心理健康活动策划书

第 1 页 共 7 页 心理健康活动策划书心理健康活动策划书 一 活动背景 5 25 是我国 大学生心理活动日 谐音 我爱我 意为要认识自我 接纳自我 能体验到 自我的存在价值 乐观自信 校大学生心理健康月活动主题 结合学院自身 特色 积极开展有关心理活动 宣传普及心理健康知 识 引导学生调动自身的积极力量 汽车与机械工程 学院朋辈心理工作部特举办此次手语操比赛活动 二 活动主题 阳光心理 相伴十年 三 活动对象 汽机学院全体同学 四 活动时间 年 5 月 21 日 五 活动地点 学生活动中心二楼舞厅 六 活动流程 前期准备 1 召开各班心理委员会议 安排活动相关事宜 2 各班心理委员抽签决定其参赛曲目及顺序 并组织本班同学积极排练 3 5 月 14 日安排预演 4 邀请嘉宾评委 第 2 页 共 7 页 活动流程 1 由主持人介绍嘉宾评委 介绍评分标准 2 比赛正式开始 3 嘉宾点评 4 颁奖 七 奖项设置 颁发学校奖状 一等奖 2 项 二等奖 4 项 三等奖 6 项 八 评分标准 1 手语表现 手语动作标准 到位 与音乐节 拍配合良好 整个表演过程流畅 整齐 2 表演形式创新 表现形式灵活多样 有队形 的组合 变化 衔接流畅自然 3 现场感染力 手语表演中情感表达恰当 能 够较好地表现出歌曲的情绪和意境 能调动现场观众 的气氛 4 服装及精神面貌 服装统一 整洁 精神风 貌良好 较好表达活动主题 汽车与机械工程学院朋辈心理工作部 为促进我系大学生心理健康教育工作的全面展 开 优化 提高全体学生的心理保健意识和心理健康 水平 丰富大学校园生活 同时为了响应心理健康教 第 3 页 共 7 页 育与咨询中心组织开展的 第一届心理健康活动月 我系开展如下活动 具体安排如下 二 活动对象 我系大一 大二 大三学生 三 活动内容 围绕大学生常见心理问题 以 新生入学适应 毕业生求职心理调适 人际关系 学 习应试 情绪情感 自我认识 心身卫生 生命教育 等为重点 开展各种形式的心理健康宣传教育活动 四 活动形式 1 心理健康知识宣传展 以人际关系 自我认 识 学习考试为主题 制作相关的宣传资料 用展板 的形式展示出来 同时收集学生的留言 从中了解学 生遇到的心理问题 心理剧本 以校园生活为主题 反映大学生心理 问题为主旨 校园心理剧的目的是通过演绎校园生活 中的人和事 为学生提供互助的氛围和平台 提高学 生心理自助与互助能力 使学生学会心理调节 减缓 心理压力 解决心理问题 剧本的形式有话剧 情景 剧 小品等 心理散文征集 旨在促进学生在文学和心灵上 的交流 内容 在大学生活中有关人际交往 学业专业 情感体会 择业求职等心情故事 要求 心理剧本和 第 4 页 共 7 页 散文的内容要积极向上 必须为原创作品 不得抄袭 套改 题材 数字不限 来稿请注明作者的真实姓名及学号 详细的联 系方式 各班心促委员在 12 月 5 日之前收集打印稿 以及电子文档上交到我系分团委心理健康促进部 电 子文档发送到 3 班内团体活动 各个班根据活动的内容 选 择一个主题 在活动期间进行一次自行策划的团体活 动 五 活动总结 各班应充分重视此次活动 在实 施过程中应注意记录 保留相应资料 在活动结束后 要对活动开展情况和活动效果进行评估 总结 于 12 月 8 日前提交到系心促部 旅游管理系分团委 学生会 一 活动背景 二 活动主题 与阳光作伴 为心灵导航 三 活动目的 意义 为了迎接 心理健康日 的到来 经济管理系 积极做好有关心理健康的宣传活动 大力宣扬心理健 康的有关知识 关注本院学生的心理问题 通过这个 活动 学生能够合理应对学习 生活 交往和身体发 育中的各种变化 能够表现出与学习 生活 交往活 第 5 页 共 7 页 动的变化与身体发育相一致的心理和行为 从而更好 地让学生们更好地认识自己 了解自己 增进朋友间 的感情 以及为大学生走向复杂多变的社会提供了强 大的精神动力 五 活动内容 主要活动一 1 活动主题 沟通心灵 认识自我 2 活动时间 5 月 14 日到 5 月 18 日 3 地点 待定 4 内容 开展问卷调查活动 写出与日常生活 相关的 20 道左右心理问题的选择题等 由每个同学 负责相应的年级班级的派送 收集所调查年级的心理 情况 分析总结大学生目前的心理情况 以及对相应 出现的问的提出解决的方法 5 目的 让学生们更好地认识自我 了解自我 主要活动二 1 活动主题 放飞心情 完美心灵 3 活动地点 操场 4 活动形式 a A 领 B 一组两人 一人把腿绑上 另一 人把眼蒙上 A 要把拿着水杯的瞎子通过障碍物领到 指定位置然后把水倒进杯内 然后回到初始位置 再 第 6 页 共 7 页 重复 直到杯子灌满 期间 A 不能碰杯子 道具 凳子 气球 纸杯 大杯子 绳子 眼 罩 水 按完成时间排名 时间用得最少者获胜 选出 前三名 然后颁发奖品 b 踩气球 一组 6 个人以上 分别绑住选中者 的脚 在一分钟内 踩爆最少的就是获胜者 道具 气球 C 动作接龙 一组四人一路纵队站着 主持人 给出最后一人一个事物的名称 然后让他做出动作来 描述这个事物给倒数第二人看 倒数第二人在根据自 己的理解做出动作给他前面的人看 以此类推 最后 让第一个人猜猜是什么事物 以猜的准确性和所用时间记成绩 选出前三名 d 记忆考验 全部人围成一圈 从第一个人开 始说 今天我吃了一个 接着第二个接着说 吃了一个 二个 像这样一直传下去 每传一个人就必须重覆前 面的食物名 另加一个新的食物名 一直到有人中途讲错出局 第 7 页 共 7 页 题目例子 可选一些较难的食物名或菜名 或一些平常不 容易吃到的 例 滑蛋干贝牛肉汤 5 目的 放飞同学们的心情 减轻心理压力 主要活动三 1 活动主题 放飞烦恼 以心之舞 2 活动地点 宽字楼二楼 3 活动时间 待定 4 活动形式 准备一些便利贴和笔 把自己烦 恼 自己所遇到的问题或自己想知道的心理问题写在 纸上 然后统一贴在