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文档简介
愤怒 悲伤 紧张担忧 喜怒有常 考试前 你的心情如何 考试中呢 我有些 得知成绩 你又有怎样的感受呢 人的内心世界非常丰富 正如恩格斯所言 是 地球上最美的花朵 丰富的内心世界决定了人的情绪也是多种多样的 一 情绪万花筒 情绪的含义 情绪是人的心理活动的重要表现 它产生于人的内心需要是否得到满足 你知道 我们的基本情绪有哪几种吗 喜 怒 哀 惧 四大基本情绪 举一反三 关于某一类的情绪 你能说出多少词语去形容它 喜 愉悦欣喜欢乐开心喜悦满意舒心心旷神怡兴高采烈手舞足蹈欢欣鼓舞满面春风眉开眼笑扬眉吐气 怒 愤怒气恼不满气愤恼羞成怒怒不可遏暴跳如雷七窍生烟怒发冲冠怒目而视咬牙切齿拍案而起愤愤不平 哀 失望哀痛难过遗憾悲伤忧郁凄凉悲哀伤感心痛悲痛欲绝泪流满面伤心不已 惧 害怕紧张心悸仓惶退避大惊失色手足无措草木皆兵惴惴不安不寒而栗提心吊胆慌张不安 记录情绪 早晨情绪原因中午情绪原因晚上情绪原因 早晨情绪 高兴 快乐原因 天气晴朗 来到学校 见到好友 中午情绪 烦躁原因 午休要默书 还有作业特多 晚上情绪 担心 恐惧原因 明天要开家长会 考试考得不好 怎么办呢 小明情绪记录卡 喜不能得意忘形 怒不可暴跳如雷 哀不能悲痛欲绝 惧不能惊慌失措 喜怒有度 看书本p62插图 小黄与小红的故事 思考 1 他们俩在比赛时的情绪表现有什么不同 2 从他们的经历中 你能总结出情绪对我们的行为和生活有什么影响吗 二 情绪与生活 情绪犹如双刃剑 积极情绪 充实人的体力和精力 提高个人的活动效率和能力 促使人们健康成长 消极情绪 使人感到难受 抑制人的活动能力 降低人的自控能力和活动效率 做出一些令自己后悔甚至违法的事情 抑郁 悲伤 兴奋 喜悦 选择怎样的情绪面对生活呢 sars新译sars smileandretainsmile微笑 并保持微笑 sars sunairrestsports多晒太阳 呼吸新鲜空气 好好休息 多多运动sars showactiverealsupport拿出积极和真实的支持 考试已经过去 这个 结束 意味着新的 开始 学了 丰富
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