11化本3团支部三下乡方案11.doc

湛江师范学院 11化本3团支部目录目录第一章 前言2第二章 活动背景及指导思想 3第三章 活动目的及意义 4第四章活动及服务队简介 6第五章基本工作安排8第六章启动仪式流程10第七章支教组方案 11第八章文艺汇报演出 17第九章整个活动财务预算 19附录一 安全事故应急预案 22附录二 实践安全小常识 23附录三 小学生安全教育材料 26附录四 医疗用品 27第1章 前言自中宣部等十部委联合下发通知以来，科协系统积极开展科普之冬、科技之春、科普宣传周(月)、科普千里行、科普百乡行、少数民族科普示范工程等科技下乡活动。卫生系统积极送卫生下乡，促进农村卫生事业的发展。各高校系统的大中专学生在文化下乡中发挥了重大的作用，通过三下乡实践活动既促进了先进生产力的发展，又帮助和引导大学生按先进生产力发展要求成长成才；既传播了先进文化，又帮助和引导大学生接受先进文化的哺育；既服务了人民群众的根本利益，又服务了大学生的全面发展。三下乡活动把组织活动与机制建设结合起来,既抓住当前效果,也考虑长远利益,通过有效的工作机制,保证三下乡,常下乡；把送与用结合起来,在用字上着力,在提高效果上下功夫;把送与建结合起来,在往下送的过程中,着眼加强阵地队伍设施建设，增强农村经济的造血功能。 通过三下乡活动，我们国家把发展经济、建设小康和扶贫攻坚结合起来,为农村中心工作服务,为农民致富服务；把集中活动与经常工作结合起来,抓好集中活动,发挥示范作用,做好日常工作,满足农民需要；把面上活动与雪中送炭结合起来,突出工作重点,着重帮助贫困地区的农民；通过三下乡活动，引导农民解放思想,更新观念,提高素质,增强致富能力；通过三下乡活动，使得各部门的业务工作结合起来,服务农民,锻炼队伍,推动部门工作,加强自身建设；培育农村文化市场,制定政策措施,多渠道、多形式,引导扶持农村文化科技卫生事业的繁荣发展。第2章 活动背景及指导思想 暑期“三下乡”即有关文化、科技、卫生方面的内容知识让农村知道，促进农村文化、科技、卫生的发展。大力开展文化、科技、卫生“三下乡”活动，是我们党全心全意为人民服务宗旨的具体体现。上个世纪八十年代初，团中央首次号召全国大学生在暑期开展“三下乡”社会实践活动。1996年12月，中央宣传部、国家科委、农业部、文化部等十部委联合下发关于开展文化科技卫生“三下乡”活动的通知。1997年，“三下乡”活动在全国正式开展。三下乡”社会实践活动是一项很有意义活动，也为我们提供了一个可以提高自己各方面能力的实践平台。而且历年来我校连续五年被中宣部、团中央、教育部联合授予“全国大中专学生志愿者暑期三下乡社会实践活动先进单位”称号。湛师是师范类的院校，作为师范生的我们参加这样一个实践活动，目的是了解教学现状 ，更好地学好各项师范生的技能，期望将来能做一名“与时俱进”的“优秀教师”。我团支部根据党的宗旨也是共青团，“全心全意为人民服务”，结合自己班的实际情况，认为大学生参加社会实践活动，锻炼我们的能力，丰富我们的思想，磨练我们的意志，把自己学到的知识用于实践，在实践中不断提高和自我反省。这已成为当今社会发展的潮流和趋势。从而增长自己的才干和社会阅历，增强自己对三农问题的认识，发现自身的缺点和不足，从而在今后的学习过程中加以弥补，促进综合素质不断提高。大学生参加“三下乡”社会实践活动是十分必要的。 第三章 活动目的及意义 为了进一步贯彻落实学习科学发展观，为社会主义新农村建设，和谐社会建设奉献微薄之力，践行湛江师范学院“崇德、博雅、弘志、信勇”校训精神，化学科学与技术学院团委积极响应校团委的号召，开展大学生文化、科技、卫生“三下乡”社会实践活动。其意义有1 了解国情 我们出生在改革开放的浪潮中,成长在邓小平理论不断发展的年代，对社会主义初级阶段的认识，对改革开放的认识，单从课堂上是难以得到的。因此我们必须走向社会，深入农村。2 理论知识与实际结合 参与这次的暑期三下乡活动，对于引导我们按照江泽民同志得出的四个统一的要求，把学习书本知识与投身于社会实践统一起来，自觉走与实践相结合、与人民群众相结合的道路，努力缩短成长与社会需要之间的距离，提高解决实际问题的能力，到改革开放和现代化建设最需要的地方去。3 磨练意志 ,提升自己 通过“三下乡”社会实践活动，更好的让大学生认识到要想尽快的成为现代化建设的有用人才，适应社会的需要，就要在学习期间，积极参加社会实践活动。