体育教师基本功

体育教师基本功体育教师基本功 第六小学第六小学 李慧青李慧青 三分动作 七分指挥三分动作 七分指挥 这句话充分说明了 这句话充分说明了 口令口令 在体在体 育课堂教学和日常体育活动中的重要性 进几年 许多体育教育课堂教学和日常体育活动中的重要性 进几年 许多体育教 师在师在 口令口令 运用上不得法 有的甚至出现错误运用上不得法 有的甚至出现错误 口令口令 造成造成 笑话 下面就进几年的教学经验谈一下个人的体会 笑话 下面就进几年的教学经验谈一下个人的体会 口令口令 是指挥活动的行动命令 是组织教学调动队伍的信是指挥活动的行动命令 是组织教学调动队伍的信 号 也是每一位体育教师必备的基本功 号 也是每一位体育教师必备的基本功 口令口令 不仅带有强不仅带有强 制命令的因素 而且还可以体现出体育教师更多细致的引导 制命令的因素 而且还可以体现出体育教师更多细致的引导 指示 意图 是有效组织教学 训练和其他体育活动十分重要指示 意图 是有效组织教学 训练和其他体育活动十分重要 的一环 的一环 口令口令 可分为 预令 动令和无预令口令三种 预令能起可分为 预令 动令和无预令口令三种 预令能起 到行动的预备作用 使练习者在做动作之前有一定的思想准备 到行动的预备作用 使练习者在做动作之前有一定的思想准备 而动令起行动的信号和指令作用 如 而动令起行动的信号和指令作用 如 向后向后 转转 向向 后后 就是预令 就是预令 转转 就是该口令的动作信号和指令 即动令 就是该口令的动作信号和指令 即动令 也是行动的具体内容 这就是无预令口令 也是行动的具体内容 这就是无预令口令 口令口令 的下达 也要像读一篇文章一样 有一定的节奏 的下达 也要像读一篇文章一样 有一定的节奏 注意预令与动令之间要有所侧重 不可平均发音 要做到前轻注意预令与动令之间要有所侧重 不可平均发音 要做到前轻 后重 前短后长 如 后重 前短后长 如 立正立正 立立 要轻而短发音 要轻而短发音 正正 则要重且发音稍长 则要重且发音稍长 特殊口令特殊口令 的下达 在经常运用的口令中 还有一种的下达 在经常运用的口令中 还有一种 特特 殊口令殊口令 如 如 跑步跑步 走走 随着口令的下达 学生要做 随着口令的下达 学生要做 出跑的准备动作 所以跑步下达时要短促有力 按动令口令发出跑的准备动作 所以跑步下达时要短促有力 按动令口令发 出 走是行动的信号和指令 应喊成出 走是行动的信号和指令 应喊成 跑步跑步 走走 不能喊 不能喊 成成 跑步跑步 跑跑 再如 再如 向前向前 x x 步步 走走 时 一定要喊时 一定要喊 成单数 因为齐步走第一步先出左脚 而立定口令落在右脚 成单数 因为齐步走第一步先出左脚 而立定口令落在右脚 左脚上一步 右脚跟上 若喊成双数就不对了 左脚上一步 右脚跟上 若喊成双数就不对了 再就是队形调动时 要注意观察场地及周围障碍物 做到心再就是队形调动时 要注意观察场地及周围障碍物 做到心 中有数 口令下达后有充分的场地供学生做动作 不久前 本中有数 口令下达后有充分的场地供学生做动作 不久前 本 校一位青年教师的体育课上就出现过这样一种情况 学生以四校一位青年教师的体育课上就出现过这样一种情况 学生以四 路纵队行进 在跑进过程中队伍前面出现一篮球架 结果教师路纵队行进 在跑进过程中队伍前面出现一篮球架 结果教师 没能及时下达恰当的口令 使队伍出现混乱 