六年级上册体育教案.docx

课题1.理论课教学时间教学目标知识与技能使学生了解本学期的要求。教学重点使学生了解本学期的要求。过程与方法通过小组讨论，进一步强调秋冬季体育课注意事项。教学难点进一步强调秋冬季体育课注意事项。情感态度与价值观让学生进一步明白如何锻炼身体。教具准备教法学法讲授法、小组讨论法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、 课堂常规(略)二、 宣布本课内容三、 点名1、 教师宣布本课内容2、 点名1、学生听基 本 部分一、 体育锻炼对身体的作用1、 提高运动系统的功能2、 能够促进呼吸和循环系统功能3、 能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体1、 教师讲解、回答问题。2、 用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维1、 学生听，并提问结束部分1、 总结2、 下课1、 教师指出本课优点与缺点2、 师生再见1、 学生听2、 师生再见课题2.小学体育教学的目的和基本任务 游戏教学时间教学目标知识与技能明确体育教学的目的，了解体育教学的三项基本任务。教学重点明确体育教学的目的，了解体育教学的三项基本任务。过程与方法通过讲解，能使学生在以后的学习中认真完成任务。教学难点通过讲解，能使学生在以后的学习中认真完成任务。情感态度与价值观培养学生勇敢、顽强的精神。教具准备短绳教法学法讲授法、小组讨论法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）1、准备部分2、队列、慢跑3、徒手操4、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、 学生听口令站队2、 学生听口令练习、模仿基 本 部分一、目的1、体育、卫生保健教育2、增进健康，增强体质3、促进全面发展，提高全民族素质二、任务1、全面锻炼身体，促进正常的生长发育。2、初步掌握体育基础知识、基本技术和基本技能3、向学生进行思想品德教育三、游戏四人三足1、教师讲解、回答问题。2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维1、学生听2、可以提问结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、 教师组织领做2、 指出本节课的优点与缺点3、 组织：四列横队1、 学生模仿2、 学生听，提问课题 3.跳跃：蹲踞式跳远 队列：行进间三种转法教学时间教学目标知识与技能通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。教学重点使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。过程与方法通过练习，养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。教学难点进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。情感态度与价值观培养学生勇敢、顽强的精神。教具准备垫子教法学法示范法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、 课堂常规（略）二、 准备部分1、 队列、慢跑2、 徒手操、伸展运动专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队3、 学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿基 本 部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、 腾空、落地二、队列：行进间三种转法重点：注意力集中。难点：动令予令要分清。1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。4、组织：分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。1、学生听2、学生练习3、纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误结束部分一、放松活动二、总结三、下课4、 教师组织领做5、 指出本课优点与缺点6、 组织：四列横队3、 学生模仿4、 学生听，提问课题 4.跳跃：蹲踞式跳远 教学时间教学目标知识与技能通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。教学重点使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。过程与方法通过练习，发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。教学难点发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。情感态度与价值观培养学生勇敢、顽强的精神。教具准备垫子教法学法讲解法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿基 本 部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、 腾空、落地二、技巧：肩肘倒立重点：动作这间的连接要自然、连贯。难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。4、组织：分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。 1、学生听2、学生练习3、纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问课题5.跳跃：蹲踞式跳远 教学时间教学目标知识与技能通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。教学重点使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。过程与方法通过练习，发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。教学难点发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。情感态度与价值观培养学生勇敢、顽强的精神。