2019年北师大版思品七下第一单元第一课第二框正确解释情绪 同步练习B卷

第 1 页 共 11 页 20192019 年北师大版思品七下第一单元第一课第二框正确解释情绪年北师大版思品七下第一单元第一课第二框正确解释情绪 同步练习同步练习 B B 卷卷 一 一 单选题单选题 共共 2020 题 共题 共 4040 分分 1 2 分 2016 七下 咸阳期中 这两天我有一些心事 烦恼得我睡不着 吃不香 我打算找我的好朋 友 对他倾诉这件事 请他帮我出个主意 这种做法很明显是一种 A 转移注意力 B 换位思考的方法 C 自我控制情绪的方法 D 合理宣泄情绪的方法 2 2 分 2017 七下 博罗月考 随着汽车时代的到来 路怒症 正引起社会关注 有人平时温文尔雅 但一开车就变脸 动不动就上火 由此引发的冲突 事故和案件也屡见不鲜 路怒症 甚至被称为 隐形马路杀 手 调查显示 23 4 的人承认自己是 路怒族 76 1 的人坦言 一遇堵车就着急上火 对此 下列认识正确 的有 消极情绪不利于人的身心健康 我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪 不良情绪容易使人冲动 要学会调控自己的消极情绪 要想安全驾驶 就不应该有情绪 A B C D 3 2 分 一份快乐 两个人分享 就变成了两份快乐 一个痛苦 两个人承担 就变成了半个痛苦 这告诉我们 自己产生不良情绪时 我们可以 A 向朋友倾诉 第 2 页 共 11 页 B 在适当的场合大哭一场 C 进行剧烈运动 D 放声歌唱或大声喊叫 4 2 分 2016 七上 东台期中 某校开展 我的情绪我做主 的主题活动 同学们积极回答情景题 在你心情不好时 可以选择自己感兴趣的事情做 这种调节情绪的方法是 A 换位法 B 倾诉法 C 转移法 D 自我安慰法 5 2 分 一向学习成绩优秀的小王由于近来迷上了网络游戏 课下大量的活动时间都在上网中度过 成绩 一落千丈 父母知道后狠狠地教训了他 教师也对他进行了批评 帮助 一向自尊心很强的小王 一时间情绪低 落 作为他的同学 你觉得此时对他最有帮助的话是 A 走自己的道路 让别人去说吧 B 认真进行反思 做到有错就改 C 不管父母如何 自己心中有数 D 学会调节情绪 正确对待批评 6 2 分 考试中小慧感到非常紧张 于是默默对自己说 只要冷静 我有信心考出水平 只要放松 就能 做出来 这种调节紧张心理的方法是 A 合理宣泄法 B 积极暗示法 C 认知调节法 D 深呼吸调节法 7 2 分 乐乐面对本班学风不正 纪律涣散的现状 整天闷闷不乐 情绪十分低落 你认为他应怎样面对 第 3 页 共 11 页 现实 A 要求父母换一所学校 B 感叹人生 C 学会调节情绪并配合老师扭转局面 D 管好自己 别人与我无关 8 2 分 2017 七下 临清月考 心理专家告诉人们 当你处在不良情绪的包围中时 不妨先离开那些让 你产生不快的环境 多想一些让自己高兴的事情 这种方法 A 纯粹是自欺欺人 B 没有任何科学道理 C 是调控情绪的一种有效方法 D 是一种没有勇气的表现 9 2 分 2016 十堰 鲁迅笔下阿 Q 在遭受殴打 辱骂时总能自嘲式迅速恢复快乐心情 被称为 精神 胜利法 这种调节情绪的方法以属于 A 适当倾诉 B 合理宣泄 C 自我安慰 D 转移注意 10 2 分 漫画中人物调控情绪的方法是 A 自我暗示法 第 4 页 共 11 页 B 理智控制法 C 合理发泄法 D 心理换位法 11 2 分 拼爹游戏 不是一种游戏 而是指当今一些青年在上学 买房子方面比拼的不是自己的能力 