简答论述部分合集.doc

简答题（4*10）1、 职业生涯规划的意义有哪些？答：（1）职业生涯规划使人明确人生的奋斗目标。 （2）职业生涯规划帮助人们突破障碍、开发潜能。 （3）职业生涯规划促进个性发展和综合素质的提升。 （4）职业生涯规划有助于提升职业品质和转变择业观念。 2、 当代职业发展将出现哪几种趋势？2、答：（1）职业的种类大量增加。 （2）职业活动的内容不断弃旧从新。 （3）第三产业职业数量增加。 （4）职业将向智能化、高科技化、专业化方向发展。 （5）职业的流动性增强。3、 时间管理的理念与方法有哪几种，请简述之。3、答：（1）、帕累托原则 （2）麦肯锡30秒电梯理论（3）、6点优先工作制（4）时间管理的“四象限法”（5）、GTD4、 大学生可以通过哪几个方面来塑造健全的自我意识？4、答：（1）正确认识自我 （2）积极悦纳自我 （3）有效控制自我 （4）不断完善自我4、 论述题（1*20) 结合自己的专业，做一份完整的职业生涯规划书。 要求： 1、字迹清晰，书写规范，卷面整洁，美观； 2、内容详实，格式正确，语言流畅，可信度强； 3、条理清楚，具有可分析性和可行性； 4、字数在500字以上。 无固定答案，言之有理，结构完整、行文清晰即可。应对大学生职业生涯决策困难的措施有哪些？答：（1）提高自我认知水平，做到准确评估自我。 （2）掌握有用信息，拓宽就业渠道。 （3）树立正确的择业观。 （4）学会运用科学理论，做好职业规划。 （5）学校要分时、分阶段加强大学生职业规划和就业指导。论述题（1*20）1、 试述你在做生涯规划中遇到的困难，分析原因并提出相应的对策。 没有标准答案，答得合理就给分。一、 简答题（每小题 10分，共 40分）1、良好的人格有哪些特点？答：（1）、应该有良好的道德品质、正确的人生观；（2）、在日常生活中热爱生活、热爱集体、热爱劳动，能够经常保持愉快的情绪、宽广的胸怀，不以自我为中心；（3）、富有同情心，能经常想到别人，不能一时冲动感情用事；（4）、遇事能冷静地分析，正确理智地进行处理和判断，不固执己见，不主观；（5）、有坚强的意志和毅力，没有依赖性，勇于克服困难，善于解决矛盾。2、大学生心理健康的标准？答：（1）、了解自我，悦纳自我；（2）、接受他人，善与人相处；（3）、正视现实，接受现实；（4）、热爱生活，乐于工作；（5）、能协调与控制情绪，心境良好；（6）、人格完整和谐；（7）、智力正常，智商在80分以上；（8）、心理行为符合年龄特征。3、什么是职业生涯规划？答：职业生涯规划简称生涯规划亦称职业生涯计划。它是指个人与组织相结合，在对一个职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。4、如何培养良好的职业兴趣？答：（1）、要重视培养间接兴趣（直接兴趣是在感性活动中产生的，间接兴趣是在认识了活动意义后产生的，许多人对职业的选择是起始于间接兴趣）；（2）、要积极参加实践活动（社会实践活动是萌发兴趣的摇篮，是培养和发展兴趣的基础）；（3）、在广泛的兴趣中，逐渐形成中心兴趣（中心兴趣是在广泛兴趣的基础上形成的，它常常是职业兴趣的先导）。5、职业生涯设计的具体步骤有哪几个方面？答：（1）、认知自我（2）、了解环境，了解职业（3）、确定目标，制定计划（4）、制定实施方案，反馈修正。二、 综述题（每小题 20分，共 20分）1、谈谈对自己所学专业的认识及大学期间的规划。简答题（4x10）1、当代大学生职业生涯决策困难的原因？2、职业生涯规划的意义？3、 未来职业的发展趋势？（写出五点）4、写出橱窗分析法的四个橱窗反应的自我并简单解释它们的具体内容。四、综述题（1x20） 职业生涯规划中有哪些认识自我的方法。结合实际谈谈你是如何进行自我认知的，结论如何？三、简答题（每小题10分，共4题）1、简述大学生职业生涯规划中的5W模式。1、（1）Who are you?是指对自己进行一次深刻的反思，把自己的优点和缺点都一一列出来，对自己有一个全面、客观、清醒的认识。