职业规划与性格

关于职业的困惑 不知道自己能干什么 不知道自己想干什么 不知道自己适合干什么 不知道社会需要什么样的人 不了解自己所学专业未来的发展状况 不了解到哪里找工作 不知道现在该做些什么 不知是否应该考研 出国 择业 2 自我探索 探索工作世界 决策 求职行动 再评估 觉知与承诺 职业生涯规划流程 生涯规划自我认知的四个主要方面 职业的分类和内容 兴趣 能力 价值观 性格 职业所需要的能力 职业所需特质 各种职业报酬率 自我探索 第二讲我是谁 性格探索 每个人都有他隐藏的精华 和任何别人的精华不同 它使人具有自己的气味 罗曼 罗兰 5 自我探索一 性格与生涯发展 6 性格与生涯发展 心理小活动 交叉手 左右手写字性格也称为人格特质 是一个人在生活中对人 对事 对自己 对外在环境所表现出来的一致性因应方式 7 性格与职业的关系 职业和人格的最佳匹配使得我们成为更有焦点 更有效的工作者 因此我们可以每天都去工作并且喜欢我们所做的事情 8 通过MBTI了解性格 9 所谓倾向也称偏好是一种特定的行为和思考方式 这四方面的倾向 没有对或错 它们各自识别了一些人类正常和有价值的行为 10 性格从四个维度考察个人的偏好 能量倾向 Extraversionvs Introversion外向 内向接受信息 Sensingvs iNtuition感觉 直觉处理信息 Thinkingvs Feeling思考 情感生活方式 Judgingvs Perceiving判断 知觉 11 性格理论理解活动内向与外向 活动 和你周围的同学讨论 你是属于E 外向 还是I 内向 理由是什么 12 外向 内向 善于表达自由的表达情绪和想法听 说 想同时进行朋友圈大主动参与大家许多广度 通常保留 情绪和想法不轻易流露 先听 后想 再说 固定的朋友 静静反思 个人 少数 深度 13 性格理论理解活动感觉与直觉 请观察下图并描述留下的印象定义 海洋 14 感觉 直觉 明确 可测量细节 细致现实 现在看到 听到 闻到连续的重复享受现在基于事实 经验 可发明 改革 风格 方向 革新 将来 第六感 任意的 变化 预测将来 基于想象 灵感 15 性格理论理解活动思考与情感 想象一下 你是一个篮球队的队长 你必须选择一名队员荣称为 年度篮球先生 最后有两个候选人 Josh和Tom 那么你倾向于 对于Josh 很明显 他是一个明星队员 虽然他还是一个低年级学生 但是他为球队赢得了许多分数 并使得全队获得年度金奖 虽然说Josh是天生的运动健将 但是他还是非常尽力地打好每场比赛 所以 出于公平起见 选择必须仅仅根据赛场表现来做出 否则 如果有偏袒 那么会开一个不好的先例 自然了 相信所有的人都会毫无异意地同意Josh获得这个荣誉 16 Tom虽然不是最佳的球手 但是他应该获得到这个荣誉 他付出了超出常人的努力去练习好球 他总是拿出150 的努力打好每一场比赛 在每一场比赛里 他都热情高涨 并且能够很好地鼓动其他的战友共同努力 发挥出最佳的战绩 虽然Tom是一个高年级学生 但是因为他家境问题 他高中毕业后要去找份工作做 而不能进入大学学习 所以 这次可能是他篮球生涯的结束 也是他唯一一次获得这样荣誉的机会 17 思考 情感 客观 公正批评 不感情用事清晰基于分析的关注事情和联系理智 冷酷头脑原则 规范情有可原 法不容恕 主观 仁慈 赏识 也喜欢被表扬 协调 基于体验的 关注人和关系 善良 善解人意 心灵 价值 人情 法不容恕 情有可原 18 性格理论理解活动判断与知觉 今天是周六 你周一上午有个重要的考试 这时 你接到一个好朋友的电话 