通过实践认识社会，认识自己的社会位置，明确自己的历史使命，激发自己的学习热情，调整和完善自己的知识结构，战胜各种困难和挫折，锻炼意志和毅力4 服务农村 大学生“三下乡”活动是大学生作为一个集体走近农村、服务农村的社会实践活动。利用大学生文化、科技、卫生“三下乡”的活动，帮助农民解决一些生产生活中的实际困难，提高他们的科技文化素质，对于服务“三农”具有非常重要的意义。大学生“三下乡”不但能够把党的政策和党的温暖带到农村，把文明新风和民主法制带到农村，同时也将先进的科学技术和文化知识传播到农村中去，协助培养新型农民，提高农村人口素质。5 服务乡村教育 通过丰富多彩而又有意义的支教活动，拓展当地小学的同学们的视野，巩固自然学科的知识，如语文，数学，英语等，发展多向的兴趣，例如球类，音乐，电脑，太极等类型，全面发展素质教育。第4章 活动及服务队简介湛江师范学院化学院11化本3班是一个优秀的集体,共有45名来自五湖四海的成员,在这个集体里我们相亲相爱,共创未来.这次三下乡实践活动共有42名同学参与进来,鹰飞长空，鱼翔浅底，万类霜天竞比拼。我们11化本3班带着朝露，踏着青春的步伐，迈着秋风的豪情，在潭头镇潭头村这片乐土上绽放着耀眼的光芒。用42颗心凝集成叱咤风云的信念-搏击苍穹，我主沉浮；我们十指相连，热情相拥，风雨同舟；我们肩并着肩，无所畏惧，斗志冲天；青春无悔，生命无怨；在那里默默无闻的奉献自己，为了更好的传播知识的火种，在这一次社会实践活动过程中：我们这次实践活动的服务宗旨是：把握人生、放飞青春、为人民、为学生更好的服务；我们这次实践活动的服务目标是：没有最好的，只有更好的挑战极限，超越现实；我们这次实践活动的服务要求是：勤奋刻苦，顽强拼搏、永不放弃；我们这次实践活动的服务理念是：没有教不好的学生。服务队队名：一米阳光三下乡社会实践服务队服务队主题:阳光起航,梦想飞扬实践基地： 茂名市高州市潭头镇潭头村丹彰小学服务对象： 小学四五六年级活动时间 ：2012年7月10日7月20日活动总体要求：精心组织，发挥优势，结合实际，创造特色，注重实际活动形式 ：以校内支教和校外调研为主。在支教方面，第一、第二课堂相结合，在保证知识性的同时，同时，还设有知识与娱乐相结合的特色精品活动，在锻炼学生与队员的同时，也放松他们的身心，提高学习效率。在调研方面，以走访、问卷调查和实地考察等为主。结合当地传统文化习惯，展开符合当地特色的调查，引导居民和学生更好地了解大地发展状况。人员安排:队长:白菊印副队长:王爽爽,谢彦东,安志涛,白凤妹,支教组:杨雅晴(组长),全体成员晚会组:黄叶诗(组长),6人调研组:苏莲梅(组长),5人宣传组:晏慢慢(组长),8人后勤组:谢绍佳(组长),10人医疗组:赵丰刚(组长),2人安全组:赵丰刚(组长),全体成员财务组:谢栋(组长),2人工作安排白菊印管理整个队伍谢彦东管理支教组安志涛管理后勤组 医疗组 安全组 财务组王爽爽 白凤妹管理晚会组 宣传组 调研组第五章 基本工作安排 在学院的指导下,经过我服务队的商讨,将整个三下乡社会实践活动分为六大阶段:联系基地,人员分配,撰写方案,准备工作,开展活动,后期处理. 一 联系基地 在全体队员的共同努力下,我服务队在4月16日到茂名市高州市潭头镇潭头村丹彰小学与校长洽谈,此次签订了基地联系证明,并且对学校周围环境进行了查看,同时向附近村民了解了当地经济状况以及村民生活状况. 二 人员分配 4月23日,我服务队开了三下乡社会实践活动第一次会议,此次会议确定了分组,同时决定了人员分配的方法,先自主报名,按自愿分配,再调整 4月26日,我服务队开了三下乡社会实践活动第二次会议,本次会议分好各组成员,并且对各组各组进行了明确的分工,同时还让各组写方案. 三 撰写方案.虽说计划赶不上变化,但有计划总比没有好.4月27日至5月5日,撰写方案,全体队员认真地商讨，研究，根据实际情况制定出比较全面的计划和方案。而且，我们也对各位可能出现的问题做了比较充分的准备。从课堂，调研再到生活中的方方面面，我们都做了详细的计划。 四 准备工作 5月7日宣传组开了第一次会议,为我队的招生准备工作进行了详细的分工.5月21日,我服务队将第二次到学校基地进行招生工作以及向村民宣传我队此次活动的情况等.5月28日至6月28日,对队员进行培训.培训的内容主要围绕本次三下乡开展的项目而开展，把要求在本次三下乡所要掌握的基本授课技能、活动技能、组织技能等一一进行培训，使队员在活动的过程中能过很好地进行各项工作。