考试必备简答题精华(2)

考试必备 送你 100 分 一 一般心理问题的的诊断过程 2011 年 5 月 1 该求助者有睡眠不好的症状 具体情况需进一步分析 以排除气质性病 变 2 根据区分心理正常和异常的心理学区分原则 该求助者产生情绪困扰有 明显的原因 情绪的性质和强度与现实处境相符 有良好的自知力且有 求治愿望心理活动协调 人格没有发生明显的变化 以排除精神病性问 题 3 该求助者的你内心冲突与现实处境相符 具有实际意义 属于常形冲突 以排除神经症性问题 4 该求助者的不良情绪尚未泛化 以排除严重心理问题 5 该求助者的情绪反应尚在正常范围内 持续只有一个月左右 没有严重 影响社会功能 6 根据以上分析 该求助者的问题当属一般心理问题 二 严重心理问题的诊断 2008 2009 2010 三年 6 次均考 了该题 1 2 3 均与一般心理问题相同 4 该求助者的不良情绪已经泛化 5 该求助者的情绪反应尚在正常范围内 但已持续几个月 社会功能受到 较大影响 6 根据以上分析 该求助者的问题当属严重心理问题 三 摄入性会谈的注意事项 2009 年考到 1 咨询师的态度要保持中性 2 不能讲题外话 3 不能用批判或指责性的语言阻止求助者的谈话内容 4 避免提问失误 5 会谈后不能给出绝对性的结论 6 结束语要诚恳客气 四 如何建立良好的咨询关系 2010 年 5 月 11 月两次考到 咨询关系的建立和维护受到咨询师和求助者的双重影响 双方都有共同的责 任和义务 咨询师需要做到以下几点 1 尊重 4 共情 2 热情 5 积极关注 3 真诚 五 如何表达真诚 1 真诚不等于实话实说 5 真诚还体现在非语言交流上 2 真诚应当实事求是 6 要考虑时间因素 3 真诚不是自我发泄 7 真诚还体现在咨询师的坦诚上 4 真诚要适度 六 表达共情的注意事项 2008 年 5 月 11 月两次考到 1 要以求助者的角度看待求助者的问题 2 表达共情要因人而异 3 要舍身处地的理解求助者的问题 4 要把握时机共情要适度 5 要善于把握角色 6 要善于使用身体语言 7 要考虑求助者的特点和文化特点 8 咨询师要不断验证是否共情 七 如何建立咨询方案 咨询方案的内容包括哪些 2008 年 11 月 2010 年 5 1 如何建立咨询方案 咨询双方在相互尊重 平等的气氛中共同商议 制 定后的咨询方案可随咨询的进程有所调整 2 咨询方案内容 1 咨询目标 2 咨询的具体方法和过程 3 咨询的效果和评价手段 4 咨询的次数和时间安排 5 双方各自的权利 责任和义务 6 咨询的相关费用 7 其他问题及相关说明 八 阳性强化法的步骤和注意事项 2008 年考到 1 步骤 1 明确目标行为 4 实施强化 2 监控目标行为 5 追踪评估 3 设计干预方案 明确强化物 2 注意事项 1 目标行为要单一具体 2 阳性强化物应适时适当 不能提前或错后 3 强化物可由物质刺激变为精神刺激 目标行为习惯后可撤销强化物 九 合理情绪疗法 2009 年 2010 年 5 月 11 月 2011 年 5 月多次考 到 1 合理情绪疗法的原理和过程 1 原理 改变不良情绪不是改变事件本身 而是要改变认知 通 过改变认知进而改变不良情绪 2 过程 1 心理诊断阶段 明确求助者的 ABC 2 领悟阶段 3 修通阶段 4 再教育阶段 2 ABC 理论的内容 A 诱发事件 B 不合理的信念 C 情绪和行为反应 3 修通阶段常用的技术有哪些 1 与不合理的理念进行辩论 常用 产婆式辩论方法 2 合理情绪想象技术 3 家庭作业 如 RET 自助表 4 其他方法 如行为疗法 4 合理信念与不合理信念的区别 1 合理信念是基于已知的客观事实 不合理的信念是更多的主观猜想 2 合理信念能使人保护自己 使自己生活愉快 不合理信念使人产生情绪困 扰 3 合理信念能使人更快的达到目标 不合理信念使人难以达到目标 4 合理信念使人不介入他人的麻烦 不合理信念会主动介入它人的麻烦 5 合理信念能使人阻止或很快的消除困扰 不合理信念使人长时间无法消除 困扰 造成不适当的反应 5 使用合理情绪疗法的注意事项 1 合理情绪疗法有自身的局限性 需要人用毕生的努力去克服不 合理的思维方式 2 合理情绪疗法着重认知取向 对拒绝做出改变信念的 过分偏 执以及领悟困难的求助者难以凑效 3 利用合理情绪疗法能否起到比较满意的结果 也与咨询师本身 有关 6 合理情绪疗法中可以帮助求助者达到的目标 1 自我关怀 5 变通性 2 自我指导 6 参与 3 宽容 7 敢于尝试 4 接受不确定性 8 自我接受 7 合理情绪疗法中咨询师的角色 1 指导者 4 权威信息的提供者 2 说服者 5 与求助者不合理信念的辩论者 3 分析者 十 阻抗的本质和表现形式 2009 年考到 1 本质 是求助者对于心理咨询过程中自我暴露与自我变化的情绪防御和抵抗 2 表现形式 1 讲话程度上的阻抗 如沉默 寡言 2 讲话内容上的阻抗 如理论交谈 假提问题 3 讲话方式上的阻抗 如健忘 顺从 4 咨询关系上的阻抗 如请客送礼 十一 阻抗产生的原因 1 来自成长的痛苦 2 来自机能性的行为失调 3 来自对抗咨询或咨询师的心理动机 十二 怎样处理阻抗现象 1 通过建立良好的咨询关系解除求助者的戒备心理 2 正确的进行心理诊断和分析 3 使用咨询技巧突破阻抗 4 以诚恳的态度帮助求助者正确的对待阻抗 十三 咨询效果评估的维度 1 求助者对咨询效果的自我评估 2 求助者社会功能的恢复情况 3 求助者周围人士对求助者的评价 4 咨询师的观察与评定 5 求助者前后心理测量结果的比较 6 求助者的某些症状的改善程度 十四 各种心理咨询有效的共同因素 1 咨询师与求助者建立的和谐信任的咨询关系 2 求助者的强烈的求助动机 积极的态度 自我探索的信心和自觉性 3 有一套双方都信任的理论和方法 4 咨询师本身的特征 5 促进求助者的认知改变 情绪调节 行为的改变 十五 转介的注意事项