他 她约你今天晚上吃饭聚会 去还是不去 你如何决定 19 判断 知觉 按部就班随时控制明确规则和结构有计划 有条理快速判断 决定确定最终期限避免 燃眉之急 的压力 随遇而安 不断体验 确定基本方向 灵活的 即兴的 喜欢开放 获取 好奇 新的发现 从最后关头压力中得到动力 20 HowNormalAreYou 你有多正常 性格外向者75 感觉型75 性格内向者25 直觉型25 思考型女35 男65 判断型80 感受型女65 男35 感知型20 21 四种气质类型 22 SJ型 忠诚的监护人 特点 1 很强的责任心和事业心2 推崇规则和服从3 尊重权威 等级制度4 充当保护者 管理员 监护人等角色 50 的SJ偏爱的人被政府部门及军事职务所吸引 成就斐然 23 女王维多利亚QueenVictoria 乔治 华盛顿GeorgeWashington 女王伊丽莎白QueenElizabeth 名人气质 SJ 乔治 布什GeorgeBush 24 SP 天才的艺术家 特点 1 喜欢冒险 反应灵敏2 在要求技巧性强的领域游刃有余60 左右的SP偏好的人喜欢艺术 娱乐 体育和文学 25 伊丽莎白 泰勒ElizabetTaylor 玛丽莲 梦MarilynMonroe s 帕布洛 毕加索PabloPicasso 名人气质 SP 迈克尔 乔丹MichaelJordan 26 NT 科学家 思想家的摇篮 特点 1 好奇心强 喜欢梦想2 独立 理性 有很强的思维能力大多数NT偏好的人喜欢物理 研究 管理 电脑 法律 金融 工程等理论性和技术性强的工作 27 乔治 索罗斯GeorgeSoros 阿尔伯特 爱因斯坦AlbertEinstein 比尔 盖茨BillGates 名人气质 NT 玛格丽特 萨切尔MargaretThatcher 28 NF 理性主义者 特点 1 富有哲理2 善辩 有感染力 能影响他人3 乐于帮助别人50 的NT偏好的人在教育 文学 宗教 心理学 美术 音乐等领域有非凡成就 29 名人气质 NF 莫汉迪斯 甘地MohandasGandhi 夫拉迪默 列宁VLadimirLenin 奥普拉 温弗尼OprahWinfrey 夏洛特姐妹EmilyBronteandDickenson 30 心理类型与职业 手艺表演者企业家排除故障者自由职业者抢险队员 护卫经理人员会计警察医生教师 理性科学家建筑师工程师设计师经理人员 理想咨询师记者艺术家心理学家神职人员 31 ISTJ ISFJ INFJ INTJ ISTP ISFP INFP INTP ESTP ESFP ENFP ENTP ESTJ ESFJ ENFJ ENTJ 32 ISTJ 带有外向思考的内向感觉 工作中的优势1 对组织 家庭有强烈责任感2 持久全力工作 按时完成任务3 偏爱单独工作并对结果负责4 喜爱与能完成任务的人一起 性格1 务实 敏感 实事求是2 有条不紊3 强调逻辑性和分析性4 独立 通情达理 别人如何看待他们1 平静谨慎严肃2 始终如一 有条不紊3 珍视传统 发展建议需要关注问题的更广泛的枝节 需要考虑人的因素 需要尝试新的东西需要对不在在意规则而努力创新的人保持足够耐心 性格特点 工作缜密 条理性强 讲求实际 很有头脑也很现实严肃 有责任心 通情达理的 值得信赖 重视承诺安静和勤奋 对于细节有很强的汇记忆和判断 重视和利用符合逻辑 客观的分析 以坚持不懈的态度准时地完成工作 重视必要的理论体系和传统惯例 对于那些不是如此做事的人则很不耐烦 很传统 谨小甚微 天生不喜欢显露 即使危机之时 也显得很平静 