沈阳青少年快乐指数调查研究.doc

沈阳青少年快乐指数调查研究引言现在的青少年脸上已经失去了他们脸上应该拥有的童真快乐。可以看出的却是满脸的沧桑和早熟。青少年是祖国的未来，青少年的好坏直接影响着国家以后的发展，青少年强则国家强。以应该给予青少年一个快乐的生活环境，在记忆中留下美好快乐的童年回忆。青少年的快乐已经不仅仅是青少年自身的问题了，它早已成为社会关注的焦点。据此2008年艾索少年儿童咨询公司进行的“青少年快乐指数”年度调查，数据显示青少年快乐总体水平81.4分（100分制），身体健康、家庭幸福、朋友数量、学习压力、需求满足是影响青少年快乐的最重要指标。广州、上海、香港地区也对青少年的快乐问题都已经做了相应的调查，并着手对这一问题加以研究解决。上海的青少年平均快乐指数为6.55，香港八成青少年快乐指数高，以六分为满分，青少年快乐指数为4.3。然而沈阳市的青少年快乐指数又是多少呢？这是沈阳市所面临的需要解决的社会问题之一。所以给予青少年一个快乐的童年是可不容缓的。本研究针对目前青少年严重失去“快乐空间”的社会现象为出发点，以沈阳市为研究范围，对青少年的快乐指数进行调查，根据有关调查结果说明青少年是否快乐的问题，对其缺乏快乐感的实际状况加以分析，对快乐指数加以评价。将沈阳市青少年的快乐指数的相关信息提供给社会。及时的反映当前青少年的快乐状况和成长环境，以便社会、学校和家长正确引领青少年，给其营造良好的消费市场，使每个青少年都能健康成长。1.快乐指数问题概述1.1快乐指数定义所谓快乐指数是衡量一个人对外界环境所引起的幸福而产生的简单的心理感受的程度。1.2快乐指数影响因素 快乐是一种愉悦、正向的主观感受。快乐是一种主观体验，可以是短暂的，也可以是长期的。凡是利于快乐的事情就是好的。快乐是终极善，最高的善。从学理上讲，它指的是以人与对象的物质存在为基础，又超然于物质之上的这种精神感受，这种感受大体上受以下因素影响。1.2.1压力因素 主要是那些能够给青少年带来紧张焦虑并产生心理负担的因素。如： 1）升学带来的压力 2）考试带来的压力 3）来自家长的压力 4）大量的作业带来的压力 5）参加大量课外学习班带来的压力1.2.2青少年自身因素 年龄较大的青少年在各界的压迫下，给自己制定了很多不切实际的目标，往往因不能达成目标而给自己造成很大的打击。使之失去自信心，悲观的看待事情。1.2.3家庭因素 1）父母的感情关系淡化 在社会节奏快速发展的今天，大多数家长都忙碌各自的工作，造成夫妻间的感情淡化，离婚率的升高，进而使孩子凨对生活悲观绝望，在今后的人际交往、择偶、家庭生活、对人生的态度等各方面产生不同程度的消极作用。 2）家长关心子女的时间少 青春期的孩子正处于叛逆期，而其父母正值中年，受工作压力、生活劳碌所迫，没有时间和耐心教育孩子，到了不得不管教的时候，采取的又常常是简单粗暴的方式。这迫使孩子的心理受到严重的扭曲。 3） 家长的收入状况 家庭收入多元化，从而，生活条件和生活方式有着很大的不同，促使青少年的世界观，人生观，价值观截然不同，他们身心也趋于多元化的发展。 4）居住环境的改变 住进公寓楼后，人员组成复杂，流动性大，很多公寓楼没有小区的娱乐场所，即使有，对孩子针对性也不强。公寓楼一梯两户或者三四户的这种结构，造成住户之间互不来往，小区也没有孩子交往、玩耍的公共场所，这种环境造成青少年素质下降、感情冷漠、个人主义和注重功利等问题。1.2.4学校因素 1)教学质量低 部分教师讲课质量不达标，使得课堂时间被浪费，增加了学生课后负担，进而降低了学生的学习效率。 