教具准备垫子教法学法示范法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿基 本 部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、 腾空、落地二、技巧：肩肘倒立重点：动作这间的连接要自然、连贯。难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。4、组织：分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。 1、学生听2、学生练习3、纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问课题6.考核：蹲踞式跳远 小篮球：移动变向跑教学时间教学目标知识与技能进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。教学重点进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。过程与方法通过练习，学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。教学难点学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。情感态度与价值观培养学生勇敢、顽强的精神。教具准备垫子、篮球教法学法小组合作法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、要求：精神饱满、队形整齐2、练习：向左（右）转走分队、裂队走跑活动各关节基 本 部分一、跳远：蹲踞式重点：掌握技术二、篮球：移动变向跑重点：1、反应灵敏 2、控制球灵活一、组织：二路纵队 * * * * * * * * * * *二、教法：1、宣布考核方法2、学生练习3、考核开始4、组长配合教师考核一、组织：* * * * * * * *二、教法：1、示范讲解动作2、分组练习3、个别指导纠正一、练习1、丈量步点2、练习二次3、三次试跳取好成绩要求：动作正确力求远度。一、练习1、看教师手势移动练习2、看教师手势变向跑练习3、快速跑中急停变向跑练习4、结合小比赛练习移动变向跑结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问课题7.障碍跑：40米内通过34个障碍 技巧：联合动作 教学时间教学目标知识与技能初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。教学重点初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。过程与方法通过练习，继续学习改前滚翻起立单腿前滑成纵叉前滚翻交叉转体180度的技术。教学难点继续学习改前滚翻起立单腿前滑成纵叉前滚翻交叉转体180度的技术。情感态度与价值观培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。教具准备绳、垫子、栏架教法学法示范法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习a) 体委组织整队b) 教师宣布本课内容，任务1、 教师指挥，口令2、 组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致基 本 部分一、障碍跑：40米内通过34个障碍二、技巧：联合动作重点：1、 前滚翻团身紧，纵叉直2、 转身180度动协调1、 组织：分成四组同时进行2、 教师示范讲解3、 分组练习4、 小组进行比赛1、 组织：* * * * * * * * *教法：1、 教师提示引导2、 组织练习3、 巡视指导纠正4、 典型示范一、练习：1、 钻绳2、 滚过垫子3、 跨过栏架l 要求：动作整齐一致一、 练习男：1、前滚翻和后滚翻2、 复习两腿交叉转体180度3、 前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻女：1、前滚翻2、复习单腿前滑成纵叉* 要求：动作连贯协调优美结束部分一、放松活动二、总结下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队一、 练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然课题8.障碍跑：40米内通过34个障碍 技巧：联合动作 教学时间教学目标知识与技能初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。教学重点初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。过程与方法通过练习，继续学习改前滚翻起立单腿前滑成纵叉前滚翻交叉转体180度的技术。教学难点继续学习改前滚翻起立单腿前滑成纵叉前滚翻交叉转体180度的技术。情感态度与价值观培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。教具准备绳、垫子、栏架教法学法讲解法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习a）体委组织整队b）教师宣布本课内容，任务1、 教师指挥，口令2、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致基本部分一、障碍跑：40米内通过34个障碍二、技巧：联合动作重点：前滚翻团身紧，纵叉直转身180度动协调组织：分成四组同时进行教师示范讲解分组练习小组进行比赛1、组织：* * * * * * * * *教法：1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范一、练习：1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架要求：动作整齐一致一、练习男：1、前滚翻和后滚翻复习两腿交叉转体180度前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻女：1、前滚翻2、复习单腿前滑成纵叉* 要求：动作连贯协调优美结束部分一、放松活动二、总结下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然课题9.障碍跑：40米内通过34个障碍 技巧：联合动作 教学时间教学目标知识与技能初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。教学重点初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。