跨越式跳高教学设计

一 指导思想 本课以 体育与健康课程标准 为依据 以 健康第一 为指导思想 遵循初 中生身心发展规律 重视学生的情感体验 贯彻以 学生为主体 的教学理念 激发学生对体育运动的兴趣 注重学生的个性发展 以增强学生身心健康为目 的 在提高学生主动参与的基础上 充分发挥教师的主导作用 激发学生学习 的积极性 提高学生的运动技能 增强体能 为培养学生的终身体育锻炼意思 奠定基础 二 教材分析 本课题是九年义务教育教材 体育与健康 全一册 书中 跳跃部分中的第 二节内容 跳高 这一项目是在日常生活中的自然跳跃发展起来的 跳高由 助跑 起跳 过杆 落地四部分组成 本节课的基本教材为跨越式跳高第一课 次 重点体验和学习跨越式跳高的助跑 起跳技术动作 采用多种跳跃练习方 法和过橡皮筋练习达成教学目标 发展学生身体的灵敏 协调等素质 提高弹 跳力 培养学生克服困难 不断向新的目标挑战的优良品质 三 学情分析 初一年级学生在 12 岁左右 存在体质普遍较弱 运动技术较差的现象 在体育 课中易兴奋 精神不易集中 对于说教过多 技术要求过高的教学 因其理性 思维还不完善而不易接受 也不感兴趣 相反 对于直观的 易于模仿的感性 思维的体育课比较喜欢 学习兴趣较高 体育 与健康 实践课教案体育 与健康 实践课教案 学校 鲁北中心校义和碑小学 班级 六年级 人数 40 课次 第 1 次 重点起跳教学教学 内容内容 1 1 跨越式跳高 助跑与起跳 跨越式跳高 助跑与起跳 2 2 游戏 斗牛 游戏 斗牛 难点助跑与起跳相结合的技术 教 学 目 标 1 了解跨越式跳高的完整技术动作 懂得助跑起跳的动作方法 2 通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有 80 以上的学生做出 4 6 步助跑 起跳的动作 3 在合作与交流的学习中 积极参与讨论 提出问题 培养学生克服困 难 不断向新的目标挑战的优良品质 课的课的 结构结构 教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学生活动组织和要求组织和要求 运动运动 负荷负荷 数量数量 时间时间 开始 部分 一 课堂常规 1 集合整队 2 师生问好 3 宣布本课的 内容 4 安排见习生 1 集合整队 2 向学生问 好 3 宣布本课 的内容 4 安排见习 生 1 向教师问好 2 明确本课的 内容和要求 组织 图一 要求 快 静 齐 1 次 1 准备 部分 一 队列队形 反口令练习 二 跟随跑 三 徒手操 1 扩胸运动 2 体转运动 3 腹背运动 4 弓步压腿 5 踝腕关节运 动 1 讲解练习 方法 口令指 挥学生练习 2 讲解跟随 跑方法 巡视 指挥学生 3 讲解徒手 操动作方法 并作示范 1 认真听讲 积极练习 2 各排排头带 领组员在操场 自由慢跑积 3 认真观察 跟随老师积极 练习 组织 同图一 组织 成四路纵队 组织 图二 要求 精神饱满 动作到位 1 2 次 1 次 各 4 8 拍 2 3 4 基 本 一 跨越式跳 高 1 任选姿势跳 过低皮筋 1 启发学生 怎样越过橡皮 筋 同时要求 不要碰到橡皮 筋 2 巡回指导 给胆小的学生 一些鼓励 启 1 想象跳跃的 形式 跃跃欲 试 2 学生自主练 习 用多种方 法越过橡皮筋 高度自己调节 组织 图三 要求 练习有序 2 3 次 3 部 分 2 讲解示范跨 越式跳高 由 助跑 起跳 腾空过杆 落 地几个环节组 成 发学生那种形 式更好 引导 出跨越式跳高 1 示范跨越 式跳高完整动 作 让学生观 察是怎样助跑 和起跳的 2 讲解配以 图片 1 带着问题观 察示范动作 2 听讲解和观 察图片 对跨 越式跳高有个 概念 注意安全 组织 成四列横队 前两排蹲下 要求 仔细观察 认真思考 积极回 答 1 次 2 运动运动 负荷负荷 课的课的 结构结构 教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学生活动组织和要求组织和要求 数量数量 时间时间 基 本 部 分 3 初步学习跨 越式跳高技术 1 1 步助 跑摆腿起跳徒 手练习 2 2 步助跑 起跳徒手练习 3 2 6 步助跑起跳过 橡皮筋练习 4 逐步升级跨 越式跳高 二 游戏 斗 1 讲解示范 并口令指挥学 生进行集体练 习 2 巡回指导 个别纠错 鼓 励学生 1 引导学生 用助跑起跳评 价标准进行自 评 指导升级 分组 1 听口令做徒 手练习 2 跳过橡皮筋 练习 体会踏 跳 摆腿 摆 臂的动作协调 使助跑起跳过 竿结合起来 1 从最低高度 开始跳 依次 进行 2 根据自己完 成动作的情况 进行自评 每 个高度跳 3 次 组织 分四组进行 徒手练习 要求 全脚掌着地 起跳有力 组织 要求 互相观察 互相指正 组织 按完成动作 的情况升级 要求 助跑积极 不赶步 起跳腿快 速蹬直 组织 两人一组 5 6 次 5 6 次 6 8 次 6 8 次 10 5 牛 两人面对面 两脚前后站立 伸出一手相握 另一手放背后 利用拉 敲等 动作使对方的 脚移动就算赢 1 教师讲解 示范游戏方法 2 巡回 参 与 指导 及 时评价 1 明确游戏的 规则和要求 男女分组 2 学生积极参 与练习 要求 遵守游戏规 则 3 5 次 6 结 束 部 分 1 放松活动 2 整队小结 3 收拾器材 4 师生再见 1 教师示范 语言提示 小 雨 中雨 大 雨 暴雨 2 课堂小结 3 指挥学生 收拾器材 4 向学生再 见 1 跟老师一起 做放松活动 2 认真听讲 接受点评 反 思不足 3 收拾器材 4 向老师再见 组织 要求 放松身心 3 5 次 4 练习 密度 45 左右 场地 器材 空地一块 跳高架 5 个 橡 皮筋 4 根 预计 负荷 平均 心率 110 130 次 分 课后 反思 1 对课的重 难点确定不够具体 对于难点的确定更应该在具体一点 2 在原地摆臂起跳徒手练习中 专家老师提出缺少动力 建议采用 1 步 助跑摆臂起跳徒手练习 在看谁跳得高比赛中 到后来就好的几个学生在 跳了 很多同学都是站着看 练习中本课安排了斗牛的游戏 从