小学三年级体育课教案

第 1 课 教材一 复习 巩固 掌握技能 目标向同伴展示学会简单的运动的动作 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 110小 基 本 部 分 二 合作探究 掌握技 能 重 点 学会踢毽的动 作和短绳的双飞 难 点 能很熟练的完 成踢毽和双飞的动作 三 合作放松 教师活动 1 提出合作放松的要求 2 组织 2 4 人一组自主 的放松 一 组织 两列横队 教师活动 1 提出原地三面转法练习的要 求 2 组织原地三面转法的练习 教师活动 1 教师提出踢毽的练习要求 2 组织踢毽的练习 3 组织进行踢毽的一分钟的比 赛 4 组织广播操的小组的表演 5 提出练习短绳的要求 6 组织完成指定数量的短绳练 习 7 进行 45 秒的短绳比赛 学生活动 1 在教师的口令的引 导进行原地三面的转 法练习 2 人自由的组合合作 练习 学生活动 1 自主的进行踢毽的 练习 2 积极的参加踢毽的 比赛 争取取得最好 的成绩 3 认真 自主的完成 短绳的指定数量 4 积极的参加短绳的 比赛 比出自己的好 成绩 325大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 第 2 课 教材 一 学习目标 在复习巩固中掌握技能 二 学习内容 短绳 踢毽 广播操 目标 1 教师提出队列练习的要求 2 组织学生进行队列练习 纠正错误的动作 3 明白练习的要求 4 认真的进行队列练习 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 310小 基 本 部 分 二 合作探究 掌握技 能 重 点 广播操动作的 正确性和短绳成绩的提 高 难 点 广播操动作的 整齐性和提高短绳的成 绩 一 组织 两列横队 教师活动 1 提出广播操练习的要求 2 组织学生跟随音乐进行广播 操的练习 3 进行小组的展示活动 4 提出踢毽练习的要求 5 组织进行踢毽的盘踢练习 6 组织进行短绳的定量练习 7 组织进行短绳进行一分钟的 练习 学生活动 1 跟随音乐进行广播 操的练习 2 相互帮助 纠正错 误的动作 3 积极的参与到小组 的展示活动中区 4 努力的进行毽子的 盘踢练习 5 认真的完成短绳定 量练习 6 积极的参与到短绳 的比赛中去 125大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 第 3 课 教材篮球活动 目标在练习中 相互激励帮助 互相促进 体现勇于拼搏不言败的良好风貌 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 310小 基 本 部 分 二 合作探究 掌握技 能 重点 几种不同运球的 动作方法和要求 难点 练习中能够克服 发酸的情况 与自己的 伙伴密切合作 一 组织 两列横队 教师活动 1 集合队伍 检查学生着装和 身体状况 2 组织学生继续学习四列横队 和二列横队转换的退步练习 3 讲解示范游戏的方法规则 组织学生进行游戏活动 教师活动 1 组织学生成圆型 站立 进行运球和捅球的游戏 使学生知道 自己的运球技术 还不够 要虚心向老师学习 调动学生学习的自主性 学生活动 1 掌握规则 全力投 入游戏中去 2 与自己的小伙伴密 切合作 积极进行运 球练习 体现出相互 激励和促进的精神劲 头 学生活动 1 快速安 静集合队伍 以饱满 的精神迎接上课 2 集中注意力 认真 进行队列队型练习 3 积极进行游戏活动 从游戏中能够体会到 团结就是力量 125大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 第 4 课 教材 一 10 米 4 往返跑 二 有趣的游戏 目标1 在快跑中完成动作 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 二 合作探究 掌握技 能 重点 知道练习的方法 难点 能很好的完成练 习 教师活动 1 教师提出游戏 老鹰 抓小鸡 的要求 2 组织分组 3 进行游戏 一 组织 两列横队 教师活动 1 教师提出练习的要求 2 和同学一起布置场地 3 组织进行练习 4 组织 50 米的练习跑 学生活动 1 知道练习方法 2 一起布置练习的场 地 3 进行练习 4 进行 50 米的练习 学生活动 1 知道游戏的方法 2 和自己小组的同伴 进行游戏 3 注意安全 130小 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 第 5 课 教材 小组合作完成练习 游戏 大鱼网 踢毽 