旅游出行培训

IOS安全出行手册,CONTENTS,CONTENTS,01,旅游出行前准备,Part One,（1）抗生素类药物，如乙酰螺旋酶素等，另备黄连素片，专用于肠道感染。（2）抗病毒药物,板蓝根等感冒咳嗽类药物。（3）解热、镇痛类药物，如阿司匹林、去痛片等。（4）消化系统常用药，如胃舒平、痢特灵等。（5）呼吸系统常用药，如速效伤风胶囊、银翘解毒丸、草珊瑚含片、西瓜霜含片等。（6）镇静安眠类药，如安定等。（7）心脏血管类药，如硝酸甘油、心痛定等。（8）防晕动病药物，如乘晕宁、晕海宁等。（9）抗过敏药物，如扑尔敏、息斯敏等。（10）防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。（11）外伤药，如正红花油、云南白药、碘酒、绷带等。,百宝箱,CONTENTS,02,旅游常见病应急处理,Part Two,01,02,03,05,04,对溺水者的抢救,在旅游过程中发现有人溺水，不要慌乱。会游泳的脱去鞋袜及厚重的衣服下水救人；不会游泳的人，除了呼喊他人外，应赶快将木板，竹竿等物体抛向溺水者，溺水者被救上岸后，应立即施行人工呼吸。,旅途中骨折的急救,旅途中踝关节扭伤的治疗,若伤员休克，应立即让其平卧，骨折处要保暖防凉，并给伤员服用止痛药及镇静药。开放性骨折首先止血。脊椎骨折时，要防止因搬动不慎损伤脊椎引起瘫痪。四肢骨折后，为避免损伤局部的肌肉、血管、神经等，要防止骨折端错动，也不要勉强去复位。找固定材料如木板、竹板等为伤肢进行固定。,发生踝关节扭伤，要高抬患肢先用冰袋或冷毛巾敷，以减轻疼痛和皮下出血，然后用活血散瘀的药膏外贴患处。在旅途中即无药物又无胶布，还可以用一只手握住扭伤的脚踝，另一只手抓住脚趾，由外向里摇晃，再让脚趾尽量向下弯曲，然后使脚尖尽量向上弯曲，反复多次，会有所好转。如果是严重扭伤，如韧带完全撕裂，踝关节不稳定者，严禁乱按乱揉，要立即送医院。,旅途中大小外伤的止血方法,路途中小腿抽筋的防治,旅途中不幸因外伤而出血，应尽快止血。止血的方法有很多，小伤口出血，且伤口内又无异物的可采用局部按压法，就是用手帕、纱布等直接盖在伤口上用手压住，把伤肢放在高过心脏的位置，便能很快止血。或者用手掌稍用力拍打两脚的跟腱，各拍数次，亦能止住小伤口流血。如果用药物止血，云南白药是首选良药。如果是四肢较大面积的伤口出现，可采用止血带或手帕、围巾等，用力绑在伤口靠近心脏的一侧，每隔一小时松开几分钟，再绑扎，在止血的过程中，要保持伤肢高于心脏的水平线。,小腿抽筋的预防比较简单，在活动前、活动后、睡前，按摩腿肚肌肉即可。常常抽筋的人在游泳前将生姜捣烂的生姜汁涂在腿上，充分按摩，便能收到很好的预防效果。治疗的方法较多，如扳脚法：取坐姿，一手用力压迫痉挛的腿肚，一手抓住足趾向后扳脚，使足部背曲，再上下活动一下脚，抽筋就能得到缓解。若是在游泳时发生抽筋，可将大腿尽量向前登，用手使劲往身体方向扳脚拇指，反复多次，直至症状消失。,CONTENTS,03,团队旅行注意事项,Part Three,1、不要带贵重物品和行李。如携带身份证、信用卡、贵重首饰、照相机、摄像机等须谨慎保管好；根据旅游行程安排，带上必需的日用品（如纸巾/衣物/折叠伞）、备用药物（如晕车药、风油精/驱风油）、眼镜、旅游望远镜等；随车带上药箱以备急用。