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文档简介
第三节青春期 莫名 我就喜欢你 那天自习 我问一道题 你不出声 头垂低低 驯驯的短发遮耳际 留给我一团谜 文学家称之为 人生的花季 社会学家称之为 多事之秋 犯罪心理学家称之为 最危险的年龄 青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期 指以生殖器官发育成熟 第二性征发育为标志的 初次有繁殖能力的时期 一 青春期的身体变化 阅读 观察p14资料分析 合作完成所提问题 1 男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有差别 2 你和本组同学的身高变化与图中数据完全一致吗 如果有出入 请分析原因 有差别 一般地说 女孩早于男孩 女孩是8 5 9岁 男孩是10 5 11岁 不完全一致 进入青春期的年龄和不同地区 不同的生活状况和不同体质有关 所以 自己和本组同学的身高变化数据与图中的数据常常不完全一致 3男孩与女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关吗 答 有关系 随着睾丸和卵巢的发育 分泌的雄性激素和雌性激素大量增加随着睾丸和卵巢的发育 男孩和女孩的身高依次明显开始增加 体重也依次明显增加 这必然会导致体形发生变化 4男孩与女孩在青春期的身体变化还有哪些 男孩 女孩 喉结突出 声音变粗 长出胡须 出现阴毛 腋毛 声音变细 脂肪积累增加 臀部变圆 乳房增大 出现阴毛 腋毛 你知道是什么变化吗 与此同时 一些特别的变化也会发生 早晨醒來 我为什么会遗精 遗精的次数及频率因人而异 有的人第一次遗精后 要过很长时间才有第二次 有的一个月或一周内可能有1 2次遗精 有时连续几个晚上遗精 以后间隔很长的时间 这些都是正常的 只有持续1 2周以上的频繁遗精 或白天一有性冲动精液就自行流出 才需要去看医生 男孩出现遗精 满则溢 遗精是一种正常的生理现象 据调查 男子到18岁时 97 的人都发生过遗精 女孩出现月经 月经期为什么要注意卫生 在月经期子宫内膜出现创伤 子宫口张开 如不注意卫生 就会造成子宫感染 在月经期女生应注意什么 每天要用温水清洗外阴部 使用的毛巾和盆要清洁 2 要使用清洁卫生巾 3 避免着凉 4 要做到心情舒畅 情绪稳定 5 要有足够的睡眠和休息 6 进行适当的运动 但要避免剧烈运动 4 男孩和女孩在青春期的主要变化 1 身高突增是一个显著特点 2 神经系统及心脏 肺等器官的功能明显增强 3 性器官迅速发育 并且男生出现遗精 女生出现月经 二 青春期的心理变化 子女与父母之间没有不可逾越的鸿沟 父母从来都是深爱着我们 招式四 主动道歉 招式一 主动交流 招式二 创造机会 招式三 认真倾听 招式五 善于体谅 招式七 承担责任 招式八 讨论问题 招式六 控制情绪 与父母沟通八大招 小丽和王东都是班上学习优秀的学生 因为接触多了 相互间由钦佩渐渐产生了好感 于是王东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩 一个学期过去了 小丽和王东的学生成绩在不知不觉中明显下降了 老师多次找他们谈心 他们仍然不为所动 讨论 对于这种现象你有什么想法 你是怎样去处理 情景 青春期的心理变化 1 有了强烈的独立意识 遇到挫折又有依赖性 渴望得到家长和老师的关怀 2 内心世界渐复杂 有的事情不想跟家长交流3 性意识开始萌动 一个性心理健康的青少年 应当正确认识自己身体的变化 接受出现在自身上的性角色 能够理智地对待学习 生活和异性 能够自尊自重 使生活内容健康 充实 积极 向上 怎样促进性心理健康 1 能够正确认识自我 认清自己的性角色 青春期的来临 使许多方面都出现了前所未有的问题 困惑 烦恼 忧郁 急躁等都可能出现 这时一要理智指导自己的情绪 二要学会调整情绪 2 面对性躁动 能够保持乐观开朗的心境 怎样促进性心理健康 要自觉抵制淫秽的 不健康的影视和读物 学会正常的人际交往 与异性交往时尽量避免时间过长 过晚或单独约会 具有一定的协调行为和适应环境的能力 怎样促进性心理健康 课堂小结 青春期 青春期的身体变化 青春期的心理变化及其卫生 身高突增神经系统及心脏 肺等器官功能增强性器官迅速发育 有了强烈的独立意识 遇到挫折又有依赖性 内心世界逐渐复杂 性心理健康 出现性意识 1 进入青春期后 有的同学愿意与异性接近 甚至对异性产生朦胧的依恋 这种现象属于 a 不正常b 不务正业c 正常的性意识萌动d 特丢人的事 课堂练习 c 2 以下不属于青春期发育特点的
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