但在冷静的外表之下 也许有强烈却很少表露的反应 可能存在的盲点 容易在计划的细节和每日运行中丧失了自我的倾向 有时ISTJ型的人很难理解其他人的需求 因为他们对自己的反响很隐蔽 所以他们被视为冷静而无情 他们必须直接地表达出对他人的欣赏 而不是仅仅保留在内心 因为ISTJ型的人很有条理 所以他们希望别人也如此 他们强求别人按照他们的方法做事 工作中的优势与不足 优势 办事精确 希望第一次就能把工作做好乐意遵循确定的日常安排和传统的方针政策每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上能够独立地工作灵敏的组织能力一丝不苟 认真专注地对待具体问题 事实和细节相信传统模式的可取之处 并且能够遵循传统模式非常强的责任意识 别人可以信任你去实现自己的诺言明白清晰的工作伦理 认为高效率和多成果是很重要的对实现目标有毅力和决心通情达理 视角现实 不足 不愿意尝试 接受新的和未经考验的观点和想法对变动感到不安 排斥革新有时会由于近期目标而忽略长远需要办事死板 必要的时候难以或不愿意适应新情况难以看到问题的整体以及行为的长远影响对于方针或决定将会对别人造成什么样的影响缺乏敏感需要的时候不愿意改变努力的方向或调整投入的多少不愿意促成必要的改变 也不愿意支持经过仔细考虑的风险行为 适合的岗位特征 1 本质上是技术性的 能让你依靠自己的能力来使用和了解重要的事实和细节 2 涉及很多实际的产品和服务 3 能让你有大量的时间独立地工作 运用杰出的集中注意力的能力来完成项目和 或 任务 4 是在一个稳定和标准化的环境中完成的 做这些工作时不必去冒不必要的风险 运用未经检验过的或实验性的方法 5 能看得见的而且可以衡量的结果 而且需要和重视运用精确的标准来评估工作的多少或好坏 6 有明确的目标 清晰的组织制度和模式 7 工作表现是根据我完成工作任务的多少或实现工作目标的好坏来衡量的 而且我的努力和贡献很受欣赏和重视 ISTJ适合的职业类型 商业类 管理者审计员后勤供给经理会计文字信息处理专家 金融类 银行查帐员 投资担保人 税收监察员 预算分析员 股票经纪人 房地产策划人 信贷分析员 教育类 教师 技术 工业 数学 物理图书管理员 管理者 技术类 法律调查员 律师秘书 电工 工程师 机械师 计算机程序设计员实验室技术人员 37 ISFJ 带有外向情感的内向感觉 工作中的优势1 可靠 考虑周到 忠诚履行职责2 精力旺盛工作 按时圆满完成任务3 认为应该的事不怕麻烦去做 厌烦做自己认为没有意义的事情 性格1务实实事求是2追求具体和明确的目标3善于合作体贴人4和善敏感 别人如何看待他们1少言严肃认真2能体谅人照顾他人3尊重约定维护传统 潜在发展前景和注意1可能仓促做出判断和行动2不被欣赏时 满腹牢骚3想象了许多消极的可能性 性格特点 十分务实 对于细节则有很强的记忆力 忠减 有责任心 有奉献精神和同情心乐于为人所需寸理解别人的感受 他们有为他人服务的意识 愿意完成他们的责任和义务 平和谦虚 勤奋严肃 他们乐于协助别人 在困难中与他人和睦相处 他们关心保护朋友 愿意为朋友献身 可能存在的盲点 生活在完全现实的生活中 很难全面地观察问题 也很难预见情形的可能性结果为了自己和那些对其应负责的人 每天陷入了劳累和无终止的劳作中 他们常常过多地工作 亲自去做某件事以确保能够一丝不苟地完成 因为他们天生并不是过分自信或意志坚强 所以他们有被别人利用的危险 工作中的优势与不足 优势 十分关注细节 能够准确地把握事实工作努力而且很负责任良好的协作技巧 