并且对队员进行安全意识、各项要求注意的事项进行灌输，以确保我服务队队员在活动过程中的人身安全。五 开展活动1在去基地前做好队服队徽行李等工作2抵达校方后，队长负责根据校方的安排具体安排好本队员的住宿地点，并督促队员清洁住处与办公处，整理好生活用品。3 副队长负责带领队员对学校的环境进行熟悉，了解学校的教学情况，确定自己要进行授教的课室；队长根据校方的实际情况进一步确定各班学生的安排及课程安排。外联组组长组长负责带领组员出去拉赞助4 7月7日早上举行启动仪式，以及师生见面会5 7月8日，正式开展为期8天的支教。 6 副队长负责与校方联系媒体对本次支教活动进行报道。届时我们尽力邀请较有影响力的新闻媒体进行报道。 7 在进行支教的过程中，队长们要组织不定期的讨论、交流会，让队员及时进行心得体会的交流。8 在支教的过程中，各队员要求按照安排进行各种文体特色活动、手工小制作等的授教外，还要求进行社会实践活动，对当地的经济、政治、文化以及教育问题进行调查。六 活动后期工作1、为期10天的支教活动结束后，队长组织各队员进行总的交流汇总，副队长负责做好记录并做好整理。 2、全体队员进行交流，为出版“三下乡刊物”初定方案，并收集资料。 3、队长负责收集好各种资料进行DV的录制。4、 队长及副队长负责好整个活动的相关的资料，并进行归档、存档留底。为评优工作做好准备。 第六章 启动仪式流程1. 主持人介绍出席开学典礼的嘉宾：包括当地嘉宾，学校领导，本校教师，带队老师，“三下乡”服务队队长，并宣布开学2. 县委领导发言3. 学校领导（校长）发言4. 带队老师发言5. 本服务队队长介绍本次活动的内容、目的和意义6. 学生代表发言7. 主持人介绍各班的班主任8. 主持人宣布开学典礼完毕，各班主任带本班学生回自己的教室进行师生交流及进行一些相关的工作布置。注意事项：1、校方在启动仪式安排好主持人、小旗手、学生代表；2、基地全体学生穿校；3、服务队全体成员穿队服；4、学生于7：30准时到校，班主任到各班开展工作，组织学生在8：20前打扫完卫生；5、部分服务队员于8：20前完成启动仪式现场布置工作。 第七章 支教方案组长：杨雅晴与当地学校沟通交流和实地考察一番后，为了更近一步提高丹彰小学学生的文化知识水平，巩固学生基础课程的知识，我们特地开设了语文、数学和英语等第一课堂；为了让学生全面发展，丰富他们的课外知识，我们还开设了普通话、手语、舞蹈、书法、绘画、手工、体育等第二课堂。并安排了一批专业知识扎实，教学能力强大的队员进行义务支教第一课堂小组长：陆艺第二课堂小组长：谢鑫A、 第一、二课堂组长：负责教学内容、方案，安排科任老师依照课程表上课，并按照教学计划完成教学任务。B、 科组长：组织相应科任老师开会，统一安排好教学任务、目标。讨论教学授课方法。组织好各个老师的备课工作。总结当天的教学情况，讨论并分析遇到的问题。C、 班主任：负责各班的基本课程跟进工作，实时了解学生的发展情况。落实考勤工作。D、 科任老师：按时依据课表和科组长安排的任务和目标进行上课，并且注意在上课期间各学生的安全问题。课后负责辅导工作，并反映教学过程所遇到的问题。支教科目：第一课堂： 语文：巩固学生的语文基础知识，注重学生学习兴趣的培养，提高学生解答语文基础问题的能力。同时也注重培养学生的文化修养。 数学：巩固学生的数学基础知识，传授解答数学问题的一些基本方法和技巧。培养学生学习数学的兴趣。提高学生的数学水平。 英语：提高学生的英语口语、语法、和写作水平，教授一些基本解答技巧和学好英语地方法。培养学生对英语的兴趣。第二课堂： 书法：提高学生的书写水平 普通话：教学生相对标准的普通话，改正不标准的乡音。为将来方便与人沟通交流作铺垫。 手语：丰富学生的课外知识，培养学生对手语的兴趣。 体育：锻炼学生的身体，提高学生的身体素质。 音乐：培养学生对音乐的兴趣，提高学生的演唱能力，陶冶他们的情操，减少他们的学习和生活压力。 舞蹈：培养学生对舞蹈的兴趣，陶冶情操，有益身心。丰富学生的业余生活。 绘画：提高学生的绘画技能，提高他们的审美素质，愉悦身心。