拼的是各自父母的实力 社会上也有所谓贫困家庭出身的是 贫二代 富裕家庭出身的是 富二代 之说 有人 对 贫二代 富二代 提出了如下劝勉 正确的是 得之坦然 失之淡然 人好不如命好 保持乐观和平常心态 不因贫穷而责怪父母 也不因富裕而沾沾自喜 无论是贫穷还是富裕 在人格上是平等的 A B C D 12 2 分 2016 九下 东台期中 临近中考 初三 1 班的王磊感到越来越烦躁 动不动就发火 做不 完的作业 背不完的书 政治历史今年也要闭卷考试 我最怕背 语文英语是我的薄弱学科 上次周练考得很不 理想 长跑肯定不达标 后来 通过听听音乐 打打篮球 不快的情绪慢慢就消散了 对此认识正确的是 A 人生难免有挫折 我们都能战胜挫折 B 我们要减轻学习压力 克服考试焦虑 C 我们要增强自信心 讲究学习方法 D 我们就是通过合理发泄法来调节情绪 13 2 分 2016 七下 射阳期中 随着汽车时代的到来 路怒症 正引起社会关注 有人平时温文尔雅 但一开车就变脸 动不动就上火 由此引发的冲突 事故和案件也屡见不鲜 对此认识不正确的是 第 5 页 共 11 页 A 不良情绪容易使人冲动 甚至会带来严重后果 B 不良情绪必然导致交通违法 是 隐形马路杀手 C 路怒族 应积极调节 控制自己的情绪 D 消极情绪不利于人的身心健康 会产生出不良行为 14 2 分 2016 鼓楼模拟 小茹和小莉均月考失利 心情低落的小莉冷静劝慰难过不已的小茹 和她一 同分析原因 并找到提高成绩的合适方法 这给我们的启示主要有 喜怒哀乐 不忘关心他人 情绪对人们具有消极作用 要学会调控情绪 要学会换位思考 与人为善 要正确对待挫折 A B C D 15 2 分 2017 襄阳 小强数学成绩不太好 但每次考试前 他总是在心里暗暗告诉自己 我能行 我一定会考好 这种调节情绪的方法是 A 注意转移法 B 合理发泄法 C 理智控制法 D 心理换位法 16 2 分 2018 七下 韶关期末 玲玲参加全市舞蹈大赛决赛的时候被淘汰了 没能进入决赛 她反复 提醒自己 不要紧 今天的失利是为明天的成功做准备的 她这种调节情绪的方式是 A 改变认知评价 B 转移注意 第 6 页 共 11 页 C 合理宣泄 D 放松训练 17 2 分 2016 七上 简阳期末 一天 七年级的小明听到有同学在嘲笑自己胖得像猪一样 他很生气 握紧了拳头 想揍那个同学一顿 但是他又想 如果打人的话 自己就会违反纪律 他不断告诉自己 成才不在 外貌 这才平息了心中的怒气 小明在控制自己的情绪是使用的方法是 A 自我暗示 B 换位思考 C 目标转移 D 忍气吞声 18 2 分 下列选项中调节情绪的正确行为是 李丽因上学途中丢了钱包而忍不住在上课时哭了起来 因与妈妈顶嘴被教训了几句 小刚决定自己一个人偷偷地去叔叔家住几天 散散心 小丽段考没有考好 决定写一份期考复习计划贴在墙上激励自己 争取进步 小明参加 数奥 未取得理想中的好名次 懊恼地一个人去猛扣篮球 A B C D 19 2 分 中新网河南武陟电 本是同村好邻居 同班好朋友 却因生活琐事 90 后 少年竟一时冲动 将菜刀挥向昔日好友 近日 河南省武陟县人民法院审结一起未成年人因琐事发生的伤害案件 该院以故意伤人 罪判处被告人王某赔偿原告沈某医疗费 精神损失费等一万余元 法庭现场 被告追悔莫及 该案警示我们 青少年不能控制自己的情绪 第 7 页 共 11 页 少年时期的情绪特点有时会对我们的成长产生消极影响 不良情绪会导致违法犯罪 要学会调控不良情绪 A B C D 20 2 分 据说 大哲学家苏格拉底正与客人谈话 太太突然跑进来大闹 