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文档简介

1 / 3第十二课 美好人生我选择教案第十二课美好人生我选择第一项目：直面升学与择业1、怎样看待考试焦虑？随着中考的日益临近，有些同学心理压力越来越大，出现紧张、心慌、记忆卡壳等考试焦虑现象。在重要的考试面前，担心和紧张是正常的心理反应。但严重的考试焦虑则会影响学业水平的正常发挥，也会影响自己的身体健康，要克服、调节考试焦虑。2、怎样克服考试焦虑？（1）勤奋学习，成竹在胸，从容应对考试。 （2）树立正确的考试观念，以平常心对待中考。 （3）自我训练，如想象训练法、暗示训练法、放松训练法等。 （4）寻求专业心理咨询人员或老师的帮助。3、你认为应树立怎样的就业观？（1）树立正确的职业观念，认识到社会职业只有分工不同，没有高低贵贱之分。 （2）应正确认识自我，给自己恰当定位。既要考虑用人单位对求职者的具体要求，又要考虑自己的实际，以选择适合自己的职业岗位。 （3）要正视竞争，敢于竞争，勇敢地走自主创业的道路。第二项目：人生追求无止境2 / 31、你认为什么是人才？只要具有一定的知识或技能，能够进行创造性劳动，为我国物质文明、政治文明、精神文明作出积极贡献的人，都是社会所尊重的人才。2、在今后的工作、学习和生活中，你打算怎样成为全面发展的、有用的人才？（1）成才的关键是靠自己的勤奋努力、不懈追求。（2）努力做到：坚持学习科学文化与加强思想修养的统一，坚持学习书本知识与投身社会实践的统一，坚持实现自身价值与服务祖国人民的统一，坚持树立远大理想与艰苦奋斗的统一，是我们全面发展、成为有用人才的有效方式和途径。 （3）从小事做起，努力学习，不断创新，奉献社会，实现自身价值。3、 “人生追求无止境”要实现人生的意义，我们应该怎样做？（1）勤奋学习，树立终身学习的观念，具备现代化建设需要的本领。 （2）增强创新意识，提高创新能力，争取有所创造、有所发明。 （3）人生的意义不在于索取，而在于奉献。要为他人、集体、国家和社会做出奉献，人生才更光彩，自身价值才能更好地实现。 （4）
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