课程表安排：班别四（1）班时间一二三四五六七八早读普通话普通话普通话普通话普通话普通话普通话普通话一语文英语数学语文英语数学语文英语二数学语文英语数学语文英语数学语文三英语数学语文英语数学语文英语数学午休四第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂五班别四（2）班时间一二三四五六七八早读普通话普通话普通话普通话普通话普通话普通话普通话一英语数学语文英语数学语文英语数学二语文语文数学语文语文数学语文语文三数学英语英语数学英语英语数学英语午休四第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂五班别五（1）班时间一二三四五六七八早读普通话普通话普通话普通话普通话普通话普通话普通话一语文英语数学语文英语数学语文英语二数学语文英语数学语文英语数学语文三英语数学语文英语数学语文英语数学午休四第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂五班别五（2）班时间一二三四五六七八早读普通话普通话普通话普通话普通话普通话普通话普通话一英语数学语文英语数学语文英语数学二语文语文数学语文语文数学语文语文三数学英语英语数学英语英语数学英语午休四第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂五班别六（1）班时间 一二三四五六七八早读普通话普通话普通话普通话普通话普通话普通话普通话一语文英语数学语文英语数学语文英语二数学语文英语数学语文英语数学语文三英语数学语文英语数学语文英语数学午休四第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂五班别六（2）班时间 一二三四五六七八早读普通话普通话普通话普通话普通话普通话普通话普通话一英语数学语文英语数学语文英语数学二语文语文数学语文语文数学语文语文三数学英语英语数学英语英语数学英语午休四第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂第二课堂五注：时间安排：早读：8:008:30 第一节：8:409:10 第二节：9:209:50第三节：10:0010:30 第四节：2:303：25 第五节：3:354:30班主任：四（1）班：黄燕媚 四（2）班：詹晓玲五（1）班：李羡霞 五（2）班：朱金燕六（1）班：黄转媚 六（2）班：姚小珍教学人员安排语文：陆艺（科组长）、黄转媚、姚小珍、李羡霞、姚晓惠、李梦佳数学：陈炜健（组长）、朱金燕、白菊印、陈小翠、梁俏霞、杨雅晴英语：谢鑫（组长）、彭洁莹、陈金梅、伍培贤、梁丽健、卜肖娥音乐：陆艺（组长）、吴天运手语：瞻晓玲（组长）、温莉书法：李梦佳（组长）、朱金燕、梁晓丹绘画：晏慢慢（组长）、王星手工：黄叶诗（组长）、邱惠玲舞蹈：姚晓惠（组长）、谢鑫、姚小珍、普通话：王爽爽（组长）谢鑫、杨雅晴、谢绍佳、安志涛、谢彦东体育：黄燕媚（组长）、谢栋、冯星杰、陈小翠、姚晓惠、李羡霞、白菊印、白凤妹、卜肖娥第八章 文艺汇报演出晚会方案 主题：展现自我 青春激昂 晚会目的：借晚会丰富大家的课余生活，展现个人魅力，为当代学生展现自己的风采与活力提供一个舞台。同时也向全校师生展现出我们湛师学子最热情活泼的一面，与当地群众进行良好的交流，为三下乡活动添加一点轻松的气氛。再者，通过晚会汇报我们的成果。并希望通过活动能达到一定的宣传效果，让同学们能更加深刻的了解自己。 晚会时间：7月18日晚上7：30 晚会地点：高州丹彰小学 邀请嘉宾：当地嘉宾，本校领导与老师，带队老师，11化本3服务队队员, 晚会准备：主持人选拔，丹彰小学师生与服务队队员共同合作。化妆物品、人员由服务队队员负责。晚会现场布置由丹彰小学负责，服务队队员辅助布置，当天下午需要把座位安排妥当。安排有关人员负责维护现场秩序，确保学生晚会后按时回家。安排有关人员进行拍照和摄影，提前准备好晚会所需要的道具及其他用品。晚会宣传工作由两校师生共同负责。 晚会内容：一 主持人宣布晚会开始，介绍嘉宾二 进行文艺汇演1健美操 2 朗诵 3 手语 4 话剧 5 走秀6大合唱 7 唱歌8 舞蹈9 互动 三 嘉宾点评四 主持人宣布比赛结束 晚会预期效果：文艺晚会充分发掘了学生的特长，让同学们走进艺术，品尝文化、陶冶情操、彰显智慧，使他们的特长得到更好的培养，充分感受到校园文化和校园生活，在日后的学习与工作中把我们美丽的校园共同建设得更加美好。同时，晚会也加强了两校之间的情谊，给我们搭建了一个和谐、共赢的平台，为此次的服务队活动划上了一个圆满的句号。