2）课堂内容乏味 部分教师讲课过于拘谨，使得课堂气氛死气沉沉，不能全面带动学生的积极性。 3）课外活动内容少 学校为提高升学率，一味的让学生学习学习再学习，课外活动内容少之又少，使得学生无处释放压力。 4)学习环境压抑 在百万学子争先恐后的抢走高考这座独木桥，使得学生在校的学习环境不得不紧张压抑。1.2.5社会因素 1）社会竞争逐渐增强 随着我国社会的变迁，各项改革的深入发展，竞争在社会上的愈加激烈，大龄青少年感到前途渺茫，原有的优越感、美好的理想在为我的利益法则面前遭到拒绝，自负和浮躁受到竞争法则的轻视，造成青少年的失落感。 2）信息矛盾引起的认知问题 青少年正值长身体、长知识、学做人时期，正处于世界观、人生观、价值观的形成过程中，可塑性强。随着网络信息时代的到来，各方面信息纷繁复杂，良莠共存，而由于青少年思想不成熟，缺乏经验，智力支持不足，导致对信息的加工处理能力不强，使理论与现实产生激烈的矛盾冲突，这些矛盾和冲突得不到及时解决，就会产生心理障碍或问题。2.沈阳市青少年快乐指数调查 为了达到研究的目的，我们以沈阳市青少年为调查对象，围绕着影响青少年快乐指数的因素展开了调查，合计调查份数达到了（ 自己填写 ）份，遍布沈阳市的各个地区，调查对象具有一定的代表性。2.1压力因素方面2.1.1 从调查数据中显示，沈阳市青少年面临的压力大，有背负重荷的感觉，所承受压力情况如下表从图中我们可以看出：升学压力对青少年快乐影响最大，其次是考试压力。2.1.2 从调查数据中显示，沈阳市青少年大多感觉作业量很大，特别是随年级的升高，对作业量感觉明显升高。如图：从图中我们可以看出：大多数青少年认为作业量较多或很多，只有少数认为不多。 2.1.3 从调查数据中显示，沈阳市青少年对升学态度很担心，其中青少年年级越高，对升学的担心程度越大。如图：从图中我们可以看出：大多数青少年对升学的态度很担心，随年级的不同，有明显的区别，其中，82%的高中生很担心，55%的初中生很担心，17.2%的小学生很担心； 15%的高中生有点担心，26.5%的初中生有点担心，25.9%的小学生有点担心； 3%的高中生不担心，18.5的初中生不担心，56.9的小学生不担心。2.1.4从调查数据中显示，沈阳市青少年学习压力大，有被压在大石头底下的感觉，所承受压力的情况如下图：从图中我们可以看出：一半以上的学生认为学习压力较大或非常大。其中非常大的21%，较大的62%，一般的10%，不确定的7%。2.1.5从调查数据中显示，沈阳市青少年承受的学习成绩压力大，甚至把成绩当成命根子，明显的影响了其快乐的程度。如表： 从图中我们可以看出：学习成绩对青少年的快乐影响很大，其中72%有影响，20%没影响，8%其他2.2自身因素2.2.1 从调查数据中显示，沈阳市青少年多数对自己的未来有迷茫感。具体情况如下表从图中我们可以看出：有迷茫感的57.8%，无迷茫感的17.1%，无感觉的25.1%。2.2.2从调查数据中显示，沈阳市青少年快乐程度随年龄增长而降低，具体情况如下表从图中我们可以看出：大多数高中生不快乐，初中生感觉一般，大多数小学生感觉快乐。2.2.3 从调查数据中显示，沈阳市青少年有早熟的现象，情况如下表 从图中我们可以看出：57.9%的青少年认为自己早熟，31.9%的青少年认为自己不早熟，10.3%的青少年无感觉。2.3家庭因素 2.3.1从调查数据中显示，沈阳市青少年的快乐程度受家庭影响大从图中我们可以看出：82%的有影响，18%的没有影响。：2.3.2从调查数据中显示，沈阳市青少年的快乐程度受到家庭各方面的影响因素。