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小学四年级体育教学计划 小学四年级体育教学计划 教材分配 授课时数分配 大纲比重 第一学期 第二学期 实际比重 百分比 课时 课次 课时 课次 百分比 基 本 教 材 体育、卫生保健基础常识 6% 4 4 4% 田 径 发展跑的能力练习 15% 1 1 18.5% 50 米快速跑 3 4 耐久跑（ 400 米） 3 3 发展跳跃能力练习 2 1 蹲踞式跳远；跨越式跳高 4 5 用各种发式原地投掷轻物练习； 助跑投掷沙包或垒球 5 4 基本体操 儿童广播体操 16% 2 2 18.5% 跳长绳；跳短绳 3 4 手脚并用爬垂直竿 4 2 跪跳起 侧手翻 4 2 跳上成跪撑，跪跳下 2 4 跳上正撑，前翻下 3 4 游戏 跑、跳、投等游戏 11% 24 24 25% 小球类 基本技术；教学比赛 6% 8 8 8% 民族传统 武术基本功；基 本动作 6% 6 6 6% 韵律舞蹈 基本舞步；儿童集体舞 6% 5 5 5% 发展身体素质练习 4% 5 5 5% 选用教材 小皮（篮）球 软式排球 30% 8 8 17% 合计 100% 96 96 100% 考核项目 第一学期 50 米跑，立定跳远，坐位体前屈 第二学期 跳绳，仰卧起坐，掷实心球 四年级第一学期体育教学进度 周次 课次 基本部分 周次 课次 基本部分 一 1 体卫常识；游戏 九 25 跳上正撑，前翻下；集体舞 2 武术操；发展身体素质练习 26 跳上正撑，前翻下；游戏 3 武术操；发展身体素质练习 27 跳上正撑，前翻下；小篮球 二 4 跳短绳；儿童基本舞步 十 28 侧手翻；垫上游戏 5 发展跑的能力练习；奔跑游戏 29 侧手翻；软式排球 6 50 米快速跑；奔跑游戏 30 发展身体素质练习；跳跃游戏 三 7 50 米快速跑；跳跃游戏 十一 31 发展身体素质练习；小篮球 8 50 米快速跑；软式排球 32 耐久跑（ 400 米）；投掷游戏 9 发展跳跃能力练习；小篮球 33 软式排球；奔跑游戏 四 10 跨越式跳高；爬垂直竿 十二 34 耐久跑（ 400 米）；小篮球 11 跨越式跳高；软式排球 35 发展身体素质练习 12 发展跳跃能力练习；软式排球 36 体卫常识；游戏 五 13 跨越式跳高；投掷游戏 十三 37 耐久跑（ 400 米）；小篮球 14 跨越式跳高；小篮球 38 跳上正撑，前翻下；游戏 15 跳 短绳；小篮球 39 跳上正撑，前翻下奔跑游戏 六 16 体卫常识；室内游戏 十四 40 武术基本功；贴膏药游戏 17 上步投掷垒球；投掷游戏 41 武术基本功；跳跃游戏 18 上步投掷垒球；软式排球 42 武术基本动作；奔跑游戏 七 19 上步投掷垒球；奔跑游戏 十五 43 武术基本动作；奔 跑游戏 20 上步投掷垒球；跳跃游戏 44 武术基本动作；投掷游戏 21 上步投掷垒球；软式排球 45 武术基本动作；软式排球 八 22 跳短绳；基本舞步 十六 46 儿童基本舞步；游
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