快速跑 (4).doc

快 速 跑执 教 者： 徐凯 ； 单 位： 一附 朝晖 ；教材内容： 快速跑 ； 教学对象： 水平三（五年级） ； 课的设计指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，以激发学生的兴趣为出发点，创设学生较为感兴趣的活动情境，并通过教师的引导，体育骨干的带头作用，让学生积极大胆地参与到活动中。教学采用合作、简单易行，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和主动性得到充分的发展，为终身体育打下坚实的基础。教材分析本课教材快速跑是小学体育水平三的教学内容，这是一项技能性较强的技能运动项目，要求学生在跑的过程中通过同学之间的合作和配合等方法合理快速、安全地到达目的地，发展学生的多种身体素质以及合作性、协调性，培养学生之间合作的意志品质。快速跑的重点是步频、步幅相结合的练习。培养学生的想象、创新和表现能力，难点是快速安全的完成快速跑练习，知道尊重他人，养成与人合作的好习惯学生情况分析本课的教学对象是小学五年级学生，这一年龄段的学生具有较强的表现欲，他们已经有了一定的团队意识，将学生的兴趣和激情融合在一起，通过快速跑练习，让学生在活动中不仅能增加学生之间的友谊，而且能起到进一步培养学生互相合作的良好作风，提高学生团队合作的意识的作用。课的学习目标预设1、通过羽毛球的帮助，激发学生参加快速跑练习的兴趣，有效地完成快速跑的练习。2、在练习中使学生初步树立正确的快速跑动作技术的概念，同时对快速跑的动作技术有所改进、有所提高。3、学生能积极主动地参与到教学及活动中，培养学生勇于进取、坚定顽强的意志品质以及团结协作的集体主义精神。4、通过相互竞争、观摩比赛、及分组讨论增进生生、师生之间的情感交流。重点与难点 重点：步幅、步频相结合的联系 难点：途中跑的正确跑步姿势课的教学程序设计1、调动情绪阶段：这一阶段的主要是调动学生的积极性，集中学生的注意力，使肌体短时间内进入工作状态，为完成本节课的任务做好身体和心理上的充分准备。2、发展能力阶段：这一阶段的任务是学习动作技能，提高身体的基本活动能力，促进身体素质以及技能的协调发展，来培养勇敢果断的优良品质。为了达成教学目标，对本课作了如下教学安排：首先，通过小游戏设置，让学生带着问题进行学练，提高学生的学练积极性，同时为了让学生能够充分的练习，提高练习密度，我采用了分组循环练习的方法，使学生有足够的时间体验的快速跑练习，在此基础上，为提高兴趣，接着我安排了二个小游戏，让学生在游戏中学练；在学生初步掌握快速跑的基础上，发挥学生的想象力，进行拓展练习，首先让学生分组，利用手中的羽毛球，进行步幅、步频快速跑练习，进行讲评，然后再进行直线快速跑的练习，第二步，利用游戏的方式，集体讲解，并通过游戏比赛的方式，进行练习。通过以上几个步骤，使学生在体验、练习、拓展中，逐步掌握快速跑的技能，并在游戏中充分活动。这一部分，我采用学练技能与游戏相结合的方式，让学生在兴趣盎然中不断体验快速跑多种练习方法，起到了教学效果。3、放松身心阶段：充分的放松整理活动，不仅有利于学生疲劳的恢复，保障学生的健康，也有利于学生下一节课的学习活动。我安排了简单易行的放松运动，然后师生一起评议课的学习情况，安排学生帮助老师收回器材，结束本课。教法提问法、示范法、期望法、鼓励法学法实践尝试和讨论小结的方法运动负荷预计练习密度45%左右 愉悦度90%以上场地器材羽毛球30只，标志筒4个快速跑教案课题快速跑与游戏教学对象水平三(五年级)时间2012、4、6教学目标1、体会快速跑的概念，使学生基本掌握快速跑的技术方法；2、发展学生的速度、肌肉力量、灵敏性、协调性和耐力，改善心肺功能；3、发展学生之间的团结合作意识，增进人与人之间的情感交流，通过不同的协作练习，能与同伴一起分担活动中遇到的困难和问题，正确理解合作与竞争。场地器材羽毛球20只，标志筒4个课序时间教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动调动情绪阶段6-8一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、专项关节操热身操要求：充分活动，动作到位有节奏1、整队检查学生的服饰、鞋带和身带尖锐的物品（集中保管）2、师生问好，谈话导入，进入课堂学习。3、带领学生做好热身操。1、学生成四列横队站立，听清老师所提出的要求。2、在老师的引导下明白课的学习内容和要求。3、在教师的口令提示下，充分做好热身操。发展能力阶段快速跑：重点：相互配合、能进行合作练习。培养学生的想象、勇敢和表现能力。难点：快速安全的进行练习。知道尊重他人，养成与人合作的好习惯练习步骤：一、我投你跑二、我投你追。一、教师讲解练习快速跑的二种方法。二、指导学生分小组进行练习，并依次练习，并在旁边指导学生练习。三、教师巡回指导一、学生能够明白通过障碍的生活意义。二、在教师的提示下，知道快速启动和加速的重要性三、在教师的指导下分组循环练习，以小组为单位安全的学练二种快速跑的方法，通过练习，初步了解快速跑的方法发展能力阶段练习步骤：一、练习步频、步幅二、快速跑练习一、教师学生对上一练习出现的问题进行讲解。 二、对出现的问题进行针对性的练习，并提出你是如何解决的。三、讲解游戏练习的方法，通过小组之间的交流来确定小组练习的方法三、讲评练习效果一、在教师的讲评下，并以小组为单位进行体验性练习。二、明白游戏练习的要求，思考老师提出的问题。三、在教师的指导下进行有序的练习，在活动中充分体验快速跑的乐趣拓展能力阶段三、老狼老狼几点钟游戏规则：老师当老狼在学生领跑，学生在后面提问几点钟，当老师报到12点，学生迅速的跑至安全线以后，被老狼抓住的则出局。一、充分的对游戏规则作出讲解，并告知学生什么。二、在学生练习过程中参与到学生当中。三、组织学生展开游戏比赛四、根据学生练习情况指导学生并做出总结。一、学生明白老狼老狼几点钟的规则二、和老师比一比谁更快。