具体情况如下从图中我们可以看出：，父母的关系对青少年快乐的影响最大，其次是父母关心自己的时间，再次是父母的收入，最后是居住环境。2.4学校因素2.4.1从调查数据中显示，沈阳市青少年对学校的环境多少干的压抑。如表显示从图中我们可以看出：近一半的学生认为学校的学习环境不够舒畅。2.4.2 从调查数据中显示，沈阳市青少年的快乐程度间接受到同学之间关系的影响。从图中我们可以看出：43.4%的有影响，30.3%的没影响，26.3%的没感觉。2.5社会因素2.5.1从调查数据中显示，沈阳市青少年面对复杂的社会，感到对其快乐有影响。从图中我们可以看出： 73%的青少年认为社会对其快乐影响很大。2.5.2从调查数据中显示，沈阳市青少年对学习前景的自信程度不高。从图中我们可以看出：在迅速发展的社会下，近一半的青少年对自己未来的学习前景没有自信。通过以上的数据，我们可以看出在以上的总结中，青少年的快乐指数与压力的大小、作业量的多少成正比。并且受压力因素、自身因素、家庭因素、学校因素和社会因素这五大因素影响。其中来自各界的压力对青少年快乐指数的影响较大，并且压力还造成青少年的早熟。使青少年的快乐指数随着年龄的增加而下降，同时年龄的大小与压力的大小成正比。从整体下，沈阳市青少的快乐指数较低，抽样调查显示沈阳青少年样本平均快乐指数是6.62（根据美国著名心理学家塞里格曼（Martin Seligman）提出的快乐公式H = S + C + V （H =快乐指数 S =Set Range可快乐的范围 C =Circumstances生活环境 V =Voluntary Activities可自控因素）。以十分制来计算，因素包括：1、可快乐的范围（心理和精神）。2、生活环境（自己、家庭、学校和社会）。3、可自控因素（主观、思想、辨别和自控、抗外界干扰），刚刚及格。没有幸福感。3.沈阳市青少年快乐指数较低的原因分析3.1青少年承受较大的压力首先，沈阳市青少年面临着较大的升学压力。现在的中考和高考是影响青少年升学的“门槛”，如果这个“门槛”过不去，就没法进入高等学府。其次，生活在日复一日的考试生活中。考试是衡量一个学生好坏的方式，在学校老师只看学生的学习成绩。把学习成绩作为一个主要衡量学生好坏的标准。由于学校、家长太看重学生的成绩，导致学生的成绩十分重视。成绩的好坏对青少年的快乐影响很大。社会对青少年成绩的重视，社会上的一些艺术补习班不但没有给青少年造成良好的学习环境，反而造成巨大的压力。再者，家长的虚荣心让孩子受压。家长的相互攀比使孩子为了满足父母的意愿，给自己造成巨大的学习负担。被亲情的束缚，出于对亲情的爱护，青少年在很多方面都是委曲求全。使自己的快乐指数大打折扣。另外，来自大量的作业带来的压力。教育的弊端导致的大量作业，由于升学模式所带来的大量的课后作业，是孩子的压力倍增。家长为孩子购买大量的学习资料，为了孩子的成绩的好坏，家长不惜血本为孩子购买各种复习资料和为孩子报辅导班，让孩子几乎没有自由的时间。老师布置的课后作业，为了使学生们的知识更加的牢固，给孩子布置了大量的课后作业，导致孩子一直处于学习的紧张状态下。最后，参加大量课外学习班带来的压力。使自己拥有更多技术，为了满足社会上的复合型人才，青少年们让自己参加各种补习班，没有给自己休息的时间，从而导致学习效率低下。家长的安排，害怕落后，看着别的孩子参加各种补习班，家长忙碌的为自己的孩子不惜重金为孩子聘请辅导老师。社会形似，商家们看中了家长为子女的未来担忧，各种补习班接踵而至，使家长眼花缭乱。