经历重重磨难,我们来分析一下这几种情况:,NO.1,当我们遇到以下这些情况,该怎么办?措施?,第一种情况:自己第一天制定的学习计划,发现第二天执行不下去了,怎么办?,第二种情况:不想坚持制定学习计划,怎么办?,第三种情况:遵循这些计划,发现紧接着的考试不理想,怎么办?,第四种情况:当老师布置的任务和你的计划都需要完成,怎么办?,确定目标,立即行动!,知道去哪,才走得坚定,知道怎么走,才走得从容,习惯的名字叫优秀,行动养成一种习惯,所以接下来的高三,我们的口号是:,行动行动再行动,神奇的21天,科学研究告诉我们:坚持一个行动,关键在头3天,如果能坚持21天以上,你就能形成一个习惯;如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯;如果能坚持重复365天以上,你想改变都很困难。,让优秀成为一种习惯,你一定熟悉这样的现象:骑自行车的时候,刚开始是不是很费力气?而一旦骑起来以后,就会感到轻松多了。汽车在发动的时候很慢,而后速度会越来越快,让优秀成为一种习惯,第一关:是什么阻碍着我们?是惰性,是缺乏勇气,还是不够自信?第二关:找到适合自己的方法课前自

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