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让宝宝轻松降火的6个招数 夏天到了，天气炎热，正是宝宝容易上火的季节。很多妈妈特别心疼上火的宝宝，那么怎么样才能给宝宝“降火”呢？来看看下面这几点：1、给宝宝多喝水妈妈可以规定宝宝每天必须补充充足的水份，并定时提醒。除了喝水而外，也可以让宝宝多吃些水份充足的水果，比如说西瓜、葡萄、哈密瓜等。2、多吃清淡食物盐分会很容易吸收体内的水份，所以饮食上一定要以清淡为主，平时也可以多给宝宝吃一些新鲜的水果和蔬菜。3、少吃刺激性食物葱姜蒜、花椒、辣椒、韭菜这些辛辣刺激的食物，尽量不要让宝宝食用，如果不得已在外面吃了刺激性的饭菜，可以给宝宝饮用一些金银花和白菊花茶。4、饭前先喝清汤清汤能够起到稀释菜中盐分的作用，同时保持体内的水分。5、滋润宝宝的小嘴唇 爸爸妈妈可以准备一支宝宝专用的润唇膏，吃完饭后可以先帮宝宝把嘴洗干净，然后再涂一些润唇膏。如果宝宝的唇部特别干燥，可以先用湿毛巾浸湿，再多涂一些润唇膏。只要连续护理一个星期，嘴唇就能够恢复润泽啦。6、湿润宝宝的小鼻孔爸爸妈妈可以经常用棉签沾取生理盐水去滋润鼻腔，同时经常湿化室内的空气。在宝宝睡觉的时候，应该把被子盖到下巴以下的部位，让宝宝能够多呼吸一些新鲜空气。当然，同时也不要忘记每天坚持给宝宝洗澡，洗完后也要擦拭专用的润肤露。让宝宝不上火，就要从一点一滴的小事儿做起。 夏天到了，天气炎热，正是宝宝容易上火的季节。很多妈妈特别心疼上火的宝宝，那么怎么样才能给宝宝“降火”呢？来看看下面这几点： 1、给宝宝多喝水 妈妈可以规定宝宝每天必须补充充足的水份，并定时提醒。除了喝水而外，也可以让宝宝多吃些水份充足的水果，比如说西瓜、葡萄、哈密瓜等。 2、多吃清淡食物 盐分会很容易吸收体内的水份，所以饮食上一定要以清淡为主，平时也可以多给宝宝吃一些新鲜的水果和蔬菜。 3、少吃刺激性食物 葱姜蒜、花椒、辣椒、韭菜这些辛辣刺激的食物，尽量不要让宝宝食用，如果不得已在外面吃了刺激性的饭菜，可以给宝宝饮用一些金银花和白菊花茶。 4、饭前先喝清汤 清汤能够起到稀释菜中盐分的作用，同时保持体内的水分。 5、滋润宝宝的小嘴唇 爸爸妈妈可以准备一支宝宝专用的润唇膏，吃完饭后可以先帮宝宝把嘴洗干净，然后再涂一些润唇膏。如果宝宝的唇部特别干燥，可以先用湿毛巾浸湿，再多涂一些润唇膏。只要连续护理一个星期，嘴唇就能够恢复润泽啦。 6、湿润宝宝的小鼻孔 爸爸妈妈可以经常用棉签沾取生理盐水去滋润鼻腔，同时经常湿化室内的空气。在宝宝睡觉的时候，应该把被子盖到下巴以下的部位，让宝宝能够多呼吸一些新鲜空气。
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