说明这位教师在没能及时下达恰当的口令 使队伍出现混乱 说明这位教师在 平常的口令运用上没能很好的下功夫 出现紧急情况时口令下平常的口令运用上没能很好的下功夫 出现紧急情况时口令下 达不到位或出现错误 达不到位或出现错误 另外 下达口令前要给学生一个思想准备 可先喊一个另外 下达口令前要给学生一个思想准备 可先喊一个 稍稍 息息 口令 或先喊一声口令 或先喊一声 同学们注意了同学们注意了 这样 集中学生的 这样 集中学生的 注意力 以求动作迅速整齐 对于队伍移动不大时 教师可站注意力 以求动作迅速整齐 对于队伍移动不大时 教师可站 在队伍前面 不随下达口令做动作或移动 但教师必须先立正 在队伍前面 不随下达口令做动作或移动 但教师必须先立正 禁止叉腰 抱肘等不良姿态 还有 在平常的上课中发现有的禁止叉腰 抱肘等不良姿态 还有 在平常的上课中发现有的 教师用教师用 反口令反口令 对学生进行集中注意力的训练 这是不可取对学生进行集中注意力的训练 这是不可取 的 这样会破坏长期形成的反应习惯 特别是对少年儿童更是的 这样会破坏长期形成的反应习惯 特别是对少年儿童更是 不可取 总之 体育教师在下达口令时 首先要做到指挥位置不可取 总之 体育教师在下达口令时 首先要做到指挥位置 恰当 以能通视整个队伍为宜 口令的节奏要做到预令和动令恰当 以能通视整个队伍为宜 口令的节奏要做到预令和动令 分明 快慢适当 音量要使全体学生都能清楚地听到 特别注分明 快慢适当 音量要使全体学生都能清楚地听到 特别注 意的是 在下达徒手操练习之类的口令时 除了要注意一般口意的是 在下达徒手操练习之类的口令时 除了要注意一般口 令的原则外 还应在口令语气上 口令速度快慢上 口令过程令的原则外 还应在口令语气上 口令速度快慢上 口令过程 中适当插话上多下功夫 将口令语气和表情动作相互配合 使中适当插话上多下功夫 将口令语气和表情动作相互配合 使 口令形象化 有生气有重点 有更细致的节奏感 把口令喊活 口令形象化 有生气有重点 有更细致的节奏感 把口令喊活 使学生在不断练习的情况下 通过口令的变化 就能明白教师使学生在不断练习的情况下 通过口令的变化 就能明白教师 对下一步练习的指导意图 从而在动作上马上体现出来 对下一步练习的指导意图 从而在动作上马上体现出来 口令 在整个体育教学过程中是不可忽视的 只有从简单的口令 在整个体育教学过程中是不可忽视的 只有从简单的 问题入手 才能把教学工作落到实处 做得扎实更富有成效 问题入手 才能把教学工作落到实处 做得扎实更富有成效 体育教师口令基本功体育教师口令基本功 队列练习的原地动作口令队列练习的原地动作口令 基准学生基准学生 教师指定某一学生作为全体学生的行动目标 该教师指定某一学生作为全体学生的行动目标 该 学生叫做基准学生 如学生叫做基准学生 如 以以 为基准 为基准 以右翼 或左翼 以右翼 或左翼 为基准 为基准 立正立正 队列练习的基本姿势 是队列动作的基础 口令为队列练习的基本姿势 是队列动作的基础 口令为 立正 立正 稍息稍息 队列练习的原地动作之一 即稍事休息的意思 口令队列练习的原地动作之一 即稍事休息的意思 口令 为为 稍息 稍息 看齐看齐 队列练习的原地动作之一 目的是使队形更加整齐划队列练习的原地动作之一 目的是使队形更加整齐划 一 横队的看齐分为向右 左 中看齐 向右 左 看齐的一 横队的看齐分为向右 左 中看齐 向右 左 看齐的 