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文档简介
课课 时时 教教 案案 年级 一年级年级 一年级 授课教师 何江龙授课教师 何江龙 指导教师 郑老师指导教师 郑老师 内容内容五步拳场地 器材 校园篮球场 教教 学学 目目 标标 1 认知目标 通过教学 初步了解五步拳基本方法和动作要 领 2 技能目标 通过体验和练习 让 80 以上的同学能初步掌握 五步拳的套路动作 3 情感目标 对五步拳的练习 竞赛充满兴趣 积极主动参 与学练活动 学会多种练习方法 遵守规则 团结协作 积极为集体争得荣誉 教学教学 重难重难 点点 1 重点 正确掌握五步拳的手型及步伐 2 难点 全身的协调性和方向能力 课的课的 结构结构 教学内容教师活动学生活动 组织 教法 练法 时 间 负 荷 开开 始始 一 课堂常 规 教师步入课堂 师生问好 1 宣布本节课的 1 全班成四 列横队 2 注意力集 组织 四列横队队 形 10 分 钟 部部 分分 二 老师集 合整队 清 点人数 内容任务及目 标 2 提出课堂要求 3 安排见习生 中 保持安 静 3 具备良好 的上课状态 准准 备备 部部 分分 一 慢跑 操场 5 圈 二 徒手操 1 头部 2 扩胸 3 腹背 4 体前交 叉 5 弓步压 腿 6 侧压腿 7 膝关节 8 踝腕关 节 1 教师做正面示 范 带领学生 做 2 口令指挥 1 保持队形 整齐 2 认真听口 令 3 认真做动 作 1 组织 四列横队队 形 2 要求 活 动充分 动 作到位 20 分 钟 小 一 五步拳 1 教师做示范 1 模仿老师组织 四列 基基 本本 部部 分分 组合动作 1 并步抱 拳 2 弓步 格挡冲拳 3 弹踢冲 拳 4 马步 架打冲拳 5 膝部盖 打冲拳 6 提膝亮 掌 7 仆步 穿掌 8 虚 步勾手冲拳 9 并步抱 拳 二 游戏名 称 开火 车 带领学生做动 作 2 组织学生分 组练习五步拳 3 讲解游戏规 则 是把全班同 学分成四个小组 成四个纵队 站在 一一条直线上 四 个纵队的同学全部 蹲下 第一个同学 是火车头 第二个 同学的双手搭在第 一个同学双肩上 以此类推 大家齐心合力喊口 令 走 15 米看那 个纵队先达到终点 动作认真做 五步拳练习 2 分组练习 听从小组织 指挥 3 遵守游戏 规则 横队队形 分组练习 50 分 钟 中 结结 束束 1 放松身心 调整身体状 态 2 对 1 教师领做 2 布置作业 1 认真放松 恢复平静 2 根据教师 组织 四列 横队队
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