柠檬蜜制作手册 食材：柠檬4斤 黄冰糖2.5斤

柠檬蜜制作手册 食材：柠檬*4斤 黄冰糖*2.5斤工具： 特百惠2L纤巧健康壶 榨汁器 刨刀 水果刀 洗菜盆 碗/盘 步骤： 1、 柠檬用洗菜盆洗净，浸泡去蜡，最后用净水冲洗，自然晾干； 2、 榨汁器、刨刀、水果刀、碗/盘洗净，用开水冲洗，自然晾干； 3、 用刨刀将柠檬的外皮（即黄色表皮部分，尽量不要刨到白色果皮，会影响口感）刨成薄 薄的小片，入碗/盘备用，先将一半的果皮放入纤巧健康壶内； 4、 倒入冰糖； 5、 用水果刀将去外皮的柠檬一切二； 6、 用榨汁器将柠檬榨取汁水，倒入纤巧壶内，至壶体的70%处； 7、 倒入剩余一半的果皮； 8、 放上滤网篮，盖好盖子（盖子一定要盖严实），把壶上下颠倒两次； 9、 一周内，每天早晚各一次，先打开壶嘴盖子，让它出气，再盖好，颠倒壶体两次，让壶 内物体充分溶解发酵。 注意事项： 1、 天气过于炎热时，建议置于有空调的环境中，或直接放入冰箱； 2、 一周后即可冲泡饮用。果汁可以兑冷开水或冰水，果皮可以用热开水冲泡。开水冲泡可 以把柠檬中富含的VC激发出来。 3、 酿制过程中，如发现有壶盖被冲顶开，切勿慌张，用干净的手把壶盖再次盖好，切记勿 碰到生水。特百惠2升纤巧壶：4斤柠檬、2斤老冰糖，刨皮、榨汁、发酵，三四天原液生成，1:10（原液：矿物质水），也可依个人口感调制。愿所有人健康快乐每一天！冰糖玫瑰醋的做法： 1、材料：云南有机食用玫瑰花250克（花瓣约150克）、冰糖适量（约750克，可根据个人口味调整）、原浆米醋或有机糙米醋750毫升 2、制作方法：将玫瑰花瓣取下，装入特百惠纤巧健康壶，按个人口味放入冰糖，倒入原浆米醋，摇匀，盖上密封盖，放置阴凉干燥处，酿制一个月以上即可。3、食用方法：每日饭后约30到50毫升，按1比5左右兑水，一日2-3次。红糖玫瑰醋的做法： 1、材料：云南有机食用玫瑰花250克（花瓣约150克）、古方红糖适量（约750克，可根据个人口味调整）、原浆米醋或有机糙米醋750毫升 2、制作方法：将玫瑰花瓣取下，装入特百惠纤巧健康壶，按个人口味放入古方红糖，倒入原浆米醋，摇匀，盖上密封盖，放置阴凉干燥处，酿制一个月以上即可。 3、食用方法：每日饭后约30到50毫升，按1比5左右兑水，一日2-3次。玫瑰醋的功效作用1、降血压，软化血管、美白、减肥、去色班，抑菌的功效。2、玫瑰醋可促进新陈代谢，帮助消化、调节生理机能、养颜美容、青春永驻、减少疲劳感，更让人容光红润、精神旺盛，使肌肤看起来更年轻玫瑰醋的玫瑰来自天然的玫瑰花，充满甜美香气，玫瑰醋的醋体来自天然粮食酿造的原浆米醋，无添加任何香料或化学成分。含丰富活性醋酸菌，色香味特佳！当玫瑰遇到了天然米醋，经过适当的浸泡，一瓶天然的玫瑰醋在您的手中诞生了，让您充分感受自然芳香的乐趣同时，还可以感受到芳香的滋味.冰糖雪梨：柠檬6-8个，梨2个，冰糖2-3斤，先把柠檬刨皮，放入纤巧壶底部，接着放入去皮去籽柠檬片，再放雪梨片，加一层冰糖用压茸棒压结实，再重复以上步骤，最后放冰糖封口，放置2到5天待冰糖化开，可以冲温开水服用。止咳，防感冒，美白苹果醋用具：油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器 刨丝器 刨皮器用料：苹果 白米醋 冰糖做法：白米醋300克，苹果300克，冰糖150克，将苹果洗净用刨皮器削皮后，再用刨丝器刨成丝放入油壶中。加上冰糖后，盖上盖密封置于阴凉处，一周后即可。倒原液1:5并水即可饮用。贴心小提示：苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品。