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文档简介
主题班会 珍爱生命远离香烟 禁烟标志 5 31 世界无烟日 世界无烟日的由来 烟草是生长在南美洲的一种野生植物 最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮 烟草在全球盛行了200多年 直到20世纪 人类才开始认识到烟草对人类的危害 1977年 美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式 无烟日 世界无烟日的由来 1987年11月 联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为 世界无烟日 并于1988年开始执行 但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日 每年的这一天 世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题 为了不干扰其卫生主题的提出 世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日 中国也将该日作为中国的无烟日 2012 世界无烟日 生命与烟草对抗 口号 这是我们的肺 请比一比 吸烟触目惊心的数字 1 1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠 2 25支烟中的尼古丁可毒死一头牛 3 40 60毫克的尼古丁可毒死一个人 4 中国每年约有100万人死于吸烟引起的疾病 居世界第一 5 中国肺癌死亡率增长为世界第一 且以每年4 5 的速度上升 6 吸烟者冠心病发病率是不吸烟者的4倍 7 53 6 的不吸烟者受到被动吸烟的危害 吸烟的危害 1 一根香烟折寿11分钟 2 吸烟是心血管疾病的根源 3 吸烟易引起肺癌 4 吸烟对智力有危害 会使人的注意力受到影响 尼古丁一氧化碳刺激物质其他致癌物质 二 一支烟所含的有害成分 尼古丁会使吸烟者的末梢血管收缩 心跳变快 血糖上升 是诱发癌症的祸首 一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠 20支香烟中的尼古丁能毒死一头牛 一个成年人如果每天吸20 25支香烟 就吸入了50 70毫克尼古丁 这些尼古丁本可以致人于死地 只是由于它们是被人体间歇式吸入 加上人体有一定的解毒能力 吸烟人才免于死亡 但如果将一支雪茄或三支香烟中的尼古丁注入人的静脉 则3 5分钟即可导致死亡 一种有毒气体 会造成慢性氧气利用不够 进而影响中枢神经系统功能 一氧化碳吸入肺中 实际上就是轻微的煤气中毒 会直接刺激支气管粘膜 破坏其功能及渗透性 造成慢性肺疾病等 除尼古丁 烟中包括40多种致癌物 这些物质会引起肺癌 口腔癌 喉癌 食管癌 胃癌 肝癌 肾癌 膀胱癌 皮肤癌 宫颈癌和胰腺癌等疾病 三 吸烟可导致的疾病 香烟中含有1400多种成份 产生的烟雾中有40多种致癌物质 还有十多种会促进癌细胞发展的物质 长期吸烟者可导致肺结核 心肌梗塞 中风 心肌缺氧等疾病 还与秃头 视力衰退 胃癌 败血症 衰老有密切的关系 吸烟者的肺癌发病率比常人高10 20倍 喉癌的发病率比常人高6 10倍 冠心病发病率比常人高2 3倍 80 的肿瘤 75 的慢性阻塞性疾病及25 的冠心病 都是吸烟导致的 人在吸烟时 会大量吸入一氧化碳等有毒物质 会使血液中血氧 导致头晕 乏力等症状 甚至可造成智力下降 什么是二手烟 二手烟又称被动吸烟 即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为 一般说来被动吸烟15分钟以上时 就可以认为二手烟现象成立 烟雾与被动吸烟 被动吸烟者所吸入的二手烟雾中有害物质更多 丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率高1 6 3 4倍 孕妇被动吸烟可致胎儿畸形 有学者分析了5000多名孕妇后发现 当丈夫每天吸烟10支以上时 其胎儿产前死亡率增加65 我想对吸烟的人说 回家给抽烟家长的忠告 当生命葱葱郁郁的时候 在患伤风感冒 没有吸烟欲望时戒烟 想像自己在吸烟 同时想像令人作呕的事情 比手中的烟盒或香烟上有痰渍等 将戒烟的原因写在纸上 经常阅读 如有可能 尽量补充新内容 不整条买烟 不随身带烟 火柴或打火机 经常思考烟雾中的毒素可能对肺 肾和血管造成的危害 观察烟味对呼吸 衣服和室内陈设造成的影响 考虑你的行为对家庭其他成员造成的危害 他们正在呼吸被污染了的空气 戒烟的有效方法 2 烟中的焦油有很强的成瘾性 是吸烟者难以戒烟的主要原因 3 每天只吸两三支烟不会对身体造成很大危害 1 烟草中含有上千种有害物质和多种致癌物质 判断正误 对 错 错 4 吸烟只会引起肺癌 5 据统计 绝大多数吸烟者是在青少年时期开始吸烟的 6 吸烟可以使人镇静 7 中国是世界上吸烟人数最多的国家 错 错 对 对 8 尼古丁和焦油含量低的香烟
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