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重庆高新区第一实验小学体育课教案重庆高新区第一实验小学体育课教案 唐继萍唐继萍 课 题团结就是 力量 教学班级 六年级 教学内容1 50 米 8 往返跑 2 棍棒操 1 通过本课练习 掌握在快速跑时迅速转弯的动作方法 提高转弯 的速度 使 85 的学生提高 50 米 8 往返跑的跑速 2 发展学生的耐力素质和心肺功能 培养学生吃苦耐劳 团结合作 的精神 在同伴的帮助下轻松跑完 50 米 8 往返跑 教学目标 3 表现出顽强的意志品质 乐于助人 为集体争光 教学重点往返跑时饶标志物的方法 轻松跑完 50 米 8 教学难点 绕标志物时重心迅速下降 上体左倾 右臂用力外摆 右脚内侧蹬地 跑的节奏与呼吸节奏协调配合 教具 学 具 器材 体操棒 30 根 标志杆 11 根 或学生用的纸棒 自带 评价方法 星级评价与语言评价相结合 教 学 过 程 一 体育课常规 开课 了解学习内容 激发学习兴趣 时间 一 体育课常规 开课 了解学习内容 激发学习兴趣 时间 3 分钟 强度 分钟 强度 小 小 开课常规 开课常规 教法 教法 1 体育委员整队集合 清点人数 检查作装情况 向老师报告 2 教师讲解本课内容及目标要求 讲评价方法及标准 语言激发学生学 习兴趣 调动学习积极性 使学生理解老师教学的目的 从思想上对本课 学习产生兴趣 强调在跑进中不抢道 做棍棒操中注意安全 要求 要求 1 学生做到快 静 齐 精神饱满 教师协助体育委员整队集合 2 认真听讲 充分理解老师的教学意图以及本课学习目标 3 教师声音洪亮 语言生动 形象 学生注意力集中 二 作好充分准备 调动身 心积极性 时间 二 作好充分准备 调动身 心积极性 时间 10 分钟左右 强度 中 分钟左右 强度 中 内容 内容 1 发体操棒 收体操棒 比赛 2 棍棒操 玲儿响叮当 12 节操 各节 4 8 拍 3 专项准备活动 高抬退跑 前 后 左 右快速跑棒 矮子转圈跑 教法 教法 1 讲收发体操棒的要求 指导收发体操棒 观察并评比胜负 对收发棒 最快的前两组发 3 5 颗绿星星 2 领导学生做棍棒操 玲儿响叮当 12 节操 提示动作要点 指导 学生做好专项准备活动 语言点评 队形 成四列体操队形 略 练习 练习 1 小组长按要求收发体操棒 同学们积极配合 争取得到较高评价 2 跟着音乐节奏 认真完成棍棒操的各节动作 3 充分做好准备 感受 棒 给跑带来的乐趣 4 在遵守规则 注意安全的前提条件下 认真配合 快速 顺利地完成 比赛 争取好的名次 为本组争光 接受现实 正确认识比赛中的胜与 负 三 学习与体验 掌握知识三 学习与体验 掌握知识 时间 时间 15 分钟左右 强度 中上 分钟左右 强度 中上 内容 内容 1 近距离饶标志物 同伴 跑 2 3 次 2 近距离饶标志杆跑 小组比赛 2 3 次 3 10 15 米快速饶标志杆跑接力赛 2 次 4 体验有节奏的呼吸与有节奏跑的协调配合跑 200 米 1 次 教法 教法 1 讲解并示范转弯 饶标志物的方法 强调要点 绕标志物时减速 重 心迅速下降 上体左倾 右臂用力外摆 右脚内侧蹬地 讲 评价标准 对获胜的前两名小组发黄星星 2 指导学生练习近距离饶标志物 同伴 跑 近距离饶标志杆跑 小组 比赛 10 15 米快速饶标志杆跑接力赛 3 对每次练习进行点评 指导学生交流体会 4 讲解并示范呼吸方法 三步一呼 三步一吸 用鼻子和半张着的嘴同 时进行有节奏的呼吸 5 原地指导练习有节奏的呼吸与有节奏跑的协调配合 6 指导练习有节奏的呼吸与有节奏跑的协调配合跑 200 米 要求 要求 往返饶标志杆 物 时 不得碰标志杆 物 减速 重心迅速下降 上 体左倾 右臂用力外摆 右脚内侧蹬地 快速饶过标志杆 学习与体验 学习与体验 1 认真观察老师的示范 明白动作要点 2 按要求体验近距离饶标志物 同伴 跑 近距离饶标志杆跑 小组比赛 10 15 米快速饶标志杆跑接力赛 3 每次练习后反思得与不足 并与同学交流 正确对待自己与同学的进步 4 观察老师的呼吸方法 三步一呼 三步一吸 5 体验原地有节奏的呼吸与有节奏跑的协调配合 6 跑 200 米 体验有节奏的呼吸与有节奏跑的协调配合跑 四 知识应用 提高成绩 时间 四 知识应用 提高成绩 时间 8 分钟左右 强度 大 分钟左右 强度 大 内容 内容 50 米 8 往返跑 1 次 教法 教法 1 讲解跑的方法 采用分小组分道跟跑的方法进行 跑得快的同学可超 越同伴 对本组不能坚持跑完的同学可采用牵着同伴跑或拉着推着同伴跑 