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文档简介

体育实践课教案地点：市二中 班级：高二（5） 授课教师：宋统珍 时间:2011年11月教材内容双手头上掷实心球及素质练习课的目标1、 运动参与：积极进取、主动参与。富有创新精神。2、 运动技能：掌握投掷的基本技术和技能3、身体健康：发展上肢力量和协调用力等运动素质。4、心理健康：在游戏和竞赛过程中体验运动的乐趣。5、社会适应：培养学生积极进取、主动参与的运动态度，增强自尊和自信。场地器材实心球20个 排球20个课的难、重点重点：快速挥臂、出手角度难点：从下到上的发力顺序课的部分教学内容教学法组织方法教学意图课堂常规 21、体委整队，报告人数2、师生问好，导入课的内容，强调安全练习3、安排见习生要求：整队快静齐，精神饱满，注意力集中。组织：如图示一 图示一利用摆放球练习，加强学生纪律意识，为安全练习做好准备准备部分61、 摆放球2、 热身慢跑3、 球操1、用摆放球练习导入有秩序、安全练习2、按要求慢跑3、熟悉球性1、组织：2、成一路纵队绕实心球和排球跑，要求保持队形，控制速度，不得触球。基本部分301、复习持球方法2、讨论掷远的理论基础3、徒手练习1）预备姿势2）顶膝挺髋3）挺胸挥臂4、持排球掷远（轻械）（23次）5、持实心球掷远（23次）6、个别演练7、素质练习（收放球接力）1、持球方法手指自然张开，两拇指和两食指成“八”字，手抱球的后3/4部分，手心空出结论：1) 工作距离2) 出手速度目的：1)获得较大工作距离2）获得最大出手速度利用轻械体验快速出手学生自荐或推荐演练，体验成功喜悦1） 讲解练习方法2） 分组练习3）组织:四列横队小组讨论组织同上两人一组，体验挺髋动作。组织：第一组练习后至队尾，第二组捡球组织同上组织掌握正确持球明晓动作原理，加强自我学习和合作学习能力降低难度，体验出手速度体验成功喜悦提高速度素质，增强合作意识结束部分71、放松练习（掷准练习）2、评价、小结3、归还器材4、师生再见1、组织：将学生分成人数相等的四组，男女生比例不限。2、教法及规则：二、评价小结：学生能对自己、同伴作较客观、准确的评价，教师做积极的总结性评价组织：有效区在玩中学，
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