初中排球课教学设计

体育与健康课教学设计体育与健康课教学设计 九年级排球正面双手垫球技术 九年级排球正面双手垫球技术 单位 鹿城中学 作者 张海峰 一 教材内容一 教材内容 1 教学内容 排球 正面双手垫球技术 2 水平目标 水平四 二 教材依据二 教材依据 本节课教材内容选自 人民教育出版社 课程标准实验教科书 体育与健康 初中全一册排球章节 排球是由准备姿势 移动 发球 垫球 传球 扣球和拦网等技术动作组成 以组织进攻和 防守的隔网对抗类的球类运动项目 本课我们所要学习的是排球 技术中的垫球技术即正面双手垫球技术 正面双手垫球技术是初 中排球教学中最简单 最基础的技术 它通常被用作接发球 接 扣球 接拦回球等 垫球的好坏直接影响着比赛胜负 因此掌握 好垫球技术对于排球比赛来说具有重要的作用 同时通过学习 可以提高学生的协调性 发展学生的灵敏 速度等身体素质 还 可以培养学生果断 顽强拼搏 协作等心理素质 从而促使学生 的身心健康发展 三 指导思想指导思想 本课贯彻 健康第一 的指导思想 促使学生的健康 并以 课程标准的理念为依据 以学生发展为中心 融合与学生身心发 展密切相关的体育与健康基本知识 技能和方法 激发学生兴趣 促进学生参与 让学生在玩中找乐趣 练中找差距 协作中共同 进步 在教案设计上 体现 目标统领教学内容 在教法学法 的选择上 注重多样性 循序渐进 由简入难 并注重发展学生 的个性 在教学评价过程中 学生自评 互评与教师点评紧密结 合 发展学生自我评价的能力 同时通过学习培养学生顽强拼搏 团结协作的精神 为今后的教学竞赛和终身体育打下良好基础 四 教学目标四 教学目标 1 初步掌握排球正面双手垫球技术的动作要领和作用 掌 握自主 协作的学练方法 激发学生对排球运动的兴趣并主动参 与锻炼 为进一步掌握技术技能打好基础 2 发展学生的灵敏性与协调性等身体素质 增进学生身心 健康 3 在排球教学过程中 培养学生克服困难 顽强拼搏 与 他人密切合作的良好品质及团结协作的能力 五 教学重难点五 教学重难点 1 教学重点 学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领 2 教学难点 垫球时全身的协调用力及垫球部位 六 学情分析六 学情分析 1 学生的基本情况 本次课是在九年级的一个班进行教学的 学生共45人 学生理 解技术概念是有差异的 并且掌握动作的水平也是不平衡的 2 可能存在的问题 由于排球技术有一定的技巧性 相对于其他体育课的教学内容 较难掌握 学生在学习过程中的耐性不够 可能导致学生逃避学 习或产生厌倦的情绪 此时教师要正确引导 及时鼓励 七 教学过程七 教学过程 本次课的内容是 排球正面双手垫球技术 在教学过程中 根据 自主探究 合作学习 的教学模式 把教学重点从教师的 教 转移到学生的 学 上 充分发挥学生学习的主动性 积 极性 使学生要学 会学 根据不同水平的练习让学生自主尝试 练习 完善技能 使每个学生都参与到活动中去 在学中玩 玩 中学 从而培养学生良好的人际交往能力并锻炼学生的团结协作 能力 具体过程如下 一 引起注意阶段 2 3分钟 即课堂常规 二 激发兴趣过渡阶段 7 9分钟 1 徒手操 学生四列横队成体操队形散开 在教师口令指 导下集体做徒手操 目标 充分活动全身各个关节 避免运动损 伤 2 排球准备姿势和基本移动步法的练习 学生四列横队成 体操队形散开 在教师口令的指挥下 做各种不同的移动步法练 习 三 传授知识阶段 17 19分钟 学习排球正面双手垫球技术 1 徒手模仿练习 全身协调用力 避免蹬地与上身力量脱节 2 击固定球练习 体会击球感觉 明确击球部位 3 一抛一垫练习 学生六人一组 一人抛球 其他人垫球 相距3 4米 再轮流交换抛球 主要体会抬臂动作和用力时力度 的控制 四 巩固知识阶段 8 9分钟 即 垫球积分 练习 通过 竞赛的形式 激发学生学习的兴趣 提高学生的技术技能 锻炼 学生的协作能力 注 以上练习均采用 教师提示 学生分组 自主学练 相 互探讨 学生自评和互评 教师讲评 练习 五 身心放松及小结阶段 4 5分钟 1 放松练习 静力拉伸练习 2 小结 师生共同分析上课情况 教师布置课后作业 组 织学生整理回收器材 宣布下课 授课班级 九年级 人数 45人 教师 张海峰 授课地点 鹿城中学排球场 内内 容容 排球 正面双手垫球技术排球 正面双手垫球技术 教教 学学 目目 标标 1 初步掌握正面双手垫球技术的动作要领及技术原理 2 发展学生的灵敏性与协调性等身体素质 促进学生的健康发展 3 培养学生自主探究 合作学习及团结协作的精神 重点重点 难点难点 1 重点 学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领 2 难点 垫球时全身的协调用力及垫球部位 教具教具 排球25个 