目标 1 通过本次课的学习 使学生了解锻炼身体的好处 认真上好体育课 2 培养学生身体的真确姿势和基本活动能力 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 18小 基 本 部 分 二 合作探究技能 重点 左脚也能熟练 的进行毽子练习 难点 左右脚能熟练进 行盘踢练习 游戏的 方法 全班分成六组 第一组先扮演鱼网 第 二组休息 其他的四组 扮演小鱼进行游戏 然 后第二组扮演鱼网 第 三组休息 其他四组扮 演小鱼 游戏依次循环 1 提出游戏的要求 2 讲解游 戏的方法与要求 提出毽子的 练习 3 组织右脚的 30 个熟练 性练习 4 以小组为单位进行 一分钟的团体总成绩的比赛 5 组织左脚的 50 个熟练性练习 6 以小组为单位进行一分钟的 团体总成绩的比赛 7 组织进 行 50 个的盘踢熟练练习 1 理解游戏的方法和 要求 2 小组合作进行游戏 3 注意在游戏的安全 组 织 学生活动 1 自主的完成各项熟 练性的练习 2 发挥自己的最好的 成绩 合作完成比赛 勇创好成绩 组 织 128大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 13小 小结 教 学 回 顾 第 6 课 教材队列练习 游戏 老鹰抓小鸡 接力 目标小组合作在游戏中完成跑的练习 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 一 小组合作 完成练 习 重点 在游戏中学会相 互的合作完成练习 难点 提高小组合作的 效率 教师活动 1 把全班分成人数相等 的六小组 2 提出小组进行老鹰抓 小鸡的的要求 3 组织游戏老鹰抓小鸡 4 提出游戏的要求 5 组织学生布置游戏场 地 6 组织游戏 一 组织 两列横队 教师活动 1 教师提出队列练习的要求 2 讲解队列练习的方法 3 组织队列练习 学生活动 1 知道队列练习的方法 2 积极的进行队列练习 组 织 纵队和横队 学生活动 1 在小组中民主的选 举小组帐 2 在小组长的带领下 进行小组合作的游戏 3 小组合作布置场地 4 在小组中决定接力 的顺序 5 进行游戏 组 织 以小组为单位练习 130大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 第 7 课 教材游戏 短绳 目标在自主的练习中提高跳绳的成绩 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 18小 基 本 部 分 合作探究 掌握技能 重点 在合作中掌握短 绳的技能 难点 在合作中提高短 绳技能 教师活动 1 组织进行柔韧练习 2 在示范进行一种角力 的小游戏后请同学们自 己和同伴想一种游戏 3 组织游戏 4 提出短绳的练习 和同伴一起享受自己 学会的短绳的方法 5 组织进行原地展示 6 组织比赛 一 组织 两列横队 一 有趣的小游戏 教师活动 1 提出队列练习的要求 2 组织队列练习 3 提出游戏练习的要求 讲解 游戏的方法 4 组织游戏 学生活动 1 积极的投入到游戏中去 2 大胆的为同伴进行示范 3 全身心的投入到游戏中去 学生活动 1 和同伴一起进行柔 韧的练习 2 积极的探求 角力 的游戏方法 3 和同伴探求短绳的 各种练习方法 4 积极的投入到短绳 冠军赛的比赛中去 组 织 三 互相的放松 1 提出放松的要求 2 进行放松 学生活动 相互的进行放松 128大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 第 8 课 教材游戏 30 米冠军赛 目标在各种练习中提高跑的能力 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 合作探究 掌握技能 重点 在练习中提高自 己的奔跑能力 难点 在练习中能和同 伴合作完成练习 教师活动 1 提出小组进行跑的准 备活动 2 组织小组进行练习 3 提出以小组为单位自 创一个小型奔跑游戏 4 组织学生进行自创的 小型游戏 5 提出 30 米冠军赛的 要求的要求 6 组织比赛 一 集体游戏 提高兴趣 教师活动 1 提出队列练习的要求 2 组织队列练习 3 提出游戏的练习要求 4 讲解游戏 找朋友 的方法 5 组织游戏 学生活动 1 懂得队列的重要性 2 积极的进行队列练习 3 理解和掌握游戏的方法和规 则 4 投入到游戏的联系中去 学生活动 1 自主的进行准备活 动 2 自主的进行奔跑小 游戏的创编和练习 3 积极的投入到 30 米 冠军赛的比赛中去 为自己的小组的荣誉 而努力 组 织 相互方法 加速恢复 