口令为口令为 向右 左 看向右 左 看 齐 齐 向中看齐的口令为 向中看齐的口令为 以以 为基准 向中看为基准 向中看 齐 齐 看齐后 发出 看齐后 发出 向前向前 看 看 的口令 的口令 报数报数 队列练习的原地动作之一 口令为队列练习的原地动作之一 口令为 报数 报数 横队 横队 报数时 后列最后一名报报数时 后列最后一名报 满伍满伍 或或 缺缺 伍伍 因上课的需要 因上课的需要 往往用指定的数字报数或几列同时报数 方法同前 但教师要往往用指定的数字报数或几列同时报数 方法同前 但教师要 事先说明 事先说明 一至一至 报数 报数 或或 各列各列 报数 报数 踏步踏步 队列练习的原地动作之一 口令为队列练习的原地动作之一 口令为 踏步 原地踏步 踏步 原地踏步 走 走 当听到 当听到 前进前进 口令 先继续踏两步 再按原步口令 先继续踏两步 再按原步 法进行 法进行 集合集合 队列练习的原地动作之一 是将分散的学生 按照教队列练习的原地动作之一 是将分散的学生 按照教 师的指示 迅速站成所需要的队形 横队集合时 教师发出师的指示 迅速站成所需要的队形 横队集合时 教师发出 全体注意全体注意 的信号 站在所需队形中央 面向站队的方向成的信号 站在所需队形中央 面向站队的方向成 立正姿势 下达口令 学生迅速按指示队形 面向教师集合立正姿势 下达口令 学生迅速按指示队形 面向教师集合 凡是在教师后侧的学生 应从教师右侧绕过 以免冲撞 凡是在教师后侧的学生 应从教师右侧绕过 以免冲撞 解散解散 队列练习的原地动作之一 将进行队列练习的学生 队列练习的原地动作之一 将进行队列练习的学生 迅速分散开去 口令为迅速分散开去 口令为 解散 解散 如在稍息时 应先立正 如在稍息时 应先立正 然后迅速离开原位 有的教师在解散时 要求学生在体前击掌然后迅速离开原位 有的教师在解散时 要求学生在体前击掌 或统一发出或统一发出 嘿 嘿 的声音 的声音 原地转法原地转法 是列队练习中原地变换方向的方法 分为向右是列队练习中原地变换方向的方法 分为向右 左 后 转和半面向右 左 转等 向右 左 后 转的口 左 后 转和半面向右 左 转等 向右 左 后 转的口 令为令为 向右 左 后 向右 左 后 转 转 另外 因上课需要 将两路另外 因上课需要 将两路 纵队变成面对面 或背对背 的两列横队 可发出纵队变成面对面 或背对背 的两列横队 可发出 面对面面对面 或背对背 向左向右 或背对背 向左向右 转 转 的口令 的口令 队列练习中行进口令队列练习中行进口令 齐步走齐步走 队列练习中行进的方法之一 口令为队列练习中行进的方法之一 口令为 起步起步 走 走 正步走正步走 队列练习中行进的方法之一 口令为队列练习中行进的方法之一 口令为 正步正步 走 走 跑步走跑步走 队列练习中行进的方法之一 口令为队列练习中行进的方法之一 口令为 跑步跑步 走 走 立定立定 列队练习中停止行进的方法 口令为列队练习中停止行进的方法 口令为 立立 定 定 踏步时 原地立定 踏步时 原地立定 齐步走向左 右 转齐步走向左 右 转 队列练习中 行进间转法的一种 口队列练习中 行进间转法的一种 口 令为令为 走向左 右 转走向左 右 转 走 走 齐步走向左 右 转的动 齐步走向左 右 转的动 令落在左 右 脚 令落在左 右 脚 齐步走向后转齐步走向后转 队列练习中 行进间转法的一种 口令为队列练习中 