（2）What do you want?是指对自己的职业发展有一个心理趋势的检查，知道自己需要什么样的职业和生活。（3）What can you do?是指要清楚自己能干什么，或者可能有哪方面的发展潜力。（4）What can support you?是指周围可提供的你发展所需要的环境资源，通过对主客观因素的深入调查，做出可行性分析。（5）What can you be in the end?是指确立自己最终的职业目标。2、简述职业世界的新特点2、答：（1）工作转换将成为一种常态（2）劳动力市场全球化（3）培训和再教育成为常事（4）工作要求技术化（5）工作形式多样化3、简要说明CASVE循环的一个要素及其之间的关系3、答：（1）、沟通，即了解职业理想与现实之间存在差距的信息。（2）、分析，即利用以上获得的信息，思考、研究职业理想与现实之间的差距。（3）、综合，即综合和加工上一阶段提供的信息，从而制定消除差距的行动方案。（4）、评估，即找出最优选择并做出决定。（5）、执行，即将思考转换为行动。（6）CASVE循环是一个不断重复的过程，在执行阶段之后，生涯决策者又回到沟通阶段，以确定已经做出的选择是不是最好的，是否能有效地消除理想与现实间的差距。4、简答几种时间管理的理念与方法。4、 答：（1）、帕累托原则（2）麦肯锡30秒电梯理论（3）、6点优先工作制（4）时间管理的“四象限法”（5）、GTD四、综述题（每题20分，共20分）1、结合自身的专业，运用SWOT模型对自己作一个完整的分析，并列出改进计划和总结。1、装 订 线 答：一、个人优势、劣势分析（1）个人优点（2）个人缺点三、 外界环境分析（1）外界机会（2）外界威胁三、近三年的目标四、行动计划总结简答题（每小题 10分，共40 分）装 订 线 2、能力与职业生涯的关系是什么？答：（1）能力是指人能顺利完成某种活动所必须具备的心理特征；（2）能力是指一个人完成某项工作任务、从事一定社会实践活动的本领；（3）能力与职业必须匹配相适应，两者相辅相成；（4）能力是职业生涯的必要条件，职业生涯有助提升一个人的能力。4、什么是职业生涯决策？（1）职业生涯决策是指人们对职业目标和职业发展路径的一种选择或抉择。（2）职业生涯决策是指一个全过程，职业生涯决策远比抉择、决定的范围广泛，有利于决策者全面地改进和提高决策的质量。综述题（每小题 20分，共20 分）请阐述你自己的大学生职业生涯规划。答：（1）“凡事预则立，不预则废。”， 大学生职业生涯规划帮助我树立正确的人生观和价值观；（2）明确自己的学习目标和方向，有条理地规划自己的大学生活，制定方案，付诸实施；（3）努力学习专业知识，参加一定的社会实践活动，加强自身修养，初步形成职业技能；简答题（每题10分，共40分）1、职业生涯规划的意义有哪些？2、霍兰德兴趣类型包括哪些？3、职业世界有哪五项新特点？4、职业生涯决策过程经常使用SWORT分析法、CASAVE循环法，请解释CASAVE循环法。综述题（每题20分，共20分）1、大学生活实践是大学生职业生涯规划的基础，请根据所学的内容给自己的大学生生活做个具体规划。1、 简答题（4*10）1、 大学生可以通过哪几个方面来塑造健全的自我意识？答：（1）正确认识自我 （2）积极悦纳自我 （3）有效控制自我 （4）不断完善自我 （5）职业的流动性增强。2、 职业生涯规划的意义有哪些？答：（1）职业生涯规划使人明确人生的奋斗目标。 （2）职业生涯规划帮助人们突破障碍、开发潜能。 （3）职业生涯规划促进个性发展和综合素质的提升。 （4）职业生涯规划有助于提升职业品质和转变择业观念。3、 应对大学生职业生涯决策困难的措施有哪些？答：（1）提高自我认知水平，做到准确评估自我。 （2）掌握有用信息，拓宽就业渠道。 （3）树立正确的择业观。 （4）学会运用科学理论，做好职业规划。 （5）学校要分时、分阶段加强大学生职业规划和就业指导。