并把脸盆中的水泼到苏格拉底 身上 这对一个稍有血性的男子汉来讲是无法忍受的 他却笑了笑 说 我早知道 打雷之后 一定会有大雨 一言解窘 妻子也禁不住笑了 对此理解正确的是 这是运用幽默化解法调控情绪的做法 对哲学家来说 心理素质越好 调控情绪的能力就越高 这是哲学家排解烦恼的最佳方式 这一做法 有时能使满腔怒火 无名烦恼转眼间烟消云散 A B C D 二 二 非选择题非选择题 共共 5 5 题 共题 共 5050 分分 21 5 分 材料一 数学考试的成绩下来了 小洁的成绩不好 她的心情很糟 回到家里 她便拿起平时 最喜爱的集邮册 逐页欣赏 她的情绪逐渐愉悦起来 材料二 当家长 老师批评自己后 如果心里有气 可以换位思考 假如我是家长 老师 我会怎样做呢 材料三 一对夫妇上街买菜 被小偷窃走 200 元钱 妻子回家后气恼不已 而丈夫却大笑道 花 200 元钱 第 8 页 共 11 页 加强我们的防盗意识 值 提问 以上三则材料 分别运用了什么方法来调节情绪 22 20 分 下面是七年级学生小红一天的经历 早晨上学路上自行车轮胎被扎破了 到学校已经迟到了 尽管向老师作了解释 但还是被老师批评了一顿 到了自己的座位上 由于着急完成作业 把同桌的眼镜碰在地 上摔碎了 第一节课一直想如何处理赔偿的事情 结果上课老是走神 数学老师让她做的一道计算题也解错了 又被老师批评了一顿 晚上回家告诉父母今天发生的事 父母不但不安慰她 反而说她做事就是粗心 回顾这一 天的生活 小红的心情坏透了 结合小红的经历 七年级 1 班学生在学完了本课后 召开了一次主题班会 请你参与并完成下列任务 1 拟定主题 请你为本次班会拟定一个主题 2 分析原因 分析小红 心情坏透了 的原因 3 方法运用 请你想办法让小红的心情舒畅起来 4 知识点击 结合上述材料分析中学生为什么要学会调控自己的情绪 23 10 分 2017 杭州模拟 阅读下列材料 回答问题 材料一 近几年 家庭暴力 事件越来越引起人们关注 如虐待儿童的李征琴与 2015 年 9 月 30 日因涉嫌故 意伤害罪被判处有期徒刑六个月 为预防和制止家庭暴力 反家庭暴力法 于 2016 年 3 月 1 日正式实施 材料二 2016 全国两会上 校园暴力 引发了很多代表的热烈讨论 许多代表纷纷建议将 校园暴力 入刑 2015 年上半年就发生 42 起 而施暴者或被公安机关以寻衅滋事警告 拘留 或以故意伤害罪 侮辱罪入刑 1 上述两则材料共同说明了什么 2 国家惩治施暴人员 是为了更好地保护公民的什么权利 校园暴力事件的频发 对我们青少年有哪些警示 24 5 分 初中生王宇是个 微博控 他经常在微博里记录 转载一些在学校 家庭和社会中发生的点点 滴滴 第 9 页 共 11 页 请认真阅读王宇同学微博中记录的两则博文 请选取其中一则 运用所学知识 对王宇的言行加以分析 25 10 分 2017 广东模拟 材料 阿东是一名留守儿童 父母常年在广州打工 阿东与爷爷奶奶一起 生活 由于学习跟不上 阿东的同班同学都歧视他 阿东变得越来越自卑 越来越孤僻 为了寻找内心的安慰 常常旷课去网吧上网 沉述网络暴力游戏 慢慢的阿东变得越来越暴躁 一次 有同学嘲笑他 他直接用拳头打 了过去 造成了那位同学受了轻伤 后来阿东被学校老师批评教育 阿东跟老师说 我不想在学校读书了 我 想辍学 经过老师的耐心劝导 阿东才有所改变 1 仔细阅读材料 说说阿东存在什么问题 2 请你用所学知识评析阿东和同班同学的行为 第 10 页 共 11 页 参考答案参考答案 一 一 单选题单选题 共共 2020 题 共题 共 4040 分分 1