能和别人建立起和谐友好的关系讲求实效的工作态度 办事方法现实可行乐于助人 给同事和下属职员的工作提供支持和帮助杰出的组织才能愿意在传统的机构中工作 而且兢兢业业 不遗余力能够连续地工作 对相同的工作任务不会感到厌倦非常强的责任意识 别人可以信任你去实现自己的诺言喜欢运用固定的办事程序 尊重别人的地位和能力通情达理 视角现实 不足 可能低估自己的能力 难以坚决地维护自己的需要和利益 不愿意尝试 接受新的和未经考验的观点和想法 对反对意见过于敏感 在紧张的工作环境里感到很受压抑 可能只关注细节和眼前之事 而对整体和将来重视不够 倾向于同时投入到过多的任务之中 但常被太多的任务弄得晕头转向 如果自己得不到充分的重视和赞赏 可能会感到灰心丧气 一经做出决定 就不愿意从头考虑同一个问题 适合的岗位特征 1 能充分发挥记忆事实和分析细节的能力岗位 2 要求条理清晰并且效率很高的岗位3 能致力于有形的 现实的项目任务 并为别人提供帮助和服务 4 工作在一个传统 稳定 有序和制度化的环境中 5 要求遵循标准化的工作程序 运用现实的判断力 并且仔细 有条不紊地坚持到底 6 不论是帮助别人也好 还是与志同道合的人打交道也好 大多数时候都只需要我关注一个对象 而不是同时为好几个人工作或提供服务 ISTJ适合的职业类型 社会服务 教育类 学前教育 初级学校教师 图书馆员 建筑师 教育管理人员 社会福利工作人员 咨询服务人员 个人咨询人员 家庭健康社会服务人员 儿童福利咨询人员 戒酒和戒毒咨询人员 社会工作者 老年服务 商业类 秘书员工监督人 顾客服务代表人事管理人员计算机操作者 记帐员信用顾问 律师的专职助手 42 INFJ 带有外向情感的内向知觉 工作中的优势1洞察力强2易领会他人情感和动机 性格1好幻想 善于运用概念2理想化 性格复杂 有深度3敏感 慈悲 4忠于自我价值观 别人如何看待他们1喜欢独处 神秘2易走极端3个人主义 潜在发展前景和注意1可能无法找到可靠途径完成任务2专致地追求一个理想3易愤世嫉俗 吹毛求疵 性格特点 生活在思想的世界 他们是独立的 有独创性的思想家 具有坚定的原则和正直的人性 忠诚 坚定 富有理想化 他们珍视正直 通常会受到尊重或尊敬 满怀热情与同情心 强烈地渴望为他人的幸福做贡献 他们注意其他人的情感和利益 能够很好地处理复杂的人 他们内向 很难被人 了解 但是愿意同自己信任的人分享内在的自我 他们往往有一个交往深厚 持久的小规模的朋友圈 在合适的氛围中能产生充分的个人热情和激情 可能存在的盲点 由于往往注意 思想 infj型的人有时不切实际 会忽视需要注意的常规细节 infj型的人对于自己的原则如此坚定 以至于发展到眼光狭窄的地步 他们很顽固地对待变化 一旦决定已经做出 他们可能会拒绝改变 他们经常是完美主义者 会对批评过敏 虽然他们意志坚强 但是在处理人际关系中的冲突也会遇到困难 如果冲突发展 他们会变得失望和沮丧 工作中的优势与不足 优势 十分关注细节 能够准确地把握事实工作努力而且很负责任良好的协作技巧 能和别人建立起和谐友好的关系讲求实效的工作态度 办事方法现实可行乐于助人 给同事和下属职员的工作提供支持和帮助杰出的组织才能愿意在传统的机构中工作 而且兢兢业业 不遗余力能够连续地工作 对相同的工作任务不会感到厌倦非常强的责任意识 别人可以信任你去实现自己的诺言喜欢运用固定的办事程序 尊重别人的地位和能力通情达理 视角现实 不足 可能低估自己的能力 难以坚决地维护自己的需要和利益 不愿意尝试 接受新的和未经考验的观点和想法 对反对意见过于敏感 在紧张的工作环境里感到很受压抑 