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文档简介
维生素C与健康,VitaminCandhealth,1,病例分析,刘师傅是位建筑工人,常年在外打工。生活比较节俭,一日三餐常以馒头、咸菜为主,有时煮点面条,很少吃上蔬菜或水果。几个月下来,感觉身体倦怠、四肢无力,同时发现牙龈经常出血,到医院检查,发现还有轻度贫血。,问题:刘师傅的症状有哪些?缺少哪种维生素?,2,维C的发现16世纪大航海时代,船员们得了一种怪病,病人先是感到浑身无力,走不动路,接着就会全身出血,然后慢慢死去。18世纪末英国医生伦达(JamesLind)用柠檬或者柑橘医治坏血病,取得了成功。1932年科学家从柠檬汁中分离出一种结晶状物质,并证明具有抗坏血酸的活性。这一实验标志着维生素C的发现。1933年瑞士科学家用葡萄糖作原料首次合成了维生素C。,历史故事,3,学习目标,1、通过探究实验,认识维生素C的性质。2、小组合作体验探究的过程和乐趣。3、学会科学合理地补充维生素C。,4,探究维生素C的性质,维生素C片【成分】主要成分:维C,辅料:淀粉、硬脂酸镁【用法用量】口服,用于补充维生素C:成人一日一片。【贮藏】遮光,密封保存。【规格】0.1克【适应症】用于预防坏血病,也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。,5,1、首先根据所给的器材讨论如何检测维C溶液的酸碱性。,2、然后小组合作,分工进行,一同学进行实验操作,其他同学仔细观察做好记录。,自主探究:,3、最后请一名小组代表汇报操作方法、现象和结论。,活动要求:,6,2、维生素C起什么作用?,1、猜猜苹果是如何保鲜的?,深入探究,7,演示实验,将维C溶液滴入高锰酸钾(KMnO4)溶液中,边滴边振荡,观察现象。,KMnO4(紫色溶液),(氧化性),维C,(还原性),Mn2+(无色溶液),(氧化还原反应),8,小组实验,实验器材:维C溶液、碘酒(碘单质具有氧化性)、FeCl3溶液(具有氧化性)、胶头滴管、试管。,实验2:选用以上器材检测桔子汁中是否含有维生素C。,实验1:选用以上器材用实验证明维生素C具有还原性。,小组汇报:实验方法、现象和结论。,9,为研究加热一段时间后维C的量有无变化,一同学分别向两只试管中加入5mL0.5%KMnO4溶液,然后分别滴加两种维C溶液,至褪色,记录需要维C溶液的滴数。实验数据如下:,数据分析,结论:,加热后溶液中维C含量变少;,加热会破坏维C,10,小结:维生素C的性质,1、物理性质:维生素C是一种白色晶体,味酸,易溶于水。,维C的分子结构,2、化学性质:(1)水溶液显酸性(2)强还原性,容易被氧化。,(3)不稳定,容易被热、光、酶等破坏。,11,血红素分子结构,思考:为什么缺少维C容易造成贫血?,12,维生素C的生理功能,1、预防坏血病2、促进铁元素的吸收3、消除体内自由基,抗氧化,延缓衰老。4、合成胶原蛋白,促进伤口愈合。5、改善胆固醇的代谢,预防心血管病。6、增强对传染病的抵抗力,13,坏血病维生素C缺乏症又称坏血病。当体内维生素C不足时,胶原蛋白合成受到障碍,微血管容易破裂。这种情况在皮肤表面发生,则产生淤血、紫癍;在体内发生则引起疼痛和关节涨痛。严重情况在胃、肠道、鼻、肾脏及骨膜下面均可有出血现象,乃至死亡。补充维C后,能快速治愈,所以维C又称抗坏血酸。,14,15,1,2,3,1,2,3,猜一猜,16,常见水果和蔬菜的维C含量,我国普通成年人的RNI(营养素参考摄入量)为100mg/d,孕妇和乳母的RNI为130mg/d,17,知识应用,1、有人说较大剂量服用维C片剂,可以预防感冒,还能防癌,你认为呢?,2、烹饪蔬菜时为什么不能长时间加热?,3、如何保存维C药片?,18,4、指出维C在下列情况中的作用(抢答题),(1)将维C添加在饮料中,(2)服用补铁口服液时建议补充维C,(3)感冒时服用维C片或者多吃蔬菜水果,(4)有创伤口时服用维C药片,具有还原性
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