它可消除便秘，制黑斑，还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳。长期饮用可以令你的身体状态一级棒。番茄醋用具：油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器 片刀用料：红透的番茄500克（不要选择太大的）清醋750毫升（或米醋）、冰糖少许（约20克，也可以选择不加）做法：番茄洗干净后擦干表面水分，切成片状后放入油壶或纤巧壶中，加入清醋（或米醋）、冰糖，盖上盖密封盖，贴心小提示：美体效果很好。番茄有丰富的VA、VC、矿物质、叶酸，虽未经煮熟，但经浸泡醋后，茄红素一样可以发挥效果，抗氧化，帮助消化、高纤美容，还可以抑制癌细胞。葡萄醋用具：油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器 刨丝器 刨皮器用料：香醋 大串葡萄 冰糖做法：1.香醋适量，大串葡萄，蜂蜜适量。葡萄洗净去皮、去子后放入榨汁机中榨汁，将滤得的果汁倒入杯中，加入香醋，蜂蜜调匀即可饮用。贴心小提示：能够减少肠内不良细菌数量，帮助有益细菌繁殖，消除皮肤色斑。此外，葡萄醋内的多糖、钾离子能降低体内酸性，从内缓解疲劳，增强体力。酸梅醋用具：油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器用料：谷物醋（白醋或米错）鲜青梅（青杏）冰糖做法：谷物醋1000克、梅子1000克、冰糖1000克。将梅子充分洗净后，用布或纸巾一颗颗擦干；放进纤巧壶中，然后缓缓地注入谷物醋。密封置于阴凉处一个月后，便可以饮用。梅子也可以做成腌梅食用。贴心小提示：起到减肥瘦身、调和酸性体质的作用，坚持饮用可以加速新陈代谢，有效地将体内的毒素排出。帮助消化，改善便秘，预防老化。香蕉果醋用具：油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器 水果刀 微波容器用料：谷物醋（白醋或米错）香蕉100克红糖100克 苹果醋200克做法：1.香蕉去皮后切成薄片，红糖，苹果醋，三样东西方在一个微波容器里然后放入微波炉中20秒，微波后取出来然后把里面的红糖搅匀使之融化，倒入油壶或纤巧壶中放置在无阳光直射的地方14天就好了，心急的放三天就可以喝了。贴心小提示：喝的时候果醋15cc加入500cc的凉开水可以治疗便秘，让皮肤漂亮。如果用别的蔬果譬如苦瓜，草莓就把红糖换成冰糖，份量都不用变。每一种都有好处，苦瓜果醋可以排毒，可以让皮肤变好。做好的果醋可以直接兑水喝，也可以用来凉拌沙拉，最简单的是西红柿一个，甜椒1/4个，200克熟的玉米粒，加入三汤匙果醋就是美味又减肥的沙拉了。柠檬醋用具：油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器 水果刀用料：白醋或米醋 柠檬 冰糖250克制作方法：白醋，柠檬，冰糖，将柠檬洗净晾干或擦干，切片，放入油壶或纤巧壶中加入白醋，密封60天即可饮用。贴心小提示：柠檬醋能防止牙龈红肿出血，还可以有效地压制黑斑、雀斑的生长。长期饮用柠檬醋还可以增强抵抗力，让皮肤更加白皙透嫩。草莓醋用具：油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器 水果刀用料：谷物醋或白醋或米醋1000克 草莓1000克冰糖1000克制作方法：谷物醋，熟透的草莓，冰糖，将草莓充分洗净后除蒂部凉干或擦干，将草莓切成十字，和冰糖依次放入油壶或纤巧壶中，然后缓缓地注入谷物醋。密封置于阴凉处一周后，便可饮用。贴心小提示：长期坚持饮用草莓醋可以改善慢性疲劳、缓解肩膀酸痛，还会对便秘有很好的疗效。