过程与方法通过练习，继续学习改前滚翻起立单腿前滑成纵叉前滚翻交叉转体180度的技术。教学难点继续学习改前滚翻起立单腿前滑成纵叉前滚翻交叉转体180度的技术。情感态度与价值观培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。教具准备绳、垫子、栏架教法学法示范法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习a）体委组织整队b）教师宣布本课内容，任务1、教师指挥，口令2、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致基本部分一、障碍跑：40米内通过34个障碍二、技巧：联合动作重点：前滚翻团身紧，纵叉直转身180度动协调组织：分成四组同时进行教师示范讲解分组练习小组进行比赛1、组织：* * * * * * * * *教法：1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范一、练习：1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架要求：动作整齐一致一、练习男：1、前滚翻和后滚翻复习两腿交叉转体180度前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻女：1、前滚翻2、复习单腿前滑成纵叉* 要求：动作连贯协调优美结束部分一、放松活动二、总结下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然课题10.耐久跑：10001200米 篮球：行进间运球教学时间教学目标知识与技能通过10001200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。教学重点通过10001200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。过程与方法通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。教学难点通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。情感态度与价值观培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。教具准备篮球教法学法讲授法、小组讨论法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、要求：精神饱满、队形整齐2、练习：齐步走、跑步走、立定3、练习：活动各关节基 本 部分一、耐久跑：10001200米跑重点：呼吸节奏，步伐轻松。二、篮球：行进间运球重点：五指分开，推按球的后半部。一、 组织：分成四组分别进行*、教法：1、 讲解示范2、 学生练习3、 语言提示 1、 讲解动作要领，找学生示范2、 学生练习3、 保护与帮助区别对待巡回指导一、练习：1、 体会动作慢中速跑400米2、 追逐跑8001000米3、 互相先跑10001200米*要求：呼吸节奏均匀步伐轻松1、练习：*原地运球 *分组行进运球*完整动作练习要求：动作协调一致，要有节奏结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、要求：自觉达到自然放松练习课题11.耐久跑：定时跑 小排球：传球比赛教学时间教学目标知识与技能学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。教学重点学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。过程与方法通过练习，改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。教学难点改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。情感态度与价值观培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。教具准备排球教法学法示范法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿基 本 部分一、耐久跑：定时跑二、小排球：传球比多1、组织：分成四组进行练习*、教法：1、 讲解示范2、 学生练习3、 口令提示要领4、 区别对待二、组织：分成二小组*、教法：1、讲解示范2、学生练习3、看谁传的多4、个别指导一、 练习：1、 慢跑2分钟2、 慢中速跑3分钟3、 慢中速跑2分钟4、 中快速跑3分钟*要求：掌握节奏坚持到底二、 练习：1、 两人一组传球2、 自传一次传出练习3、 看谁传的多4、 比赛传球*要求：技术正确，传球到位结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问课题12.耐久跑：400米全程跑 投掷：原地侧向推铅球教学时间教学目标知识与技能学习400米全程跑的技术，提高全程跑的能力。教学重点学习400米全程跑的技术，提高全程跑的能力。过程与方法通过练习，初步掌握原地侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。教学难点初步掌握原地侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。情感态度与价值观培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。教具准备铅球教法学法讲解法、示范法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、向左右转弯走4、 向后转走5、 跑300米左右6、 自编八节徒手操基 本 部分一、耐久跑：400米全程跑重点：体力分配合理二、投掷：原地侧向推铅球重点：最后用力技术一、组织：分成四组分别进行*、教法：1、 讲解示范2、 学生练习3、 语言提示4、 个别指导、 组织：四列横队*、教法：1、 找学生示范2、 教师讲解3、 互相指导4、 掷远练习一、 练习：1、 小步跑2、 高抬腿跑3、 加速跑4、 200米中速跑5、 400米中速跑6、 400米跑*要求：掌握好技术，合理分配体力二、 练习：1、 原地徒手侧向推铅球练习。2、 原地侧向掷远练习3、 互相指导练习4、 体会蹬转挺推拨练习5、 侧向推铅球*要求：注意安全，听从指挥结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问课题13.韵律操 游戏：钻圈赛跑教学时间教学目标知识与技能复习儿童韵律操基本动作，发展学生的协调性节奏感和美感。