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文档简介

羽毛球技术 正手发高远球 课前准备 教学对象 九年级人数 40人地点 田径场器材 羽毛球拍40个 羽毛球20个 学情分析 生理上 初中学生处于肌肉力量 骨骼发育 协调性 柔韧性的快速增长期 应加强体育锻炼 提高基础素质 备战中考 心理上 初中生两性差异的出现 男生表现出爱好对抗激烈的运动 如 篮球 足球等 女生则偏好于文静 韵律感较强的运动 如 体育舞蹈 健美操 而羽毛球赛属于隔网对抗项目 在运动中既能展现激烈的对抗 也能降低强度达到健身强体的目的 学情分析 教学上 结合所学的正手发高远球技术同接高远球技术衔接 提高对羽毛球运动的喜爱 同时达到技术的提升 教学重难点 教学重点 发球时手腕 手臂的用力方法教学难点 发球时 正确的握拍和发球角度 握拍灵活 大臂带动小臂灵活发球 教学目标 知识与技能目标 学生初步了解羽毛球正手发高远球技术的动作要领 建立动作概念方法与过程目标 大部分学生掌握羽毛球正手发高远球技术动作 发展学生灵敏和协调性的能力情感 态度 价值观目标 培养学生吃苦耐劳 不怕困难 团结互助的优良品质 教学过程 准备部分 一 课堂常规集合整队清点人数宣布本课内容安排见习生注意安全 教学组织图 学生老师路线时间 3分钟 教学过程 二 热身活动绕田径场慢跑两圈 在行进中对肩部 手腕部 脚踝部位进行拉伸 教学组织图 时间 5分钟 基本部分 一 巩固复习上节课内容 正手发高远球 提醒易错动作 教学组织图 教师 提醒易犯错误时间 5分钟 基本部分 二 新授课内容1 通过语言引导学生思考 怎么样接发的高球 2 教师讲解正手击高球技术 教学组织图 技术动作分解 持拍手臂以45 屈肘举于体侧 左手自然上举保持平衡侧身对网 重心在右脚 抬头注视来球 击球点选择在右肩上方 前臂急速内旋带动手腕加速向前上方挥动 屈收手腕 屈指发力 在空中最高点将球向前上方击出 基本部分 3 学生无球练习 教师观察指导4 集中讲解存在的问题 并提醒 纠正 教学过程 教师 讲解技术动作 学生原地练习技术动作 按口令 纠正错误动作分组进行双人间 发球击球的衔接练习 基本部分 5 学生练习击高球技术 双人进行发球与击球的练习 教学组织图
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