三年级科学下册《关节》3_第1页
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文档简介

（青岛版）三年级科学下册,骨的连接,不活动的骨连接,半活动的骨连接,活动的骨连接-关节,骨连接的三种方式,几种主要的关节,几种关节,肩关节、腕关节、踝关节等,问题：1.关节的基本结构包括哪几部分？2.为什么关节能够既灵活又牢固？,关节囊,关节头,关节窝,关节面,关节软骨,关节腔,填关节的各部分名称：,（ ）,（ ）,（ ）,（ ）,（ ）,（ ）,一、关节的结构,关节囊,关节面,关节腔,关节头：略凸,关节窝：略凹,覆盖关节软骨,外有韧带，内壁分泌滑液,内有滑液,结构特点既牢固又灵活,二、体育锻炼对关节的影响,加强关节的牢固性,增加关节的灵活性,使关节囊增厚韧带增粗关节周围肌肉的力量增强。,增加关节囊、关节周围肌肉和韧带的伸展性。,三、脱臼和脱臼的急救,脱臼关节头从关节窝里滑脱出来,急救发生脱臼后，不要再活动，立即请医生将关节复位。,腕关节,肘关节,膝关节,踝关节,颈部关节,肩关节,资料卡,正常情况下，关节软骨的存在可以使关节在无痛和无摩擦的状态下运动。然而，当关节软骨由于关节炎等疾病受到损伤时，关节就变得僵硬和疼痛。关节炎是一类常见的、慢性的、对人体伤害极大的疾病。关节炎有很多种，症状有的很轻微，有的很严重，甚至还会造成残疾。,关节炎的预防和治疗方法,正确预防骨关节炎：（一）正确合理饮食（二）科学适当运动（三）预防和控制感染治疗骨关节炎方法（一）自我保健与自疗：骨关节炎的主要疗法是非药物治疗，病人要积极消除或避免致病因素，尤其病因中可个改变的因素。（二）运动疗法：适当运动锻炼对保持和改善关节活动以及增强受累关节肌力相当有利。,知识拓展,达标测试题,一（必做题）1、填空（1）经常参加锻炼，可使关节- 、-。（2）骨大多通过-连接在一起，骨在-可以活动。2、选择骨大多通过（ ）连接的。A关节 B肌肉判断（1）发生脱臼时,不要乱动,要赶快请医生治疗。（ ）（2）人体只有肩关节、膝关节、肘关节、腕关节、髋关节、踝关节六个关节。
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