为了那纵身一跃(共三稿）.doc

原稿: 为了那纵身一跃 吴思徐“今年的体育中考要求提高了，立定跳远由去年的2米提高到2米2。”体育老师在两个月前向我们宣布。当时听到这一消息，我几乎要崩溃了。天哪，立定跳远项目，一直是我的弱项，偏偏自己抽测到的是这一项目，已经很不幸了。我平时我的最好成绩只有1米9，想想努力一下， 1分米应该没有问题吧，但是今年居然又提高了标准，这样我居然相差了3分米。都说中考是人生的一次重大的考试，将可能影响一生的道路选择。难道立定跳远就是我人生的滑铁卢吗？难道我的命运竟如此不济吗？其实我知道，抱怨郁闷都已经无济于事了，因为无论怎样我都必须要走向体育中考的考场，我都必须要纵身一跃，无论结果如何。接下来的事情，就是艰苦的训练。在体育课上练，在课间练。可能是用力过度，晚上睡觉的时候，双腿有时会抽筋。不过一个多星期下来，进步并不明显，1米8、1米9，最好的成绩是1米95，居然还是达不到2米。尽管有了0.5分米的进步，但是班上大部分的同学都已经达到标准了，我的道路依然很漫长。我相信“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”这句话，于是我与自己最要好的朋友相约，在每天晚上晚自习后到操场上练。在月色下，我们先在操场上跑上两圈，热热身，然后开始练习跳远。有的时候，一不小心就滑倒，搞得浑身是泥，有一次手也被磨破了。终于，我跃过了2米的大关。这时候，离体育中考还有一个月不到了。我想，一个多月，才进步了1分米，这样下去，恐怕不行。怎么办呢？看着不能过2米2大关的学生越来越少，体育老师也有些为我着急了。我告诉老师我这段时间努力的情况，老师说：“光拼命练可不行，还要动脑筋，看看哪里出现了问题。”老师一个动作一个动作的为我做示范，我按照老师的规范继续练习，突然老师激动地止住了我， “停！我知道你的问题了。下蹲、摆臂都没有问题，问题在于你跳的时候没有弧度，这样自然就影响了落地的距离。”老师牵着我的手，跑到教学楼的台阶前：“你不要练跳远了，先练跳台阶，找往高处跳的感觉。你练一个星期再来找我。”于是，在课间、在晚自习后，学校里多了一个跳台阶的身影。过了一周，我又去见体育老师，跳给老师看，老师说：“有进步，不过到时候可没有台阶在那里，你现在练跳远时，脑海中要想象面前有台阶，有了这种感觉，考试应该就没有问题了。”终于，体育中考的时刻到了，我站在考试的垫子上，脑海中浮现出台阶的形象，那么高，那么绵长，我吁了一口气，心中默念：为了这两个月的奋斗，跳！坐上回程的大巴，打开车窗，轻风拂面，成功的惬意不由自主地爬上了我的脸庞。望着窗外熙攘的人流和车流，我知道在今后的日子里，一定还会有许多这样那样的一跃在等待着我。正是一次次的跳跃，人生才充满生机和色彩。 二稿： 为了那纵身一跃（题目较为新颖活泼，似乎可视可感） （下有底纹的字是多余的，红字是改或加的）“今年的体育中考要求提高了，立定跳远由去年的2米提高到2米2！”体育老师在两个月前向我们的宣布有如当头棒喝！当时听到这一消息，我几乎要崩溃了。天哪，立定跳远项目，一直是我的弱项，怕鬼撞鬼，偏偏自己抽测到的又正好是这一项目。我几乎要崩溃了！我平时我的最好成绩只有1米9，心里想想再努力一下， 1分米应该没有问题吧？但是今年居然又事前都没和我商量，居然就提高了标准，这样我居然就相差了3分米。都说中考是人生的一次重大的考试抉择，将可能影响一生的道路选择今后的人生轨迹。难道立定跳远就将注定是我人生的滑铁卢吗？难道我的命运竟如此不济吗？唉一文钱困死英雄，三分米难倒好汉啊！其实当然我也知道，再多的抱怨郁闷都已经抱怨也无济于事了，政策不会真的为我一个人，或有类似情况的难兄难妹们而改变。因为无论怎样我都必须要走向体育中考的考场那只是早晚的事。我都必须要纵身一跃，无论结果如何。无论结果怎样，为了那纵身一跃的瞬间，只有放手一搏了。接下来的事情，就是艰苦的训练。我是在体育课上拼命练，在课间也在加班练，不达目标不收兵。可能是用力过度，晚上睡觉的时候，双腿有时会抽筋。但付出与回报很不成比例，不过一个多星期下来，进步并不明显，才1米8、1米9，最好的成绩是1米95，居然还是达不到2米。尽管有了0.5分米的进步，但是班上大部分的同学都已经达到标准了，我的道路依然很漫长。