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体育课排球教案 年级 九 课次 13 项目 排球 学年 学期 一 任课教 伍剑华 课 的 内 容 一 学习调整传球 接发球的完整垫球技术 二 改进原地扣球的技术动作 三 建立教学秩序 培养良好的学习风气和班风 课 的 任 务 一 提高传垫球技术 二 通过练习 发展学生协调 柔韧 力量等身体素质 形成正确的扣球动作 三 通过本课 加强课堂学习纪律教育 培养自觉遵守学习秩序的良好风气 结 构 时 间 课 的 内 容 时 间 次 数 组 织 与 教 法 开 始 部 分 基 本 部 分 5 分 钟 5 分 钟 10 分 钟 5 分 钟 一 集合队伍 检查出勤 报告任务与内容 对学生提出 三条学习秩序要求并讲明道理 二 直线跑 躲闪跑 加速 跑 折线加速跑 两步起跳 三 作徒手体操 1 两臂侧平举 作以肩 肘 腕为轴的向内 外绕环 2 四肢运动 1 左足前击一步臂上举 2 踢右腿手触足尖 3 还原成 1 4 还原成立正姿势 3 腰腹运动 如图 4 前后左右弓箭步压腿下振 一 常规队形 自觉遵守课堂秩序和严格照教师要求 完成作业 1 集合靠拢跑步 2 停止练习要原地静听 3 所有的双人小组练习都要与球网垂直 进行 减少互相干扰 二 沿球场跑步根据教师的信号改变动作 折线跑在球场内 在两边线之间 曲折加速 9m 三 围成圆圈 结 构 时 间 课 的 内 容 时 间 次 数 组 织 与 教 法 30 分 钟 一 传球 1 双人传垫球 2 双人横移动传球 3 调整传球 1 示范讲解方法要领 与要求 2 传教师从 6 号位抛来的 球 二 接发球一传垫球 1 扔 垫 传结合练习 2 发 垫 传 不隔网 9m 距离用下手发球 发 球稍有弧度 三 扣球 扣抛球过网 1 对墙扣反弹于 改进挥臂 及击球手法或两人对面扣 反弹球 2 自抛原地起跳对挡网扣球 3 两人一组一人抛球 一人 上步起跳对挡网扣球 4 上网扣球 示范讲解扣球的完正动作 提 出练习要求 判断好 起跳及 时 下手要快 扣击出上旋球 线路稍长 勿过分用力 一 1 相距 5 6m 垂直球网复习技术改正动 作 2 钻进球网时两人要配合一人发令 球 传的要高些 3 调正传球的要求 1 上步找球要快 2 充分利用全身力量伴送 3 传球的要求对角 高吊 4 随还需跑上去接住球回至队尾 适当时候将传发球人换为接球 1 必须保证发球基本准确 2 要求接球人早判断 快移动 垫向 目标 三 1 2 3 按以往练习组织方法 要求 练习手足配合 掌握起跳时间及空中 击球动作 改进上步起跳动作学会判断时 间 教师要示范抛球方法 结 构 时 间 课 的 内 容 时 间 次 数 组 织 与 教 法 结 束 部 分 5 分 钟 1 拣回球装好 2 集合队伍 整理活动 小结 任务完成情况练习中存 在的问题 课后作业 一 同上
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