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文档简介
“小手牵大手,创卫一起走”系列活动之一:“爱护眼睛,保护视力”梓山苑小学眼保健操比赛活动方案一、活动目的:为了落实“健康第一”的指导思想,保证小学生每天一个小时体育锻炼时间。我校决定开展一次眼保健操比赛,通过此活动,进一步做好预防近视,保护视力的工作,让学生形成良好的学习生活习惯。二、活动要求:1、一至六年级每个班都要参加,每班都必须全员参与(确实有特殊原因的除外)。2、学生服装整齐,做好个人卫生。3、在比赛准备阶段,各班班主任要对学生的眼保健操进行认真的指导和训练,争取让每位学生都能规范地做眼保健操。4、各班要认真准备参赛,确保学生做眼保健操时程序清楚,姿势端正,穴位准确,力争赛出高水平。三、比赛时间:2011年6月1日上午四、比赛地点:学校篮球场五、评分标准:序号评比项目要 求分值1进出场进出场安静有序,学生步伐整齐,精神抖擞。102口 号响亮整齐103个人卫生洗净双手,不留长指甲,违者每人次扣0.5分。104准备姿势坐姿端正,思想集中,放音乐时轻闭双眼(从“轻闭双眼”起,到结束时缓缓睁开双眼,中间不得睁眼,有一人不符合要求扣0.5分,扣完为止)。105穴 位找准穴位,穴位错误每人次扣0.5分。206动 作到位,音乐合拍。107节 奏掌握节拍,用力适度,柔和缓慢。108精神面貌服装整齐,学生精神饱满,有活力。109结 束结束时,两手曲臂放在桌子上,两眼闭紧。10六、人员安排:总策划:王刚总指挥:熊剑后勤:廖凤群、蔡京明音响:肖智慧 照相:彭宇芳评委:陈艳、谭丽芬、陈磊、何玲、易勇、徐小辉、徐爱军统分:王鹦调度班级:彭宇芳安全及场地布置:徐贤七、奖项设置:全校分为高、中、低年级组,每组各取一等
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