或许你不知道吧，草莓醋对于压制青春痘、面疱、雀斑的生长也有很好的帮助。苏打醋用具：油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器用料：谷物醋或白醋或米醋1000克蜂蜜少许制作方法：米醋60克，冰汽水300克，如果口味需要还可以加入蜂蜜少许。在米醋中加入蜂蜜少许。在糯米醋中加入汽水，放进油壶或纤巧壶中密封起来，饮用时稀释倒入蜂蜜，现冲现饮。提心小提示：苏打醋不但非常好喝，并且有清热解渴，瘦身去脂，补充维生素的作用。它可以有效地调节体内酸碱值，增强身体活力，防止身体老化。玫瑰醋用具：油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器用料：白醋或米醋蜂蜜少许制作方法：白醋一瓶，玫瑰花20朵30朵。将上述材料混合后放在油壶或纤巧壶，盖紧盖子放置七天左右就可以了。醋可以加水直接喝，也可以和蜂蜜混合之后喝，口感酸酸甜甜的很不错。贴心小提示：气味清香，是帮助新陈代谢，调节生理机能，缓解生理不顺等不适现象，更有养颜美容的神奇效果，让你轻松拥有粉嫩好气色。果冻醋用具：油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器 至尊精钢多用锅或厨神用料：白醋或米醋冰糖做法：将50克果冻粉和若干冰糖中加入250毫升水，以小火煮溶，边煮边缓缓调匀。将米醋徐徐加入拌匀，然后倒入盛有葡萄和椰果果肉的模具中待冷却凝结，冰镇后即可食用。贴心小提示：饮用果冻醋能够有效促进血液循环、消除疲劳、增强体力。酸甜的口味更能够帮你开胃助消化。猕猴桃醋用具：油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器 至尊精钢多用锅或厨神用料：米醋或香醋 冰糖做法：将一个猕猴桃去皮，取果肉后，和一瓶米醋、冰糖一起放油壶或纤巧壶中密封，放置两天后即可饮用。贴心小提示：富含维生素A、维生素C及纤维质的猕猴桃醋，能有效促进人体的新陈代谢，并能防止吃肉后消化不良，营养过剩而导致的发胖。菊花醋用具：油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器用料：白醋或米醋冰糖做法：菊花50克，米醋1000克，冰糖300克。一层菊花一层冰糖放油壶或纤巧壶中，将米醋倒入，七天后可饮用。贴心小提示：具有养肝明目，去火清肝的作用；对于消炎去湿、解除头痛昏眩、降低胆固醇与消脂减肥也有非常明显的功效。酸奶醋用具：油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器用料：白醋或米醋冰糖 酸奶 蜂蜜制作方法：米醋、酸奶、蜂蜜 ，数量按自己口味确定。在酸奶中倒入米醋，一边倒一边搅拌。在和醋混合调成稠糊状时，加入蜂蜜调至自己喜爱的甜度即可。贴心小提示：酸奶富含牛奶中的蛋白质和钙质，有助于骨骼成长。加入糯米醋后，会进一步利于骨骼吸收钙质。樱桃醋用具：油壶或纤巧壶或特百惠任何一款密封容器用料：白醋或米醋冰糖 樱桃做法：米醋、樱桃，冰糖放进油壶或纤巧壶中盖上盖放置一周即可饮用，每日早晚稀释饮用20毫升。贴心小提示：对长期使用电脑的人有保护视力的作用。樱桃里含有丰富的维生素A和铁，有助视力的恢复和补充大脑血液。维生素A含量比苹果、葡萄等高出45倍；铁含量也比苹果等水果高出很多，对血红素的提高有很大的帮助。冰糖雪梨：柠檬6-8个，梨2个，冰糖2-3斤，先把柠檬刨皮，放入纤巧壶底部，接着放入去皮去籽柠檬片，再放雪梨片，加一层冰糖用压茸棒压结实，再重复以上步骤，最后放冰糖封口，放置2到5天待冰糖化开，可以冲温开水服用。