3.2 青少年趋于早熟的心理随着社会的不断发展，竞争的激烈，青少年心理问题越来越引起社会的重视和高度关注。“心理健康”已成为了一个现代观念，特别是中小学生的心理健康问题更日益成为人们热烈讨论的话题。世界卫生组织早就提出：“健康不仅是免于疾病和衰弱，而且是保持体格方面、精神方面和社会方面的完美状态。”一般青少年都比较注意生理的健康，而往往忽视心理的健康。新的性需要与他们的社会地位的矛盾；性成熟性意识增强与心理上道德上准备不足的矛盾。新的独立性需要与社会地位的矛盾。新的独立性需要与心理成熟水平的矛盾。过多的社会矛盾使青少年过早的失去快乐使其看起来成熟，由于巨大的压力使青少年心理过早的衰竭，表面上就好像是成人。压力使青少年少年老成，虽然有年轻的脸庞，但是过早的心理成长使青少年表里不一。 社会的现状导致青少年担心未来，因为青少年过早接受成人的洗礼，自然想的也比较远，所以看到社会现状自然对自己的未来发展担忧。因此，青少年的快乐指数呈下降趋势。3.3青少年缺少良好的家庭环境家庭的收入决定了家庭生活方式，而家庭的生活方式是家庭教育发生的基础。它不仅为家庭教育提供了必不可少的环境和氛围,而且以自身与社会之间的紧密联系保证了家庭教育的目标、内容、实施、评价的开放性。“教育即生活”,“过什么样的生活,便受什么样的教育”,这些教育箴言在一定范围内道出了家庭生活方式和家庭教育甚至和整个教育之间的关系可是从调查中我们发现，许多不快乐青少年的家庭收入不是很理想，很难满足社会进步所带来的青少年更高的快乐需求。父母为了更好的满足子女的需求而忙于各自的事业，造成夫妻感情的不和谐 ，导致第三者插足，从而，离婚率的升高。 离了婚的夫妻可能都要孩子，删于是都对孩子说对方如何如何不好；也可能都不要孩子，列使孩子陷于极大的矛盾和痛苦之中。列父母离婚后，凯离去的一方有时还可能偷偷地来看看孩子，凨这又会引起孩子心理上的混乱。函离去的一方的父母还可能很锺爱这个第三代，凓这更使孩子苦闷、迷茫。凥最使孩子难堪的莫过于他人的闲话了。刔有些人可能在背后点点戳戳。凹说这孩子的父亲（或母亲）不要他了，刏别的孩子还可能骂他“没有爹”或“没有妈”，刐这都会严重损害孩子的自尊心，切使孩子产生变态心理。刞所以父母之间的关系对青少年的快乐指数的影响至关重要。3.4 青少年缺少快乐体验与快乐空间 青少年缺少能够无拘无束玩耍、释放天性的空间。孩子们面对的是高楼大厦、车水马龙，呼吸的是污浊空气，拥有的是用钱买来的一点点欢乐。调查显示，市区内由政府投资兴建的儿童活动中心、妇女儿童活动中心等公益性儿童活动场所为数不多，城市地区每位户籍儿童平均占有的公益性儿童活动场所面积也很少。青少年宫是青少年校外活动的专门场所之一，也往往被各种各样的培训班、特长班占据，是素质教育的基地，却并非孩子们快乐的天堂。城市的居民小区空地极少，除去绿地，排排停放的汽车又占据了不少面积，鲜有孩子们可以玩耍的空间。一些社区虽然有健身场地和设施，但多是针对中老年人和青年人的，真正适合中小学生及幼儿的活动设施和场地极少。4.提高沈阳市青少年快乐指数的对策分析4.1进行教育体制改革，解除青少年的学习与升学压力教育活动和经济活动在运行上具有共通之处，从教育的运行方式来看，世界上有两种教育体制，一种是类似于计划经济的国家主义体制，另一种是类似于市场经济的自由教育体制。在国家主义的教育体制下，教育为政府所操控，它主要表现为教育目标的统一、教材的统一和考试的统一。为了维持教育的统一性，整个教育的运行祗能依靠行政指令，学校的设立、招生的规模、教师的聘用、学费的收取、课时的安排、考试的命题和时间等等，一切都是按照行政指令进行的。