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文档简介

多变的情绪的心理健康教案设计 教学目标： 1、学习如何妥善调控自己的情绪 2、培养学生乐观的情绪和人生态度 自助目标：1、懂得喜怒哀乐是人之常情学会控制自己的情绪 2、学会在生活中找“乐” 教学过程： 一、创设情景引入新课 （1）同学们喜欢看足球赛为什么喜欢 （2）我们来欣赏世界杯足球赛片段感受一下现场的气氛（投影） （3）看了录像你想说什么这就是足球的魅力比赛场上形势瞬息万变观众和运动员的什么也跟着变化 （4）说到情绪一个成语可以概括很多情绪 （5）我们再来看看xx年世界杯足球赛巴西队与德国队比赛的图片说说各是一种情绪（投影） 师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪同一个人在不同时候也有不同的情绪今天我们就一起来探讨多变的情绪（齐读课题） 二、交流分享体验感悟 （一）师：我们的童年生活是快乐的有阳光有鲜花有笑声把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐你有什么快乐要告诉朋友 （1）（投影）从你亲身的经历中找出最开心的事情与朋友分享 （2）四人小组充分交流 （3）想不想在全班同学面前说说自己最开心的事让大家一起分享你的快乐 师：是啊听着同学们一件件开心事我也被深深地感染了觉得生活是那么的美好这里老师让大家看一幅漫画开开心（投影）微笑的感染这幅漫画说明了什么（正如漫画的题目微笑是可以感染的愿我们的生活充满了微笑愿我们微笑着面对生活） 看到同学们的情绪那么高昂我们一起来唱首幸福拍手歌吧 （二）师：然而生活是丰富多彩的我们遇到的并不都是春暖花开也会有风雨雷电情绪有喜有悲生活才有滋有味就拿我们最平常的校园生活来说吧同学之间不是经常发生磕磕碰碰让我们的情绪起起落落请欣赏小品拍手游戏 小品拍手游戏 一、即兴表演 二、角色扮演提纲： 情景：（1）四人拍手游戏兴高采烈 （2）一人兴冲冲赶来想加入四人不肯那人捣乱其中二人吵了起来 （三）师：他们演得样确实在生活中我们会遇到很多令人生气的事把生气的事说出来让朋友为你分担烦恼 （1）（投影）从你亲身的经历中找出最生气的事情向朋友倾诉 （2）四人小组充分交流 （3）想不想在全班同学面前说说自己最生气的事发泄一下就放松了 （4）遇到生气的事我们真的很痛苦而且我们的情绪会很糟很容易发火漫画循环报应就说明了这一点 师：生气的事经常碰到并不可怕关键是如何控制自己的不良情绪你有什么好办法来控制自己的不良情绪 （投影）当你遇到不讲理的人使你生气的事怎样使自己平静下来 四人小组充分交流全班分享（投影）平心静气之道 三、游戏小结深化主题 （1）讲解游戏规则 （2）小结：生活本应是快乐的但现实中充满了酸甜苦辣我们笑我们哭我们会有多变的情绪这就是生活我们要学着控制不良情绪良好的心态有助于成功
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