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文档简介

鞋子 1 鞋 作为人们生活的必需品 已有数千年的历史 从远古年代先人们用兽皮 树皮裹足 到今天繁花似锦的各种鞋式 走过漫长发展的路程 鞋由实用性发展到既讲究实用 又要求美观 古代就有 上衣 下衣 足衣 之说 卷首语 2 所谓 足衣 即指鞋与袜 鞋是人们服饰的组成部分 在服饰穿着上起着 画龙点睛 的装饰效果 鞋 在它的发展过程中 因地域 气候 民族不同 加之政治经济的影响 形成了各种不同的风格和表现形式 这些看上去只是横着的英文 L 型的鞋样 通过历代人们的智慧不断地发展创新 可以随心所欲地生产出成千上万个花色品种来 而这种发展 正是鞋文化的发展 那些做工精细 色彩艳丽 花样繁多的一双双鞋子 无不充满着美的魅力 值得我们去欣赏它 收藏它 研究它 3 这是仿制品 它反映了远古居民兽皮裹脚的原始形态 数十万年以前 人类为了保护脚部不受伤害 已学会了用动 植物的皮或茎裹脚 特别是皮革之类的东西是狩猎以后得来的剩余产品 因为它的质地坚韧耐磨 防寒保暖 所以被用来当作服饰和 鞋袜 穿 这就是人类最初的鞋 4 这张照片展示的是我国迄今为止 最为古老的原始木履 板上有五个洞 作为系绳之用 1989年在浙江省慈湖新石器时代良渚文化时期遗址发现 出土时一只已腐烂 另一只比较完整 据考古学家运用C14测定为5365士125年前的遗物 这虽是仿制品 但再现了原始木履的形制 5 这是工艺品 战靴上的蟠缡纹是典型的战国纹样 此仿古品的形制 是赵武灵王 胡服骑射 变革时从东胡族引进的皮靴 胡服骑射 是我国鞋文化史上第一次伟大的改革实践 战国时 各国战争频繁 赵武灵王首先引进北方民族和西域少数民族所着的胡服 战士们穿短衣 着裤 着马靴 作战十分灵活 于是赵国逐步放弃车战 改用骑兵战术 终于使赵国成为 战国七雄 之一 靴的出现 是我国鞋史上的一个伟大里程碑 它变穿舄穿履而改着靴 从根本上改变了中国的军事生活 政治生活乃至社会生活 从此 皮靴不仅成为我国各朝代的军事用鞋 同时传入民间 演变为生活用鞋 成为中原一带的民族鞋饰 6 金莲旧时指缠足妇女的纤足 后引申为小脚鞋 其起源众说纷纭 史学界一般认为金莲始自五代南唐 李后主令宫女睿娘用帛缠足成弓状 在金制莲花台上跳舞 故称 三寸金莲 后从宫廷到民间 形成妇女纤足以小为美 为贵的民俗 建国后已绝迹 它的精细工艺 作为历史进入博物馆 民间有个传说 隋朝炀帝是一个荒淫无道的昏君 他去运河游玩 不想用男丁 而改用百名美女为他拉纤 一位铁匠的女儿吴月娘被选中 吴家父女非常痛恨炀帝 准备借此机会刺杀炀帝 吴父专为女儿打制了一把三寸长 一寸宽的莲花瓣刀 吴月娘将刀用布裹在脚底下 同时把脚也尽量裹小 又按裹小的脚做了双鞋 鞋底上刻上莲花 十分漂亮 炀帝见后 非常喜欢 就下旨召见吴月娘近身 想看看缠足 吴月娘等侍臣走开 慢慢解开裹脚布 突然抽出 莲花 刀刺向炀帝 炀帝一闪身 被刺中手臂 炀帝随即拔刀向月娘砍去 月娘自知事已败露 便投河自尽了 炀帝回宫后下了一道圣旨 女子再美 裹足者不选 但民间为了怀念吴月娘 都纷纷裹起脚来 以示纪念 7 8 鞋是人们必不可少的生活必需品 它不仅可以提升一个人的穿着品味 更与我们的健康息息相关 从平底鞋的舒适与朴实到高跟鞋的诱惑与时尚 制鞋业在不断地变化着鞋跟的高度 医学界确认 大部分足病都与鞋有着直接的关系 所以 我们要关注健康 养成良好的穿鞋习惯 那你知道高跟鞋的危害吗 一起去看看 9 女性穿上高跟鞋后 身体会因为脚跟提高 腹部和臀部随之收紧挺高作平衡 从而令步伐体态更加优美 这就是为什么女士们争情于尖鞋头 三寸高等优雅的高跟鞋 但是优美的背后 是要付出健康的代价的 因为穿高跟鞋的时候 身体60 重量需要前脚掌支撑 久而久之 压力集中在脚趾 出现脚痛问题 严重者可进一步影响到膝盖头 腰肩背 造成腰背疾病 现代职业女性工作压力大 工时长 上班时长时间穿高跟鞋 鞋子的舒适性十分重要 鞋跟为2 3厘米高的鞋 可以增加足弓的弹性 行走时较为轻松有力 市面上售卖的高跟鞋 鞋跟高度约4厘米 高者甚至达到6厘米 这些都大大超过保健标准 穿上这类高跟鞋后 身体重心前移 足尖负重增大 硬将大致为方形的饱满的足前部挤进锥形的窄小的鞋尖内 使双足备受折磨 容易诱发拇指外翻 拇指囊炎 锤状趾 趾骨头缺血性坏死等疾患 另外 人体负重力线大大改变 骨盆前倾 腰部后仰 过度的腰部后伸背肌收缩绷紧 腰椎小关节和关节囊处于紧张状态 长期下去 关节囊和腰背肌即发生劳损 引起腰痛 腰臀部疼痛常朝轻暮重 劳累后 阴天时症状加剧 久坐也腰痛 症状持续一段时间后可以减轻以至消失 但常常再次发作 难以治愈 所以 从兼顾足的稳固 舒适和维护足弓的生理需要出发 建议女士们少穿高跟鞋 腰痛患者更不要穿高跟鞋 一般人除了在社交 礼仪等特定场合穿着高跟鞋外 平时仍以穿一般布鞋或皮鞋为好 鞋跟不要高于3厘米 鞋底呈斜坡状为宜 10 go go go 你又知道怎么选鞋子吗 11 鞋头过尖鞋跟过高会伤脚 鞋头太尖 拇趾被窄小的鞋尖束缚 挤压 会使大拇趾偏斜 大拇趾根部向外突出 形成拇趾外翻 外翻的拇趾在鞋帮摩擦下会出现疼痛 疼痛剧烈时甚至步履艰难 尖头高跟鞋紧缚足趾 会引起趾关节挛缩和压迫局部皮肤 形成锤状趾 随着时

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