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文档简介

七年级全一册 元阳县民族中学教师 李伟 侧面下手发球 授课内容 一 教材分析二 学情分析三 重难点四 侧面下手发球概念五 侧面下手发球动作方法六 易犯错误动作及纠正方法 本节课是 体育与健康 七年级教学内容的排球课程 是本单元的第四次课 是面向初一年级学生的进行的教学内容 本节课是在前面脚步 垫球和传球三个内容的基础上进行的 前面的学习已经为学生打下了一定的排球技术基础 侧面下手发球是排球发球中最简单的 学生比较容易掌握 很适合学生学习 教材分析 学生分析 本课教学对象是初一年级的学生 本班学生总体身体素质较好 但个别也比较困难 接受技术动作方面存在着一定的差异 因此从培养学生的兴趣入手 遵循由易到难 循序渐进的基本原则 灵活运用多种教法与学法 培养学生的团队意识和不怕困难的意志品质 为更好地完成排球运动项目的教学打下基础 侧面下手发球重难点 重点 抛球高度与稳定性 击球点与击球部位难点 击球时机与全身协调用力 侧面下手发球概念 侧面下手发球时侧对网站立 转体带动手臂由体侧后下方向前挥动 在提前肩以下的高度击球过网的一种发球方法 侧面下手发球动作方法 队员左肩对网 两脚左右开立 约与肩同宽 两膝微屈 上体稍前倾 重心落在两脚间 左手将球平稳抛送至胸前 距身体约一臂之远 离手高约30厘米 在抛球的同时 右臂摆至右侧后下方 接着利用右脚蹬地向左转体的力量 带动右臂向前上方摆动 在腹前用全手掌 掌根或虎口击球的右下方 侧面下手发球技术动作 易犯错误动作 1 抛球的方向 高度不固定 球与身体的距离过近或过远 影响击球的准确性 2 击球挥臂屈肘 方向不正 击球点不正确 3 挥臂速度控制不好 击球部位不准确 影响发球的质量 4 击球后重心不及时前移 纠正方法 1 反复进行无球模仿练习 体会各动作环节的衔接 形成正确的本体感觉 2 反复进行抛球 击固定球的分解练习和对墙自发球练习 重点体会准确的抛 击球动作 3 反
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