九年级体育课跳绳教案

九年级体育课跳绳教案九年级体育课跳绳教案 上课年级 九年级 教 学 目 标 1 使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值 并积极参与锻炼 2 通过跳绳的练习 使学生掌握跳绳的正确动作要领 并发挥自己 的思维拓展能力 对于发展耐力素质 弹跳力 灵敏性 协调性等具有显 著作用 3 能够观察 模仿 练习原地单人跳绳的不同玩法 尝试 1 2 种原 地双人单绳或原地双人双人的玩法 快速跳绳 掌握快速跑跳绳的绳间最 佳节奏 发展速度 灵敏 协调等身体素质 4 培养学生敢于探究 创新的精神 感受与人合作的快乐 建立良 好的 和谐的人际关系 为终身体育锻炼打下基础 提高学生心理健康水 平和社会适应能力 重 点 原 地跳的 创新教 学 内 容 1 单 双人跳绳 2 双 人跳绳 快 速跳绳 难 点 跑 动中和 快速跳 动中绳 间的节 奏 场地和器 材 1 短绳 45 根 2 小黑板一块 3 录音机一部 顺 序 学 习内容 教法与学 法 达 成目标 组织与要求时间 准 备 部 分 课 堂常规 跳 绳慢跑 达到热 身 绳 操 1 提出 本课内容 2 组织 引导 提问来 引入本次课 3 教师 带领学生慢跑 热身 4 学生 积极参与本课 并了解本课要 1 建立和 谐的师 生关系 和学习 气氛 2 培养良 好的组 织纪律 性 3 集队队形如下 男生 女生 教师 1 2 2 3 2 3 巧 用 跳 绳 8 8 1 伸展 运动 2 体则 运动 3 体转 运动 4 全身 运动 学习的内容 要解决问题 完成热 身活动 并通过 跳绳慢 跑了解 学生的 身体协 调性 4 用绳操 来激发 学生的 学习兴 趣 集队要求 快 静 齐要 求 精神饱满 激发兴趣 达到热身 基 本 部 分 熟 练运 用跳 绳 1 个别 学生跳 绳技术 的展示 2 回顾 学过的 单人跳 的各种 动作 并加以 想像 创新 3 学习 双人单 绳 双 人双绳 跳的玩 法 并 创新出 1 组织 学生进行多种 方式方法的跳 绳练习 2 鼓励 学生相互配合 回顾 探究双 人跳绳的各种 玩法 3 学生 分组练习 每 一组都能有 1 2 种双人 跳的技术 并 展示给全体同 学 4 练习 体会快速跳绳 的动作技术 5 巡回 指导 纠正个 别学生的错误 1 学生合 作学习 2 学会对 问题探 究 发 挥主体 性 3 敢于展 示本组 的 1 2 种创新 成果 4 发现问 题 解 答问题 5 培养竞 熟练的技术展示 回顾 想像 创新 尝试 模仿 创新 展示练习 体会快速跳绳间的节奏 遵守规则 5 6 5 6 6 7 10 12 1 2 种玩法 4 练习 快速跳 绳 体 会绳间 的节奏 5 跳绳 快速跑 接力 技术 表扬和 激励全体学生 争性 增强集 体荣誉 感 6 互相评 价 结 束部 分 体 验收 获 1 放松 练习 2 课后 评价 3 布置 课后作 业 1 学生 在音乐伴奏下 和教师的带领 下肌肉放松练 习 2 课的 自评 互评 总评 课后作 业 3 收回 器材 1 使学生 的生理 与心理 得到充 分放松 2 表扬和 鼓励 客观的 评价 3 课后参 与体育 锻炼的 意识 放