125大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 第 9 课 教材游戏 障碍赛跑 目标积极参与游戏活动 掌握障碍赛跑的方法 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 二 尝试练习 体验成 功 教师活动 1 布置学生取器材 并提出布置场地的要求 2 组织学生在组长的 组织下尝试过障碍 3 提示学生调整障碍 4 组织学生进行障碍 游戏 并作好小结 一 游戏活动 积极参与 教师活动 1 组织学生集队 队列练习 2 组织学生利用跳绳进行准备 活动 3 组织学生柔韧练习 学生活动 1 体育委员整队 检查出席人 数 2 在小组长的带领下进行裂队 并队走 3 每人一根绳子进行慢跳 交 叉跳 绳操和定数跳 4 听口令进行柔韧练习 组 织 六列横队 小组分 散 学生活动 1 按要求取器材 并 把场地布置好 2 分三个小组在组长 的组织下有序在进行 尝试练习 选择最好 最安全的过障碍方 法进行游戏 3 在小组长的带领下 调整各障碍间的距离 为游戏比赛作准备 4 用自己觉得最好 最安全的过障碍方法 进行游戏比赛 125小 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 第 10 课 教材游戏 大渔网 黄河长江 绕物接力 目标积极参与游戏活动 发展跑的能力 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 一 游戏活动 激发兴 趣 教师活动 1 组织学生集队 队 列练习 2 组织学生进行大渔 网游戏 3 提出柔韧练习要求 组织学生进行练习 并 巡回指导 二 黄河长江练反应 1 讲解分组要求 找一个速度 和自己相近的伙伴 找到自己 所站的位置 组织学生分组 2 讲解游戏的方法和规则 指 定各组的名称 3 组织学生进行游戏 4 向学生阐述游戏的作用 教师活动 1 启发学生制定游戏规则 2 组织学生尝试游戏 3 启发学生合理安排小组力量 组织学生比赛 学生活动 1 积极参与规则的制定 2 按次序尝试游戏 体验轻松 自然的快跑 1 听口令进行二路纵 队行进走 2 分成两大组进行游 戏 体验很多人一起 合作游戏的方法 3 在小组长的带领下 进行柔韧练习 充分 活动各关节 学生活动 1 仔细听好分组要求 自主选择伙伴 找到 位置站好 2 明确游戏规则 明 确自己一队的代号 3 积极参与游戏 体 验快速起动 4 认真了解这个游戏 对短跑的作用 130大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 第 11 课 教材合作练习 掌握技能 目标实心球 接力练习 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 18小 基 本 部 分 一 快乐的游戏 教师活动 1 提出队列练习的要求 2 组织队列练习 3 提出游戏练习的要求 4 组织游戏 学生活动 1 和同伴合作完成队列 练习 2 积极的进行游戏的练 习 教师活动 1 教师提出实心球的练习要求 2 示范徒手的动作 同学们观察 后进行动作的讲解 3 组织进行徒手的练习 4 提出借助排球进行前抛的练 习 5 组织小组进行自主的进行练 习 6 组织进行小结 学生活动 1 积极 大胆的进行发言 2 自主的进行徒手模仿练习 3 小组自主的进行练习 4 大胆发言 总结自己的经验 接力练习 提高身体 素质 教师活动 1 提出接力练习的要 求 2 讲解接力的方法 3 组织练习 方法 做 25 个仰卧起坐后进 行 10 米的往返蛙跳 学生活动 1 懂得练习的方法 2 小组合作积极的投 入比赛中去 128大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 14小 小结 教 学 回 顾 第 12 课 教材长绳 短绳 目标在刻苦的锻炼过程中掌握技能 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 一 合作探究 掌握技 能 重点 能够很熟练进行 短绳练习 难点 在练习的过程中 能很好的衔接 二 队列练习 提高学 生兴趣 1 教师提出队列练习的 要求 2 组织齐步走的队列练 习 3 组织反口令练习 一 组织 两列横队 教师活动 1 提出长绳的练习的要求 2 分发长绳 分组别 指定场 地 3 组织练习 4 组织进行 3 分钟的长绳练习 5 提出进行广播操的复习 6 组织广播操的练习 7 讲解 拉马 的练习方法 8 组织 2 人一组的拉马练习 9 组织 50 次短绳的练习 10 