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第二章人际关系 第一节人际关系概述一 人际关系的概念是指人们在物质交往与精神交往的基础上产生和发展起来的人与人之间的联系 这显示出了人与人之间在心理上的距离 并在人际交往过程中表现出亲近 疏远 友好 敌对等态度 二 人际关系的特征1 互动性2 情感性3 社会性4 层次性5 变动性6 复杂性7 网际性 三 建立良好护理人际关系的意义 护理人际关系是指护士与患者和患者家属 医生以及其他护理人员 医技人员 管理人员等因工作关系而建立起来的相互关系 1 了解自己2 控制环境3 提高工作效率4 增进身心健康5 促进行为改变四 影响人际关系的因素1 仪表因素 包括相貌 仪态 风度 穿着 言谈举止等 2 距离3 交往频率一般来说 交往频率越高 越容易形成较密切的关系 四 态度的相似性 五 需要的互补性 六 个性品质 七 情感因素是指交往双方相互之间在情绪上的好恶程度 情绪的敏感性 对交往现状的满足程度以及对自我成功感的评价态度等 五 人际关系与人际沟通的辩证关系1 人际沟通是建立人际关系的手段2 建立人际关系是人际沟通的目的3 人际沟通与人际关系相互影响4 人际沟通与人际关系研究的侧重点不同 第二节人际关系理论 一 人际认知理论 一 含义是指个人在与他人交往时 根据他人的外显行为 推测与判断他人的心理状态 动机和意向的过程 包括 对他人表情 性格 人际关系等方面的认知 对他人和自己之间相互关系的认知 他人与他人之间相互关系的认知 二 人际认知效应是指在人际认知中 具有客观规律性的现象 常见的有 1 首因效应即第一印象 作用最强 最深刻 持续时间也长 影响以后的交往 2 近因效应指在多种刺激依次出现的时候 印象的形成主要取决于后来出现的刺激 即在人际交往中 我们对他人最近 最新的认识占了主体地位 掩盖了以往形成的对他人的评价 3 晕轮效应又称光环效应 就是在人际交往中 人身上表现出的某一方面的特征 掩盖了其他特征 从而造成人际认知的障碍 4 刻板效应是指在人际交往中 对某人或某一类人进行简单概括归类 形成比较固定的 类似的印象或看法 二 人际冲突理论 一 人际冲突概念及特点1 概念是指人际交往的双方 由于人格 个性 利益 认知等方面的差异及沟通障碍所引起的相互对立的状态 表现为相互关联的各个主体之间的不和谐 紧张 敌视 甚至争斗关系 2 特点 1 冲突涉及人际间的不协调 2 发生冲突的人与人之间存在相互依赖的关系 3 冲突必然有情感因素参与 4 冲突涉及人们之间的差异 二 人际冲突的类型建设性冲突和非建设性冲突 三 发生冲突的常见原因1 信息原因2 认知原因3 利益原因4 态度原因5 个性与品德 四 处理冲突的常用方式1 回避就是暂时绕开冲突 是意识到冲突的存在 但是逃避它 既不合作也不维护自身的利益 一走了之 2 迁就是指把别人的利益放在自己利益之前 为了维系相互之间的关系 采取忍让的态度 愿意牺牲自我 从而维持和谐的关系 特点是宽容 为了合作 不惜牺牲个人目标 3 妥协就是要要以理服人 以说理的方式让一方改变态度或行为 双方各让一步 从而避免冲突 4 合作就是开诚布公地讨论 全面理解双方差异 积极寻求共同利益点 双方互相支持 互相尊重 合作解决问题 从而使双方的利益都得到满足 是一个双赢的处理方式 5 强制是指以牺牲别人的利益来换取之间的利益 正确处理人际冲突应该做到 1 要对事不对人2 给情绪降温 做合理的让步3 要当时当地解决冲突 五 在冲突后放松的技巧1 反思2 遗忘3 犒劳自己三 人际关系的行为模式美国社会心理学家利瑞总结出了八种人际关系行为模式 1 由管理 指导 教育等行为 导致尊敬和服从等反应 2 由帮助 支持 同情等行为 导致信任和接受等反应3 由赞同 合作 友谊等行为 导致协助和友好等反应 4 由尊敬 赞扬 求助等行为 导致劝导和帮助等反应 5 由怯懦 礼貌 服从等行为 导致骄傲和控制等反应 6 由反抗 怀疑 厌倦等行为 导致惩罚和拒绝等反应 7 由攻击 惩罚 责骂等行为 导致仇恨和反抗等行为 8 由夸张 拒绝 自炫等行为 导致不信任和自卑等行为 第一节人际关系概述 一 人际关系的概念是指人们在社会生活中通过相互认知 情感互动和交往行为所形成和发展起来的人与人之间的相互关系 二 人际关系的特征1 人际关系的心理需求性2 人际关系的情感互动性 三 良好人际关系的意义 1 有利于创造良好的工作环境2 有助于提高护理工作的效率3 有助于护士的自我认识4 有利于收集病人资料 为确定护理目标 制定护理计划 评价护理效果提供可靠依据 5 能增进病人对医生 护士及医疗护理工作的理解 信任和支持 提高病人对护理工作的满意度 6 有利于适应医学模式的转变 四 影响人际关系的因素 1 仪表是指人的外表 包括相貌 仪态 风度 穿着等 2 空间距离3 交往频率4 相似性5 互补性6 能力7 个性品质这是影响人际关系最重要的因素 第二节人际关系与人际沟通 一 人际关系与人际沟通的辩证关系1 建立和发展人际关系是人际沟通最直接的目的和结果 2 良好的人际关系也是顺利交往与沟通的基础和条件 3 人际沟通与人际关系的研究有不同的侧重点 二 人际关系的行为模式 社会心理学家舒茨提出了人际需要的三维理论 一 三种基本的人际需要1 包容的需要2 控制的需要3 情感的需要在不同的年龄阶段 需要有不同的爱 二 六种基本的人际行为倾向 第三节人际关系理论 一 人际认知理论 一 人际认知是指个体推测与判断他人的心理状态 动机或意向的过程 包括对他人的仪态表情 心理状态 思想性格 人际关系等方面的认知 二 认知效应 心理学把人际认知方面具有一定规律性的相互作用称为人际认知效应 1 首因效应也称第一印象 是人在与他人首次接触时 根据对方的仪表 打扮 风度 言语 举止等对对方所作的综合性判断 2 刻板印象也称社会固定印象 即某个社会文化环境对某一社会群体所形成的固定而概括的看法 3 近因效应喜新厌旧的现象 4 先礼效应先礼后兵5 晕轮效应也称月晕效应 光环效应 是人际交往中对一个人的某种人格特征形成印象后 以此来推测此人其他方面的特征 因而高估或低估对方 6 免疫效应是当一个人已经接受并相信某种观点时 就会对相反的观点产生一定的抵抗力 即具有了一定的 免疫力 三 人际认知效应的应用策略 1 避免以貌取人2 注重人的一贯表现3 注重了解人的个性差异4 注重在动态和发展中全面地观察人 认识人二 人际冲突理论 一 人际冲突的基本内涵泛指人与人之间因矛盾而引发的相互排斥 抵触
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