当前高校教师体育锻炼现状调查分析

当前高校教师体育锻炼现状调查分析 摘要 文章运用了文卷调查法 数理统计法 对高校教师健康状况及压力情况 体育知 识的获得途径 体育锻炼的目的 项目 场所 影响因素作了分析 得出结论 并以此为 据 提出了建议 关键词 高校教师 体育锻炼 文卷调查法 数理统计法 前言 近年来 对高校教师的体育锻炼方面研究不断 但随着时间地域的不同 高校教师体育 锻炼的情况也随之改变 本课题就这一时期的高校教师做了调查研究 旨在增进他们的健 康水平 促进学校改革发展 借奥运之风 发挥高校教师带头作用 实现真正全民健身 一 研究对象与方法 一 研究对象 淮安市各高校教师 1200 名 间隔 10 岁为一个年龄段 分成 36 岁以下 36 45 岁 46 55 岁 56 岁以上四个年龄段 文化程度结构 职称结构 工作年限情况略 二 研究方法 1 问卷调查法 本研究采用随机抽样的方法 于 2007 9 2007 11 期间向淮阴工学院 淮阴师范学院 江苏财经职业技术学院 江苏食品职业技术学院 淮安信息职业技术学院 等高校的教师共发放问卷 1200 份 回收 1170 份 回收率 97 5 有效卷 1048 份 有效 率 89 6 2 数理统计法 对调查所获得的数据均采用 SPSS11 0 软件进行统计处理 二 结果与分析 一 高校教师的身体状况及精神状态 表 1 高校教师各年龄段的健康状况与压力情况 36 岁以下 36 岁 45 岁 46 岁 55 岁 56 岁以上 Total 健康状况 非常健康 106 17 6 42 14 8 7 6 1 2 3 8 157 15 比较健康 270 45 149 52 8 52 45 6 28 53 9 499 47 6 一般化 141 23 6 56 19 8 40 35 16 30 8 253 24 1 亚健康 83 13 8 35 12 4 15 13 1 6 11 5 139 13 3 Total 600 282 114 52 1048 负荷压力 非常大 87 14 6 60 21 3 25 22 2 3 8 174 16 7 比较大 389 64 8 176 62 4 44 38 5 18 34 6 627 59 8 比较小 124 20 6 46 16 3 45 39 5 30 57 6 145 13 8 由表 1 可以看出 各年龄段的高校教师的健康状况都是呈同一趋势 依次为比较健康 一般化 非常健康 亚健康 选非常健康的以 36 岁以下的教师居多 随着年龄的增长 这 一指标呈下降状态 分别为 17 6 14 8 6 1 3 8 其他各项则指标呈曲线状态 而在工作压力方面 压力非常大在各年龄段呈中间高 两头低的马鞍形状 觉得压力非常 大的集中在 36 55 岁之间 分别为 21 3 和 22 他们处在中年阶段 有孩子家庭需要照 顾 事业上处于巅峰时期 工作方面需要不断的努力 教学 科研 评职称等都是他们的 压力来源 压力比较大则呈随年龄增长而下降的状态 分别为 64 8 62 4 38 5 34 6 在 56 岁以上的高校教师中 57 6 的选择了压力比较小 他们接近退休年龄 儿女也都已长大 不再是他们的负担 所以多数人没有什么压力 二 高校教师对体育锻炼的认知 1 高校教师体育锻炼的心态与余暇时间的安排 表 2 高校教师体育锻炼的心态 非常想参加体育锻炼 想参加体育锻炼 无所谓 不想 人数 294 631 105 18 百分比 28 1 60 2 10 1 7 表 3 高校教师余暇时间的安排 正常休息 参加体育锻炼 备课 加班 其他娱乐活动 人数 419 171 328 132 百分比 39 9 16 3 31 2 12 6 由表 2 可以看出 60 2 的教师都想参加体育锻炼 在另一项调查中 在体育锻炼和 购买保健品二选一中 有 92 的人选择了体育锻炼 说明他们对体育的锻炼价值持肯定态 度 多数人希望通过自身的锻炼来实现体质的增强 而不是选择保健品 但是在实际的空 暇时间安排上 选择体育锻炼的人并不多 依次为正常休息 备课加班 体育锻炼 其他 娱乐活动 这和上面表 1 的调查结果相吻合 