2 小组同学跑的顺序及方法 可根据评价要求 比赛录取名次的方法商 定各小组同学跑的顺序 3 讲评价方法及要求 A 以小组最后一名同学先到终点的组为胜 评 小组集体第一名 分男 女同学分别评比 对获第一名的小组每个学生 发 1 颗红星星鼓励 B 分男 女同学分别再评前 3 名 对他们 她们 发 1 颗黄星星鼓励 4 指导练习 观察跑进中学生的表现 语言点评 5 引导学生作深呼吸放松恢复 并与学生共同交流 运用知识 团结奋进运用知识 团结奋进 1 明白跑的方法及要求 评比方法及录取名次 以及奖励办法 2 积极参与讨论 根据本组同伴实际情况 商定合理的技 战术方法 服从小组长的安排 3 顽强拼搏 努力完成自己的角色任务 轻松跑完全程 4 跑完后不立即停下或坐下 积极跟老师做深呼吸放松 调整心跳频率 5 积极与同伴交流实践体会 虚心向同伴学习 正确对待胜与负 要求 要求 运用所学知识 与小组成员一起 发扬顽强的拼搏精神和团结奋进的优 良作风 以最快的速度完成任务 五 愉悦身心 放松恢复 时间 五 愉悦身心 放松恢复 时间 3 分钟左右 强度 渐小 分钟左右 强度 渐小 1 柔韧性的练习 下肢 腰部柔韧性的练习 腹背压腿 师 讲解进行大运动量以后练习柔韧的作用 指导或帮助个别学生练习 2 请一个同学说笑话 使全体同学大笑 达到心理的放松 3 小结 师 生谈本节课的收获 4 组织收还器材 六 教师宣布下堂课的教学内容并宣布下课六 教师宣布下堂课的教学内容并宣布下课 内容 内容 1 速度耐力 400 米全程跑 2 篮球 足球 羽毛球 自选 七 课后反思 七 课后反思 本课重点 本课重点 掌握往返跑时绕标志物的方法 运用有节奏的跑与有节奏的呼吸协调 配合 合理分配体力 轻松跑完 50 米 8 本课难点 本课难点 掌握绕标志物时重心迅速下降 上体左倾 右臂用力外摆 右脚前脚 掌内侧蹬地 跑的节奏与呼吸节奏协调配合 在教学中 重点从以下几个环节来解决了本课的重 难点 其反思如下 一 引导与启发 一 引导与启发 首先让学生了解本课学习内容 然后根据本课内容 重难 点以及主要评价要求 用生动形象的语言激发学生的学习兴趣 调动学习积极性 使学生理解老师的教学目的 让学生从思想上对本课产生兴趣 然后便有了积极 的行动 教学实践证明 当学生明白了要学什么 为什么学 怎么学 以后 其 主动性 积极性不用老师再多说了 学生的学习积极性空前高涨 接下来就是怎 么引导学生学 练的问题了 这种方法运用在六年级体育教学中恰倒好处 会起 到事半功倍的效果 二 作好充分准备 调动身 心积极性 二 作好充分准备 调动身 心积极性 本课运用了体操棒练习新编的一套 棍棒操作为一般性准备活动 利用体操棒做发展学生专项素质和专项准备活动 利用发 棒 和收 棒 比赛谁快来激发学生兴趣 并注意安全 加强安全教育 采用这些教学手段 让学生充分作好准备 并感受 棒 给跑带来的乐趣 更进 一步地调动了学生学习积极性 收到了很好的效果 三 学习与体验 掌握知识 三 学习与体验 掌握知识 本课抓住教材的重点开展了一系列的教学活动 学生很快就掌握了动作要领 如 近距离绕标志物跑 近距离绕标志杆跑 10 15 米往返跑接力赛等方法 引导学生掌握在快速跑动的情况下如何掌握转弯技术 要领 通过观看老师的呼吸方法 原地跑体会有节奏的呼吸方法 用中等速度跑 200 米 体验有节奏的呼吸方法与有节奏的跑协调配合等 学生真正领会到了在跑 的过程中为什么不困难的要点 真正体验到了长跑并不难 以及用什么方法过 极点 等 他们在实践中学 在练习中领悟技术 在集体活动中感受乐趣等学 习氛围 学习积极一浪高过一浪 学生的兴趣一旦被调动起来了 什么样的困难 他们都能克服 因此 这时叫学生练习 50 米 8 往返跑就能乐意接受 并主动迎 接挑战了 四 知识应用 提高成绩 四 知识应用 提高成绩 把以上刚学的知识运用到实践中去体验 去检验 这也正好迎合了学生的好奇心理 他们喜欢探究 喜欢用实践去检验知识 这是 六年级学生的心理特点 因此 在这里安排了 50 米 8 往返跑的小组合作跑练习 方法 要求各组根据评价要求 录取名次 本组实际情况重新安排跑的顺序 跑 的技战术以及各自的角色任务等 同学们通过激烈的讨论 对本组都做了详细安 排 在练习过程中 没有一个学生走 全部学生都以优异的成绩完成了任务 在教学中 首先让学生明白学习目标 学习目的 要达到什么标准等 让学 生带着问题去学 带着
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