强迫症自我治疗锦囊：致我们神奇的潜意识分析.doc

强迫症自我治疗锦囊：致我们神奇的内在潜意识韩非：依靠心理动力学的综合智慧来解决婚姻与各种人际关系问题，有时候的确是最好用的技术。比起那些在意识层面喋喋不休的劝导或居高临下的讲道理方式，可能要高明100倍。尤其在强迫症的自我治疗方法中，学会正确与潜意识沟通，相信也会对广大强迫症网友有所启发。人的潜意识有一个小特点，就是它最不喜欢被他人教育或教唆。所以，电视上许多情感调节节目，我都很担心它们实际的效果。因为，通过道德性谴责的教育方式，我不认为能够改变一个人的深沉习性。 唯有通过引入潜意识层面来解释，且在对人性充分的理解与尊重的基础上才可以，而后一个人的表意识与潜意识才会心服口服，而后改变才会发生，而后才谈得上“看开”、“放下”。而强迫症患者往往固着于一点，而难以自拔。 反之，那些嘴巴上天天说放下，放下的人士，有可能是令社会学家最放心不下的人群。所以，当阅读到以上解析文字的部分女性朋友，先别骂韩非，我的文字意图不是在引起争议或吵架，而是一份实实在在协助。一旦我们的潜意识在这一块释然了，那么很多人就更加不容易草率的离婚了。 反之，离婚率每年都在飙升.(而最终伤害的就是无辜的后代。)看看当今世界，那些曾经凡是高调秀恩爱的，6成以上基本都已经离婚了，从娱乐界到政治界，从凡夫到企业主。 如果他们在离婚前能够接受心理动力学的几次治疗，就完全有可能避免走向离婚。 包括传媒大亨默多克先生的婚姻，他的前妻性情活泼，好动，潜意识中就住着好几个多重不同身份的【精神性】伴侣的诉求。但是默多克老先生很显然是满足不了的。 听说默多克先生最近再次迎娶了一位媳妇，我觉得老先生是在生命的最后旅程里弥补自己的创伤与心灵坑洞，反正银子花不完，这是老人家的后天优势.【所以，金钱许多时候并不是粪土，而是能量的催化剂。】（补充：北大赵元任教授：物质生活水平高，不一定就精神生活水平高；但是如果物质生活水平不高，那精神生活的水平也高不到哪里去。）一个普通人如果经常视金钱为粪土，可能不经意间也会把其他珍贵的东西视之为粪团，比如亲密的友谊，高贵的生命，崇高的事业，最后沦为社会功能不断退化自恋者。在发展心理学中有一个很俗的定律：考察一个人的人格进化程度，也需要参考他如何挣钱与如何花钱的方式与气魄。） 言归正传。 那些婚前或情书上承诺爱你一生一世的饮食男女们，是需要好好反思了。- 现在的你究竟在做着什么！ 此外，值得一提的是，许多男人会在意识层面对伴侣说爱你一生一世之类的鬼话，实际上有可能潜意识可不想这样。潜意识喜欢用这种方式麻醉了妻子之后，可以有额外空间探秘其他的性猎奇与性满足。也就是说许多男人的心中也住着至少4个以上的伴侣角色。 这就是为何那么多高官甚至克林顿先生也无法避免婚外情事发生的缘起。原则上这个和他们的素质、意志力、道德没有什么关系，主要是本我的驱动（性驱力、攻击驱力、寻求关系回应的诉求）（注：至少许多有良知的心理医生是这样中立看待的。） （常识解析“性驱力”与“攻击驱力”：性驱力泛指本我的基本原始欲力，攻击驱力泛指一切合理的优越感、成熟的自恋水平与独立表达自我的快感。它们是生之本能最重要的生物性内驱力，如果没有这来股驱力，人类也活不下去。它们本身就有着非常合理的位置。 而一份良好的“关系”是满足它们最佳的方式，相反一份糟糕的互动“关系”，会把本我压抑的疲惫不堪，最终必定会吵架、大爆发。抑或离婚收场。） 这也是为何那么多的男士熬不过七年之痒甚至妻子怀孕期间移情别恋的另外一个实相。若要解决这方面的危机，建议夫妻俩一起接受家庭心理治疗师采取心理动力学或存在主义/焦点主义的治疗技术，短期内就可以大见效。 我认为只要一个人深入认识了自我，经由高质量的共情回应与心路解析，那些多出来的情感诉求就会自动消失，而后就能够被高级的健康防御机制给调伏住。 注：工作室当下因全身心聚焦于部分契合度良好的慢性焦虑障碍与强迫性障碍的创造性研究与实务工作中，暂不受理各种常规的情绪咨询诉求。而对于当下被情感问题，亲密危机所困扰的心灵，建议寻求擅长家庭系统治疗的咨询师的协助会比较好，毕竟术业有专攻。真诚祝愿！只有深度的自我认识与自我探索之后，双方才有彼此忠诚的婚姻。永结同心-是认识自我的智慧产物-非口头禅！每个人都非常高贵与可爱。只是有时候时常事与愿违。而这一切都是潜意识在掌控着，只要能够破解表