正是因为平时工作压力大 空暇时间里想更 多的休息 有的甚至还加班等 根本无精力再去进行体育锻炼 2 高校教师参加体育锻炼的目的 是否需要指导及体育知识的获得途径分析 表 4 高校教师体育锻炼的目的 36 岁以下 n 600 36 岁 45 岁 n 282 46 岁 55 岁 n 114 55 岁以上 n 52 Total n 1048 强身健体 282 47 112 39 9 50 44 2 23 44 467 44 6 预防疾病 43 7 2 24 8 5 22 19 5 13 25 102 9 8 愉悦身心 260 43 3 135 48 33 29 2 16 31 444 42 4 赶时髦 2 0 3 4 1 4 1 0 9 0 7 0 7 其他 13 2 1 6 2 1 7 6 1 0 26 2 5 表 5 高校教师体育知识技能获得的途径 学校体育课 体育书籍 报刊 广播 电视等 锻炼中积累 人数 379 124 188 359 百分比 36 1 11 8 17 9 34 2 表 6 高校教师参加体育锻炼需要指导情况 需要专业人员指导 不需要专业人员指导 无所谓 人数 226 586 236 百分比 21 5 56 22 5 由表 4 可看出 他们进行体育锻炼的主要目的 不区分年龄差别 依次排序都是强身健 体 愉悦身心 预防疾病 其他 赶时髦 将近半数的教师把强身健体作为体育锻炼的目 的 高校教师在读书期间接受了多年的体育教育 对体育的功能认识有较高一致性 同时 也说明他们对体育功能的认识只处于一个最基本的状态 由表 5 和表 6 也可以看出 高校 教师的体育知识健身方法等有 36 1 的是从原来上学期间获得的 有 34 2 的教师是在锻 炼中自己摸索积累 56 的人选择不需要专业人员指导 这从侧面说明了他们对体育功能 认识的不全面性 在运动量 运动强度上知之甚少 全凭个人感觉去锻炼 有关科学健身 方法 知识严重缺乏 其次 有 42 4 的教师选择愉悦身心作为体育锻炼的目的 说明教 师希望通过体育锻炼来调节精神释放压力 三 高校教师参加体育锻炼的现状 1 高校教师参加体育锻炼的项目 在体育参与内容的选择上 因为各高校教师有着不 同的生活和工作环境 所选择的运动项目也会略有不同 调查结果显示 排在第一位的是 乒乓球羽毛球网球 占 36 5 由于调查对象是高校教师 近几年 随着高校的不断扩大 和发展 目前各学校都有比较完整的体育场馆设施 这些对场地有些要求的项目被选择的 比例自然就高了起来 这些运动项目技术性比较强 趣味性比较浓 对抗性不是太激烈 很适合高校教师进行锻炼 其次是散步慢跑 占 28 1 选择太极拳的很少 仅占 12 8 表 7 高校教师体育锻炼的项目 散步慢跑 太极拳 健身操 游泳 乒乓羽毛网球 篮排足球 其他 人数 294 134 382 177 61 百分比 28 1 12 8 36 5 16 9 5 8 2 高校教师参加体育锻炼的场所与参与伙伴 前面已有所述 由于是高等学校 相应 的体育设施等比较齐全 使高校教师有得天独厚的条件在校内场馆进行锻炼 他们多数居 住的校内 或居住区离学校很近 从而能更好的利用场地 选公共广场的占 26 5 这部 分教师是居住在校外 利用小区等体育设施进行锻炼 在锻炼时伙伴的选择上 选与同事 一起锻炼的比例比较高 这也符合高校教师居住相对比较集中 一起参与体育活动的机会 就比较多 表 8 高校教师体育锻炼的场所与伙伴 锻炼场所 锻炼伙伴 学校 商业性 公共广场 其他 朋友 同事 家人 其他人 人数 382 147 278 241 316 357 296 79 百分比 36 5 14 26 5 23 30 2 34 1 28 2 7 5 3 高校教师锻炼的影响因素 表 10 高校教师体育锻炼的影响因素 场地不足 没时间 资金不足 缺乏指导 其他 人数 185 564 50 76 173 百分比 17 7 53 8 4 8 7 3 16 5 在影响因素上 我们调查发现 主要还是因为没时间 比例高达 53 8 工作学习后疲 惫是高校教师放弃健身锻炼的主要原因 其次是场地不足 虽然高校有很多有利条件方便 教师进行锻炼 但是相应