进行一分钟的短绳练习 1 提出长绳的练习的 要求 2 分发长绳 分组别 指定场地 3 组织练习 4 组织进行 3 分钟的 长绳练习 5 提出进行广播操的 复习 学生活动 1 认真 积极的完成 齐步走的队列练习 2 完成反口令的队列 练习 130大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 第 13 课 教材后滚翻 目标能够在练习中相互观察帮助同伴 发家共同提高 共同进步 掌握团身低头推手的要领 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 一 合作探究 掌握技 能 重点 团身 低头 推 手的动作要领 难点 推手的时机要恰 到好处 二 总结经验 追求更 快的进步 教师活动 教师通过询问了解 学生对该次课技术的掌 握情况 学生活动 积极思考回答老师 的问题 一 情景导入 1 组织学生队列常规练习 2 带领学生进行准备活动练习 使学生知道各准备活动的方法 和意义 并能够记住 以后在 没有老师的带领下自己会做 3 讲解示范游戏的方法规则 组织学生进行游戏活动 1 教师讲解示范动作 强调要 做到始终团身 低头和演示推 手的方法和时机 学生活动 1 集中注意力 认真进行队列 队型练习 2 积极进行游戏活动 从游戏 中能够体会到 团结就是力量 1 组织学生进行循环 练习 对不好的同学 给予帮助和提示 动 作做的好的同学 2 选出几名最好的同 学 对不好的同学进 行帮助和指导 学生活动 1 认真聆听和观察老 师的讲解示范 积极 进行练习 2 积极的投入到练习 中去 能够帮助同学 纠正和改正错误动作 敢于表现自己 争取 较好快速完成任务 并积极争当小老师 130大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 第 14 课 教材原地侧面投掷垒球 目标能够在练习中相互合作 互帮互助 认真完成学习任务 提高自己的投掷水平 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任 务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队并 报告人数 1 要求 精神饱满 队 形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 二 合作探究 掌握技 能 重点 蹬地转体动作的 身体体验 难点 蹬地转体与快速 挥臂间的较好衔接 教师活动 1 教师通过询问了解学 生对该次课技术的掌握 情况 并组织学生在跑 道线上进行自我的立定 跳远练习 教师活动 1 老师先带领学生分解动作 重点体验蹬地转体有力 然后再把动作连贯起来徒 手练习 2 组织小组长带领学生到指 定地点进行持球投掷练习 强调练习时一定要共同去捡 球 投掷方式由组长和同学 商量决定 3 老师巡回指导 及时纠正 学生的不规范动作 对投掷 动作质量比较差的同学 热 心帮助 并给予积极的鼓励 学生活动 1 认真反复练习 细心 体会蹬地转体动作 能 够做到和同伴间相互交 流学习 共同进步 2 积极配合听从小组长 的指挥 练习中发扬互 帮互助和相互激励的团 结和奋斗精神 3 虚心向同学和老师学 习 不断改进自己动作 提高自己的投掷水平 125大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 第 15 课 教材50 米快速跑 目标知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用 并从现在起 认真要求自己 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 合作探究 掌握技能 重点 用前脚掌着地 积极摆臂 加快步频 难点 在跑速度达到最 快的时候能保持动作 教师活动 1 教师组织学生做一些 准备活动 原地的摆臂 和行进见 间的高抬腿 练习 并组织两人一组 进行原地的高抬腿跑 看谁做的动作好 2 组织 30 米的放松跑 让同学体会正确的动作 3 进行的快速跑 在跑 的过程中要坚持正确的 动作 一 情景导入 1 教师组织游戏 讲解游戏的放方法和规则 2 请同学布置场地赛跑距离 3 请一组同学一起完成游戏 4 教师组织进行游戏 学生活动 1 认真的听教师对游戏的方法 和规则的讲解 2 布置好场地让自己在自己能 力范围内愉快的完成游戏 3 进行游戏时尽自己最大的能 力与同伴完成游戏 4 游戏中要及时纠正错误 学生活动 1 认真的作好准备活 动让自己进入最佳的 奔跑状态 2 在放松跑的过程中 体会正确动作所带来 的奔跑快感 