止咳，防感冒，美白*苹果醋* 用具：2L壶，刨皮器 用料：2瓶海天白米醋，2个中型甜脆苹果 1.6斤天然冰糖 制作方法：（1）将2瓶海天醋倒入壶内； （2）用刨皮器把苹果去皮，然后把果肉削入醋内； （3）最后放上冰糖； 贴心提示：增强免疫力，美白，降脂，纤体。 *柠檬醋* 用具：2L纤巧壶，水果刀 用料：2瓶海天白米醋，2个柠檬，1.6斤冰糖 制作方法：（1）将海天白米醋倒入壶内； （2）柠檬洗净不需去皮，切片放入壶中即可； （3）最后放上冰糖； 贴心提示：柠檬醋能防止牙龈红肿出血，还可以有效地压抑制黑斑、雀斑的生长。长期饮用柠檬醋还可以 增强抵抗力，让皮肤更加白皙透嫩。 *草莓醋* 用具：2L壶，水果刀 用料：2瓶海天白米醋，1斤草莓，1.6斤冰糖 制作方法：（1）2瓶海天白米醋倒入壶内； （2）熟透的草莓洗净沥干水份，一分为二切开放入壶内； （3）最后放上冰糖； 贴心提示：长期坚持饮用草莓醋可以改善慢性疲劳、缓解肩膀酸痛，还会对便秘有很好的疗效。或许你不知道吧，草莓醋对于压制青春痘、面 疱、雀斑的生长也有很好的帮助。 *玫瑰醋* 用具：2L壶 用料：2瓶海天白醋，2两玫瑰花干，1.6斤天然冰糖 制作方法：（1）醋倒入壶内； （2）玫瑰花干花放入； （3）最后放上冰糖； 贴心小提示：气味清香，是帮助新陈代谢，调节生理机能，缓解生理不顺等不适现象，更有养颜美容的神奇效果，让你轻松拥有粉嫩好气色。 *猕猴桃醋* 用具：2L壶，水果刀 用料：2瓶海天白米醋，2个大猕猴桃，1.6斤天然冰糖， 做法：（1）将白米醋倒入壶中； （2）将猕猴桃去皮，果肉切厚片； （3）最后放上冰糖； 贴心小提示：富含维生素A、维生素C及纤维质的猕猴桃醋，能有效促进人体的新陈代谢，并能防止吃肉后消化不良，营养过剩而导致的发胖。 *菊花醋* 用具：2L壶 用料：2瓶海天白米醋，2两菊花干，1.6斤天然冰糖， 做法：（1）将米醋倒入壶中； （2）将菊花放入壶中； （3）最后放上冰糖； 贴心小提示：具有养肝明目，去火清肝的作用；对于消炎去湿、解除头痛昏眩、降低胆固醇与消脂减肥也 有非常明显的功效。 *樱桃醋* 用具：2L壶 用料：2瓶海天白米醋，1斤樱桃，1.6斤冰糖； 做法：（1）将白醋倒入壶中； （2）然后把樱桃洗净沥干水份也放入壶中； （3）最后放上冰糖。 贴心小提示：对长期使用电脑的人有保护视力的作用。樱桃里含有丰富的维生素A和铁，有助视力的恢复和补充大脑血液。维生素A含量比苹果 、葡萄等高出45倍；铁含量也比苹果等水果高出很多，对血红素的提高有很大的帮助。 *白梨醋* 用具：2L壶，刨皮刀 用料：2瓶海天白醋，2个中型白梨，1.6斤天然冰糖 作法：（1）将醋倒入壶内； （2）白梨去皮，把梨直接刨成片或丝打入壶内； （3）最后放上冰糖； 贴心小提示：清肺，对长期吸烟及二手烟人士有益。 *山楂醋* 用具：2L壶 水果刀 用料：2瓶海天白醋，15颗大山楂；1.6斤冰糖 作法：（1）将醋倒入壶内； （2）将山楂洗净二头去蒂，一分为二切开去籽，放入壶内； （3）最后放上冰糖； 贴心小提示：降三高 *菠萝醋* 用具；2L壶，水果刀 用法：2瓶海天白米醋，1个中型菠萝，1.6斤天然冰糖 作法：（1）将醋倒入壶内； （2）菠萝去皮切厚片直接放入壶内，不建议用盐水洗； （3）最后放上冰糖 贴心小提示：降脂，消除疲劳，有少见的人体所必需的蛋白酶。 *枸杞醋* 用具：2L壶 用法：2瓶海天白米醋，2两枸杞，1.6斤天然冰糖 作法：（1）将醋倒入壶内； （2）将枸杞直接放入壶内； （3）最后放上冰糖； 贴心小提示：明目，固发，补肾，壮阳效果神奇 温馨提示： （1）本方法中店主一再提到海天白米醋，并不一定要求顾客非要