快乐实心球与耐力跑教学设计(1).doc

快乐实心球与耐力跑教学设计一、指导思想： 运用实心球教学激发学生的运动兴趣， 提高学生的主体意识， 改变学习方式。 推崇合作、自主和研究性学习，拓展体育教学的功能，培养学生的学习能力，促 进身体、心理、社会健康的和谐发展。课依据新课程标准的要求，以促进学生身 体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让 学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、 团结互助的集体主义精神。 二、教材分析： 实心球是一种传统的体育投掷器材，也是我市中考体育项目，被体育教师用 来进行各种形式的投掷教学，如投远、投准等，以发展力量素质为主。同时也是 发展学生的速度， 灵敏， 协调等身体素质。 耐久跑从技术教学看分起跑、 途中跑、 弯道跑、终点冲刺、呼吸方法、体力分配等。如何调动学生的学习积极性，改变 传统教学方法，提高教学效益是本课的目标之一。通过分析探讨，针对学校、学 生的实际， 以中考体育项目耐久跑为教材， 结合学生的现状， 培养吃苦耐劳精神。 三、学情分析： 九年级学生好奇心强，想象丰富，学习中表现为求新异、爱质疑，乐运动。 同时有强烈的求胜好强心理，具有一定的分析、思辩能力。本年级学生体质状况 总体一般，但各班级都有体能相对较好的学生，还有部分体能一般，但技能基础 较好的学生， 在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用，鼓励和带动一小部 分相对后进的同学。现在的学生在吃苦耐劳方面存在很大的差异，大部分学生不 愿吃苦，尤其是些身体肥胖、体质较差的学生显得尤为突出，这部分学生的学习 将会是教师的一大难题。然而，耐久跑是九年级教学的重点，教师如何把握这个 教材， 既要使学生主动学习， 又要使学生乐意学习， 然后学生享受到成功的乐趣， 培养学生吃苦耐劳的一致品质。通过学生情况分析认为：学生在学习耐久跑时， 存在畏惧心理。 这种现象与学生的素质、 教材的单一、 枯燥性、 教师的教学方式、 方法存在一定的关系。 四、本课教学效果测评 1、预测教学过程的成功之处及原因：本节课设计符合学生的认知水平和运动水 平，学生的主体作用能得到充分的发挥。对实心球的技术大多数能够熟练掌握， 对耐久跑的练习也能很好的完成。 2、预测教学过程中可能出现的不足：实心球教学中用力顺序可能还是有部分学 生不能完全掌握，部分学生对耐久跑产生抵触心理，吃苦耐劳精神得不到体现。 3、预设改进的设想：增加实心球的多媒体教学，让学生看视频，学动作。增强 耐久跑的趣味性教学，比如说，追逐比赛等等。教学目标：1、知识目标：简单理解抛、推、投的练习方法，基本掌握双手前、后、下、侧投掷实心球的基本知识。同时要求学生学会耐久跑后自测心率的基本方法。2、技能目标：通过对投掷练习的学习，使学生能够充分体验投掷时正确的基本动作，通过对耐力跑的练习，使学生能够基本掌握耐久跑的方法及基本技术动作，还能尝试了解跑时呼吸与步频的协调配合。3、情感目标：通过耐久跑练习，培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神，而投掷练习使学生初步具有良好的投准意识。教法与学法的设计：针对课的教学目标和学生的实际，遵循循序渐进的原则，在教学过程中，主要采用讲解示范教学、分组学练、小组自我排序比赛等几种教学方法组织教学。学生在教师的主导下，进行模仿练习、尝试练习、团队整体练习等学习方法完成任务。教学重、难点：重点：双手前、后、下、侧抛实心球。难点：利用身体各关节力量控制球的方向。教学过程：授课教师王亚博单 位纸坊中学上课时间2014.地点校操场教学对象九年级人数52人课 次第1课时重点双手前、后、下、侧抛实心球难点 利用身体各关节力量控制球的方向教学目标 1、知识目标：简单理解抛、推、投的练习方法，基本掌握双手前、后、下、侧投掷实心球的基本知识。同时要求学生学会耐久跑后自测心率的基本方法。2、技能目标：通过对投掷练习的学习，使学生能够充分体验投掷时正确的基本动作，通过对耐力跑的练习，使学生能够基本掌握耐久跑的方法及基本技术动作，还能尝试了解跑时呼吸与步频的协调配合。3、情感目标：通过耐久跑练习，培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神，而投掷练习使学生初步具有良好的投准意识。课的部分教学内容教师活动学生活动练习次数时间开始部分 101、 课堂常规二、准备活动1、一、指定集合地点，鸣哨集合二、向学生问好三、宣布本课内容四、检查服装 要求：队列整齐，精神饱满1、 带领学生慢跑二、带领学生一起做准备活动（球操）1、手指练习2、下肢练习3、体侧运动4、腹背运动5、跳跃运动一、 体育委员整队，报告人数。2、 队形：四列横队 1、 沿篮球场边线慢跑2圈后拿球2、 学生跟着教师一起做准备活动 要求：精神饱满，动作到位23-5基本部分25基本部分25一、投掷：各种形式单双手投掷动作要求：两脚蹬地要充分，脚跟上提不要忘。两臂用力是关键，六大关节齐上阵。2、 耐力跑1、 3分钟原地定时变速跑2、定距跑 400M2、1、 教师提问“抛、推、投” 三种投掷方法有何区别？2、 示范讲解这三种动作3、 组织学生练习4、 观察和巡回指导5、 组织学生比赛看谁投的最准 六、教师点评 要求：必须在学生全部投完后再去捡球1、 讲解呼吸方法2、 讲解测心率方法3、 指导学生练习4、 教师用语言动作引导课 堂气氛（如何利用篮球场各条线来跑400M）5、 帮助学生克服耐力跑恐惧感1、 回答教师提问并尝试三种投掷方法2、 观摩教师投掷方法3、 模仿和学习教师练习1、前抛投实心球2、侧推投实心球3、双手头上投实心球四、学生纠错练习，加深动作印象。每种练习再进行巩固。1、 学生体会呼吸方法，学会测量心率大小和方法2、 原地定时变速跑尝试，体验成功感（原地3变速跑）3、 通过交流合作讨论的形式完成目标4、 分组进行400M匀速跑练习3-53-53-51-2111130130130232结束部分 5一、集合放松，小