而在自由教育体制下，整个教育活动是由制度来控制的，办学、招生、上课、考试等等是由学校这个教育活动的基本单位独立自主地进行的。如同经济活动一样，在自由教育体制下，学校、教师和学生都受一只看不见的手的引导，他们投身教育活动的本意是为了实现自身利益的最大化，但达到的结果却是社会利益的最大化。政府必须改革教育体制，实行自由教育制度。如果我们的教育不想把青少年铸造成互相雷同的机器，就必须改革现行的国家主义教育体制，实行自由教育制度。在教育体制改革中，首先是政府必须有改革教育体制的愿望。目前的情况是，掌握教育改革大权的教育行政部门想做的仅仅是教学方法和考试方法的改革，在教育活动第一线疲于奔命的人中有少数人士想到要改变教育体制，但又没有这个权力，这是教育改革至今未能破局的主要原因。政府之所以缺乏改革教育体制的愿望，主要是各级教育行政部门的既得利益在作怪。且不说别的，单就目前通行的各地、市范围的期中和期末两次统考来说，数量十分庞大的试卷印刷就为地、市级教研室带来了多少经济利益？显而易见，启动教育体制改革祗能寄希望于中央政府的明智和胆识。其次，符合我国国情的自由教育体制的建立，不靠政府，但又离不开政府。自由教育体制是各学校在招生和升学等等各个方面的自由竞争中自发地形成的，是教育制度不断演进的结果，而不是靠教育行政部门和少数专家的设计，但是，教育行政部门必须通过“法治”来使改革保持可控状态。在整个改革过程中，政府既不能缺位，又不能越位。唯一值得改革者庆幸的是，大学毕业生的就业分配制度早已废除，自由择业制度已经运行多年，这为整个教育体制的改革奠定了基础。随着市场经济体制的建立，一个以人的自由发展为本的自由教育体制已经呼之欲出，万事具备，祗欠东风，就看政府有没有改革教育体制的愿望了。北大附中校长康健说的一句话：“真正的人才一定是在无意之中、在自由之中生成的。”4.2积极进行青少年心理教育，增强抗挫折的能力 青少年时期是生理各方面快速发育，即将具有生育能力的时期；心理学角度看青少年心智达到一定的成熟状态，具有抽象与逻辑思考的能力，且情绪较稳定者；社会学角度即表明青少年开始于性成熟，结束于独立应付社会问题；青少年是个体从童年向成年发展的过渡时期，由儿童“心理墙”向成年“心理墙”的过渡，是一种质的过渡，包括身体、生理、社会心活和心理等各方面的过渡。这段时期的青少年心理基本特征充满了矛盾动荡性。正如亚里士多德所说的：“暴躁、易发脾气、易于为冲动所驱使而失去控制。”又如霍尔所形容的：“人生中疾风怒涛的时期，身体蕴藏极大能量、情绪不稳定、易激动、烦躁不安，对外界及自身易产生怀疑、不信任感。”。青春期的发育不成熟，高级神经活动兴奋和抑郁过程的强弱与不平衡。往往表现为青年人易动感情、情感比较强烈，遇事容易激动，同时存在多种情绪状态；：性机能开始成熟；青春期生理、心理迅速发育，开始出现朦胧的性欲望及与此相联系的一系列内心体验。出现对异性向往同时又表现对异性交往既敏感，又惊惧、既好奇，又羞怯，心理发育与生理发育不同步的心理特征。同时，青少年时期是一个心理反抗期，引导儿童正确接纳自己和自己的变化：以积极的态度对待变化过程；树立榜样和楷模；组织自主性活动；培养责任感之外，作为老师，更多是结合家长和青少年自身的不同差异进行思想道德品格辅导；心理及认知辅导；生涯发展辅导；就学就业辅导；生活方式辅导；人际交往辅导；行为偏差及犯罪青少年矫正服务；弱势青少年保障服务。进行交心的沟通和给予正确的引导。