四年级健康教育教案（下册）

1 第十课第十课 耳的构造与功能耳的构造与功能 教学目标 耳的构造与功能 教学过程 一 谈话导进 揭示课题同学们 大家知道耳朵和鼻子有什么用吗 耳朵是用来听声音的 鼻子既是呼吸器官 又是嗅觉器官 二 怎样保护耳朵的清洁 1 留意耳朵的清洁 2 不用硬物掏耳朵 3 不扯别人的 耳朵开玩笑 4 不把细小物品塞进耳内 5 定期进行健康检查 患了耳病要及早诊治 三 观察图中的小朋友有什么不对 四 请学生谈谈耳朵 鼻子患病的经验 五 作业 怎样爱护我们的耳朵 我们是怎样听到声音的 第十一课骨骼的构造与功能 教学目标 1 如何保护骨骼 2 怎样才能促进骨骼的生长 教具预备人体骨骼模具 教学过程 一 谈话导进 揭示课题 1 看图 引出课题这是什么 2 引出课题 二 看 教学挂图 了解骨头 1 看图 看文 填空 1 成人有 块骨头 2 可以促 进骨的良好发育 不锻炼可能出现 3 骨按其在人体内的位置可分为 和 按形态则可分为 和 四类 2 小组讨论 不同种类的骨都 分布在什么部位 作业 如何保护骨骼和促进骨骼的生长 第十二课十大健康食品 教学目标 了解十大健康食品 教具预备 本课挂图教学过程 一 谈话导进 揭示 课题 1 谈话导进民以食为天 人是铁 饭是钢 一顿不吃饿得慌 今天我们研究吃的题 目 2 揭示本课学习内容 二 学习课文 1 倡导公道地吃 1 你们会吃吗 老师不 是问会不会吃饭 而是问会不会科学公道地吃饭 2 出示挂图 学习课文讨论交流 怎 样科学公道地吃饭 今天我们来了解十大健康食品 一 大豆 豆类食品含有丰富优质的 蛋白质 不饱和脂肪酸 钙及 B 族维生素 此外 大豆不定期富含钾 对心血管的健康有 益 二 十字花科蔬菜 如花椰菜 西兰花 卷心菜 白菜等 含有较多的维生素 C 胡 萝卜素 三 牛奶 奶类含丰富的优质蛋白质 多种维生素和矿物质 是自然钙质的最好 来源 并且钙的消化吸收率较高 酸奶营养万分与鲜奶相近 酸奶还可以增加胃内的酸度 增加胃消化酶的活性 抑制肠道大肠杆菌的生长 四 海鱼 鱼类具有极高的营养价值 不仅蛋白质含量高 易于消化吸收 而且脂肪中的不饱和脂和脂肪酸占 80 以上 保健功 2 效明显 五 番茄 富含番茄红素 人体血浆中番茄红素的含量越高 各种癌症 冠心病 的发病率越低 六 绿茶 绿茶中的茶多酚在预防心血管疾病 癌症 抑制病毒 抗细菌 毒素 减肥 增强人体生理功能等方面有良好作用 七 黑木耳等菌茹等 菌菇类食品除 含有较多的人体必须氨基酸外 还含有较多的矿物质和维生素 研究发现 黑木耳有助防 止动脉硬化症 具有抑菌抗炎 保肝的作用 对癌细胞有抑制力 八 胡萝卜 胡萝卜是 胡萝卜素的良好来源之一 有促进消化 降低血压 抗炎 抗过敏的作用 九 荞麦 荞麦 是粮谷类食品 碳水化合物和蛋白质含量较高 脂肪含量低 还有较多的膳食纤维 十 禽蛋蛋白 鸡蛋 鸭蛋等禽蛋中除不含维生素 C 以外 几乎含有人体必须的所有营养素 特别是含有维生素 A 维生素 B1 维生素 B2 维生素 D 等 这些营养素在日常膳食中往往 轻易缺乏 2 先容某些食品对健康的负面影响 看课文中的表格 记住 12 种不宜吃的 食品 3 懂得吃火锅的危害和留意事项 除了以上 12 种食品不宜多吃以外 有的吃的 形式也不宜采用 火锅就是其中的一种 为什么呢 学生讨论 交流 小结 火锅危害 很大 即使真正想吃 要留意生 熟要分开 肉类要在滚烫里煮 10 分钟以上 火锅汤不能 喝 会导致癌症 三 教师总结我们正处在长身体的关键时期 危害身体的毒素很轻易被 我们吸收 所以我们一定要留意饮食健康 吃 好 健康地吃 作业 将这些知识讲给 家人和朋友听 第十三课食品中毒 教学目标 1 了解什么是食品中毒 2 怎样预防食品中毒 教学过程 一 小品导 进 初步感知 1 小品表演 都是羊肉串惹得祸 2 吃了路边不卫生的羊肉串后 