行进间转法的一种 口令为 齐步走向后转齐步走向后转 走 走 齐步 跑步 左 右 转弯齐步 跑步 左 右 转弯 队列练习中 行进间转法的一队列练习中 行进间转法的一 种 口令为种 口令为 左 右 转弯左 右 转弯 走 走 原地口令为 原地口令为 左 右 左 右 转弯齐步 跑步 转弯齐步 跑步 走 走 左 右 后转弯左 右 后转弯 队列练习中 行进间转法的一种 口令为队列练习中 行进间转法的一种 口令为 左 右 后转弯左 右 后转弯 走 走 原地或行进间队列变化口令原地或行进间队列变化口令 一列横队变二列横队一列横队变二列横队 口令为口令为 成二列横队成二列横队 走 走 二列横队变一列横队二列横队变一列横队 口令为口令为 成一列横队成一列横队 走 走 一列横队变二路纵队一列横队变二路纵队 口令为口令为 成二路纵队成二路纵队 走 走 二路纵队变一列横队二路纵队变一列横队 口令为口令为 成一列横队成一列横队 走 走 一列横队变三列横队一列横队变三列横队 口令为口令为 成三列横队成三列横队 走 走 三列横队变一列横队三列横队变一列横队 口令为口令为 成一列横队成一列横队 走 走 一路纵队变二路纵队一路纵队变二路纵队 口令为口令为 成二路纵队成二路纵队 走 走 二路纵队变一路纵队二路纵队变一路纵队 口令为口令为 成一路纵队成一路纵队 走 走 一路纵队变三路纵队一路纵队变三路纵队 口令为口令为 成三路纵队成三路纵队 走 走 三路纵队变一路纵队三路纵队变一路纵队 口令为口令为 成一路纵队成一路纵队 走 走 队形练习中图形行进里直线行进口令队形练习中图形行进里直线行进口令 绕场行进绕场行进 就是沿着操场或体操馆的边线行进 口令为就是沿着操场或体操馆的边线行进 口令为 绕绕 场行进场行进 走 走 错肩行进错肩行进 当两路纵队迎面相遇时听口令靠右 左 边行进 当两路纵队迎面相遇时听口令靠右 左 边行进 口令为口令为 从右 左 从右 左 走 走 队形练习中图形行进里斜线行进口令队形练习中图形行进里斜线行进口令 对角线行进对角线行进 口令为口令为 沿对角线沿对角线 走 走 交叉行进交叉行进 口令为口令为 交叉行进交叉行进 走 走 三角形行进三角形行进 口令为口令为 成三角形行进成三角形行进 走 走 队形练习中图形行进里曲线行进口令队形练习中图形行进里曲线行进口令 蛇形行进蛇形行进 口令为口令为 成蛇形成蛇形 走 走 圆形行进圆形行进 口令为口令为 成圆形成圆形 走 走 8 8 字形行进字形行进 口令为口令为 成成 8 8 字形字形 走 走 螺旋形行进螺旋形行进 口令为口令为 成开 闭 口螺旋形成开 闭 口螺旋形 走 走 队形练习中队形变换口令队形练习中队形变换口令 分队走分队走 口令为口令为 分队分队 走 走 合队走合队走 口令为口令为 合队合队 走 走 并队走并队走 口令为口令为 并队并队 走 走 裂队走裂队走 口令为口令为 裂队裂队 走 走 散开和靠拢散开和靠拢 调节队形疏密程度的口令调节队形疏密程度的口令 横队左右散开横队左右散开 口令为口令为 以右翼 左翼 中间 为基准两以右翼 左翼 中间 为基准两 臂间隔臂间隔 散开 散开 纵队左右散开纵队左右散开 口令为口令为 以右路 左路 中路 为基准 以右路 左路 中路 为基准 间距间距 步 距离步 距离 步步 散开 散开 横队和纵队靠拢横队和纵队靠拢 口令为口令为 以右翼 右路 排头为基准 以右翼 右路 排头为基准 