l 可能出现的问题及解决方法1) 汇演可能会由于环节太多或者互动环节过于耗时而导致时间不够解决方法：做好汇演各节目的时间预算和控制互动环节时代场面以保证晚会时间安排合理并保证晚会质量 , 提高汇演可看度；2) 因电脑运行过久而导致反应速度过慢，出现冷场情况解决方法：避免长时间操作同台电脑，加强主持人暖场能力并根据场地条件准备后备方案3) 节目由于各种原因无法按时出演解决方法：下一个节目即时跟进4) 节目在演出过程中发生失误或无法顺利进行解决方法：视情况由节目的领演人迅速组织演员重演此节目或退场；若重演仍出现问题，则该节目立即退场，视具体情况决定其再次重演或取消PS：其它紧急情况发生时，由机动组负责处理。 第九章 整个活动财务预算 为了保证此次“三下乡”活动的顺利开展和有效地进行管理团队，我组因此制定以下方案： 负责本次活动各种费用的收支工作，密切配合其他小组的工作，从实际出发，积极地为队伍着想，对各项财务开支，只要有利于开展活动的，就不惜努力地支持，在物质上给予需要，把保证服务需要和发挥资金的最佳效果结合起来，做到多办好事。1.组成：组长（谢栋）、副组长（朱金燕）共两人。2目的：协助和监督财务账目，实现财务公开公正化。3依据：有效的收据必须要有经手人、商品、名称、单价、数量、用途，并且必须与本次“三下乡”活动有关的才给予报销，否则，一律不予报销。还要负责通报每天的支出情况。4意义：保证和促进此次“三下乡”活动质量的重要条件。5选择:包车方面可以到车站包车，不过贵一点；也可以到旅游公司包车，便宜一点但有可能当天会出车不准时。下面是整个“三下乡”的预算：注：2012年四月十七日考察阶段已用去336元车费（单程）：大概每人50元计算 预支5040=2000元支教组：（笔记本、笔、胶卷、笔芯、橡皮擦、作为奖品）预支100元 手工制作（卡纸） 预支20元 （教师讲课复印、打印资料） 预支100元调研组：学生同意书（需家长签名） 预支30元慰问品（水果、面、大米）预支150元 调查问卷复印 预支50元 晚会组：晚会背景 预支100元 晚会节目单复印、水、奖品 、表演人员化妆、气球、横幅 预支200元 后勤组：菜、肉、米 每天每人12元计算 预支124010=4800元 油、盐、酱 预支200元生活用品（清洁剂、驱蚊剂） 预支30元宣传组：医疗组：队旗、宣传、海报、道具 预支150元 队服 预支2040=800元 扭伤：正骨水、碘酒、活络油 发烧：999感冒冲剂感冒：板蓝根冲剂、夏桑菊冲剂（星群）肚子痛：霍香正气丸中暑：盐水其他：花露水、体温计、（可考虑煲绿豆汤清暑解热） 预支100元安全组：电筒2盏 预支20元预计总支出：9186元综上所述，我觉得每人收“三下乡”经费250元比较合理，预计总收入：25040=10000元。附录一 安全事故应急预案1、防范预案：前期对实践队员做好安全教育，提前学习各种危险的应急处理方式。服务开 始后,对学生进行安全教育.2、路途安全（1）设立安全员，一切活动安全第一。（2）行动前进行医疗急救知识的培训，备齐常备药品。若队员中暑，头晕，体力不支，放慢前行速度，由专人照顾，万一队员出现急疾，受伤等情况及时自救，并求助当地医疗部门。(3)保持团队，集体行动，以确保人身、财产安全。(4)遇恶劣天气和自然灾害不能保证行动安全，应停止行动，寻找安全地点，确保安全。 3、当地安全（1）治安情况，当地的地理形势等等，及时向队长汇报，安排相关的食宿事宜，随时与队伍保持联系，以保证整支队伍的顺利休息。（2）到达之后，所有队员应服从统一的工作安排。（3）行李集中管理，贵重物品随身携带；若丢失贵重物品，应及时与当地派出所和村委会联系。（4）在未经得队长批准之前，队员不能单独在当地行走，特别是女生。若要出行，必须两人以上（其中必须有男生），并随时与队伍保持联系。（5）不要卷入当地纠纷之中，要尊重当地的风俗习惯，不能单独行动；不能解决时应及时通报组长及当地政府，由政府部门解决。附录二 实践安全小常识（一）饮食卫生1、注意饮水卫生。 2、瓜果一定要洗净或去皮吃。(二)其他情况处理常识1、异物入眼 任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会 引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。 