很快就 出现了腹痛 呕吐 这些都是食品中毒最明显的症状 二 数据统计 加深熟悉 1 说明 1998 年上海毛蚶事件 2003 年安徽劣质奶粉事件 2 食品中毒不仅影响我们的身体健康 甚至直接威胁到我们的生命安全 三 自主探究 龅夹 受到污染 发生变质 发生 中毒事件 这一类的中毒称之为 细菌性食品中毒 2 看图 食品受到这些化学成分有 害物质污染 进进人体后 对人体的危害更大 我们把这一类中毒称之为 化学中毒 3 有些食品就不同了 请看 河豚鱼致人死亡 由于河豚鱼自身带有剧毒食用后发生 中毒 这称之为 动植物性食品路线 还有哪些也是这一类中毒呢 4 如何能在享受美 食的同时 避开危害呢 就让我们一起来学两招吧 四 联系生活 游戏巩固 1 说一说 小品中的小女孩出院了 你能告诉她 为什么看似美味的羊肉串 却让她肚子痛 2 为什 么 分析 妈妈 今天买了明明最爱吃的草莓还戴了顶绿草帽 可诱人了 可是洗完草莓 3 后净水变成红色的了 请问 还能吃吗 为什么 3 教两招 你们能教几招辨别 变质 食品的方法吗 4 学几招 学习老师提供的资料后 你们能教给大家几招简单的食品中毒 自救方法吗 5 找一赵逗从陈列的物品中 找出不能食用 对身体有害的食品 并说说理 由 作业 怎样预防食品中毒 第十四课预防传染性非典型肺炎 教学目标 1 传染性非典型肺炎是如何传播的 2 如何预防传染性非典型肺炎 教 具预备 本课挂图教学过程 一 谈话导进 揭示课题 1 谈话导进 问得过传染病的学 生 说一说当时得的什么病 怎么会生这省病 这些病有什么共同之处 2 提示本课学习 内容 这些因传染而生的病叫传染病 传染性非典型肺炎简称 非典 它是一种变异的 冠状病毒感染引起的急性呼吸道传染病 发病快 传染性极强 死亡率较高 冬春季节易 流行 感染了病毒后通常要经过 4 5 天的潜伏期才村发病 其临床表现为 发热 头痛 干咳 关节和全身肌肉酸痛 严重者随着病情的发展会出现气短 气促 呼吸加速等症状 假如诊治不及时可导致死亡 二 学习课文 1 引导学生熟悉非典型肺炎 1 非典型肺 炎是怎么传染的 2 非典型肺炎的病菌 病毒传染给了谁 2 先容传染病的四条传播 途径出示 传染病传播途径挂图 问 你们知道传染病传播病菌 病毒有哪四条途径 3 怎样预防非典型肺炎 传染病的传播主要有动物传播 空气传播 饮食 接触传播四条途 径 只要阻断传播途径 健康人就不会被传染 怎样阻断传播途径呢 三 教师总结预防 非典型肺炎的方法 非典 对人体健康危害极大 因此 做好个人防护尤为重要 1 非典 流行期间 发现自己或他人有发热 咳嗽等症状要进步警惕 主动到医院就诊 或报告学校 医疗部分 做到早发现 早报告 早诊断 早隔离 早治疗 2 养成良好的 个人卫生习惯 不随地吐痰 不对着人打喷嚏 咳嗽 勤晒被褥和衣服 坚持用除菌香皂 和活动的水洗手 3 保持室内空气流通 要经常开窗透风 避免长时间在密闭的空间内 学校及家庭环境 共用物品要进行消毒 4 非典 流行期间 尽量少往空气流通不畅 人群密集的公共场所 外出要戴上口罩 5 加强锻炼 留意营养 增强体质 饮食要均衡 根据天气变化增减衣服 保证充足的睡眠 经常到户外活动 呼吸新鲜空气 4 加强锻炼 进步抵抗力 只要我们积极行动起来 阻断传播途径 增强体质 讲究卫生 大家都可以 少得甚至不得传染病 作业 传染性非典型肺炎是如何传播的 如何预防 第十五课预防中耳炎 4 教学目标 1 中耳炎是怎样引起的 2 如何预防中耳炎 教学预备 耳朵模型教学过程 一 谈话导进 揭示课题中耳炎是因细菌侵进耳而引起发炎的一种耳病 分非化脓性中耳 炎和化脓性中耳炎两种 非化脓性中耳炎的主要症状是听力障碍 患耳有阻塞感 化脓性 中耳炎的主要症状是耳内剧烈疼痛 发热 有时耳朵还流脓 严重的还会出现耳膜穿孔和 耳聋 二 学习新课 1 向学生进行耳的卫生保健教育 1 