可能只关注细节和眼前之事 而对整体和将来重视不够 倾向于同时投入到过多的任务之中 但常被太多的任务弄得晕头转向 如果自己得不到充分的重视和赞赏 可能会感到灰心丧气 一经做出决定 就不愿意从头考虑同一个问题 适合的岗位特征 1 能充分发挥记忆事实和分析细节的能力岗位 2 要求条理清晰并且效率很高的岗位3 能致力于有形的 现实的项目任务 并为别人提供帮助和服务 4 工作在一个传统 稳定 有序和制度化的环境中 5 要求遵循标准化的工作程序 运用现实的判断力 并且仔细 有条不紊地坚持到底 6 不论是帮助别人也好 还是与志同道合的人打交道也好 大多数时候都只需要我关注一个对象 而不是同时为好几个人工作或提供服务 ISTJ适合的职业类型 社会服务 教育类 学前教育 初级学校教师 图书馆员 建筑师 教育管理人员 社会福利工作人员 咨询服务人员 个人咨询人员 家庭健康社会服务人员 儿童福利咨询人员 戒酒和戒毒咨询人员 社会工作者 老年服务 商业类 秘书员工监督人 顾客服务代表人事管理人员计算机操作者 记帐员信用顾问 律师的专职助手 47 INTJ 带有外向思考的内向知觉 工作中的优势1可以清楚地看到未来的可能性2竭力地实施自己的想法3高度重视知识 要求本人和他人办事有能力4讨厌不知所指 混乱和低效率5喜欢来自多方面的挑战 愿做综合理论性和抽象的复杂工作6为实现目标 善做整体部署并构想各种战略 性格1富有洞察力和创造性的综合者2概念性的 有远见的思考者3清晰简洁 坚强果断4理智 不受他人影响5很客观地批评一切6目光远大的规划者 高标准要求自己 别人如何看待他们1喜欢独处 自制力强 2难以被人理解 冷漠3概念化 有创造性 独立性强 潜在发展前景和注意1对自己内心思想不够袒露2忽略与自己知觉模式不符的细节3对自己决策给他人的影响重视不够4不能给他人期待的足够的赞誉和亲切关注 48 ISTP 带有外向感觉的内向思考 工作中的优势1密切关注周围 需要时立即反应2能抓住问题核心 用最小力最高效解决问题3对集体和规章有抵触 喜欢接受挑战4认为理论无意义 除非马上派上用场 性格1独立而客观批评别人2解决问题即有分析有合乎逻辑3讲究实际 务实4讲究事实 实用主义 别人如何看待他们1善于应变 喜欢采取行动的冒险者2自信 独立 喜欢自己拿主义 潜在发展前景和注意1易变得愤世嫉俗 否定一切2过多关注眼前结果而忽视长远影响 49 ISFP 带有外向感觉的内向情感 工作中的优势1平静的心态愉快感受目前生活2珍视自由自在安排自己的活动3希望有自己的空间 自己支配4履行对自己重要的事 忠贞不二 性格1信任他人 和善 体贴他人2敏感 温柔3善于观察4务实 讲究实际 具体 实在 别人如何看待他们1可能被别人评价过低2少言 自制 喜欢独处3不矫饰 宽容 潜在发展前景和注意1决策过于个人化2过分自我批判3压力大时与己与人很挑剔4压力大时会做出苛刻消极判断 50 INFP 带有外向知觉的内心情感 工作中的优势1除报酬外 还要求有目标2把追求能够体现自身价值观的生活放在首位3全身心投入工作 全神贯注 别人如何看待他们1重视有深度 真实 确切 共同进步的关系2敏感的 内省的 复杂的3有独创性 有个性 性格1敏感 关怀别人 体恤别人2忠于人和事业3好奇 有创造性4有远见 喜爱读书和讨论 潜在发展前景和注意1得不到赏识 回避人和外部世界2看到理想与成就间差距易灰心丧气3抵制逻辑推理 维护内心观点 51 INTP 带有外向知觉的内向思考 工作中的优势1可以独立解决问题2能做处超于常人的独立准确分析3会提出尖锐问题 挑战自己和别人 性格1对一切持怀疑态度 