教学重点复习儿童韵律操基本动作，发展学生的协调性节奏感和美感。过程与方法通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力，并基本掌握练习方法。教学难点通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力，并基本掌握练习方法。情感态度与价值观培养学生克服困难，永往直前的精神，陶冶学生美的情操。教具准备录音机、呼啦圈教法学法讲解法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、徒手操、伸展运动2、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿基 本 部分一、韵律操二、游戏：钻圈赛跑一、组织：教法：1、示范讲解动作2、分组练习3、集体练习4、随音乐练习二、组织：教法：1、教师讲解游戏规则2、学生练习一、练习：1、复习学过的韵律操动作2、分段、分节练习韵律操3、完整练习随音乐练习要求：动作有节奏、富有表现力二、练习1、体会练习方法2、分组练习3、比赛4、讲评要求：听从指挥遵守规则结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问课题14.小篮球：接球跑动单手投篮 游戏：行动一致教学时间教学目标知识与技能初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。教学重点初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。过程与方法通过游戏，发展学生灵敏素质和奔跑能力，并基本掌握练习方法。教学难点通过游戏，发展学生灵敏素质和奔跑能力，并基本掌握练习方法。情感态度与价值观培养学生克服困难，永往直前的精神，陶冶学生美的情操。教具准备篮球教法学法讲解法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿基 本 部分一、小篮球：接球跑动单手投篮二、游戏：行动一致一、组织：分成四组在篮球场地进行教法：1、教师讲解示范2、学生练习3、个别纠正4、巡回指导表扬与鼓励二、组织：分成四组带到游戏场地进行、教法：1、教师讲解游戏规则2、学生练习3、比赛4、讲评一、练习1、跑动传接球练习2、跑动运球练习3、跑动单手投篮练习4、接球跑动单手投篮练习要求：动作连贯衔接自然二、练习：1、体会游戏方示2、学生分组练习3、比赛要求：按照游戏规则进行，同学要按要求统一行动结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问课题15.支撑跳跃：斜向助跑直角腾越教学时间教学目标知识与技能初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法，进一步提高学生的技术动作。教学重点初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法，进一步提高学生的技术动作。过程与方法了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。教学难点了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。情感态度与价值观培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。教具准备跳杆教法学法示范法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿基 本 部分一、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越一、组织：分成四组分别进行教法：1、 宣布考核办法2、 小组长负责3、 考核后分组练习。一、练习：1、分组自行练习动作2、由第一组开始先进行考核3、小组长配合教师进行考核4、其余小组继续复习动作要求：听从指挥注意安全结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本节课的优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问课题16.身体素质练习 韵律操教学时间教学目标知识与技能学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。教学重点学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。过程与方法通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方式，提高学生的身体素质。教学难点通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方式，提高学生的身体素质。情感态度与价值观培养学生克服困难，永往直前的精神，陶冶学生美的情操。教具准备垫子、哑铃、跳绳、录音机教法学法讲解法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿基 本 部分一、身体素质练习二、韵律操一、组织：时间控制定时转换二、组织：四列横队体操队形执法：1、 讲解示范2、 学生练习3、 巡回指导4、 随音乐练习一、练习：1、上举和侧举哑铃2、仰卧起坐3、跳绳4、二头起要求：按自身能力分配练习次数和速度二、 练习：1、 手臂动作练习2、 髋动作练习3、 腰部动作练习4、 基本步伐练习5、 组合动作练习要求：随音乐节奏进行练习结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问课题17.身体素质练习 韵律操教学时间教学目标知识与技能学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。教学重点学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。过程与方法通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方式，提高学生的身体素质。教学难点通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方式，提高学生的身体素质。情感态度与价值观培养学生克服困难，永往直前的精神，陶冶学生美的情操。