使青少年遇到困难和挫折时，要学会用辩证的眼睛看它，比如挫折，它一方面可以使人痛苦、消沉，但另一方面又可使人奋发，激发人的动力，从而做出杰出的成绩，如歌德失恋不沉溺迷失，而写出了著名的少年维特之烦恼，贝多芬耳聋，积极“扼住命运的咽喉”而谱出世界闻名的乐章，巴乐扎克债台高筑，练笔十年而成人间喜剧等等，所以我们要学会看到事情的积极面，要利用好它，把挫折当成人生不可避免的一部分，学会把人生的路标指向今天和明天，而不是沉溺于昨天，向往美好的未来，这是受挫折者最好的自我安慰。现在，许多学校似乎都有了“心理咨询中心”或“心理热线”，就是为解决这些奇怪而又正常的问题的。而这些心理辅导，对于缓解青少年面临的种种压力及困惑确实是十分必要的。教师还要对青少年进行挫折与承受教育，通过教育与训练使青少年能够忍受挫折，提高承受能力，以便保持自身个性的完整和心理平衡。让青少年面对各种问题与挫折时，能以坚硬的心理来一面对。使其能真正成长起来，走向成熟！ 4.3 开展和谐家庭建设活动，给予青少年更多的家庭温暖广大家长要让青少年觉得家的门永远是为他们敞开的。 家是不必担心挨骂、被批评或受到讥笑的地方，即使犯了错也可得到宽容，孩子在其中感受到父母的亲情，而逐渐发展他知性自省的能力。在家中我们可以自由的思考、高谈阔论自在的生活而不怕被拒绝。同时，家也是一个任你随时表达爱的地方，很多人都觉得向别人表达敬爱之意很容易。唯独对自己家人，却爱在心里口难开。心想反正他会知道，往往最爱你的人最在乎你对他的感觉。所以青少年应从小学习常常贴切真诚的赞美家人对自己无私的爱心和奉献，让彼此间感受到互相的爱和依赖。爱不但要及时，还要把它说出来。有了爱的感觉，心手相连、同甘共苦的信念便自然而然的产生，不管任何时候都会有十足的把握，知道永远有家人的支持和协助。青少年作为家庭里的核心人物，应学会使家人的关系逐渐热络而成为习惯，习惯就成自然。.家长和孩子们沟通感情的同时也不能忽视了孩子的心理和生理的变化，青少年心理和生理变化比较迅速,身心各方面都比较矛盾。这一时期他们精力充沛，好奇心强，任何事总想试一试，但他们的愿望与自己的实际能力是有很大的矛盾的，他们的独立性增强了，总想摆脱对教师和家长的信赖，总认为自己不是孩子了，产生叛逆的心理。所以，父母要高度重视对这一关键期和危险期的监护和把关。因此，从家庭生活方式的实际出发,把倡导文明、科学、健康的家庭生活方式与理智的家庭教育有机地结合起来,使隐性教育与显性教育合理配合,全面提高家庭教育的质量 ,培养时代所需人才，通过广泛的现状调查理清这些问题,可以拓宽素质教育的视野,对于指导家庭教育实践、丰富家庭教育理论、提高家庭生活质量、促进社会主义精神文明建设、全面建设小康社会都有着十分重要的意义。4.4加大沈阳市青少年活动场地和设施建设的力度在制定城市规划时，应考虑少年儿童活动场所用地。应当把青少年宫建设纳入当地国民经济和社会发展总体规划。特别要抓住“三年大变样”的有利契机，在新一轮城市建设规划中，不仅要考虑老年人的休闲娱乐场所和设施，还要充分考虑到青少年的娱乐空间，应建立一些名副其实的青少年宫，为此，预留用地，合理布局。社区是儿童生活、玩耍、逗留时间最长的场所，在净化社区娱乐文化的同时应开展益德益智的各类文化活动，丰富未成年人的精神文化生活。加快社区儿童服务机构、场所和设施的建设势在必行。建议运用行政、社会和市场手段，在社区内建设儿童活动场所和设施，尤其是发展小型、分散的社区活动场所，以方便儿童参与；对活动设施要定期检修、维护和更换，避免儿童发生意外伤害。4.5加强青少年消费市场的建设中国拥有4亿元