3 尽力的完成 50 米快 速练习 130大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 第 16 课 教材跑动中手臂的摆动 目标跑动中手臂的摆动方法和要领 练习中相互观察帮助 教学课的内容课的组织学生活动练习负荷 过程 与 教师活动 次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 一 合作探究 掌握技 能 重点 手臂摆动的方法 和路线位置 难点 手脚间配合协调 不僵硬 教师活动 1 带领学生进行准备活 动 讲解示范跑动中手 臂摆动的方法和要领及 要达到的程度 2 组织学生原地徒手模 仿练习 三 创新延伸 展示技能 教师活动 带领学生进行柔韧 性练习 学生活动 充分展示自己 积极进行练习 教师活动 1 针对学生的练习情况 及时 合理地纠正学生的错误动作 2 组织四路纵队 进行短距离 跑练习 重点体会手臂的摆动 强调身体放松 不僵硬 学生活动 1 学生认真观察老师 讲解示范 按老师的 节拍认真反复练习 细心细心体会手臂摆 动和腿部动作间的配 合 2 知道跑动中手臂摆 动的意义 3 各组学生鼓足勇气 积极投入 反复按老 师要求练习 4 对老师对自己评价 感到满意 并鼓足勇 气 准备下次做更好 5 各组团结一致 争 取接力活动的胜利 发扬团结合作的精神 125大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 第 17 课 教材后滚翻 目标在体育活动中培养学生的集体责任感 增强班集体凝聚力 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 合作探究 掌握技能 重点 团身 推手的动 作要领 难点 克服练习中的困 难 相互团结帮助 共 同提高 教师活动 1 教师讲解示范动作 强调要做到始终团身 低头和演示推手的方法 和时机 2 组织学生练习 对 不好的同学除老师给予 帮助和提示 再发动好 的同学相互帮助指导 3 展示各组后滚翻练 习成果后滚翻比赛 一 情景导入 活跃身心 1 集合队伍 常规练习 2 结合喊数抱团进行齐步 走和起步跑的练习 展示 学生的精神面貌 知道每 一个同学都是班级的一分 子 一个人的行为会影响 到整个班级 3 打开音乐进行铃儿响叮 当练习 鼓励团结合作 鼓励多创编头部动作 学生活动 1 学生精神饱 满 士气昂扬 认真进行 队列队型练习和游戏活动 充分展示班级的精神风貌 2 努力在集体舞中 积极 大胆展示自己的创编动作 学生活动 1 认真聆听和观察老 师的讲解示范 团 结合作 发扬主人 翁责任感积极练习 2 在练习中体现出 相互帮助合作的动 人场面 比赛中为 自己组的同伴鼓劲 加油 展示技能 学生活动 积极果 敢进行练习活动 组 织 四路纵队 组织基本同上 130大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 第 18 课 教材蹲距式跳远的单跳双落动作 目标 能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习 并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动 作方法 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 重点 知道并掌握单起 双落的动作方法和向前 上方跳起的要求及练习 时的自觉和秩序 难点 动作较连贯正确 跳起有一个高度 1 老师带领学生先活动 各个主要关节后 讲解 示范动作方法 再组织 学生在场地内分散进行 自主练习 体验动作 2 老师讲解示范在沙坑 中练习的方法要求 组 织学生有秩序地积极地 进行练习 3 对练习中的情况给 与合理评价 总结学生 练习情况 找出好的同 学进行示范 再练习 1 常规队列练习 先进行 原地踏步走 在此基础上 鼓励同学们进行起步走练 习 并给予及时客观评价 2 讲解示范大网鱼游戏的 方法和规则要求 适当导 入游戏背景 使学生知道 鱼离不开水 鱼网密切合 作才能取得胜利的道理 培养学生诚实勇敢的良好 作风 组织学生进行游戏 活动 3 改变规则后 再次进行 游戏活动 4 认真完成队列练习 提 高自己最基本的队列认知 5 积极的热情的投入到游 戏中去 很好的与同学完 成游戏 学生活动 1 认真聆听和观察老 师的讲解示范 积极 进行练习 2 能够按照次序 相 互观察好的同学 积 极自主地练习 3 积极的投入到练习 中去 能够帮助同学 纠正和改正错误动作 敢于表现自己 争取 在比拼中获得最好的 成绩 总结经验 追求更 