讲述 耳是人体的听觉器官 假如受到伤害 听力就会下降 甚至丧失 所以 我们必须留意保护耳 2 谈话 A 你知道哪些事轻易伤害耳 B 我们应该怎样保护耳 3 讲解 鼓膜在耳收听声音的过 程中起的作用特别重要 可是鼓膜又最易受到伤害 假如鼓膜破裂 就听不到声音了 为 了保护鼓动膜 我们应该做到 A 不要用尖硬的东西挖耳朵 以免刺破外耳道和鼓膜 B 听到巨大的声音时要张口 这样可以避免震破鼓膜 C 要预防鼻烟 咽炎 由于鼻 咽与中耳相通 假如鼻 咽发炎 病菌有可能侵进中耳 引起中耳炎 中耳炎会损伤听小 骨或使鼓膜穿孔 D 不要让污水进进外耳道 洗澡 游泳后要把外耳道内的水擦干 以免 引起中耳炎 2 那么 如何预防中耳炎呢 1 积极锻炼身体 预防感冒等呼吸道传染 病 2 若已患感冒 擤鼻涕时不要用力过猛 鼻涕可向后抽吸 由口吐出 3 不要 用不干净的硬物掏耳朵 最好戒除挖耳的习惯 4 游泳或洗浴后的耳道积水 可以头歪 向一侧并辅以单脚跳的动作排除或用干净的棉签吸干 5 若已患高麻疹 猩红热等急性 传染病 要留意口腔 鼻腔的卫生 作业 中耳炎是怎样引起 如何预防 第十六课儿童肥胖非小事 教学目标 1 了解肥胖的危害 教具预备 本课挂图教学过程 一 谈话导进 揭示课题 请同学们读课题 说说课题的意思 二 学习新课本课告诉我们 要在变胖之前就采用各 种办法预防发胖 请一位同学说一说成为胖墩有什么不好 今天我们学习这一课 要弄清 三个题目 1 肥胖的原因是什么 2 过于肥胖有什么害处 3 怎样才能防止肥胖 肥胖是可以防止的 课文告诉了我们哪些防止方法呢 身体肥胖或比较肥胖的同学 要经 常丈量自己的体重 防止继续增肥 三 总结课文同学们 希看大家按照课文所说的方法 往做 积极参加体育运动和体力劳动 公道进食 增强体质 肥胖的同学更要节制饮食 平衡营养 做到健康减肥 作业 肥胖即是健康吗 为什么 第十七课游泳安全与急救 5 教学目标 1 游泳时应该留意什么 2 了解一些安全自救知识 教具预备 本课挂图教 学过程一 谈话导进 揭示课题 1 评选班级游泳小能手 2 请学生谈谈游泳的体会 没 有参加游泳的学生也谈谈自己的算法 二 学习新课 1 总结大家的看法 肯定游泳对健 身的好处 并要求大家积极参加游泳活动 人人都来做个游泳小能手 这次游泳活动是全 班集体进行的 也是我们提倡的 知道为什么吗 在游泳前 要求做预备运动 要求认真 做 这又是为什么 2 有谁碰到过抽筋的现象吗 有什么体会 是怎样解决的 3 大家 游泳时特别兴奋 结果就在水中哄闹 这样做好吗 为什么 是不是游的好的同学就可以 毫无顾忌游 什么也不用管吗 4 不管游泳水平有多高 都应该了解水情 弄清楚哪里是 深水区 哪里是浅水区 假如在河里或池塘里 更要了解水情 以防发生意外 5 游泳除 了要留意安全 还要留意什么 6 对游泳卫生也是不可忽视的 请大家说说怎样留意游泳 卫生 7 大家的看法很对 游泳前 应该请医生检查身体 得到医生的同意才能游泳 否 则 既不利于自己 也不利于别人 是一种极不负责任的行为 除了留意自己的卫生外 再就是要留意水的卫生 水质不好对人体有什么危害 8 预防血吸虫病 这一点大家千留 意 今天 我们学习了关于游泳的卫生和安全知识 希看大家能认真对待 重视这些题目 作业 游泳时应该留意哪些题目 第十八课防止挤踩伤害 教学目标 1 在人多的场合学会自救 2 了解预防挤踩事件的趁着知识 教具预备 本 课挂图教学过程 一 谈话导进 揭示课题在人多拥挤的地方 假如忽然混乱失控 就轻 易发生伤害事故 小学生个子小 气力弱 身体的反应能力与协调能力较差 在这种情况 下很轻易被拥挤 被踩伤 二 自读课文 了解知识 1 放学或参加集体活动时 要遵守 纪律 有秩序进行走 特别是集体通过楼梯 走廊通道时 不要制造恶作剧或互相打闹 2 在体育馆 影剧院等地方 首先 要熟悉那里的