单杠教学设计方案

单杠教学设计方案 马晓焕 教学内容 单脚蹬地翻上成正撑 一 指导思想与理论依据 树立 健康第一 的指导思想 以 安全练习 的观念为保证 让学生清楚单杠动作的锻炼价值 促进同学之间的交流与合作 让学生身心都得到发展 教学的理论依据是教育学 体育心理学 遵循从易到难 从简到繁的循序渐进的原则 利用多 种教学方法吸引学生 激发学生的学习兴趣 调动学生的积极性和主动性 二 教学背景分析 单杠教学对增强学生上肢 肩带 腰腹等部位的肌肉力量有十分重要的作用 学生勇敢 顽强 坚韧的意志品质在教学中也能得以发展 学生的合作意识等心理素质也能得到发展 各校的体育教学水平参差不齐 差异甚大 学生身体素质状况是 上肢力量比较差 协调性 柔韧性就更差 心理状态是 大部分学生有强烈的学习单杠技术动作的欲望 少数学生有畏惧情绪 极个别学生想展示自己掌握的单杠技术动作 通过对我校男生的调查 仅有 7 人在小学或初中上过 单杠课 还有 2 人未完成动作 近 95 的学生从未学习过单杠技术动作 因此 根据学生的实际情 况选择了低单杠 单脚蹬地翻上成正撑 为学习内容 三 本课教学目标设计 本次课是单杠教学单元的第一次课 利用双杠为教学器材 学习单杠 单脚蹬地翻上成正撑 的 动作 通过本课教学使学生清楚学习单杠技术动作的锻炼价值 同时使力量 协调 柔韧等身体素质 得以提高 尤其是 抓握 能力的锻炼 将有益于生活 有益于生存 对终身体育运动健身有着重要 作用 让学生清楚单脚蹬地翻上成正撑的动作要领 在双杠上体验 蹬 摆 倒 贴 拉 翻 抬 的动作 学会正确的握杠方法 明确只有紧紧抓握好杠 才能完成动作 才能安全练习 让不敢上 杠练习的同学敢于上杠 让每个学生学会保护与帮助的方法 增强合作意识与互相帮助 互相关心 的集体主义精神 四 教学过程 一 本课以双杠为练习器械 选用以下三种练习方法 A 练习者在杠中 面向杠侧站立 双手握杠跳上成正撑 上体前倒与杠面成水平 抬上体成 正撑 让学生体会 抬头 翻腕 动作 保护与帮助 两人分列练习者前两侧 一手握手腕 一手托肩 B 练习者在杠侧中部 双手握杠成悬垂 一脚蹬地 一脚蹬另一侧杠 双脚向上伸 腹部贴 杠成倒悬垂 让学生体会 上体后倒 腹部贴杠 动作 保护与帮助 两人在杠中分列练习者前两侧 一手握手腕 一手握脚踝 C 练习者在杠端双手握杠成蹲立 一脚蹬地 一脚向上摆 翻转成体前屈 让学生体会 蹬 摆 倒 的动作 保护与帮助 两人分列练习者两侧 双手握手腕 一人站立杠中面对练习者双手抓握脚踝 要求每个学生轮流做保护与帮助 二 教学流程 1 教学按四个阶段进行 第一阶段 教师提问 学生回答 教师归纳总结 教师讲解 练习单杠的作用目的 强调抓握能力的重要 安全教育 1 充分准备活动 2 保护的责任心 3 不开玩笑 第二阶段 慢跑 热身游戏 软排躲闪球 双人操 第三阶段 教师示范讲解 学生分组练习 1 每个练习动作示范 讲解要领 1 小组讨论如何完成动作 2 保护与帮助方法 示例 2 学生互相观摩 3 对能独立完成动作的同学掌声鼓励 4 纠正保护与帮助的方法 第四阶段 课课练 整理活动 教师小结 仰卧举腿 两人互抖双臂 1 表扬不敢做到敢做的同学 俯撑 蹲起 2 表扬保护与帮助好的小组 斜身引体 3 提出存在问题及纠正办法 2 全课自始至终贯穿着三条主线 1 安全练习的保证线 课的开始教师讲 安全 练习中教师 教 和 纠正 保护与帮助的方法 课的结束时教师总结保 护与帮助的情况 让学生牢牢树立安全锻炼的思想 2 体验技术动作的学习线 课的开始教师讲练习单杠的价值 练习前教师的讲解示范 练习中学生体验与讨论 练习后学 生的评议 课结束时教师总结学习情况 3 心理素质的发展线 课的开始教师讲 敢于上杠 练习 小组学习时 教师 同伴的鼓励 有语言有掌声 课的结 束时 教师表扬 从不敢做到敢做 的同学 以此激励学生 勇敢 上进 的精神 三条主线相辅相成 相互促进 能实现体育教学多目标 五 教学资源的开发与利用 一 人力资源的利用能提高教学的效果 1 发挥小组长的骨干作用 给予一些权利 组织好小组的学习与练习 保证良好的练习秩序 2 发挥技能强的学生的示范与辅导作用 给全班学生做示范 讲解自己的体会 在小组练习 时帮助和辅导技能较差的同学 促进小组其他同学掌握动作的进程 3 发挥每个学生的主体作用 人人轮流做保护与帮助 加强责任心与合作意识 人人参与评 议加深对技术动作的理解 二 器材资源的利用 保证了学生练习的安全和良好的练习环境 利用 4 付双杠 8 块垫子进行教学 做 A B 练习时 将两块垫子横放在双杠下 做 C 练习时 将两块垫子分别纵放在双杠两端 做斜身引体时 将两块垫子纵放在杠下 做仰卧举腿 俯撑 蹲起时 将垫子纵放在双杠一侧 便 于多人同时练习 在搬移垫子时 强调每人参与 为了他人为了集体创设良好的练习环境出一份力 不做好逸恶 劳的享受者 六 教学效果评价 评价的意义在于激励学生更加努力地学习和练习 教师的表扬与批评 同学的夸奖与否定都是 一种评价的方式 让每个学生参与评价与被评价 将会更大限度地激发学生的学习热情 1 组内评定 在小组练习进行一段时间后 教师可提出评价标准 例如 独立完成为 好 轻微帮助下完成为 较好 在帮助下完成为 不错 然后按次序练习 每一个人完成练习后 全组的 其他同学按标准给出一个评定 2 组内评比 经过一段练习 每组统计出 独立 完成的人数 进行评比 教师宣布结果 再 进行练习 3 全班评议 每组派出最优学生在全班展示 各组评议 教师参与评价 最后公布评比结果 多种形式的评价即加深了学生对所