快的进步 学生活动 学生积极 的回答教师提问 128大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 18小 小结 教 学 回 顾 第 19 课 教材障碍赛跑和跳短绳 目标在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质 培养吃苦耐劳的精神 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整 队并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 16小 基 本 部 分 重点 游戏和练习的方 法 及在练习中如何与 同伴间团结帮助 难点 在快乐紧张的活 动中能够随时记住我应 该怎样与同伴团结合作 教师活动 1 教师带领学生进行一 些准备活动 2 讲解示范游戏的方法 要求 组织学生游戏 并提示学生在游戏中发 扬团结合作的良好风貌 3 组织学生进行跳短绳 练习 1 常规队列练习 体会在行 进间与同伴良好配合 走得 整齐且精神饱满 2 正反口令练习和原地三面 转法练习 3 对学生的练习情况给予肯 定 表扬比较好的组 以激 励其他组同学 学生活动 1 按老师要求和口令 精神 饱满进行队列练习 细心体 验如何走才能与其他同伴保 持一致 并与其他组的同学 相互交流 共同练习体验 2 集中注意力进行正反口令 和三面转法练习 知道当老 师说转时才开始转身 学生活动 1 认真的作好准备 活动让自己进入最 佳的身心状态 2 积极进行游戏 在联系中体验团结 合作的乐趣 3 在跳短绳练习中 发扬帮助和吃苦耐 劳的良好精神和品 质 组织 障碍赛跑中 四路纵队跳绳时自 由分散无固定队型 130大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体会 2 学生练习 3 课后练习 14小 小结 教 学 回 顾 小学三年级体育课教案 第 20 课 教材原地侧向投掷排球 目标 能够积极地进行各种投掷方法的尝试练习 最终找到投的最高最远的方法 然后大家推广 从体育 活动中得到快乐 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 重点 找到最佳的投远 方法 难点 学生能够在规定 的要求下 积极欢快进 行各种投掷活动 教师活动 1 老师组织学生有秩序 的分发排球 在场地对 面进行各种方式的投掷 练习 提示关键看谁投 得又高又远 用的是什 么方法 2 找出班级投掷方法较 好 投掷较远的同学 进行演示 组织并提示 学生按照他的方法练习 3 组织学生进行冲过火 力网练习 1 老师调动学生的积极性 进行队列练习 在最短时间 进行进行最有效的练习 2 讲解跑步走的方法要求 和行进路线 3 选出一名同学 做班级的 领跑员 让他知道他的重要 性 带领学生进行规定路线 的跑步走练习 4 询问领跑员跑后 有什么 感觉 老师借此机会 对学 生进行思想教育 并让学生 知道 我们今后还会叫其他 同学做领跑员 4 认真的完成队列练习 提高自己的最基本的队列 认知和能力 1 积极进行投掷练习 找到适合自己的最 佳方法 2 相互观察比较 学 习最好的投掷方法 3 快乐活泼进行练习 积极比拼 勇于表现 展现自己运动技能 组织 徒手练习和比 拼时四列横队 自由 练习 针对学生的表现情况 对学生再进行课堂 常规教育 表扬练习 中表现出色的同学 130大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 宣布下课 1 教师组织安排放松内容 2 指出本课的好人好事 1 学生认真听讲 体会 2 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学三年级体育课教案 第 21 课 教材雏鹰起飞全套操动作 目标知道做好操的重要意义 并能够严格要求自己 克服困难 积极进行广播操的练习 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 重点 掌握每一个动作 的方法和要求 难点 动作舒展到位 1 带领学生分节 分动 作逐一过关练习 对同 学们掌握不好的地方 及时反复进行练习 2 练习中不断提示学生 要相互配合 练习中能 够观察到其他同学 做 到动作整齐划一 3 学生掌握比较好的 情况下 听音乐进行练 习 提示学生 我们把 现在的练习就当做是比 赛 希望比出好成绩 通过这次模仿练习 对学生进行集体精的思 想教育 1 老师讲解这次课的任务 后 天我们就要进行全校性的广播 赛 我们比的班级有三年 级两个班和四年级的三个班 