宝宝穿衣指导

宝宝穿衣指导宝宝穿衣指导 宝宝穿多少衣服 应以温热无汗或微汗为准 如果已经捂出汗了 那就太多了 这样很 容易导致感冒和其他疾病 具体说来 应掌握 4 个原则 春捂秋冻 头部要凉 脚底要暖 脐周上腹都需保暖 秋冻 慢慢增加衣物 让宝宝逐渐适应寒冷的天气 这样可锻炼宝宝的耐寒力 又可免受 风寒 头凉 生理学的角度来讲 经体表散发的热量 有 1 3 是由头部发散的 头热容易导 致心烦头晕而神昏 保持头凉 则神清气爽 脚暖 脚部皮肤神经末梢丰富 是对外界最为敏感的地方 手脚保持温暖 才能保证 身体适应外界气候的变化 肚暖 冷空气直接刺激腹部 宝宝就会肚子痛 损伤其脾胃功能 影响食物的消化吸 收 睡觉时围上肚兜 是保持肚暖的好方法 穿衣决窍 1 科学添加衣服 宝宝应该穿多少衣物 需根据气候 室内环境及宝宝自身情况而定 宝宝虽然不如我们耐寒 但始终处于运动状态 有时睡着了也不安静 因此 最好让 宝宝跟您穿同样厚薄的衣物 您静坐时不感到冷 宝宝就不会冷 关注天气预报 及时了解天气变化 如果天气跟前一天没有大的变化 就不要轻易给 宝宝添加衣服 给宝宝穿多少衣服最好在早晨起床时决定 因为如果早晨穿得多 到感觉 热时再脱下 容易使宝宝感冒 宝宝自身状况不同 穿衣厚度也有所差别 不会走路的宝宝 可与您在安静状态下 感觉不冷不热时所穿的衣服一样厚薄 如果宝宝已经会走会跑了 就要比您少穿一件为宜 2 外出时加件外套 天气转凉 带宝宝外出 别忘了带上外套和长裤 即便是很近的地方 也应做好防风 保暖工作 但您还要注意 从外面回家后 先别急着给宝宝脱外套 这是因为宝宝适应不同温度 的能力差 如果一下子脱了外套 说不定宝宝反而会在进门后着凉 因此先让宝宝稍微适 应一下室内的温度 再决定给宝宝脱外套 3 运动时少穿衣 8 个月后 宝宝会爬了 9 个月后 宝宝会站了 尤其会走会跑后 运动量就更大了 宝宝穿衣也要灵活掌握了 最好给宝宝穿吸汗 透气性好 宽松的 适合运动的衣服 运动时比安静状态下应适量少穿一些 如果穿多了 等不出汗时 脱掉一件衣服 再 让宝宝去玩 运动过程中或宝宝出汗后千万不要马上脱衣服 一定要等到汗水自然干才行 否则 容易使宝宝受到冷风侵袭而着凉 也不要出汗后立即给宝宝洗澡 喝冷饮 温馨提示 运动后出汗易受凉得感冒的对策 宝贝运动后往往会大量出汗 冷汗湿透衣服贴在背上 很容易受凉感冒 可以给他每 天备几条干毛巾或软的面巾纸替换隔背 这样衣服就不会湿透了 实践证明 用这一方法 可减少宝宝因运动后出汗受凉得感冒 可以试试 不同气温宝宝穿衣盖被指南 气温 穿衣 盖被 0 4 长袖内衣裤 毛衣 毛背心 棉衣裤 外套 厚被 薄被上盖棉衣裤 5 7 长袖内衣裤 毛衣 棉衣裤 外套 厚被 薄被上盖棉衣裤 8 10 长袖内衣裤 毛衣 棉衣裤 外套 体弱可加背心 厚被上盖棉衣裤 11 13 长袖内衣裤 毛衣 棉衣裤 外套 厚被上盖棉衣裤 14 16 长袖内衣裤 背心 棉衣裤 或毛线裤 外套 厚被 17 19 长袖衬衣裤 棉衣 毛线裤 外衣 薄被 毛毯 20 21 长袖衬衣裤 毛衣 外衣 薄被 22 23 长袖衬衣裤 毛衣 外衣 双层毛毯 24 25 短袖内衣 毛背心 外衣 双层毛毯 26 27