教具准备垫子、哑铃、跳绳、录音机教法学法示范法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿基 本 部分一、身体素质练习二、韵律操一、组织：时间控制定时转换二、组织：四列横队体操队形执法：6、 讲解示范7、 学生练习8、 巡回指导9、 随音乐练习一、练习：1、上举和侧举哑铃2、仰卧起坐3、跳绳4、二头起要求：按自身能力分配练习次数和速度三、 练习：1、 手臂动作练习2、 髋动作练习3、 腰部动作练习4、 基本步伐练习5、 组合动作练习要求：随音乐节奏进行练习结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问课题18.跳绳：跳短绳 自选项目：排球或篮球教学时间教学目标知识与技能通过跳短绳的考核，检测学生跳绳能力，掌握技术情况，发展跳跃能力。教学重点通过跳短绳的考核，检测学生跳绳能力。过程与方法通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方式，提高学生的身体素质。教学难点通过跳短绳的考核，检测学生跳绳能力，掌握技术情况，发展跳跃能力。情感态度与价值观培养学生克服困难，永往直前的精神。教具准备跳绳、篮球、排球教法学法示范法、小组合作法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿基 本 部分一、跳绳：跳短绳（考核）二、根据学生兴趣选择练习项目（排球或篮球）一、组织：共分四组分别考核教法：1、宣布考核方法，注意事项及要求2、编组考核3、根据学生兴趣安排其它练习项目二、组织：自由形成小团体，锻炼或比赛教法：1、教师布置器材，观察2、小组长负责一、练习：1、充分做好准备活动2、学生练习3、考核开始要求：听从指挥，遵守规则二、练习：分别在球类场地活动要求：听从组长领导，自觉遵守纪律结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问课题19.快速跑 游戏：手臂拔河教学时间教学目标知识与技能改进蹲踞式起跑和起跑后的疾跑技术。教学重点改进蹲踞式起跑和起跑后的疾跑技术。过程与方法通过练习，提高跑的能力，发展速度、灵敏素质。教学难点通过练习，提高跑的能力，发展速度、灵敏素质。情感态度与价值观培养学生勇敢顽强、机敏果断、沉着等优良品质。教具准备长绳教法学法小组合作法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿基 本 部分一、蹲踞式起跑蹲姿正确，重心稳，臀部从容抬起重心前移，蹬地有力。二、游戏：手臂拔河一、组织：分四组巡回锻炼教法：1、讲解示范2、学生练习3、时间控制二、组织：四列横队教法：1、完整示范动作2、分解示范并讲解要领3、听口令进行分解练习4、分组练习5、互相指导并纠正错误一、练习：1、原地摆臂2、高抬腿3、后蹬跑20米4、起跑后疾跑20米5、50米快速跑要求：在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量要求：步型正确上下肢动作要协调结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问课题20.快速跑 游戏：巧斗臂力教学时间教学目标知识与技能进一步提高50米快速跑的各阶段动作技术。教学重点进一步提高50米快速跑的各阶段动作技术。过程与方法通过练习，提高跑的能力，发展速度、灵敏素质。教学难点通过练习，提高跑的能力，发展速度、灵敏素质。情感态度与价值观培养学生机敏果断、沉着等优良品质。教具准备教法学法示范法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿基 本 部分一、50米全程跑分为起跑、疾跑、途中跑、终点冲刺起跑：蹲踞式，姿势准，重心稳，摆臂快疾跑：步幅大，节奏快途中跑：协调、轻松冲刺：撞线时机要求：在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量二、游戏巧斗臂力一、组织：分四组巡回锻炼教法：1、讲解示范2、学生练习3、时间控制二、组织：四列横队教法：1、完整示范动作2、分解示范并讲解要领3、听口令进行分解练习4、分组练习5、互相指导并纠正错误一、练习：1、高抬腿10米后蹬跑20米加速跑30米2、起跑后加速跑30米3、50米踏线跑4、撞线动作练习5、50米快速跑二、练习：要求：步型正确上下肢动作要协调结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问课题21.耐久跑 身体素质练习教学时间教学目标知识与技能进一步提高适应自然环境的能力。教学重点进一步提高适应自然环境的能力。过程与方法通过练习，发展灵敏、协调等身体素质和身体长时间抗疲劳的能力。教学难点通过练习，发展灵敏、协调等身体素质和身体长时间抗疲劳的能力。情感态度与价值观培养学生勇敢顽强、机敏果断、沉着等优良品质。教具准备接力棒教法学法示范法、小组合作法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿基 本 部分一、自然地形跑动作方法：硬地面，要缓冲，腿不要摆太高，过窄路慢跑或走，上坡步子小，下坡用“S”形跑，用跑中的跨、绕、跳、钻过障碍。二、游戏俯撑接力一、组织：分四组巡回锻炼教法：1、讲解示范2、学生练习3、时间控制二、组织：四列横队教法：1、完整示范动作2、分解示范并讲解要领3、听口令进行分解练习4、分组练习5、互相指导并纠正错误一、练习：1、充分利用体育器材，做象征性练习。2、利用学校周边的环境做练习，注意安全。要求：动作轻松、自然，手臂与双腿协调，采用口鼻同时呼吸，两步一呼、两步一吸。二、练习：1、发令后在开始2、击掌传接按顺序3、注意安全结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问课题22.跳跃 游戏：猎人击鸭教学时间教学目标知识与技能发展弹跳素质，提高弹跳力。教学重点发展弹跳素质，提高弹跳力。过程与方法通过各种跳跃练习，加强跳跃能力。教学难点通过各种跳跃练习，加强跳跃能力。情感态度与价值观培养学生机敏果断、沉着等优良品质。教具准备垫子教法学法小组合作法内容课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿基 本 部分一、跳跃：跨步跳、单脚跳、蛙跳要求：双腿用力蹬地，摆动腿积极上抬，注意落地缓冲，两臂协调。二、游戏猎人击鸭规则：“鸭子”只能在圈内活动，“猎人”只能在圈外击“鸭子”头部以下。1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。4、组织：（分组轮换）1、教师讲解游戏方法2、组织学生练习3、开始游戏1、学生听2、学生练习3、纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问课题23.跳跃：背越式跳高 游戏：投掷沙包教学时间教学目标