急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。 绝对禁止：不能揉眼睛，无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深的位置，那么务必立即就医，请医生来处理。 亮警报：如果是腐蚀性液体溅入眼中，必须马上去医院进行诊治；倘若经过自我处理后眼部仍旧不适，出现灼伤、水肿或是视力模糊的情况，也需要请医生借助专业仪器来治疗，切不可鲁莽行事。2、扭伤当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。急救办法：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。绝对禁止：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。亮警报：如果经过几日的自我治疗和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到医院就医。3、流鼻血急救办法：身体微微前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约515分钟。如果有条件的话，放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。绝对禁止：用力将头向后仰起的姿势会使鼻血流进口中，慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里，这样做既不安全也不卫生。亮警报：如果鼻血持续流上20分钟仍旧止不住的话，患者应该马上去医院求助于医生。如果流鼻血的次数过于频繁且毫无原因，或是伴随着头疼、耳鸣、视力下降以及眩晕等其他症状，那么也务必去医院诊治，因为这有可能是大脑受到了震荡或是重创。4、烫伤烫伤分为三级：一级烫伤会造成皮肤发红有刺痛感；二级烫伤发生后会看到明显的水泡；三级烫伤则会导致皮肤破溃变黑。急救办法：一旦发生烫伤后，立即将被烫伤部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷，如果烫伤面积较大，伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。可以将纱布或是绷带松松的缠绕在烫伤处保护伤口。绝对禁止：不能采用冷敷的方式治疗烫伤，冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。不要弄破水泡，否则会留下疤痕。也不要随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处，这些黏糊糊的物质很容易沾染脏东西。亮警报：三级烫伤、触电灼伤以及被化学品烧伤务必到医院就医。另外，如果病人出现咳嗽、眼睛流泪或者呼吸困难，则需要专业医生的帮助。二级烫伤如果面积大于手掌的话，患者也应该去医院看看，专业的处理方式可以避免留下疤痕。5、中毒发生在家中的中毒一般是由于误食清洁、洗涤用品，一氧化碳吸入或是杀冲剂摄入。急救办法：如果患者已经神智不清或是呼吸困难，应迅速呼叫救护车，并准备好回答如下问题：摄入或吸入什么物质，量是多少，患者体、年龄以及中毒时间。绝对禁止：直到症状出现才叫救护车往往会延误治疗时间。在等待救助过程中，不要给患者吃喝任何东西，也不要企图帮助患者催吐，因为有些有毒物质在被吐出来的过程中可能会伤害到患者的其他器官。 亮警报：只要中毒发生，都需要迅速叫救护车抢救患者。6、头部“遇袭”头骨本身非常坚硬，所以一般的外力很少会造成头骨损伤。倘若外力过于猛烈，则颈部、背部、头部的脆弱血管就成为了“牺牲品”。急救办法：如果你的头上起了个包，那么用冰敷患处可以减轻水肿。如果被砸伤后头部开始流血，处置方式和被伤割伤的方式一样，即用干净毛巾按压伤口止血，然后去医院缝合伤口，并检查是否有内伤。如果被砸伤者昏厥，那么需要叫救护车速送医院，一刻也不能耽搁。绝对禁止：不要让伤者一个人入睡。在被砸伤的24小时之内，一定要有人陪伴伤者，如果伤者入睡，那么每三个小时就要叫醒伤者一次，并让伤者回答几个简单问题，以确保伤者没有昏迷，没有颅内伤，比如脑震荡。亮警报：当伤者出现惊厥、头晕、呕吐、恶心或行为有明显异常时，需要马上入院就医。