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文档简介
小红是一个皮肤黝黑的姑娘 小时侯 她与班级女同学在一起并未在意自己的长相 到了中学 她明显感到自己皮肤黑 丑得很 深感痛苦 班级里个别淘气的男同学背后戏称她为 黑姑娘 她听到后 越发伤心和痛苦 觉得自己就像一个 丑小鸭 是被人们遗弃 没价值的人 她的学习成绩逐渐下滑 这更使她内心充满自卑感 整日愁眉苦脸 觉得自己 完了 没什么前途可言了 她变得越发沉默了 小红的这些想法对吗 我们觉得她应该怎么做呢 1 坦然正视现实2 泰然处之 别太敏感3 目标转移 悦纳自己4 修养品德 以内补外 敞开心扉多与同学沟通 让别人多了解自己 第17课成长不烦恼 敞开心扉学会沟通 之 情景探究小丽遭受 白眼 事例 书本p30 讨论 小丽的行为特征是心理闭锁的表现 这是青春期的心理特征之一 简要分析一下小丽的沉默 她该怎么办 坚信自己自己没有错 在适当的时候向小玲说明送贺卡的心意 多与同学沟通 敞开心扉 让别人多了解自己 如果我们心理闭锁 不愿与人沟通会有什么危害呢 心理闭锁会对身心健康产生不良影响 使心理上产生不同程度的孤独感 任其发展下去会形成缺陷的人格 讨论 寻找解决小丽心理问题的 金钥匙 积极与同学交往 相信父母和老师 有想不通的问题应大胆向别人倾诉 不让某些问题长期困扰自己 多参加集体文娱活动 在集体的温暖中放松心情 也可以写日记来倾吐 宣泄等 你遇到过下列情况吗 吃饭时 妈妈不停地给我夹菜 我不想吃也逼着我吃 烦死了 真讨厌 通过对2000名中学生的一次问卷调查 发现子女与父母之间存在 代沟 主要表现在 穿衣打扮 父母唠叨 业余爱好 零用钱消费 课外读物 交友 隐私 等方面 自由发言 同学们 在平时与父母发生争执时你是怎么处理的 在问卷调查中有这样一道题 你们爱你们的父母吗 几乎所有的学生都选择深爱他们的父母 子女与父母之间其实没有不可逾越的鸿沟 跟父母相处如此 跟朋友 同学相处同样需要好好沟通 朗读感悟 我们应该在交往中分享友谊 培养自己活泼开朗的性格 读了小诗 朋友 有何感想 请同学们讨论后说说 同学之间 张华与刘铭在一起打篮球 一不小心张华把刘铭的眼镜打了下来 摔坏了 刘铭 喂 你眼睛呢 赔我眼镜 张华 是你先踩我的 我手才碰到你的 刘铭 你想耍赖 张华 你嘴巴干净点 恶人先告状 两人闹的不可开交 张华与刘铭可以这样说或这样做 招式一 主动交流 招式二 创造机会 招式三 认真倾听 招式四 主动道歉 招式五 善于体谅 招式六 控制情绪 招式七 承担责任 招式八 讨论问题 招式九 达成协议 与他人沟通的技巧 青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趋于成熟的 这是一个自然的过程 在青春期
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