真的应了“前途是光明的道路是曲折的”啊！但我相信“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”这句话，于是我与自己最要好的朋友相约，在每天晚上晚自习后到操场上练。在月光下，我们先在操场上跑上两圈，热热身，然后开始练习跳远。有的时候，一不小心就滑倒，搞得浑身是泥，有一次手也都磨破了。终于，我跃过了2米的大关。可这时候，离体育中考还有一个月不到了。我想，前面的这一个多月，才进步了1分米，这样下去，恐怕不行。怎么办呢？看着不能过2米2大关的学生越来越少，体育老师也有些为我着急了。我告诉老师我这段时间努力的情况，老师说：“光拼命练可不行，还要动脑筋，看看哪里出现了问题。”老师一个动作一个动作的为我做示范，我按照老师的规示范继续练习，突然老师激动地止住了我：“停！我知道你的问题了。下蹲、摆臂都没有问题，问题在于你跳的时候没有弧度，这样自然就影响了落地的距离。”老师牵着我的手，跑到教学楼的台阶前：“你不要练跳远了，先练跳台阶，找往高处跳的感觉。你练一个星期再来找我。”于是，在课间、在晚自习后，学校里多了一个跳台阶的身影。过了一周，我又去见体育老师，并跳给他看，老师说：“有进步，不过到时候可没有台阶在那里，你现在练跳远时，脑海中要想象面前有台阶，有了这种感觉，考试应该就没有问题了。”终于，体育中考的时刻到了，我站在考试的垫子上，脑海中浮现出台阶的形象，那么高，那么绵长，我吁了一口气，心中默念：其他不谈，就为了这两个月的苦练，跳！坐上回程的大巴上，我打开车窗，轻风拂面，成功的惬意不由自主地爬上了我的脸庞。望着窗外熙攘的人流和车流，我知道在今后的日子里，一定还会有许多这样那样的一跃在等待着我。正是这一次次的跳跃，人生才充满了起伏的生机和变幻的色彩。 三稿： 为了那纵身一跃“今年的体育中考要求提高了，立定跳远由去年的2米提高到2米2！”体育老师两个月前的宣布有如当头棒喝！天哪，立定跳远一直是我的弱项，怕鬼撞鬼，偏偏自己抽测到的又正好是这一项目。我几乎要崩溃了！平时我的最好成绩只有1米9，心里想再努力一下，1分米应该没有问题吧？但是事前都没和我商量，居然就提高了标准，这样我就相差了3分米。都说中考是人生的一次重大抉择，将可能影响今后的人生轨迹。难道立定跳远将注定是我的滑铁卢吗？难道我的命运竟如此不济吗？唉一文钱困死英雄，三分米难倒好汉啊！当然我知道，再多的抱怨也无济于事，政策不会真的为我一个人，或有类似情况的难兄难妹们而改变。走向体育中考的考场那只是早晚的事。无论结果怎样，为了那纵身一跃的瞬间，只有放手一搏了。接下来的事情，就是艰苦的训练。我是在体育课上拼命练，课间也在加班练，不达目标不收兵。可能是用力过度，晚上睡觉的时候，双腿有时会抽筋。但付出与回报很不成比例，一个多星期下来，才1米8、1米9，最好的成绩是1米95，居然还是达不到2米。尽管有了0.5分米的进步，但是班上大部分的同学都已经达到标准了。真的应了“前途是光明的道路是曲折的”啊！但我相信“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”这句话，于是我与自己最要好的朋友相约，每天晚自习后到操场上练。月光下，我们先在操场上跑上两圈，热热身，然后开始练习跳远。有的时候，一不小心就滑倒，搞得浑身是泥，有一次手也都磨破了。终于，我跃过了2米的大关。可这时候离体育中考还有一个月不到了。我想，前面的这一个多月，才进步了1分米，这样下去，恐怕不行。怎么办呢？看着不能过2米2大关的学生越来越少，体育老师也有些为我着急了。我告诉老师我这段时间努力的情况，老师说：“光拼命练可不行，还要动脑筋，看看哪里出现了问题。”老师一个动作一个动作的为我做示范，我按照老师的示范继续练习，突然老师激动地止住了我：“停！我知道你的问题了。下蹲、摆臂都没有问题，问题在于你跳的时候没有弧度，这样自然就影响了落地的距离。”老师牵着我的手，跑到教学楼的台阶前：“你不要练跳远了，先练跳台阶，找往高处跳的感觉。你练一个星期再来找我。”于是，在课间、在晚自习后，学校里多了一个跳台阶的身影。过了一周，我又去见体育老师，并跳给他看。老师说：“有进步，不过到时候可没有台阶在那里，你现在练跳远时，脑海中要想象面前有台阶，有了这种感觉，考试应该就没有问题了