粉笔等 教学教学 阶段阶段 教学内容教学内容组织教法 学练与要求组织教法 学练与要求时间时间强度强度 课课 前前 准准 备备 阶阶 段段 1 体育委员集合整队 并报告出勤人数 2 师生问好 教师介 绍本次课教学内容并 提出希望和要求 3 安全提示 检查整 理服装 保证课堂安 全 4 安排见习生 组织队形 要求 精神饱满 集合快 静 齐 报数时声音短促洪 亮 注意力集中 2 3分 一 徒手操 1 头颈部运动 2 肩关节运动 3 膝踝腕各关节运动 二 准备姿势和基本移 组织方法 学生四列横队成 做操队形散开跟随教师做徒 手操 讲解示范 8x8拍 讲解示范 1 2分 过过 渡渡 阶阶 段段 动步法 准备姿势 两脚左右开立略于肩宽 两脚尖内收 脚跟稍提 起 膝关节保持一定弯 曲 上体稍前倾 两臂 自然弯曲置于腹前 基本移动步法 1 并步与滑步 来 球弧度较高时采用 同侧脚先迈出一步 另一脚迅速跟上 保 持好原来的准备姿势 连续的并步就是滑步 2 交叉步 来球距 自己两步或三步时采 用 向左或右异侧 脚前交叉迈出一步 另一脚迅速跟跨出一 步 同时身体转向来 球方向 保持击球前 的姿势 3 跨步 来球较低 且距身体1米左右时 采用 向来球方向 跨出一大步 膝部弯 曲 上体前倾 重心 教法及要求 1 学生在教师的口令下集 体做徒手操 要求态度认真 动作舒展大方 有力度 2 教师讲解动作要领并示 范2 3次 3 学生跟随教师模仿练习 左右并步与滑步移动 要 求步幅小 频率快 身体重 心不要上下起伏过大 左右交叉步移动 要求同 上 跨步 向左右 前跨出 要求 重心低 4 学生看教师手势或听哨 音做各种不同的移动步法练 6 8分 小 移至前腿上 习 要求脚步积极移动 听 清要求 动作到位 连贯 学法 1 明确练习方法 2 积极练习 传传 授授 知知 识识 阶阶 段段 正面双手垫球技术 1 动作方法 成准备姿 势 击球前先预判好来 球速度和弧度 当球飞 到腹前一臂距离处 两 臂前伸插入球下 击球 时两手掌根靠紧 手指 互握 两臂夹紧外翻形 成一个平面 用腕关节 以上约10cm 处击球后下 部 击球瞬间两臂主动 前送 借助蹬地力量和 身体力量将球送出 击 球后做好下一个动作的 准备 2 技术分析 六个六个 字字 插 夹 提 移 蹬 跟 垫球手型 叠掌式 击球部位 腕关节以 上10厘米左右 击球点 腹前一臂距 离处 3 练习方法 讲解示范队形 教法 教师讲解示范1 2次 要求 学生认真听讲 练习队形 教法 学生四列横队散开徒 手模仿教师练习 要求 全身协调用力 动作 连贯 练习方法 学生可散点如图 教法 3 4分 1 2分 3 4分 小 小 巩巩 固固 知知 识识 阶阶 段段 徒手模仿练习 要求 全身协调用力 避免蹬地与上身力量脱 节 击固定球练习 目的 体会击球感觉 明确击球部位 一抛一垫练习 学生 六人一组 一人抛球 其他人垫球 相距3 4 米 再轮流交换抛球 主要体会抬臂动作和用 力时力度的控制 垫球积分练习 方法说明 将学生分成 人数相等的四组 组长 出列 其余小组成员一 路纵队站在指定位置 每位同学自抛自垫将球 从规定高度垫向指定圆 圈内 每个范围都标有 分值 球落入该范围即 得相应分数 由组长负 责记录 直到每组最后 一名同学完成 并由组 长统计将成绩计入积分 表中 积分高者获胜 要求 1 学生六人一组垫固定球 一人持球于腹前 其他五人 轮流体会 一插 二夹 三提 的技术要点 手型 并互相纠正动作 2 学生六人一组 一人抛 球 其他人垫球 抛球人与 垫球人相距3 4米 再轮流 交换抛球 可采用圆形站位 由学生决定 要求 垫球部位要正确 垫 球有力以及全身协调有力 练习队形 教法 1 组织学生分组比赛 相 互观察 交流 讨论 2 巡视 帮助学生解决在 学练过程中出现的错误 动作 3 积极参与到学生的练习 中 正确引导并培养竞 争意识 学法 1 学生小组内相互学习 探讨 2 学生练习时控制球的落 6 8分 8 9分 中 中 1 严格按照规则执行 2 球必须从过网区通过 才可得分 3 球落入非规定范围内 不得分 记为 0 4 捡球队员捡到球后将 球地滚球滚回至该组 5 采用正确的垫球手型 垫球部位及击球点 点 以及相互观察 交 流 思考 球与人的距 离多少最适合垫球 3 学生练习中找出不足 大胆展开自评和互评 体验合作学习的乐趣 4 每组最后一名同学先捡 球 然后从侧面返回队 尾进行比赛 依次类推 要求 垫球时动作连贯 垫 球部位及击球点正确 练习队形如下图 恢恢 复复 调调 整整 阶阶 段段 一 身心放松阶段 静 力拉伸练习 二 小结阶段 师生共 同分析上课情况 教师 布置课后作业 组织学 生整理回收器材 宣布 下课 组织方法 教法 学生在教师的引导下 一起进行放松 要求 充分放松 组织方法 学生四列横队成集合队形 要求 1 师生共同进行评课 2 认真 积极回收器材 2 3