向右看向右看 齐 齐 以以 为基准 向中看齐 为基准 向中看齐 队形整齐 队形整齐 后教师发后教师发 向前看 向前看 的口令 的口令 示范要选择好方位 示范位置 方向关系示范效果 一般示范要选择好方位 示范位置 方向关系示范效果 一般 以使每个学生都能看清为准 示范的位置应根据队形和动作的以使每个学生都能看清为准 示范的位置应根据队形和动作的 形式以及安全等因素而定 示范的方向应根据动作的结构和要形式以及安全等因素而定 示范的方向应根据动作的结构和要 求 学生观察动作的部位而定 经常采用的示范方式有正面 求 学生观察动作的部位而定 经常采用的示范方式有正面 背面 侧面和镜面四种 背面 侧面和镜面四种 听课有感听课有感 谈谈体育教师的口令谈谈体育教师的口令 体育课中 教师经常会利用口令指挥学生练习和调动学生的体育课中 教师经常会利用口令指挥学生练习和调动学生的 队伍 口令贯穿于体育课的各个部分 口令的准确与否 直接队伍 口令贯穿于体育课的各个部分 口令的准确与否 直接 影响到学生的练习与队形调动效果 所以口令是每个体育教师影响到学生的练习与队形调动效果 所以口令是每个体育教师 必须具备的专业技能和教学技能 体育教师往往在大学时就开必须具备的专业技能和教学技能 体育教师往往在大学时就开 始练习喊口令 但是现在的年轻教师在大学不知道怎么学习的 始练习喊口令 但是现在的年轻教师在大学不知道怎么学习的 很多人都没有掌握好喊口令的要求 在课堂教学中 口令运用很多人都没有掌握好喊口令的要求 在课堂教学中 口令运用 效果不好 不能很好地引导学生的练习和队伍的调动 就体育效果不好 不能很好地引导学生的练习和队伍的调动 就体育 教师的口令 本人谈一些看法 教师的口令 本人谈一些看法 一 口令的类别 一 口令的类别 1 1 原地常用口令 原地常用口令 1 1 原地常用动作 立正 稍息 整齐 报数 集合 解散 原地常用动作 立正 稍息 整齐 报数 集合 解散 前进 蹲下 坐下 起立 前进 蹲下 坐下 起立 2 2 原地转法 向右 左 后 转 半面向右 左 转 原地转法 向右 左 后 转 半面向右 左 转 3 3 队列变换 一列横队变二列横队及还原 一路纵队变二 队列变换 一列横队变二列横队及还原 一路纵队变二 路纵队及还原路纵队及还原 2 2 行进间常用口令 行进间常用口令 1 1 行进间队列动作 行进间步法及其互换 行进间转法 行进间队列动作 行进间步法及其互换 行进间转法 行进间队列变换和行进间的转弯 行进间队列变换和行进间的转弯 2 2 行进间步法及其互换口令 齐步 正步 跑步 便步 行进间步法及其互换口令 齐步 正步 跑步 便步 踏步 立定 踏步 立定 3 3 行进间转法口令 齐步 跑步时向左 右 后 转走 行进间转法口令 齐步 跑步时向左 右 后 转走 和齐步 跑步时向后转走 和齐步 跑步时向后转走 4 4 行进间队列变换口令 一列横队变二列横队及其还原 行进间队列变换口令 一列横队变二列横队及其还原 一路纵队变二路纵队及其还原 行进间的转变是指横队左 右 一路纵队变二路纵队及其还原 行进间的转变是指横队左 右 转弯走 纵队左 右 转变走 转弯走 纵队左 右 转变走 二 队列队形的口令要求二 队列队形的口令要求 1 1 教师口令应做到准确 规范 教师口令应做到准确 规范 准确是口令的首要条件 口令的用语必须简明 正确 结构准确是口令的首要条件 口令的用语必须简明 正