高中体育说课稿范文《背越式跳高助跑起跳技术》.doc

高中体育说课稿范文背越式跳高助跑起跳技术 一.指导思想： 本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的指导思想以激发学生的体育兴趣发展学生的背越式调高和助跑起跳的技能为手段以学生为主体教师为主导练习为主线领悟为目的培养学生的创造性和终身体育锻炼的习惯同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想为将来了适应社会打下良好的基础 二.教材分析 主教材背越式跳高助跑起跳技术是全日制普通高级中学教科书体育与健康高一年级教材中的选修教材教材从课的性质上看属于跳跃类教材从课的类型看是一堂新授课由于背越式跳高技术难度较大所以本学期将安排8个课时进行教学该课次为单元计划第一次课背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段快速有力地起跳是背越式跳高的关键技术也是教学重点而弧线助跑起跳技术则是本次课教学的难点助跑起跳技术是在进行前一次课弯道跑技术教学的基础上学习的同时为以后腾空过杆技术动作教学服务其动作要领是：直线段助跑加速积极动作放松;弧线段助跑身体向圆心方向倾斜最后34步节奏快迈步放脚动作果断利落积极攻杆;起跳阶段紧腰挺髋以全脚掌快速滚动落地摆动腿和两臂积极前上摆起跳腿充分伸展、脚跟内转用脚尖蹬离地面身体半背向横杆副教材搭配“拔河”游戏着重要求学生依靠上肢肌肉力量进行比赛以此达到本次课能够较为全面地发展学生的身体素质 三.学情分析 教学对象为淮南市第三中学高一年级学生处在该年龄段的学生身体素质较好接受新事物能力强反应敏捷参与体育运动的热情比较强烈并具备了一定的运动基础和自我保护能力在前次课弯道跑技术教学后大多数学生已经掌握了弧线助跑的基本技术动作这为本课次授课打下了良好基础 四.教学目标 1.认知目标：通过情景教学让学生初步理解背越式跳高的动作含义使他们在练习中体验助跑起跳动作要领并培养他们的安全防范意识 2.技能目标： 通过情景教学使全班大部分学生都能初步掌握正确的助跑与起跳技术动作及其练习方法 通过教学发展学生跳跃能力及身体的协调性培养助跑的节奏感 利用游戏“拔河”重点发展学生上肢肌肉力量 3.情感目标：通过教学和游戏逐渐培养学生自主练习克服困难勇于拼搏的优良作风及相互合作能力体验团队的价值和意义在顽强拼搏的同时要学会公平的对待同伴客观的评价同伴真诚的与同伴相处 五.教学重点和难点 1.教学重点：起跳技术 2.教学难点：弧线助跑起跳技 六.教法、学法与手段 1.教法：教师主要采用讲解示范法、完整分解法、游戏竞赛法、提问作答法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法来达到传授背越式跳高助跑起跳的基础知识、技术和技能的目的 2.学法：充分体现学生在教学中的主体作用培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法 3.手段：主要有挂图的应用出示背越式跳高完整及分解技术动作图片让学生欣赏老师点评提问其目的让学生建立正确的表象使学生有直观的理解例如：在基本部分的前两分钟让学生观看背越式跳高挂图同时结合教师的讲解介绍背越式跳高环节中助跑起跳的动作要领目的是让学生在练习之前对所学的背越式跳高技术动作有一初步认知明确动作要领和教学重、难点积极进行表象训练 七.教学过程 (一)开始部分 教学流程： 1.体育委员集合整队检查人数及服装 2.师生问好安排见习生 3.教师宣布本次课的内容、目标、注意事项导入教学 教学意图： 在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育并提出相关的要求有利于教学的顺利进行 (二)准备部分 教学流程： 1.慢跑400m热身 2.徒手操 教学意图： 通过慢跑热身和徒手操拉伸练习使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动提高学生的神经兴奋性为基本部分教学做好身心准备 (三)基本部分 教学流程： 1.背越式跳高技术教学 (1).技能泛化阶段学生观看挂图在大脑皮层下建立正确的技术动作概念 (2).起跳技术(教学重点) 学习摆动腿的摆动方法 练习起跳腿的蹬伸用力动作 学习迈步起跳技术 (3).助跑起跳练习(教学难点) 沿着直径为15m的半圆做加速跑 沿弧线跑45步后的起跳练习 直线助跑后进入弧线跑的练习 同上练习并进入起跳坐上海绵包 2.游戏“拔河”比赛 教学意图： 利用挂图给予学生直观印象在大脑皮层建立泛化动作表象采用分解动作法对学生进行系统性教学逐步使