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洛神花茶的功效与作用茶饮洛神花茶的功效与作用茶饮 路洛神花茶是近几年才流行起来的花茶之一 甚至有很多人不知道 它的功效与作用 让来告诉你吧 洛神花茶的功效 有清热去火的功效 夏天喝可以降火 对嗓子也 有好处 不过由于性凉 所以生理期 妊娠期的女性不宜尝试 洛神花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效 还可以清热解渴 清心降火 降血压 补血 治疗肝病 平衡身体内的酸碱值 驱体内虫等效 果 可消除疲劳及便秘 并具有促进新陈代谢的功效 富含维生素C 可改善体质 解毒 利尿 去浮肿 促进胆汁分泌来分解体内多 余脂肪 味酸 有活血补血 养颜美容的功能 能生津止咳 帮助 消化 增强胃功能 洛神花的萃取物 对于预防癌症 冠状动脉硬化 帮助消化以及抗 老化 抑制自由基活动有相当的功效 对于帮助女性生理周期也有不 错的效果 去子实后新鲜的果萼还含有苹果酸 可以作为果酱 果汁 果冻 茶包 蜜饯及清凉饮料 加糖发酵可以酿酒 未熟的果萼可以作为 醋的原料或当蔬菜 嫩叶生食或熟食都可以 干茎有纤维可作为纺织 和造纸的用途 腌渍过的洛神花可当蜜饯 对女性亦有补血效果 如果儿童的腹内积虫 则可以采撷未熟的果实及花煮成汤汁饮用 驱除体内的寄生虫及帮助利尿 而将洛神花果萼酿制成酒 则具有 滋补强壮 舒筋活骨 顺气活血 保肝益心的作用 洛神花的浆汁属于微碱性食品 经食用消化 吸收后 可以将酸性 体质转化为微咸性 平衡体内的酸碱值 有益于身体健康 洛神花 萃取物中的类黄铜素 原儿茶酸 花青素和植物性雌激素等成分 能藉由清除活性氧 氮化合物 过度性金属离子的整合作用 节省 与LDL 低密度脂蛋白 相关的抗氧化剂消耗 来降低低密度脂蛋白的 脂质过氧化作用 材料 洛神花干品10克 冰糖或蜂蜜适量 1 将适量洛神花放入锅中 加入清水并以中火煮开 3分钟后熄火 利 用余温浸泡5分钟 2 过滤掉茶渣后 将茶水倒入杯中 等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂 蜜即可饮用 高温会破坏蜂蜜的营养 以增加甜味 3 如采用直接冲泡法 热开水的分量只要约180即可 但需以杯盖盖 住闷泡5 8分钟 以让洛神花出味 4 不喜欢喝热茶的话 还可以等冲泡好后放入适当的冰块 炎炎夏 日 喝一杯冰凉的洛神花茶 十分的惬意 另外洛神花茶与绿茶搭 配冲饮 也是不错的选择 5 洛神花茶宜在饭后饮用 可帮助肠胃消化 但肠胃虚冷的人 则 不宜多喝 6 用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克 水4500克 大火煮开后用 小火焖30分钟 加入白糖适量 依个人口味 冰镇风味更佳 饮用时也 可加入白兰地和冰块 适量饮用有益健康 1 哪些人不能吃洛神花 1 1 孕妇禁吃 1 2 胃酸过多者不宜
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