、慎重对待每一餐，饥不择食千万要不得。 附录三 小学生安全教育材料一、交通安全 1、在马路上行走或骑车，都必须自觉遵守交通规则。走路要走人行道，骑自行车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行，红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。 2、12岁以下的小学生不准骑自行车上路。乘坐父母的自行车时，不站在后座上。 3、不在马路上追逐打闹，不在马路上轮滑，不追车、扒车、强行拦车。 4、乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车。不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。 5、乘坐出租车前排座位，要系好安全带。车辆行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。 二、活动安全 1、不到禁止靠近的地方做游戏，不做危险的游戏。 2、外出玩耍要告知父母和谁玩，玩什么，在哪儿玩，什么时候回家。 3、集体活动时，遇到拥挤，要沉着冷静，保护好头、胸、腹部不被挤压。 4、观看体育活动，要注意自己的位置是否安全，避免飞来的篮球、足球排球等伤及自己。 三、防火安全 1、不将火柴、打火机当作玩具，也不烧东西玩。 2、点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。 3、家用电器必须在家长的指导下正确使用。低年级学生禁止单独使用这些电器，不超负荷用电，不乱接电线，不乱动插座、电器开关。 4、不放鞭炮，遇到别人放鞭炮要远离，不捡拾鞭炮。 5、常见的灭火方法：用水灭火； 用东西盖住灭火；用沙灭火。遇到不可控制的火势要及时逃生和报警。 四、用电安全 1、不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路、着火。 2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要在高压线附近放风筝，不要到配电室附近去玩。 3、不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危险。 4、发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。如果无法切断电源，救助者要穿上绝缘胶鞋，或带上绝缘手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。 5、遇到触电者应及早叫大人来处理，并打“120”急救电话，让医生来救护。 五、游泳安全 1、游泳应在有安全保障的游泳池内进行。严禁在非游泳区内游泳。 2、参加游泳的人必须身体健康，有下列疾病的同学不能参加游泳：心脏病、高血压、癫痫、严重关节炎等。 3、小学生参加游泳应结伴集体活动，由大人带领，不可单独游泳。游泳时间不宜过长，每20-30分钟应上岸休息一会儿，每一次游泳的时间不应超过2小时。 4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，边走边搓身体，慢慢适应。 5、下水前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。 6、遇到有人溺水，要高喊呼救，尽早报警。 六、饮食安全 1、不到小摊上买“三无”食品，不吃过期、变质的食品。 2、不喝酒精类饮料， 3、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。 4、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。 5、不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。 七、校外安全1、路上被人抢劫、敲诈和勒索怎么办？ (1） 要保持冷静，不要害怕，尽量说好话，说明自己没带钱，避免跟他们争吵。 (2） 如果他们继续坚持要钱，就跟他们说回家取钱，趁机跑掉，并向你认识的人求助。 (3）如果还不行，就拖住别的大人大声喊“救命”。