4、 当代职业发展将出现哪几种趋势？答：（1）职业的种类大量增加。 （2）职业活动的内容不断弃旧从新。 （3）第三产业职业数量增加。 （4）职业将向智能化、高科技化、专业化方向发展。2、 论述题（1*20）1. 近十年来，宁波进出口贸易规模增长超过10倍，外贸依存度从56.2%提高到接近110%，另据宁波海关统计，2011年宁波市外贸进出口总值达到981.9亿美元，再创历史新高，比上年同期增长18.4%，位居全国前列。请联系宁波的经济发展实际，结合自己的专业特点，论述自己应该如何做好未来的职业发展规划，在校期间可以为今后的职业发展做哪些准备。没有标准答案，答得合理就给分。第一章职业生涯规划有什么意义？（P12-16）答案： 1职业生涯规划使人明确人生的奋斗目标 2职业生涯规划促进个性发展和综合素质提升 3职业生涯规划帮助人们突破障碍，开发潜能 4职业生涯规划有助于提升职业品质和转变择业观念简述职业生涯规划的意义。职业生涯规划使人明确人生的奋斗目标。职业生涯规划帮助人们突破障碍，开发潜能。职业生涯规划促进个性发展和综合素质提升。职业生涯规划有助于提升职业品质和转变择业观念。第二章1.职业锚共分为哪几种类型？答案：技术职能能力型、管理能力型、自主独立型、安全稳定型、创造型、服务型、挑战型、生活型P502.舒伯在1962年就比较完整地阐述了职业价值观的结构理论，他根据自己的理论构建了“工作价值问卷（WVI）”，提出了15种职业价值尺度，也称15因子。请问它们是？智力激发 利他主义 经济报酬 变动性 独立性 声誉 美感 同事关系 安全性 10.生活方式 监督的关系 工作环境 成就 管理 创造性 P493.职业锚的类型 答案：技术职能能力型、管理能力型、自主独立型、安全稳定型、创造型、服务型、挑战型、生活型P504.怎样正确认识自我？（从三个方面答）答1从“我”与人的关系认识自我2从“我”与事的关系认识自我3从“我”与己的关系中认识自我 P84第三章1. 职业自我的结构包含哪三方面的内容？生理自我，心理自我，社会自我 P852认识自我的方法？经验法，职业测评法，橱窗分析法 P873.职业生涯规划有何意义？职业生涯规划使人明确人生的奋斗目标；职业生涯规划帮助人们突破障碍、开发潜能；职业生涯规划促进个性发展和综合素质提升；职业生涯规划有助提升职业品质和转变择业观念。 (详见课本P12_15) 4.为什么说“兴趣是最好的职业导师”？兴趣是职业生涯选择的重要依据；兴趣是开发人的能力，激发人们去探索和创造；兴趣可以增强人的职业适应力；兴趣可以决定你的职业生涯（详见课本P97_P98）第四章（1）职业的特性和要素有哪些？答案p133 特性：社会性，分工性，连续性，经济性。 要素：职业名称，职业主体，职业客体，职业报酬，职业技术。（2）当代职业发展将出现哪些趋势？答案p144 趋势：1职业的种类大量增加2职业活动的内容不断弃旧从新3第三产业职业数量增加4职业将向智能化 高科技化 专业化方向发展5职业的流动性增强（3）职业信息调查的方法有哪几种？答案P146访谈法，文案调研法，观察法，问卷调查法。第五章1.影响大学生择业的因素是什么？ （P207） 大学生的就业期望值仍然居高不下，很多大学生依然向往沿海大城市、追求高工资。要解决大学生就业难问题，树立合理的择业观是关键；高校就业指导工作因压力大，人手紧，工作还不是很到位，特别是推荐岗位与大学生的就业期望之间有差距 2.造成学生职业决策困难的原因，主要有哪些？（P179-180）（1）.自我认知存在缺陷(2).缺乏足够的职业信息 （3）.职业观念存在冲突 （4）.缺少职业规划3.近年来,中国高校毕业生数量逐年增多,大学生面临严峻的就业形势,加之当前金融危机的影响,毕业生的就业受到前所未有的挑战,大学生在毕业后能否顺利就业,已成为全社会普遍关注的热点问题，那么为了让大学生在未来顺利就业，高校与学生个人应该采取什么措施呢？ P179-181答案：1.提高自我认知水平，做到准确评估自我 2.