并且是取前三名 因此我们三 年级要想获得名次 有很大的 困难 但是 不知道同学们 有没有信心 2 老师调动学生的积极性 进行 队列练习 争取在最短的时间进 行最有效的练习 3 选出班级的领队员 作为比 赛时的领头人 学生活动 1 在老师的鼓励下 鼓足干劲 决心以自己最好的 状态来进行下面的练习 2 积极进行队列练 习 配合老师选出班级的领头 人 学生根据老师的讲解 进行自我评价 并能 够在大脑中形成团结 就是力量 集体的力 量大无边的概念 1 集中注意力 认真 随老师练习 在练习 中不断改进提高自己 的动作质量 2 练习中相互观察比 较 控制好自己的节 奏 和老师的口令及 同学的速度保持一致 3 音乐节奏下全力以 赴 认真进行练习 体验比赛时的感觉 130大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 归还器材 3 宣布下课 1 教师组织安排放松内容 2 指出本课的好人好事 3 安排课后练习 1 学生认真听讲体会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学三年级体育课教案 第 22 课 教材投掷活动 目标 能够在练习中培养自己严格活泼的精神和作风 并且在活动中掌握一定的投掷方法 知道要如何 投才能投得比较远 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 26小 基 本 部 分 重点 活动掌握什么样 的姿势投掷的比较远 难点 投掷时能够做到 手臂向后伸 并且挥臂 快速有力 教师活动 1 组织学生领取器材 迅速站好自己的位置 2 讲解练习的方法和要 求 组织学生进行投准 和投远的练习 3 组织学生进行进行冲 过火力网和打靶练习 1 询问学生 现在同学们自己 给自己一个评价 你感觉自己 在上体育课的时候是否遵守纪 律 请举手 那么你们认为我 们班在三年级中纪律有没有其 他两个班级好 有或者没有 调动学生的积极性 准备下面 的队列练习 2 原地踏步走和跑步走练习 批跑步走时由一名同学带领 练习 学生活动 1 在老师的鼓励下 鼓足干劲 决心以自己最好的 状态来进行下面的练习 2 积极进行队列练 习 配合老师选出班级的领头 学生活动 学生根据老师的讲解 进行自我评价 并能 够知道 体育课的规 章 是我们快乐的保 证 1 按老师要求迅速拿 好器材 站到自己的 位置上 2 认真聆听老师的讲 解和要求 严肃活泼 地进行投准和投远活 动 对自己的投掷表 现感到满意 3 快乐活泼地按游戏 规则进行游戏活动 130大 人 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 14小 小结 教 学 回 顾 小学三年级体育课教案 第 23 课 教材蹲距式跳远 目标 在练习中培养学生勇敢果断和虚心学习的精神作风 掌握踏跳快速有力腾空抬腿和落地腿前伸的 动作要领 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 16小 基 本 部 分 重点 踏跳快速有力 难点 在空中能够积极 抬腿 落地前做到腿前 伸 1 组织学生进行网鱼游 戏并带领学生活动好全 身各个关节 2 讲解示范跳跃的动作 方法和要领要求 3 组织学生每人进行 1 2 次的跳跃练习 4 男女两人 找人搭配 进行比赛性的跳跃练习 练习中能够积极比拼 相互观察学习 5 男女分等级进行跳跃 练习 驱动学生的积极 性和上进心 教师活动 1 针对学生前几天 出操的情况 对学生队列行进 中表现还不是很好的地方加以 纠正 2 在提出要求后 组织学生进 行队列常规练习 学生活动 1 在老师语言的驱 使下 积极上进 饱满地进行 队列常规练习 2 严肃认真地随音 乐进行广播操练习 三 总结经验 追求 更快的进步 回顾课堂过程 回想 该次课所学内容 并 且有一种自我满足感 1 在游戏中 能够团 结一致 积极灵活躲闪 争取最后的胜利 2 认真聆听观察老师 的讲解示范 积极进 行尝试性练习 3 积极果敢进行两人 间的比试 做到即比 拼又相互团结学习 4 为自己能够获得在 班级中有一个好的名 次 拼搏到底 130大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 14小 小结 教 学 回 顾 小学三年级体育课教案 第 24 课 教材换物接力跑 蹲距式跳远 目标在练习中发展跳跃能力 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 合作探究 掌握技能 重点 学会起跳动作的 蹬地和摆臂 收复 难点 助跑和起跳的连 接 教师活