自主 好沉思2逻辑性强 分析能力强 客观批判3思维敏捷 有洞察力 有智巧4好不费力能建立起复杂理论系统 别人如何看待他们1赞赏准确 讨厌罗嗦2少言 自制 平静 独立观察世界3独立 看重自治 潜在发展前景和注意1如得不到赏识 会消极批判一切2易忘记细节问题 52 ESTP 带有内向思考的外向感觉 工作中的优势1精力充沛 积极解决问题的人2不被规则羁绊 找出新方法应战3能想出容易方法解决难办的事4有才智和谋略 能将对抗撮和一致5各种活动中受欢迎的伙伴 别人如何看待他们1热爱生活 喜欢行动2合群 爱开玩笑 不矫揉造作3大胆的冒险者4重实效的排忧解难的快手 性格1务实和现实 通过实践学习2善于观察 相信直接经验3善于逻辑推理解决问题4勇往直前 武断5天生爱揽事并寻求满意解决办法 潜在发展前景和注意1得不到欣赏 就会难以接受规则2易把享受生活置于所有职责前面3可能意识不到自己对别人的影响 53 ESFP 带有内向情感的外向感觉 工作中的优势1热爱生活 享受眼前时光2很少让条条框框束缚自己3会用最干净利落的方式做事 性格1讲究实际 面对现实 与众不同2善于观察 看重眼前3热情 富有同情心 圆滑得体4宽容 大量 乐观 循循善诱 别人如何看待他们1足智多谋 可以依赖2合群 爱热闹 爱玩 不做作3灵活 随和 好相处 潜在发展前景和注意1注意力不集中 过于冲动2不遵守时间 个人决定过于个体化3看不到长远后果4把享乐置于义务之上 54 ENFP 带有内向情感的外向知觉 工作中的优势1生活充满激动人心的可能性和创造性2对周围人和事未来和现在观察透彻3情感多样 情绪强烈4需要他人的肯定 也乐于称赞和帮助人 性格1好奇 有创造性 有想象力2精力充沛 热情 不矫揉造作3崇尚和睦和善意 友好 体贴4原与他人合作 肯支持别人 别人如何看待他们1活泼 合群 好交际 朋友多2经常会显得紧张3气宇不凡 观察力强 循循善诱4热情 不矫饰 多才多艺 潜在发展前景和注意1得不到赏识 会不专注 易转移2不顺利时 易变得不肯服从3易超负荷 难以答复 不 4压力大是易被细节纠缠而失去眼力 55 ENTP 带有内向思考的外向知觉 工作中的优势1始终关注周围环境 可以展望到未来2善于理解系统是如何发挥作用的3有魄力 有智谋4崇尚能力 智慧 准确 效率 别人如何看待他们1善词令 顺其自然 善于变化2独立 自主3活泼 热情 精力充沛4决断 直言不讳 性格1热情 有创造性 有想象力 聪明2理论性强 概念性强 好奇3有进取心 好问 善解决复杂问题4善于分析 逻辑性强 理智 客观 潜在发展前景和注意1得不到赏识 易变得性急2易忽视实施洞察所需要的细节和常规3易被细节纠缠 专注被曲解的细节 56 ESTJ 带有外向感觉的内向思考 工作中的优势1喜欢安排计划 行动和程序 把事办成2恪守并遵照一套清晰的标准和信念并且也要求别人也那样做3重视能力 高效率 最终结果 性格1不容忍混乱 低效率 不完善的措施2明白 果断3喜欢做见效快 看得见 摸得着的工作4有系统 实用主义5会按时完成任务 别人如何看待他们1正直 可靠2决断 直言 自信3认真对待自己的角色 尽职做好份内事 潜在发展前景和注意1得不到赏识时变得死板教条2易凌驾他人之上 听不进别人意见3对不遵守程序的人感到不耐烦4对他人需要加深情感的要求无反映5压力大时 感到孤独 表达不出内心 57 ESFJ 带有内向感觉的外向情感 工作中的优势1正直 忠诚 小事也善始善终2喜欢组织 控制 合力完成任务3无论工作或生活 体现对他人关怀4希望付出受到赞赏 别人如何看待他们1喜欢按传统和已接受的方式