,3、外出旅游必需注意饮食饮水卫生，不要购买或食用包装无厂家/无日期/无QS食品质量安全认证标志或过期的食品，以防饮食后有不良反应。若有不适，及时报告领队/导游设法就医诊治。,2、在参加活动时，一定要听从号令指挥，排位、坐落等有序进行，预留有足够安全空间，避免拥挤或推搡发生挤压、拉伤、跌伤、落水、坠落等意外事件，注意保持安全间距。不要过于留恋景点或购物点而导致掉队或拖延，听从导游和团队领导的指挥和安排，按时到达指定地点集合,按时上车，避免耽误行程。不要单独行动，如有个人临时的活动安排或路线变化，必需提前征求领队同意。,4、,逗留商厦大楼内时需留意安全出口、灭火器、消火栓、火灾破玻按钮/报警按钮位置、安全区域/方位（遇到停电/火灾时有利逃生）；如遇到火灾时，千万不要乘坐普通电梯。注意周边环境，保管好随身携带物品，不要单独接触陌生人；看参观或娱乐时不能大声喧哗，以免影响他人；旅游期间严禁从事任何违法活动。,A,B,C,D,5、,去风景名胜地旅游时，必需遵守参观地点旅游规定，禁止吸烟、随地吐痰、乱扔垃圾和随意进入非参观游览区内拍照等不良行为；与游客和当地居民交际时，注意文明礼貌，尊重当地习俗；攀爬高处，既要防止跌落受伤，同时也要预防脚被尖锐物扎伤或被山区蛇虫咬伤；经过高处或钢索栈道时，必需扶好栏杆或钢索；不要拥挤追逐，小心踏空；经过台阶和狭窄、路滑地段，谨防跌倒；如经过有正在施工地段，需保持安全距离，走安全通道，不要随意进入施工现场，防止跌落、扎伤、触电、坍塌等事故。,6、,乘车注意事项：应按编号排队上车，各车领队负责清点人数，到齐后按时发车，如有意外及时报告领队；看护及照顾好小孩，严禁把头手伸出窗外；遵守公共卫生，垃圾一律扔进垃圾袋内；如有晕车提前预防；乘坐车时需防途中睡觉受凉感冒，备好适量衣物/食品/饮料，提前上卫生间方便；返程按指定路线，无特殊情况途中不得停车。,7、,旅游过程中应遵守公民良好的道德文明规范（如尊老爱幼，排队候车/购物/就餐，不乱扔纸屑果皮壳，爱护公共财物，不随地吐痰/口香胶，公共场所不要高声喧哗或打闹，不讲脏话/粗口等），避免与他人发生口角或冲突；始终注意维护烟台亚琦（海阳入世通）和个人良好形象。,A,B,C,D,CONTENTS,04,旅游中自行出游注意事项,Part Four,不要在街上长时间接打电话，确实需要时请进入路边的超市、商场、商铺等安全的地方，不要在靠车窗位置接打电话、玩弄手机、放置包裹等。,1、,徒步行走时要遵守交通法规，在远离快车道的路基内侧或靠右行走，挎包方式以右肩和斜跨，包要放在身前。从以往发生的摩托车抢劫来看几乎都发生马路边上或自行车道中间。,2、,夜晚单身女性最容易成为被攻击对象，夜间外出的女性要注意在人多光线亮的地方，最好结伴而行，对于悄悄驶近的摩托车、小车要注意防范，出入房间请随手关门，勿将衣物披在灯上或在床上抽烟，突发应急事件，由紧急出口迅速离开。,3、,4、不要将手机挂在胸前，不给一些不法分子创造条件，走路要走行人道的内侧，不要靠马路太近，更不要走到机动车道上，这样容易招骑车歹徒袭击。,5、不要与陌生人的搭讪，远离那些陌生但非常热情的人，如主动带路、主动帮忙、看管东西等人。不要接受陌生人馈赠的物品，尤其是香烟、饮料、食物，小心迷药。,6、不要参与路边、广场、车上游戏活动的围观，避免到人群较密集的场所。