中学主题班会 珍惜时间《做时间的主人—时间何其珍贵》课件.ppt

做时间的主人 请你回答下列问题 1 你1分钟可以做多少事情 whatcanyoudoinaminute 2 你1天内浪费了多少1分钟 现在你知道时间的珍贵了吧 我们不能买来时间 但是我们可以更好的运用时间 请你说说你是怎样合理的运用时间的 下面我们看一下时间管理的十四大法则 时间管理十四大法则之一 一 明确目标目标能最大限度地聚集你的资源 包括时间 因此 只有目标明确才能最大限度地节约时间 时间管理十四大法则之二 二 分清轻重缓急始终做最重要的事情时间管理的精髓即在于分清轻重缓急 设定优先顺序 时间管理十四大法则之三 三 制定计划 写成清单相信笔记 不相信记忆 养成 凡事预则立 的习惯不要只定进度表 要列学习表 比较大或长期的任务要拆散成几个小事项 时间管理十四大法则之四 四 遇事马上做 现在就做养成遇事马上做 现在就做的习惯 不仅克服了拖延 而且能占 笨鸟先飞 的先机 久而久之 必然培育出当机立断的大智大勇 时间管理十四大法则之五 五 第一次做好 次次做好要100 认真地学习 第一次没做好 同时也就浪费了没做好事情的时间 时间管理十四大法则之六 六 专心致志 不要有头无尾 时间管理十四大法则之七 七 珍惜今天 当日事当日毕制定每日的学习时间进度表 每天都有目标 有结果 日清日新 今日不清 必然累积 累积就会拖延 拖延必堕落 颓废 时间管理十四大法则之八 八 养成整洁和调理的习惯要用最好的时间来做最重要的事情 而用零碎的时间来做不重要的事情 这样才能体现真正的品质和高效 保持能量 节省体力 节约时间 时间管理十四大法则之九 九 养成快速的的节奏感养成快速的节奏 不仅提高效率节约时间 给人以良好的作风印象 而且也是健康的表现 时间管理十四大法则之十 十 设定完成期限有期限才有紧迫感 也才能珍惜时间 设定期限 是时间管理的重要标志 时间管理十四大法则之十一 十一 善用零碎时间善用零碎时间 短期内也许没有什么明显的感觉 但成年累月将会有惊人的成效 时间管理十四大法则之十二 十二 分秒不浪费 成功日计法用日记来记录当天的重要事情和成长学习心得 用日记来总结经验 用日记来规划明天 明确目标 用日记来管理时间 集中精力抓住大事 记日记就是在善用生命 设计生命 时间管理十四大法则之十三 十三 善用节省时间的工具现代便捷的通讯 交通等工具 时间管理十四大法则之十四 大家自己说一条 时间 时间不可预测 无从草稿 难以回放 无法修改 不能重来 永世难逢 全是一次性的 这一年永远不是那一年 这一月永远见不着下一月 这一周永远都是唯一的一周 这一天永远都是唯一的一天 这一个早晨过去了永远不会再有这一个早晨 就连每一刻 每一分 每一秒其实都凝聚着某种永恒 我弯腰捡起一片躺在地上静静睡着的树叶 轻轻捧在手上仔细端详 仿佛手里捏着一段遥远的岁月 不 那是一段稍纵即逝的时间 朱自清曾经说过 当你洗手的时候 时间从你指间溜走 当你吃饭的时候 时间从你的碗边溜走 聪明的你 快快珍惜时间 我们一同做和时间赛跑